A. 孕婦肚子脹是怎麼回事
孕婦肚子脹是怎麼回事
孕婦肚子脹是怎麼回事。在懷孕初期的時候很多孕婦都是想吃又不能吃,吃的話就會導致肚子脹,就是這個問題讓孕婦很是頭疼,也不知道是什麼原因,以下就是孕婦肚子脹是怎麼回事的文章。
孕婦肚子脹是怎麼回事1
懷孕初期激素分泌改變所致肚子脹。懷孕中後期的時候子宮擴大,壓迫到腸子,使得腸子不容易蠕動,導致了孕婦肚子脹。
大部分的孕婦,脹氣最嚴重的時候,就是在懷孕後的前3個月,還會並發一些惡心、嘔吐的症狀,過了這段時間就會慢慢減緩。如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病,如便秘、脹氣、蠕動能力較差,或是腸胃炎、胃酸過高,甚至是胃潰瘍等疾病,孕期脹氣的時間會持續比較久,持續到懷孕四五個月左右。
出現了遮陰的情況,孕婦應該少量多餐─幫助胃部消化速度進行。要有效紓緩脹氣,必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時候,還進食大量食物,就會增加腸胃消化的負擔,令脹氣情況更厲害。所以,孕婦不妨從一天吃三餐的習慣改至一天吃六至八餐,每餐份量減少的方式來進食。注意每一餐不要進食太多種類的食物,也不宜吃過於流質的食物,因為流質並不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進食。
面對懷孕時期的各種妊娠反應,准媽媽應該在前期的時候,通過了解,對妊娠反應有一些認識才不會再反映出現時有所慌亂。在懷孕期間,准媽媽應該多補充營養,但是不要一味的進補,在日常生活中可以進行一些類似於散步等等的活動。
孕婦肚子脹是怎麼回事2
孕婦肚子脹怎麼回事
1、在懷孕初期,是激素分泌改變所致。這時孕婦體內的孕激素含量增加,使得胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,就妨礙了消化活動。大部分的孕婦,脹氣最嚴重的時候,就是在懷孕後的前3個月,過了這段時間就會慢慢減緩。所以這是正常現象,對寶寶健康沒什麼影響。
2、在懷孕中後期是子宮擴大,壓迫到腸子,使得腸子不容易蠕動所致。如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病,如便秘、脹氣、蠕動能力較差,孕期脹氣的'時間可能會持續到懷孕四五個月左右。
3、一些不當的飲食結構也會促使孕婦脹氣,如經常吃豆類、澱粉類、麵食、花椰菜和碳酸飲料等產氣食物。
孕婦肚子脹怎麼辦呢?
方法1。 少量多餐 要有效紓緩脹氣,改變飲食的習慣是首要之務。如果准媽媽已經感到腸胃脹氣,卻還進補又進食大量食物,在增加腸胃消化的負擔下,只會令脹氣情況更加嚴重。妊娠中晚期的准媽媽可採用少量多餐的進食原則,每次吃飯的時候記得不要吃太飽,便可有效減輕腹部飽脹的感覺,孕婦不妨從每日三餐的習慣,改至一天吃六至八餐,以減少每餐的份量,除了控制蛋白質和脂肪攝入量,烹調時添加一些大蒜和薑片,也可以減少腹脹氣體的產生。
方法2。 細嚼慢咽吃東西時應保持細嚼慢咽、進食時不要說話、避免用吸管吸吮飲料、不要常常含著酸梅、或咀嚼口香糖等,都可避免讓不必要的過多氣體進入腹部。
