『壹』 抽筋的原因和治療方法
抽筋的原因和治療方法
抽筋的原因和治療方法，抽筋是每個人都會的一個症狀，有的人經常都會抽筋，也有很多人不知道抽筋是因為什麼原因造成的。那麼，抽筋的原因和治療方法都有什麼呢？下面跟我一起來看看吧。
抽筋的原因和治療方法1
抽筋在臨床上非常常見，主要的原因及治療如下。
第一種情況，受冷刺激是有可能出現抽筋的，特別是在冬天，如果患者晚上睡覺的時候下肢暴露在外面，非常容易導致冷的刺激，引起肌肉的興奮性增高造成抽筋，這種情況主要是注意保暖就可以了。
第二種常見的原因就是患者缺鈣，如果長期不曬太陽，飲食又不是特別的好，或者處於生長旺盛期非常容易造成低鈣，會引起肌肉的興奮性增高，肌肉興奮性增高是非常容易出現痛性痙攣的，也就是抽筋了，這種情況需要多從事一些戶外訓練，多曬太陽，同時可以給予口服鈣片進行治療。
抽筋的原因和治療方法2
抽筋的原因
①寒冷刺激
睡覺時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。夏天游泳水溫較低，都簡單引起腿抽筋。外界環境的冰冷影響，如冬天夜裡室溫較低。
②過度疲勞
疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。當長途旅行、山、登高時，走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積，小腿肌肉最容易發生疲勞。疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。
③骨質疏鬆
老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。
④睡眠姿勢
睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉被動攣縮。
⑤身體缺鈣
當血液中鈣離子濃度太低時。肌肉簡單振奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很簡單缺鈣，因而就常發作腿部抽筋。在肌肉縮短過程中。鈣離子起著重要作用。
⑥肌肉收縮
劇烈運動時全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快。放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。
⑦出汗過多
運動時間長。運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分，體內液體和電解質大量丟失，代謝廢物堆積，肌肉局部的血液循環不好，容易發生痙攣。
腿抽筋怎麼辦
1、當發生抽筋時。盡力用雙手去拉伸抽筋腳的腳大拇指，腿不要打彎，不然不會起到作用。這樣用力拉，堅持一兩分鍾，抽筋的症狀就會消失。盡量把抽筋的腳用力綳直，不是向下，而是五個腳指向上，然後身體前傾。
2、當腿抽筋時，還可以用單足跳的方式來緩解。腿抽筋了，忍著疼痛，用抽筋的足立於地上，另一條足彎起，然後把腳後跟往上提，人也隨著往上拔高。但，記得，手一定要扶著東西，以免摔。
3、當腳抽筋時，身邊的人，也可以快速地去燙好熱毛巾，然後用熱毛巾去敷抽筋的腿的小腿部。記得，敷的時候，盡量伴隨著按摩，對於拉直抽筋是很管用的一種方法。
4、當身邊人發生有抽筋的現象的時候，記得，可以坐在抽筋人的對面，然後雙手拉在一起，用自己的腳對對方抽筋的腿的腳掌心相對，然後自己的腳用力地壓對方的腳指。讓對方抽筋的腿保持伸直，這樣也很快地減緩抽筋。
5、腿抽筋的時候，記得，千萬不要把腿再彎起來，或者是圈起來，否則那樣，會讓抽筋的地方更疼。最好的辦法，就是快速拉筋，把抽了和筋拉回到原來的位置上去，自然就停止疼痛了。
6、抽筋的時候，也可以用沒有抽筋的腿單足立，然後把抽筋的腿往後彎過來，靠向大腿處，接著用雙手伸到身體後面，抓住抽筋那條腿的足部，用力往上拉，這樣，也能很快地緩解抽筋的症狀。
抽筋的日常預防
1、不在通風不良，或密閉的空間做長時間或激烈的運動。
2、長時間運動之前、中、後，皆須有足夠的水份和電解質的補充。
3、在日常飲食中攝取足夠的礦物質(如鈣、鎂)和電解質(如鉀、鈉)，也可以選擇一些鈣劑，如鈣之緣片。礦物質的攝取可從牛奶、優格、綠色葉類蔬菜等食物中攝取，電解質可從香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的飲料中獲得。
4、不穿太緊或太厚重的衣服從事運動或工作。
5、運動前檢查保護性的貼扎、護套、鞋襪是否太緊。
6、運動前做充足的准備運動和伸展操。
7、冷天運動後須做適當的保溫，如游泳後應立即將泳衣換起，穿上保暖的衣物。
8、以放鬆的心情從事運動或工作。
9、晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前需做一些伸展操，尤其是易抽筋的部位的伸展。
10、不做過度的練習。
11、運動前對易抽筋的肌肉做適當的按摩。
抽筋的原因和治療方法3
