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人嗜睡是什麼原因

發布時間: 2022-09-28 01:06:44

1. 經常性嗜睡的原因

總是想睡覺犯困可能是睡覺時間短、睡眠質量差、血糖血脂異常、發作性睡病以及貧血等。
1.睡覺時間短、睡眠質量差,可能睡前過於興奮或者吃過多刺激性比較大的食物,導致睡眠時間過短,缺乏足夠的睡眠引起總是想睡覺犯困的現象。也可能在睡覺前過度用腦、精神壓力過大或者經常做夢的因素導致睡眠質量差引起。
2.血糖血脂異常,當身體血脂和血糖發生問題時,會使腦部供血不足時,導致腦部沒有得到充分的休息時間,會出現總是想睡覺犯困的症狀。
3.發作性睡病,這種症狀可能是身體患有其他疾病引發,比較多見於內分泌疾病、代謝紊亂以及心腦血管疾病等。
4.貧血,貧血會使肌肉以及神經系統血液供應不足,使身體表現出疲勞、嗜睡、頭暈頭痛等症狀。較多和日常飲食有很大關系,如吃沒有營養的食物、飲食過於單一等。

2. 嗜睡是什麼原因

嗜睡症是指由於調節睡眠-覺醒節律的中樞神經系統功能障礙而出現的一種以白天睡眠過多為主要臨床特徵的睡眠障礙。這種睡眠過多並非由於睡眠不足,或者葯物、酒精、軀體疾病所致,也不是某種精神障礙的一部分。嗜睡症可分為1型發作性睡病、2型發作性睡病、特發性過度睡眠以及Kleine-Levin綜合征,主要表現為白天過度睏倦或睡眠過多。
病因
病因不明,大約33%的發作性睡病患者有家族史,有些家族視乎呈染色體顯性傳遞,提示可能與遺傳因素有關。下丘腦分泌神經肽下丘腦泌素神經元的功能障礙,可能與發作性睡病的發生有關。內因包括睡眠障礙性疾病等導致的嗜睡,外因包括葯物使用等導致的嗜睡症。
主要病因
有睡眠問題
夜間睡眠差或睡眠時間過短影響睡眠質量,時間久了之後形成生物鍾紊亂。疲憊、嗜睡並伴有頭暈、頭腦不清晰等症狀可能是早期神經衰弱的表現。
營養不良
營養不良易導致睏倦愛睡,補充蛋白質可能會使嗜睡症狀好轉。
其他原因
葯物影響,如抗精神葯物、鎮靜劑、抗過敏葯、長效安眠葯等可引起過度嗜睡。其他精神疾病或身體疾病,如癔症、抑鬱症、貧血、腎功能衰竭等都可引起過度嗜睡。

3. 嗜睡是什麼引起的

造成嗜睡的原因:
1.夜間睡眠差,或睡眠時間過短,或有睡眠呼吸暫停,即睡覺時打呼嚕,並有呼吸間歇現象,影響了睡眠質量;時間長了使生物鍾紊亂。疲乏、嗜睡,伴有頭暈、頭腦不清,可能是早期神經衰弱的一種表現。

2.營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質,會使嗜睡好轉。另外還有一種是發作性睡病,發作性睡病多在青春期以後起病,主要症就是白天嗜睡,表現為不分時間、地點犯困,如與客人談話、或在工作中,都會有睡眠發作,發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。
3.青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度睏倦。
4.抑鬱症可能是白天過度睏倦的主要誘因,抑鬱症患者,白天感到過於睏倦的幾率是正常水平的3倍。

5.糖尿病,白天過度睏倦與糖尿病關系密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機能減退,甲狀腺患者由於基礎代謝低,常有嗜睡的表現。

4. 嗜睡是什麼引起的

嗜睡症的原因復雜多樣,可以大致分為內因和外因。
內因主要包括睡眠障礙類疾病以及軀體疾病,睡眠障礙類疾病主要有發作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停、特發性過度睡眠等,軀體疾病主要有腦損傷等神經系統疾病、心力衰竭等心血管疾病、慢阻肺等呼吸系統疾病、維生素缺乏、腫瘤等,這些疾病有可能會因為大腦神經受損或大腦缺血缺氧,從而誘發嗜睡症;患者常表現為日間過度睡眠、毫無徵兆的突然入睡等。外因主要包括使用某些葯物、物質濫用、睡眠不足、生物節律紊亂,使用某些葯物主要指使用安眠葯物、精神疾病類葯物、阿司匹林、青黴素、布洛芬等,這些葯物中都含有一定的助眠成分,服用後誘發嗜睡症;患者可伴有疲勞、乏力等症狀。物質濫用主要指濫用酒精,具有麻痹神經的作用,從而誘發嗜睡症;患者常表現為睡眠過多、精神不足等。睡眠不足主要指由於睡眠環境不良等因素造成的睡眠時間不足,晚上睡眠時間過少,導致白天過於睏倦,引起嗜睡症;患者常伴有精神不佳、乏力等症狀。生物節律紊亂主要是指作息不規律、經常倒時差等,這些因素容易導致睡眠質量下降,作息節律紊亂從而誘發嗜睡症;患者可伴有注意力不集中、記憶力減退等症狀。
平時要養成規律的作息習慣,保證充分的睡眠時間,盡量避免從事危險的工作,以免發生意外。