方法3。 纖維素要補充孕婦可多吃含豐富纖維素的食物,例如蔬菜、水果及含豐富纖維素的食品,蔬菜類如茭白筍、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜等都有豐富的膳食纖維;水果中則以柿子、蘋果、香蕉、奇異果等含纖維素多。纖維素能幫助腸道蠕動。流質的食物雖然較好進食,但卻並不一定好消化,因此孕婦可選擇半固體的食物。
B. 懷孕初期肚子脹是怎麼回事
肚子會脹的原因: 本病的病因病機主要是血虛、虛寒、氣郁、血瘀幾種。應根據腹痛的性質,結合兼證,辨其虛實。虛痛者,多綿綿作痛;實痛者,多為脹痛。治療以調理氣血為主,佐以安胎。若病情發展,出現胎動不安或墮胎小產時,則按有關病處理。 經醫生檢查可以開以下中葯調理: 1. 血虛型妊娠下腹綿綿作痛,按之痛減。面色萎黃或克白無華,頭暈目眩,心悸怔忡;或孕前有子宮發育不良史。舌淡紅,苔白,脈細滑。 ① 當歸芍葯散(張仲景《金匱要略》)加減 取茯苓、桑寄生、何首烏、菟絲子各20克,白芍18克,白術、澤瀉、當歸各15克,香附12克,川芎10克。水煎服。如兼氣虛者,加黨參、北黃芪。兼腎虛者,加續斷、益智仁,以補腎安胎。 本方養血安胎止痛。 ② 中成葯養血安胎丸,每次1丸,每日2--3次。 2. 虛寒型妊娠期小腹冷痛,喜溫喜按。面色蒼白,形寒肢冷,腰酸,納少便溏。舌淡,苔薄白,脈沉細滑。 ① 膠艾湯(張仲景《金匱要略》)加減 用黨參20克,當歸、生地黃、白芍、艾葉、阿膠(烊化)、破故紙各15克,台烏12克,川芎10克,炙甘草6克。水煎服。如腎陽虛明顯者,酌加巴戟天15克,北黃芪20克,熟附子6克。 本方暖宮止痛,養血安胎。 ② 中成葯滋腎育胎丸,口服,每次6克,每日2--3次。 3. 氣郁型妊娠期小腹或少腹脹痛,情懷不暢,胸脅脹滿,急躁易怒,善太息。舌黯紅或尖邊紅,苔白或微黃,脈弦滑有力。 ① 逍遙散(陳師文等《太平惠民和劑局方》)加減 取茯苓20克,甘草16克,當歸、白芍、白術、合歡皮各15克,台烏12克,柴胡、香附子各10克,薄荷9克。水煎服。 本方舒肝理氣,止痛安胎。 ② 中成葯逍遙丸,口服,每日6克,每日3次。 4. 血瘀型妊娠前宿有癩積,孕後小腹疼痛,反復發作,痛處不移。舌質暗或有瘀點,脈弦滑。 主方桂枝茯苓丸(《金匱要略》)合壽胎丸(《醫學衷中參西錄》)加減 用茯苓、菟絲子各20克,桑寄生、續斷、杜仲各15克,桂枝、牡丹皮、桃仁各10克,赤芍5克。水煎服。 本方養血活血、補腎安胎
C. 女性懷孕的時候為什麼會出現腹脹的情況呢
女性懷孕期間出現腹脹是正常情況,但是如果腹脹比較嚴重的話,就要及時就醫了。
在這祝各位準媽媽都能夠順利生產。
D. 孕期肚子發脹發硬大多與這些原因
孕期肚子發脹發硬大多與這些原因有關
孕期肚子發脹發硬大多與這些原因有關,7個月上下的寶寶的寶寶胎動就越來越十分經常,有時會把媽媽的肚子頂起來,母親就會覺得自身的肚脹脹的,來看孕期肚子發脹發硬大多與這些原因有關。
孕期肚子發脹發硬大多與這些原因1
在將近十個月的懷孕期間里邊,孕媽媽們會親身經歷各式各樣的不適感,人體也會出現一些一切正常的轉變,