著涼是造成抽筋的一大原因，睡覺時溫度過低造成著涼，會引起腿抽筋。這也是為什麼有時睡覺會突然腿抽筋，而睡覺時腿抽筋的另一個原因則是長時間的`仰卧或俯卧，使得小腿長時間的保持一個姿勢，而這個姿勢容易對小腿進行壓迫致使小腿抽筋。
長時間的運動也會導致小腿抽筋，長時間的運動使得人體產生大量酸性代謝產物，而當這些乳酸堆積到一定程度時，就會發生抽筋。
不只長時間的運動會導致抽筋，短時間內的劇烈運動也會導致腿部抽筋，當人體劇烈運動時，腿部肌肉會瞬間產生大量乳酸而且人體也會處於一種放空狀態，在這兩種狀態疊加下腿部會更容易抽筋。
而運動過程往往都會伴隨著汗液的排出，隨著汗液排出的還有體內的鹽分以及一些微量元素，而這些鹽分的損失以及微量元素的損失也會導致抽筋。
缺鈣也是造成人體抽筋的罪魁禍首，不同的人群缺鈣的原因也大不相同。青少年缺鈣是因為正處於長身體的時候，骨骼處於生長狀態從而缺鈣。而老年人則是因為激素分泌過少導致血液內鈣離子含量過低，進而引發骨質疏鬆。而這兩者都是容易抽筋的人群。
知道抽筋是怎麼造成的那麼抽筋時該怎麼辦呢，首先找個平坦的地方將自己的腿平鋪下，然後用手拉住抽筋的大腳趾過程中腿要伸直，用力拉扯腳趾，堅持兩分鍾左右抽筋的症狀基本就會消失。如果沒有平坦的地方可以用抽筋的那條腿站在地上，另一條腿彎曲，然後用力抬自己的腳後跟，反復操作幾次之後抽筋的症狀就會減輕。
如果有條件的最好用毛巾熱敷一下，接下來告訴你一些預防抽筋的注意事項。
首先運動之前應做好准備運動，運動量要合理，不要長時間的進行運動，也不要進行一些太過劇烈的運動，運動過後要及時的補充鹽分以及水分，日常生活中應注意鹽分和礦物質的攝取，合理的規劃飲食，夜晚注意保溫。
導致抽筋的原因可能是著涼、缺鈣、運動過量等原因等。只有常生活中保持良好的運動習慣以及合理的飲食，才能預防抽筋。
『貳』 腿總是抽筋是什麼原因導致的該如何進行緩解
肌肉痙攣俗稱抽筋、抽搐，是指肌肉突然不自主地強直收縮的現象，會引起肌肉僵硬、疼痛，持續幾秒或幾十秒，然後逐漸緩解，殘留局部疼痛。類型有夜間抽筋、中暑抽筋、疾病抽筋如癲癇、破傷風、產後痙攣、兒童高燒抽搐等。抽筋對人體無害，但如果在高原作業、游泳等過程中出現抽筋，就要注意了。抽筋多是缺鈣、受涼、局部神經和血管受壓所致。
我從夢中驚醒。那是多麼可怕的事情。我以為自己會死。幸運的是，經過自己的緊急恢復，我終於活著回來了，但真的很怕生。腿抽筋與抽筋的運動方向相反，可以採取快速緩解症狀的目的，如拉動（腳趾）並朝其相反方向用力1～2分鍾以上，如果是在小腿肌肉抽筋的前方，可以夾腳並扣力腳趾，如果是在小腿肌肉抽筋的後方，可以一方面將腳母板拋起，將腳抬起；一方面可以將膝關節盡量伸直。如果再配合局部的保暖措施，效果會更好。
『叄』 小腿經常抽筋是什麼原因應該如何緩解
小腿經常抽筋是什麼原因？應該如何緩解？
3.如果發生小腿抽筋，最簡單快速處理的方法就是拉伸。可以豎起大拇指，伸直腿。坐起時，可將抽筋的小腿伸直，雙手握住前腳掌，緩慢持續向軀干側拉，直至抽筋緩解。該方法簡單、易行、快速、有效。此外，還可以刺激穴位，用手指按壓膝後凹陷的中央，或者小腿後面肌肉的最高點、小腿後面肌肉的分叉處等，可以緩解抽筋的症狀。可以採取局部按摩的方法，雙手快速摩擦小腿，雙手摩擦或拍打小腿肌肉，都有助於緩解肌肉痙攣。
『肆』 反復腿抽筋是什麼引起咋樣去調理緩解
你好，引起反復腿抽筋的原因有:
一、劇烈活動。例如長跑、游泳、登山等，上述劇烈運動可以使小腿肚子發生抽筋的情況。
二、缺鈣。尤其好發於中老年人群，由於缺鈣因素影響，可以導致小腿肚子抽筋的情況發生。
緩解腿抽筋的辦法有:
第一、在抽筋的時候，不要去盡力的去掰扯，即想試圖阻止抽筋，反力去抵抗，去掰，此時適得其反。
第二、按摩，可以抽筋的肌肉往往比較硬、疼，可以輕柔的按摩抽筋的肌肉，達到鬆弛的目的，輕柔的多按摩。
第三、局部的熱敷。小腿抽筋以後，往往和著涼有關系，局部熱敷，熱敷能夠緩解肌肉痙攣，另外通過熱敷和保暖，可以避免抽筋，肌肉痙攣的概率會低一點。
『伍』 腿老抽筋是怎麼回事，怎麼辦
小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：
①外界環境的寒冷刺激，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。
『陸』 小腿彎抽筋是何原因如何治癒
小腿抽筋是因為肌肉痙攣引起的。治療方法包括原發病治療、手法按摩以及其它治療。建議及時去醫院檢查對症治療。
1.原發病治療：肌肉痙攣是指身體肌肉自發出現的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見。一般表現為癲癇、破傷風等症狀。通過口服葯物如丙戊酸鈉、拉莫三嗪、卡馬西平等均可緩解改善此症狀。以上葯物應在醫生的指導下使用，不可擅自服用。
2.手法按摩：一般來說，緩慢加力和持續牽引可以放鬆痙攣的肌肉，消除疼痛。當小腿抽筋時，可以趴在地上，用一隻手幫助腳背慢慢向後推、揉捏，同時揉捏小腿肌肉，可緩解痙攣。
3. 其它治療：小腿抽筋可進行穴位治療，掐壓合谷穴和人中穴，疼痛即會緩解，配合用熱毛巾熱敷效果會更好。
出現以上嚴重症狀時，建議及時去醫院檢查，在醫生的指導下積極治療。