5. 為什麼會嗜睡

嗜睡是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生,且易發生的時間不合適宜,例如當說話、吃飯或駕車時。盡管睡眠可以發生的任何時間,但最常發生的是在不活動或單調、重復性活動階段。
嗜睡通常最初發生在15~30歲的年齡段,但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象,它會伴隨你終生。男人和女人受影響的程度一樣。
嗜睡的最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意。然而,可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病,因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產生這種症狀。
症狀
醫學將嗜睡用四種主要症狀進行了定義,這四種症狀被稱為嗜睡四分體:
白天睡意過多——這種症狀始終存在,而且通常最為明顯。
猝倒——猝倒是指肌肉品質的突然或暫時性消失,這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓。它可以持續幾秒鍾或幾分鍾。輕微症狀表現為含糊不清的語言或口吃、眼皮下垂或手指無力拿不住東西。嚴重的猝倒會引起膝蓋彎折,使人虛脫。大笑、興奮或生氣是引起猝倒的典型性原因。肌肉品質的突然放鬆可能是大腦突然進入REM睡眠的結果。有嗜睡病的患者中有猝倒現象的不到一半。睡眠癱瘓——所謂睡眠癱瘓就是當人入睡或要醒來時暫時不能運動。它只持續幾分鍾。和猝倒類似,睡眠癱瘓可能也與REM睡眠和清醒狀態之間的過渡不充分有關。睡眠癱瘓與幻覺有關。催眠性幻覺——是指精神、夢境般的影像,通常很恐怖,常見於入睡時或發生睡眠癱瘓前。
大約有90%被確診為患有嗜睡病症的人至少不存在以上症狀中的一種。具有這四種症狀的人不到一半。
通常這些症狀對青少年或剛成年的人來說在此之前並無病例。患有嗜睡的人會抱怨感到疲勞、工作、學習和社交關系的表現不佳。白天過度的睡意會使人喪失能力,大大降低生活質量。記憶力下降、視覺障礙可能尤為使人感到不安。
一半以上患有嗜睡的人都會記憶力下降或發生記憶中斷,這是由闖入清醒狀態的「微睡眠」引起的。在這些階段中當行走或駕車時他們會不知所措,胡說或胡寫,放錯東西或撞上東西。代表性的是他們在這些階段中不能控制自己的行為,而且事後記不清發生的事。

6. 嗜睡是什麼原因引起的

嗜睡主要原因是營養缺乏,發作性睡病,抑鬱,環境因素,身體不好,食品葯品副作用,縱欲過多,其它等原因引起,所以針對這一原因一定要對症下葯進行處理。
在生活中,睡覺是很常見的事情,每天我們都會進行睡覺,很多人都是比較喜愛睡覺。但是經常嗜睡對人體身體是很不好的,那麼嗜睡是什麼原因?
1、營養缺乏
營養不足也會出現犯困、嗜睡的現象,這個時候就要注意補充蛋白質,來緩解嗜睡的現象。
2、發作性睡病
這種疾病主要發生在青春期後,患者白天會嗜睡,而且不分時間、地點和場合,任何時候都可能會犯困,這種發作性睡病大家也不要太擔心,一般不會引發其它病變。
3、抑鬱
抑鬱症也會引發嗜睡症,抑鬱症患者通常看起來都比較沒精神,而他們犯困的幾率比正常人犯困幾率的3倍。
4、環境因素
老年人如果生活比較孤獨、單調,環境比較寂寞,再加上老年人由於體力欠佳,心臟功能不好,或患有骨關節病等,往往不愛活動,容易出現嗜睡。
5、身體不好
身體某部位不健康,如消化不良、低血壓、月經過量、體重超重、營養不良、甲減、糖尿病、肺部感染、更年期,腦血管疾病等,都可以造成大腦供血不足,難以抑制的嗜睡。
6、食品、葯品副作用
食物、葯物副作用。如治療過敏性疾病的抗組胺類葯物可以引起輕微嗜睡,安眠葯的副作用就是嗜睡,難消化的高脂食物可引起嗜睡,食物中毒也會導致嗜睡。
7、縱欲過多
放縱自己的結果。所謂財色名食睡,諸多的慾望往往是連在一起的,沉迷貪戀起來就不容易自拔。說白了就是睡覺很舒服,結果越睡越想睡,漸漸養成長時間睡眠的習慣,從而大腦逐漸趨於抑制狀態。
8、其他
老人年紀大了也會變得嗜睡,這和年紀、身體、葯物等有很大關系,體型比較胖、體重比較重的朋友也會比較他人更容易犯困。

7. 嗜睡是什麼原因造成的

您好,很高興為您解答。
嗜睡一般由睡眠質量差、身體素質降低、葯物因素及某些軀體疾病等原因所引起。

1、睡眠質量差:隨著生活方式的改變,大多數人會有一些不良習慣,如熬夜、睡前玩手機等,睡眠時間不足,這些不良習慣一般會導致第二天的乏力,犯困。而有些人睡眠質量差,睡覺時打呼、做夢等,第二天也會無力,導致嗜睡。