而一些第一次孕期的孕媽媽們沒有工作經驗,對這種轉變也不是太掌握,有一點不適感就分外的擔憂,例如懷孕期間肚子發脹變硬,今日大家便說說懷孕期間肚子發脹變硬那點事。
懷孕期間肚子發脹變硬大多數與這種緣故相關:
與討人喜歡的胎寶寶相關:在懷孕五個月上下的情況下孕媽媽們就能感受到寶寶的寶寶胎動了,六個半月的情況下寶寶的寶寶胎動也會比以前多許多,
7個月上下的寶寶的寶寶胎動就越來越十分經常,姿勢力度也非常的大,有時會把媽媽的肚子頂起來,母親就會覺得自身的肚脹脹的,
有時寶寶寶寶胎動力度大還會繼續把母親踢疼呢,墨媽之前懷孕30周上下的情況下,寶寶寶寶胎動幅度都較為大,姿勢也多,肚子常常起包,就覺得寶寶在拿臀部拱一樣,有時寶寶翻盤都能清晰的覺得到~
寶寶寶寶胎動造成的肚脹延遲時間都不容易過長,寶寶換個姿勢這類狀況就會消失了,因此孕媽媽們也無需太過焦慮不安。
肚脹:肚子脹氣在懷孕期間是十分普遍的,全部懷孕期間都是有將會會出現肚子脹氣的狀況,
肚子脹氣大多數是由於懷孕期間女性激素提升,嚴重便秘、不消化造成的,肚子脹氣的情況下是十分不舒服的,
之前在懷孕6個半月的情況下就遭受了肚子脹氣的狀況,腹部像打滿氣的汽球一樣,又脹又硬,十分痛楚,因此在懷孕期間孕媽媽覺得肚脹變硬也是有可能是肚子脹氣造成的。
防止肚子脹氣孕媽媽可從飲食搭配層面下手,平常飲食搭配可挑選少食多餐的方法,多吃一些含有膳食纖維素的水果蔬菜,多飲水。
假性宮縮:懷孕期間肚子發脹變硬的確也是有可能是其他要素造成的,但大部分肚子發脹變硬全是假性宮縮造成的,
在孕中期的情況下孕媽媽就會出現假性宮縮的狀況了,懷孕後期的情況下假性宮縮會越來越更為經常,
當出現假性宮縮的情況下孕媽媽就會覺得到腹部剛開始發緊變硬,假性宮縮出現的時間不確定,有時孕媽媽維持一個姿態太久也非常容易出現假性宮縮的狀況。
假性宮縮延遲時間不長,沒有周期性,要是假性宮縮頻次不經常,不隨著痛疼,孕媽媽就無需太過焦慮不安,
假性宮縮來的忽然,消退的也快,出現假性宮縮孕媽媽能夠 更改一下自身的姿態,或停住手上的工作中,略微休息一下就可以。
孕期肚子發脹發硬大多與這些原因2
孕期孕媽肚子變得發緊發硬,多是由於這個原因引起的,孕媽別大意
孕媽媽們在孕期的時候,身體難免會出現一些和平時不太一樣的症狀,這個時候孕媽媽總是會變得特別小心翼翼,神經敏感,生怕自己的某些行為會傷害到胎兒。
尤其是到了孕中後期的時候,很多孕媽媽的肚子都會出現緊綳或發硬的症狀,這時很多孕媽媽都會特別害怕,稍有一點不適就立刻去醫院,恨不得讓醫生時刻都待在自己身邊!但其實遇到這種症狀的孕媽媽們也不必太過於驚慌,這些症狀多數情況是由於假性宮縮引起。
那麼假性宮縮是什麼
假性宮縮主要是由於子宮肌肉比較敏感,子宮擴張或者是胎兒頭部逐漸下降,刺激到子宮之後就會牽拉子宮收縮。
它主要會從孕14周開始,孕媽媽就會感受到這種生理性宮縮,每天次數不定,隨著孕周的增加也會越來越頻繁。
此時孕媽媽們會覺得肚子緊綳綳的,腹痛不適應,持續時間較短,若出現需要休息緩解。同時假性宮縮並不會使宮頸口擴張,不會出現臨時產時的其他徵兆,因此才被成為假性宮縮。
什麼原因引起的假性宮縮?