小腿肚抽筋是臨床上很常見的症狀，主要是小腿肚肌肉自發的強制性收縮，發作時出現劇烈疼痛，一般持續幾秒或者數十秒可自行好轉，常見的原因以及解決方法見以下幾點：
一、常見原因：
1、寒冷刺激：如冬天在寒冷的環境中鍛煉，鍛煉前沒有進行充分的拉伸；夏天游泳時水溫過低，這些原因都很容易引起小腿肚抽筋；
2、劇烈運動：劇烈運動時全身處於緊張的狀態下，腿部肌肉收縮過快，放鬆的時間比較短，導致局部代謝乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，進而出現小腿肚抽筋；
3、出汗過多：運動時間長、運動量比較大，出汗多，又沒有及時補充鹽分，體內液體和電解質大量丟失，代謝廢物堆積，肌肉局部的血液循環不好，也容易出現小腿肚抽筋；
4、缺鈣：在肌肉收縮過程中，鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度過低，肌肉容易興奮而發生痙攣；
5、葯物影響：如果服用了利尿葯、止痛的嗎啡、治療胃病的西咪替丁、降膽固醇的他汀類葯或者是治療哮喘的激素葯物等，可能會引起肌肉痙攣。
二、解決方法：
如果發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇指，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肚抽筋的症狀會有所緩解，或者是用雙手使勁按摩小腿肚，也具有明顯的效果。此外，平時運動前要做好熱身，注意採取保暖措施，同時可補充鈣劑，觀察症狀好轉情況。如果為葯物影響，需要在醫生的指導下調整方案。如果持續不好轉，小腿肚抽筋仍頻繁發生，建議及時到醫院就診檢查治療。
『柒』 腿抽筋是因為什麼怎麼辦呢
腿抽筋現象在臨床中非常常見，與個人運動強度、物理或精神刺激等生理性因素，以及缺鈣、癲癇、小兒高熱驚厥等病理性因素有關，患者可針對自身情況採取相應的措施解決。
一、生理性因素：
1、運動強度過高：運動強度過高、排汗過多且未及時補充水電解質，此時機體會因為水分和電解質流失過多而產生不平衡現象，進而出現腿抽筋現象。建議及時補充水分，可飲用礦泉水、生理鹽水或運動型飲料以改善體內水電解質不平衡的現象，緩解腿抽筋。另外建議運動前注意進行熱身，並選擇與自身情況相符合的運動方式，避免一次性強度過大或出汗過多，同時還要避免運動過程中經常牽拉小腿肌肉等情況；
2、物理或精神刺激：臨床中腿抽筋還見於腿局部突然受到冷刺激，或是情緒過於緊張等造成的腿部血管收縮痙攣。建議注意腿部保暖以及避免情緒過度緊張。
二、病理性因素：
1、缺鈣：缺鈣可能導致局部運動神經與肌肉連接處興奮性增強，引起腿抽筋的情況。建議平時注意多食用富含鈣質的食物，如蝦皮、海鮮、堅果、牛奶、芝麻等。中老年人或絕經期婦女可適當口服鈣片或維生素D，避免缺鈣嚴重而導致骨質疏鬆；
2、癲癇：癲癇患者病情發作時，大腦異常放電，導致腿部腓腸肌痙攣，出現腿抽筋的症狀，但通常還伴有牙關緊咬、眼睛上翻、瞳孔散大的情況，此時需要避免患者受傷，可以解開衣扣和腰帶，並積極撥打120急救電話，遵醫囑進行急救處理，送至醫院後，由醫生給予氯硝西泮、丙戊酸鈉、托吡酯等抗癲癇葯物進行治療；
3、小兒高熱驚厥：小兒的神經系統發育不夠完善，當高熱時，大腦的神經功能異常，也可引發四肢抽搐，出現腿抽筋的情況。發生高熱驚厥時，要保持呼吸道通暢，頭偏一側，防止嘔吐物誤吸造成窒息，避免牙關緊閉，防止舌咬傷，並立即前往醫院，給予苯巴比妥等抗痙攣葯物治療，同時還需給予布洛芬、對乙醯氨基酚等退熱葯物進行治療。在日常生活中，病人出現腿經常有抽筋的現象，在治療前要做出明確診斷，給予治療。如果由於病人缺少運動，導致患有腿部的骨質疏鬆症。可以囑咐病人經常進行適當的腿部功能鍛煉，防止骨骼中的鈣質流失。
在葯物方面，可以定期補充鈣劑和維生素D，平時要多曬太陽或者是多吃含鈣量高的食物，可以多吃大豆、瘦肉、奶製品、豆製品等食物。
如果病人的腿部抽筋是由於長期著涼，或者慢性勞損而導致的，就需要囑咐病人減少腿部的負重，同時注意保暖，可以給予腿部採取熱敷處理，比如選擇骨科洗葯熏洗、毛巾熱敷，或者是進行局部的理療、烤電等辦法。
『捌』 腿抽筋是什麼原因
腿抽筋可有多種原因引起:第一、過度的勞累，如劇烈的運動，登山、游泳等均可以產生肌肉抽筋的情況發生，一般需要進行反向牽拉來緩解抽筋的症狀，建議患者下次運動時提前做好熱身活動。第二、缺鈣，尤其是中老年人，由於骨質疏鬆可以出現腿抽筋的症狀，建議中老年患者及時到醫院進行骨密度檢查，並根據檢查結果進行葯物或食物補鈣治療。第三、著涼，尤其是在夏天不蓋被子時，小腿暴露在夜間會出現腿抽筋的症狀。需要進行適當的覆蓋，以減少腿抽筋症狀的發生。
『玖』 腿抽筋是怎麼了，分析發生原因及防治方法
腿抽筋可能是由於缺鈣、肌肉著涼等原因引起的，建議可以通過改善日常生活習慣、應用葯物等方式進行治療。
1.缺鈣：缺鈣指的是體內的鈣元素水平相對較低引起的一種病症。人體在生長發育過程當中，對於鈣元素的需求量是相對較高的，在鈣元素需求量高而不能滿足需求時，就可能會出現有腿抽筋的症狀。建議患者在日常生活中多補充優質蛋白，比如牛奶、雞蛋等，可以通過曬太陽促進維生素B的合成。還可以在醫生的指導下，通過使用維生素D3、鈣劑等葯物進行治療。