2、身體素質低:一些嗜睡人員身體素質差,體質虛,尤其一些患有全身性疾病的人如甲狀腺功能低下、肺部感染等,早期症狀可能就是嗜睡和精神不振。

3、葯物因素:一般是指一些葯物的副作用,比如安眠類葯物,治療神經和精神疾病方面的葯物等,可能會引起嗜睡。

4、軀體疾病:睡眠障礙類疾病如呼吸相關睡眠障礙、特發性過度睡眠等,神經系統疾病如帕金森病、阿爾茲海默症等,心血管疾病如心力衰竭等,呼吸系統疾病如慢性阻塞性肺氣腫等,以及惡性腫瘤等。
希望我的回復能夠幫助到您,祝您生活愉快!

8. 人嗜睡什麼原因

嗜睡是指晚上睡眠時間正常,白天仍出現嗜睡等症狀 。嗜睡由於腦缺氧引起,主要與以下幾種因素有關:

1、腦血管疾病,是最多見的原因,常見的症狀有頭暈、記憶力減退、打哈欠、肢體麻木等。出現嗜睡的症狀,要警惕腦血管疾病的早期症狀,最好檢查頭顱核磁、血壓等確診一下,盡早治療。

2、糖尿病高滲昏迷,如由於血糖偏高引起,多見於糖尿病患者未規律服用降糖葯物治療,早期主要臨床症狀有嗜睡、惡心、進食差等,病情進行性加重,可進入昏迷狀態,可檢查一下血糖確診。

3、一氧化碳中毒,一氧化碳與血紅蛋白結合的速度比氧氣與血紅蛋白結合的速度要快,出現嗜睡的症狀與腦部缺氧有關。平時要不熬夜,保證良好的睡眠質量,出現嗜睡的症狀最好到醫院進一步檢查確診,盡早治療。

9. 嗜睡是什麼原因引起的

1、大腦嚴重缺氧大腦長期缺氧除了引起睏倦、乏力、嗜睡外,還可以產生一系列的精神、神經症狀,如記憶力下降、行為異常、個性改變等,有時候看起來還有點「發呆,反應遲鈍」。2、肝臟出了問題衛生部出台了一項規定,單位體檢或入學等不再強制檢查乙肝五項。還伴隨著皮膚發黃,皮膚粗糙、食慾不 振、厭油膩、惡心等。3、糖尿病正在發生一般讓人的大腦出現長時間的缺氧的話,就會導致人出現嗜睡、乏力的現象,並且還會感覺自己睡不足、睡不醒,就想躺下來睡覺的,這個要注意一下的。糖尿病病人出現白天嗜睡的可能性是其他人的兩倍,因為是一種代謝疾病,所以這種病 的表現多種多樣,缺乏特異性。白天長期疲勞、嗜睡,也可能是糖尿病正在發生。4、腦溢血的先兆如果您是中年男性的群體的話,經常出現嗜睡、乏力的現象的話,就一定要小心了,可能是因為缺血性中風,出現嗜睡、乏力就是缺血性中風的前兆,最好是去醫院確診一下為好。現代生活節奏加快,使中 年人腦血管疾病發病率明顯增加,此時如果大腦血管出現險情,大腦供血供氧就會出現問題,出現睏倦、乏力症狀。此外還會有手指麻木、原因不明跌倒、精神狀態 發生變化等前兆。5、可能血壓高了現在,因為高血壓引起的頭暈、頭痛、睏倦、乏力或失眠等臨床症狀是非常常見的。患高血壓的病人應掌握自我感覺上述 症狀,出現了上述症狀說明血壓有波動,需要提高警惕。控制高血壓是非常重要的,如不注重自我保養,再高明的醫術也很難收到良好的療效。6、睡眠性呼吸障礙出現睏倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧,肌體缺氧會讓身體所有的器官得不到很好的休息,頻繁的呼 吸暫停,使深睡眠不斷被打斷,導致睡眠質量下降。所以白天出現嗜睡情況,或者他在看書、看電視、開車的時候,都可能會出現打盹或入睡,非常可怕。7、心臟病的信號疲勞、乏力是各種心臟病常有的症狀。心臟病可以使血液循環不暢,新陳代謝廢物(主要是乳酸)即可積聚在組織內,刺 激神經末梢,令人產生疲勞感。疲勞可輕可重,輕的可不在意,重的可妨礙工作。但心臟病疲勞沒有特殊性,它與其他疾病所導致的疲勞難以區分。另外,除了疲勞 感還會有氣短等症狀。8、貧血啦在營養過剩的年代,雖然貧血已經比以前明顯減少,但貧血仍然不少見。疲乏、睏倦是貧血最常見的症狀,還可能伴有頭暈、頭 痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等。這些症狀都是因為貧血導致肌肉或神經系統缺氧所致。現代人雖然食物已經非常豐富,但由於吸收、烹飪等原因,鐵及某些氨基 酸的吸收仍然不夠肌體需要,可能會導致貧血發生。