引起孕媽媽假性宮縮的原因還是由於孕媽媽肚子里的寶寶生長的'速度太快才引起的。一般這個症狀會出現在孕後期的時候,
這個時候孕媽媽肚子里的寶寶會將子宮撐得很大,於是子宮開始壓迫孕媽媽的骨盆,這時候孕媽媽稍稍有一些幅度大的運動,都可能會引起假性宮縮的情況。
假性宮縮的時候有哪些注意事項?
1、注意休息,動作幅度不易過大
因為假性宮縮主要就是因為孕媽媽肚子中的寶寶太大導致將子宮撐大,然後壓到盆骨後,孕媽媽動作幅度過大從而拉扯刺激到子宮後所形成的一個症狀。
因此在孕後期出現假性宮縮的孕媽媽們,一定要注意多休息,畢竟在這個時候寶寶在自己肚子里動的次數會越來越多,
這時候寶媽們一定要減少自己的運動量,能不多走動就盡量不多走動,這樣不僅能夠減輕自己假性宮縮的症狀,還會讓寶寶在自己肚子里呆的更安穩一些。
2、調整呼吸,讓呼吸平穩
呼吸劇烈或不規律也可能會加重孕媽媽假性宮縮的症狀,因此在孕媽媽們出現假性宮縮症狀以後,一定要調整自己的呼吸,讓自己的呼吸變得平穩一些,
盡量不要刺激子宮,讓自己的身體緩和下來,這樣會明顯的減輕自己假性宮縮的症狀,也會讓寶寶安穩下來。
3、調整自己的心態
很多孕媽媽遇到假性宮縮這種症狀的時候,首先自己是淡定不下來的,在自己心態不好的情況下很有可能會加重自己的症狀,嚴重的話還有可能會影響到寶寶的健康,因此,在碰到假性宮縮這種症狀的時候,
一定要先保持鎮靜,明確自己是因為什麼引起的這種症狀,是動作幅度過大還是休息不夠,然後再尋找緩和的措施與辦法。
總之孕媽媽們在出現假性宮縮之後,調整好自己的心態,多休息多聽一些平和的音樂,不僅有助於緩解自己的症狀,還對安胎有一定的幫助。
孕媽媽在孕期可一定要多注意自己的身體變化,尤其是在孕後期的時候,若是出現假性宮縮這種症狀的話一定不要先亂了自己的陣腳,
先試試靜卧休息,調整呼吸,若是調整後還是得不到緩和,就一定要去醫院咨詢專業的醫師處理!最後,祝所有的孕媽媽們都可以順利生出可愛的寶寶喲!
E. 孕婦肚子脹痛怎麼回事
實際上,常見於懷孕時期的腹痛,大都可歸因於子宮早期收縮,但由於懷孕時,逐漸脹大的子宮會使得腹腔內的器官受到推擠移位,讓懷孕時期一般腹痛與因懷孕而引起的腹部不適,難以區別,同時,偌大的子宮,也會遮蔽掉可能的腫瘤或病變。因此,即使是小小的不舒服也不應該掉以輕心! 大致上,婦產科的醫生在面對孕婦腹痛得處理上,大抵會先區分為兩大類:跟懷孕有關嗎?還是其它的急性腹痛?如果是與懷孕有關的,再考慮是正常的呢?還是需要進一步處理?如果是一般急性腹痛,就可能需要會診外科,共同找出可能的病症出來。因此,正確的認識與了解腹痛,將讓准媽咪們更能安心度過孕期! Part I與懷孕有關的腹痛 懷孕初期 【正常的生理現象:】因子宮撐大所產生的脹痛感,尤其以初次懷孕的孕婦最容易有深刻感受。這種脹痛感通常感覺有點悶,不會太痛,有時休息一下就好了,太忙時可能又不舒服了。 【異常狀況:】 1.如果下腹感到的是持續如撕裂般的絞痛時,則有可能是子宮外孕的徵兆。 2.