2.肌肉著涼：腿部抽筋在大多數情況下，可能是由於腿部著涼引起的一種抽搐現象。建議患者在出現這種情況時避免劇烈運動，給予腿部抽筋部位熱敷，加速血液循環，促進肌肉的代謝，緩解抽搐症狀。
『拾』 腿抽筋是什麼原因及解決的方法
腿抽筋是什麼原因及解決的方法
你們是不是想知道腿抽筋是什麼原因造成的?為什麼會腿抽筋呢?下面我來告訴你們吧，希望對你們有幫助。
造成小腿腳抽筋的主要原因有：
(1)局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
(2)環境溫度突然改變。
(3)情緒過度緊張。
(4)水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。
(5)飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
(7)甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。
(8)運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
(9)某些降血壓及降血脂等葯物也可能會引起腳抽筋。
(10)不知名的原因。
減少小腿腳抽筋的機會：
(1)注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
(2)晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
(3)睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
(4)足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
(5)文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數，但目前尚未有定論。
小腿正抽筋時，可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過時注意小腿肌肉的保暖。民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法，亦可嘗試。
小腿抽筋是什麼原因造成的?
據了解，小腿抽筋是一種肌肉自發的強制性收縮。一般肌肉痙攣最常見發生在小腿和腳趾，最易在半夜發作，疼痛劇烈，發作時間不定。那為何發生小腿抽筋?專家表示，除去缺鈣的'原因外，多數是由以下幾種情況造成：
01受冷刺激：特別是在冬天的夜裡，不少人睡覺時會把腿腳露到被子外面，導致低溫使小腿的肌肉收縮，從而引起小腿抽筋。
02睡姿不對：長時間仰卧或者俯卧都會導致小腿的部分肌肉長時間處於放鬆狀態，引起肌肉“被動攣縮”
03疲勞過度：下肢過度疲勞，可產生大量乳酸代謝產物，致使乳酸堆積，造成肌肉痙攣。最為常見的例子就是長時間走路。
04出汗過多：出汗過度，又未及時補充體液時，會導致體內液體和電解質大量丟失，代謝廢物堆積，肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。
05劇烈運動：在劇烈運動時，全身處於緊張狀態，局部乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，也會引起小腿肌肉痙攣。
此外，如果小腿頻繁抽筋，可能與血管病有關，局部組織血液循環障礙，導致組織缺氧及代謝產物蓄積所致的不寧腿綜合征，需盡早去醫院堅持治療。
心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。
肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。
腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。
脾胃出現問題時———偏頭痛。
一、心臟有問題時
1、呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的一發作幾秒鍾就過了，最多一分鍾。
2、嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
3、心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4、心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到;因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
7、火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
8、慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大;
慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裡面吞又吞不下去，吐又吐不出來。
再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子里的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子;水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
11、心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續所謂的"惡夢連連"。
二、肝臟有問題時——尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
1、右上腹悶痛。
2、右後腰酸痛。
3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
1、肝臟有正面，有背面。正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛;如果在背後，會造成右腰酸痛
2、肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著;起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
3、肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了;不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
4、喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，周而復始好不了，都要注意肝。
三、當腎臟出現問題時——我們的身體會產生的現象會有：
1、腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
第一條 從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來;
因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬;
到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。
第二條 從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。
無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後裡面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。
2、氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
3、看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得干、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
4、早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環到了關節才會輕松。
5、人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來就會沙啞。
6、想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
9、時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
四、脾胃出現問題時——我們的身體會產生的現象會有：
1、肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
2、偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。吃葯還是無效，你可能同時還伴有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這只要治好消化器官的毛病，自然可治好睏擾多時的偏頭痛。
3、一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食慾減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎.
4、小腸與淋巴系統：不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈
5、大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕;平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
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