『壹』 為什麼我兩條腿每天都感覺很累，不想動
腿每天都感覺很累，不想動，是腿部氣血運行不通暢所致。
腿部肌肉及筋骨缺少氣血滋養支持，就會退化，承受力下降，變得僵硬，睏倦，不想動。
它是如何導致的呢？
腿部受寒。
腿部經絡血管受垃圾物質，代謝廢物淤堵，阻塞氣血運行。
體內關節或有問題，特別是腰椎及膝關節，此處酸痛，淤堵，影響腿腳氣血運行。
體虛，氣血虛弱
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腿腳氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腿腳，將變得強健，輕松，靈活，有力。
如何做呢？可以網路搜看此文《雙腿酸軟無力2大原因，傳統馬步樁何以能增強腿力？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
『貳』 雙腳總是感覺累是怎麼回事
如果不是因為行走、站立的時間過久以及負重太重等原因造成的話，就要考慮是不是你的鞋子不合腳。晚上可以用熱水泡泡，或者去足浴一下。如果症狀一直得不到緩解，就要考慮是不是足部的神經是否有現象。腰椎疾病，往往也會出現類似症狀。還有一種可能性就是外周血管循環不好，足部缺乏營養。
『叄』 運動不算多但雙腳總覺很容易勞累，是什麼原因
就是鍛煉太少了，還有腿部力量太差，稍微運動下就會累，酸痛。長期運動堅持慢慢習慣就好。
『肆』 每天覺得腳特別的累犯困這是為什麼
每天都犯困通常是因為下述四個原因導致：第一、最常見的原因是身體中血液黏滯度和血脂含量過高而導致，以高甘油三酯血症、高膽固醇血症和血液黏稠度中高切值過高，而引發的患犯困、睏倦、神疲乏力等臨床症狀。第二、身體乏氧而引發，通常以腦乏氧最為顯著，腦乏氧時機體供氧能力不足，動脈血氧飽和度降低，二氧化碳分壓過高，氧分壓低下，因此腦細胞缺血不能正常代謝化合產物會導致每天都犯困。第三、動脈供血不足有關，因椎基底動脈供血不全和心臟大動脈供血不全有一定的因素。第四、虛證，如女性的血虛，男性的腎虛都有一定的關系。
『伍』 雙腿乏力什麼原因
雙腿乏力是我們生活中很常見的症狀，運動過度、疲倦、感冒等原因都可能導致雙腿出現乏力的症狀。雙腿乏力是什麼原因呢?一起來了解一下雙腿乏力的原因吧!
雙腿乏力什麼原因古人常說：“人老，腿先老;腿不老，人就不老。”所以，人的雙腿對人的壽命是何等的重要。
在醫學上說：“雙腿是人的第二個心臟。”為什麼呢?因為人的雙腿運動可以幫助心臟的血液循環。如果心臟的血液循環正常，那麼，全身的四肢百骸(包括小腿)、五臟六腑和大腦都會受到心臟的血液的供應，各種器官才會正常的運作和健全發育。
1急性發作--腦血管病變
對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側，如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛，則要排除是否由腦血管疾病引起，因為腦血管疾病可能出現偏癱。
另外，雙下肢無力也可能出現腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等，一定要及時診治。
2伴腰腿疼--腰椎管狹窄
有些老年人，下肢無力且伴有腰腿疼，要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。
老年人腰腿病是常見病，腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎壓迫到神經，伴有肢體麻木，最後也出現疼痛。建議先到醫院做個檢查再配合適量鍛煉，尤其不可輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。
3踩棉花感--頸椎脊髓病變
有的老人感覺雙下肢沒勁，走路像踩棉花，深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點，就會覺得吃不消，好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題，需要到醫院做一個霍夫曼征檢查(腦血管疾病或頸椎病變的神經病理反射檢查)。
如果是突然兩腿不能動，且有小便困難，要考慮是否突發脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂，如果不及時治療，可致癱瘓。
4笨拙僵硬--帕金森病
帕金森病還可能表現為行動遲緩，患者也會感覺走路沒勁，其實是邁不開步。這其實是由於帕金森出現的僵硬感，肌張力增高，走路不靈活。
通常病情初發時，患者會感覺邁不開步子而且腿沒勁，但走一走步子就可以邁開。
帕金森患者走路時會有笨拙、發僵感，出門時也容易摔跟頭，家屬要做好看護，以免摔傷。
如何改善你的小腿供血足夠和無力1、每天必須進食能夠生血的食物，比如肉類、魚類及蛋類等各種食物，這些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而異。在中醫來說，氣生在血中，力生在氣中。換句話說，血足，氣才會旺盛，力氣才會大。
2、在雙腿酸痛且無力時，暫勿用腿過勞，最好少做或休息為宜。不然，會造成小腿更加虛弱無力。
3、平時多進行運動鍛煉，多參與體育活動。