若是下腹感到的是一陣陣的收縮疼痛,同時合並陰道出血的情形產生,就有可能是流產的先兆。 3.有些孕婦,會在懷孕的初期,形成俗稱水瘤的卵巢黃體,或本身在懷孕前及存在有卵巢腫瘤,有可能因此產生扭轉或破裂,造成下腹持續的劇烈疼痛。 【應對之道:】遇到這些情形一定要求醫就診,待醫師正確判斷後給予適當的處置。 懷孕中期 【正常的生理現象:】這時的准媽咪們最常抱怨及感到不舒服的,是下腹兩側老是會有抽痛的感覺,而且常常是只痛一邊,兩邊輪流痛,特別是早晚上下床之際總是感到一陣抽痛,會引起這種抽痛,是因為子宮圓韌帶拉扯而引起的抽痛感,並不會對懷孕過程造成危險。另外,子宮增大時還會向上頂到胃部,再加上食道與胃部的括約肌鬆弛,容易造成胃液迴流,會有胸口灼熱疼痛現象,因此導致胃部惡心或抽痛的現象。 【異常狀況:】如果下腹感覺到是規則的收縮痛,同時合並有下腹部綳緊的感覺時,就要懷疑是不是由子宮收縮所引起,這時就有可能發生早產的情形。 【應對之道:】應盡快就醫,以找出早產的原因,愈早發現愈早就醫安胎,大多都可以順利安胎,若是延誤就診時機,等到子宮頸口已開了3公分以上,想安胎就很難了! 懷孕後期 【正常的生理現象:】此時的准媽咪們其實已經很辛苦了,脹大的子宮會壓迫到腸胃器官,准媽媽會常常感到上腹痛、惡心、吃不下東西。兩側的肋骨感到好像快被扒開一樣而抱怨上腹兩側疼痛,甚至會感到喘。同時,下腹恥骨膀胱受到子宮的壓迫而覺得頻尿與疼痛;直腸也因受到子宮的壓迫而容易腹脹及便秘不舒服。要避免這些情形,只要少量多餐或多休息即可,對懷孕過程的安全並不會構成威脅。 至於這時很多准媽咪們會覺得子宮好像比較常會「硬」起來(不一定會痛),這樣的子宮收縮感,如果是偶爾發生而且不頻繁也不規則,只需避免勞累、多休息即可。最後,很正常的症狀——規則陣痛,終究會來臨的,此時就應到醫院待產?! 【異常狀況:】若是持續性的強烈收縮,有時合並有陰道出血時,常有可能發生前置胎盤,甚或是胎盤早期剝離的危險情形。 【應對之道:】應該立刻到醫院檢查治療。 Part II一般腹痛 最常見的一般腹痛,當屬腸胃炎莫屬。孕婦像一般人,也是偶爾會吃壞肚子,出現下腹痛、惡心、嘔吐和腹瀉等一般腸胃炎症狀。提醒你,此時可別自行到葯房買葯來服,一來葯物對胎兒的安全與否不得而知;二來有時腸胃炎也會引起早產的風險。因此,及時到醫院檢查與治療,才是正確之道。 但有些腹痛,就沒這么簡單了,延誤治療,有時甚或有生命的危險,不可不慎,以下僅將常見的腹部急症,簡單地敘述如下: 【急性盲腸炎】 急性盲腸炎是懷孕期間最常見的腹部急症,其發生率大約介於千分之0.3? 1.2間。由於受到子宮推擠的影響,盲腸的位置會隨懷孕周數向上推擠,因此疼痛的位置也會隨之改變,有時會不易診斷。初期症狀包括右下腹部壓痛、惡心、嘔吐、發燒,食慾不振和腹部肌肉緊綳等。然而隨著周數增加,急性盲腸炎的典型症狀會愈不明顯!據統計,因誤診或延緩治療,所導致的盲腸腫脹破裂,懷孕婦女發生機會較一般人高出約2~3倍!因此必須格外小心謹慎才行。 【子宮肌瘤】 懷孕合並有子宮肌瘤的孕婦約有0.3%? 2.5%,肌瘤對懷孕的影響包括肌瘤變性退化、肌瘤扭轉,干擾胎兒成長發育或阻礙生產等。肌瘤所引起的痛常屬於局部性的,痛的地方固定,且常是突然發生。 【應對之道:】由於懷孕期間子宮血流充沛,開刀切除所引起的失血風險遠大於切除的好處,所以子宮肌瘤切除在這個時期是相當不妥當的。而對於肌瘤退化所導致的疼痛,也多半隻能以止痛葯的支持性療法加以控制。 【急性胰臟炎】 急性胰臟炎是個不常見,卻很難纏的疾病。常與膽結石及酗酒有密切的關連;其它相關因素包括因葯物(如四環素、利尿劑等)家族胰臟炎病史,副甲狀腺抗進或高血脂的可能性。其實懷孕的胰臟炎患者,初期腹痛並不嚴重,反而是嘔吐、惡心、輕微發燒、隨進食而使症狀加劇等臨床表徵較為明顯。 【應對之道:】急性胰臟炎以支持性療法為主,較少採取外科手術治療。因為不易治癒,最好的方式還是預防,禁酒、少吃高脂肪性食物及定期腹部超音波檢查。 【膽囊結石.膽囊炎】 根據估計,大約有3~4%的懷孕婦女患有膽囊結石,但實際上發生膽囊癌的孕婦只有1: 1,130到 1:1 2,890。膽囊結石常是沒有症狀的,最常見的初期症狀包括胃部不適、右上腹疼痛,有時會痛到背部、惡心、嘔吐、發燒,且疼痛會因飲食引起或加劇。 【應對之道:】膽囊炎的初步治療仍以葯物治療為主,較少採取外科手術治療。除非合並胰臟炎、其它並發症,或葯物無法控制的病情,為了減少因手術而導致的早產,並不輕易以手術治療。 【卵巢腫瘤】 懷孕時期合並卵巢腫瘤約佔0.17 1.1%,常見的並發症包括「腫瘤扭轉」及「腫瘤破裂」等。而懷孕時期絕大多數的卵巢腫瘤幾乎都是良性,惡性腫瘤只佔約2%~5%。不過,由於在懷孕的中後期以後,要發現卵巢腫瘤有一定的困難,因此懷孕初期的超音波檢查有其必要性。 【應對之道:】一旦發現有卵巢瘤,請與?的婦科醫師隨時保持聯系,一有絞痛、腹部不適、腹部異常膨大、腹水等情形發生時,請盡速就醫。 【腸阻塞】 腸阻塞常發生在之前曾開過腹部手術的孕婦,或因腸沾黏,或因腸扭結的關系,造成腹部絞痛、惡心、腹漲等症狀。 【應對之道:】腸阻塞的治療以葯物為主,同時在飲食上盡量避免暴飲暴食,少食用產氣食物,豆類和油炸食物等。 【尿道結石】 懷孕的准媽媽結石的機會並不比常人高,因為結石不是一天造成的,常需數年的「培養」,但若懷孕時才發現有尿路結石,則診斷和治療上就有許多難處。且時常合並有尿路感染,相關症狀包括有腰痛、血尿、解尿困難等。 【應對之道:】治療上以先緩解疼痛及感染治療為主,待產後再行可能的碎石術或手術為宜。 親愛的准媽媽們,在懷孕的日子裡,希望大家都能順順利利,平平安安,一旦出現不明的腹痛情形,務必盡快就醫檢查,以保障自身與胎兒的安全,順利生下健康的下一代。
F. 在懷孕初期肚子會脹氣,是哪些因素導致的
引言:孕媽在懷孕之後都非常注重自己的身體,如果在懷孕之後肚子出現了脹氣的情況,孕媽都十分擔心。有些孕媽不僅肚子脹氣,還會出現惡心嘔吐的現象。如果孕媽的早孕反應比較強烈的話,食慾就會大大的下降。小編今天就來跟大家說一說,在懷孕初期肚子會脹氣是哪些因素導致的?