雙腿乏力的建議1、小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關，你可以服用補氣的葯。如酸痛嚴重可做局部理療。你沒事的時候可以自己按按你的小腿啊。
2、可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛煉引起，體質抵抗力下降會四肢酸軟，你經常鍛煉嗎?一定要鍛煉了。
3、有可能是缺鈣 小腿肌肉經常在清晨酸痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。 吃點補鈣的葯片。
腿乏按什麼穴位1、在中醫看來,因身體疲勞導致的腰腿不適等病證多由久坐久站、遠行過勞、寒邪侵襲、氣血不暢、筋脈失養所引起,不妨通過穴位按摩的 方法 ,及時進行調理和日常保健。小腿肚上的“承山穴”,就是一個有效的“解乏穴”。
2、這個穴位屬於足太陽膀胱經,位於人體小腿後側正中間,腓腸肌肌腹下。用力伸直小腿或抬起腳跟時,小腿肚上會出現一個類似“人”字型的凹陷,凹陷的尖角處就是它。顧名思義,承山穴正是承受著人體這座“山”。身體站立時,小腿肌肉自然緊張,承山穴所在的位置相當於“筋、骨、肉”的一個交點,是最直接的受力點。因此,當身體“不堪重負”時,承山穴也會“挺身而出”,幫我們承擔壓力,緩解疲勞。經常按壓此穴,可舒筋活絡、壯筋補虛,對緩解腰背疼痛、腿疼轉筋、小腿痙攣等效果良好。在緩解肌肉緊張的同時,消除疲勞感。此外,經常按摩此穴還能舒暢同一條經絡上的經氣,散寒祛濕,對痔瘡、便秘等肛門部疾患也有功效。
3、平常可坐在椅子上自我按摩,也可躺著由他人操作,每日1~2次,每次10分鍾左右。需要注意的是,由於該部位的深處有脛神經走過,按摩力道過大或特別敏感的人可能沿神經分布區域出現灼痛、麻木、運動障礙等不適。輕者停止按摩後即可消失,重者症狀可持續數天。此外,孕婦、大失血、久病體虛的人需要補養氣血,不適合按摩此穴。如經多次按摩無效,則要及時到醫院就診。
腿乏是怎麼回事如果是過度勞累導致的腿軟腿乏的話,一般不需要經過特別的治療,簡單的休息按摩就可以得到解決,但是如果是風濕骨病引起的腿軟腿乏,就必須要經過治療才可以解決掉了。具體腿軟腿乏是怎麼回事內容如下:
1、長時間壓迫腰部
長時間的體位不正確的坐姿、睡姿會導致腰酸腿軟腿乏的出現。長期彎腰工作、過重的腰部負擔等都會使腰部疼痛發酸,比較難直立,從而導致腿部血流不暢,引起無力的症狀,長此以往,就很快會導致腰酸腿軟腿乏的情況發生。
2、腰部損傷
在工作中,特別是體力勞動的工作中,特別容易導致腰部的意外損傷,如果這種損傷沒有得到及時的治療,或者治療不徹底的時候,就會導致腰骶部出現慢性的損傷、疼痛,久而久之就會出現腎氣虛弱、精氣不足,很容易受寒,使腰部血流不暢,神經麻痹等,導致腰酸腿軟腿乏。
3、腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症主要會出現腰痛,並且伴有坐骨神經痛,會放射到小腿或者足部,使腿部出現毛病,並且還會有放射性的疼痛,使腿部感覺減弱,導致趾肌力減退,無力站起。所以,在出現腰酸腿軟腿乏的情況的時候,一定要注意腿部是否有放射性的疼痛,早點查明是否是腰椎間盤突出症,早治療。
知道了腿軟腿乏是怎麼回事,如果導致腿軟腿乏的情況是上述這三種疾病的話,想要解決腿軟腿乏問題,最好是先將這些疾病進行一下治療,只有從根源上開始進行治療,才可以讓患者徹底的擺脫掉腿軟腿乏的情況,讓患者的身體可以徹底的恢復健康。
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『陸』 感覺渾身乏力，雙腳酸累是什麼原因
你好，這種情況，可能是貧血低血糖低血鉀導致的可能，建議到醫院內科進一步檢查血糖血常規電解質等，明確病因後治療,平時注意營養和加強鍛煉,補充蛋白質豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應加強身體鍛煉，增強體質，在生活上勞逸結合不參加重體力勞動和劇烈運動,睡眠要充足,精神愉快
『柒』 腳板總感覺疲勞什麼原因
你好,根據你所描述的情況來看這考慮是屬於勞累等造成的，多注意休息了
指導意見：
您好.建議注意休息，熱敷按摩、還是很不錯的。按摩時間長點嚴重，也可能是腎虛的表現。建議你要多休息，注意飲食，.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷。多吃一些核桃、黑米、黑芝麻等補腎的食物。
『捌』 腳感覺很累是怎麼回事
你從事營業工作的？這是常見的肌肉勞損。治療方法以下： 1.回家後躺在床上，把腳靠牆舉高，舉十分鍾左右就行了，以後有時間有機會就舉，要求是腳高於心臟。這樣做的原因是為了加速靜脈血的迴流，防止靜脈曲張。 2.買幾瓶「正骨水」，睡前搽抹雙腳，再稍加按摩下，便於葯物的吸引，建議堅持。 3.不贊同用熱水泡腳，雖可止痛，但會腳腫的，除非你泡後再按摩一段時間。有條件的去享受下腳底按摩也不錯的。一切的肌肉勞損與外傷24小時內用冰敷的，24小時後用熱敷的，這是原則。所以不贊同用熱水泡腳。
『玖』 雙腳無力站不穩是什麼原因
雙腳無力，站不穩的原因，有可能是過度勞累才會這樣的，當然也有可能是因為雙腳有疾病才會這樣，主要原因還是去醫院檢查一下