三、孕媽要多注意休息
孕媽在懷孕之後,一定要讓自己保持充足的睡眠。有些女性在懷孕之前總是有熬夜的習慣,那麼在懷孕之後就要改掉這種習慣,因為這種習慣不僅會對孕婦的健康有影響,還會影響到胎兒的發育。胎兒每天是需要有一個充足的睡眠的,只有孕婦身體營養達到了孩子才能夠健康成長。
G. 懷孕期間肚子脹氣是怎麼回事
懷孕期間孕婦需要吃多種營養食物,不過有時候受到腸胃影響可能會肚子脹氣難受。那麼懷孕期間孕婦肚子脹氣是怎麼回事?孕婦肚子脹氣怎麼辦?怎麼預防孕婦肚子脹氣?下面我為你詳細介紹。
孕婦肚子脹氣是怎麼回事
激素增多:懷孕的女性體內會產生很多孕激素,導致腸胃的功能受到影響,蠕動強度不佳,而且分泌出來的胃酸也會減少,消化功能便會受到影響。
對多數准媽媽來說,懷孕早期脹氣最厲害,之後情況會慢慢好轉。因此出現脹氣是正常的情況,也不會影響到孩子的健康。
子宮變大:到了孕中後期,女性的子宮會變大,便會壓迫到腸道,影響腸道的正常蠕動。如果孕婦原本就患有便秘、蠕動功能不強之類的腸胃方面的疾病,那麼脹氣的不適大概會一直持續到懷孕4、5個月。
飲食不當:食用容易產氣的食物(大豆、澱粉等)或者飲品(可樂之類的碳酸飲料)後,孕婦很容易出現脹氣的情況。
孕婦肚子脹氣怎麼辦
飲食方面:多喝水,多餐少量避脹氣。專家認為,脹氣時,胃部已經很脹了,如果又吃很多食物,就會脹得更厲害。因此,可採取一天吃6~8餐的方式進食,不要一下吃太多食物。另外,不要以為流質食物好消化就光吃流質的食物,那大錯特錯,因為流質食物對於腸胃來說,並不好消化。最好選擇半固體的含維生素高的食物,如蘋果和梨等。多喝開水,可促排便。
運動方面:常散步,勤按摩促蠕動。當腸蠕動不佳時,可通過按摩幫助腸蠕動。從右上腹部開始,順時針方向移動到左上腹部,再往左下腹部按摩,切記不能按摩子宮所在部位。子宮都位於腹部中央,有些准媽媽因為不了解腸胃位置,會按摩到子宮,如此便會造成子宮收縮。因此,當孕婦有出血或子宮收縮的情況,就要立即停止按摩哦。
怎麼預防孕婦肚子脹氣
1.孕期不宜過量喝茶。茶葉中的單寧酸會妨害鐵質吸收,咖啡因也會刺激腸胃,建議在餐後及兩餐間飲用,濃度不宜過濃。
2.孕期避免食用易產氣食物。如:豆類、油炸食物、汽水、糯米、泡麵。
3.孕期盡量減少甜食或精細食物攝取。甜食大多為酸性食物,容易導致胃酸過多,精細食物則缺乏纖維質,容易加劇便秘情況。
4.孕期不宜食用薏仁。薏仁具有利水功效,除非有特殊水腫狀況,否則孕期不建議食用。
5.孕婦請不要自行使用瀉。便秘嚴重時,可去醫院開一些潤滑的塞劑,千萬不要自行使用瀉葯,以免引發子宮收縮,造成流產或早產狀況發生。
孕婦肚子脹氣會影響胎兒嗎
無論是什麼原因造成的孕婦肚子脹氣,只要不影響到孕婦本身的食慾,且孕婦不出現挑食的情況,基本都不會影響到胎兒的發育。但如果孕婦因為肚子不舒服,食物下降,或者是變得挑食,胎兒則會因為吸收不到充分的營養而出現營養不良的情況。
H. 懷孕初期肚子腹脹是怎麼回事
孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、並產生腹部脹大的症狀。平時最好應該少量多餐;第孕婦要避免吃產氣的食物,如豆類、蛋類、油炸食物以及其製品、馬鈴薯等,太甜或者太酸的食物、辛辣刺激的食物等也要避免。
I. 懷孕肚子發漲怎麼回事
很多懷孕的准媽媽們在懷孕期間都會發生肚子發漲的情況,這時候准爸爸媽媽們也不用太過焦急,肚子發漲的情況是有很多種原因的,有些原因其實並不會產生太大的危害,這時候應該安撫好情緒,注意身體的發展狀況,那麼, 懷孕肚子發漲怎麼回事?
懷孕肚子發漲怎麼回事
懷孕初期激素分泌改變所致肚子脹。懷孕中後期的時候子宮擴大,壓迫到腸子,使得腸子不容易蠕動,導致了孕婦肚子脹。大部分的孕婦,脹氣最嚴重的時候,就是在懷孕後的前3個月,還會並發一些惡心、嘔吐的症狀,過了這段時間就會慢慢減緩。如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病,如便秘、脹氣、蠕動能力較差,或是腸胃炎、胃酸過高,甚至是胃潰瘍等疾病,孕期脹氣的時間會持續比較久,持續到懷孕四五個月左右。
出現了遮陰的情況,孕婦應該少量多餐─幫助胃部消化速度進行。要有效紓緩脹氣,必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時候,還進食大量食物,就會增加腸胃消化的負擔,令脹氣情況更厲害。在懷孕期間出現了腹脹的現象,誘發的原因是非常多的,一個女性如果出現了腸道功能紊亂,可能會導致腹脹的現象,也可能會導致惡心嘔吐和身體乏力的症狀,所以應該進行全方面的檢查和治療。懷孕早期如果出現了腹部疼痛和腹脹的現象,也可能是由於子宮增大引起的這一現象不會產生不良的影響,一般在一兩天左右的時間會明顯消失,但是如果出現了消化不良,可能會導致食慾不振和噯氣的症狀,也可能會引起腹脹的產生。
孕晚期肚子脹氣怎麼辦
1、少量多餐─幫助胃部消化速度進行。要有效紓緩脹氣,必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時候,還進食大量食物,就會增加腸胃消化的負擔,令脹氣情況更厲害。所以,孕婦不妨從一天吃三餐的習慣改至一天吃六至八餐,每餐份量減少的方式來進食。注意每一餐不要進食太多種類的食物,也不宜吃過於流質的食物,因為流質並不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進食。
2、養成每天排便習慣,多吃蔬菜水果高纖食物,促進腸胃蠕動。適當運動─透過全身或腰部的肌肉活動可促進腸道的蠕動。懷孕期間做適當運動如散步,亦能促進腸蠕動,紓緩脹氣情況。因此,建議孕婦可於飯後三十分鍾至一小時,到外面散步約二十分鍾,可幫助排便和排氣。注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。
3、服用紫蘇飲。取適量紫蘇葉加水敖煮,份量、比例不限,可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。
4、適量服食辛辣物。生薑、蔥白、蒜頭這類辛辣物,具有促進腸胃蠕動效果,亦可使身體溫熱,可適量服食。
5、補充足量水分。早餐前喝開水,每天至少攝取2000cc的水分。亦可於水中添加些許蜂蜜,防止糞便干結,但以少量為原則。
6、腹部按摩。從右下腹開始,以輕柔力道做順時鍾方向按摩,每次10~20圈,一天2~3次,可幫助舒緩腹脹感。
孕早期(特別是孕8周前)是胎兒各器官形成的關鍵時期,也是容易導致胎兒畸形的重要階段,通常是不需要b超檢查的。除非對下列情況:陰道流血及腹痛者,需排除異常妊娠,如宮外孕、葡萄胎、稽留流產。孕前或早孕時有盆腔包塊或子宮肌瘤的病人,需要b超檢查協助診斷,為今後的治療提供依據。停經時間不清,根據症狀、體征難正確估計孕周者。一般在孕10~13周檢查較為合適。