⑴ 臉大的原因及解決辦法是什麼
臉大的原因：
喜歡吃堅硬難嚼的食物：臉大最重要的原因就是下頜角肥大。比如堅果、炒板栗、魷魚絲、口香糖等等堅硬或者難嚼的食物就要使用咬肌，致使下巴肌肉發達而引起的下頜角肌肉肥大。所以，要盡量不吃或少吃這種食物，以防過度使用咬肌，使臉部的線條更加地柔和。
睡前喝水過多：多攝入水分對於女人來說是有益的，可水分的攝入也是有最佳時間的，水分過多導致排泄不暢的話也會浮腫。特別是睡前大量喝水，更容易導致第二天起床後臉部及眼部浮腫。這是因為人在睡眠狀態下新陳代謝減慢，因此對水分的代謝也就變慢了。
臉大的解決方法：
一般來說最快的是手術，但是手術有風險，價格也較昂貴。使用一些瘦臉產品不失為一種瘦臉的好方法。平時也可通過指壓按摩或是面部減肥操來達到瘦臉的效果。有些因為牙齒不整齊而導致面部寬大的女性，也可以通過矯正牙齒以達到瘦臉的效果。
⑵ 為什麼你的臉這么大
臉大的原因有兩個，一是因為受到遺傳的因素所導致的，意思就是說你的親生父母，臉比較大。這樣你長大之後，臉大幾率就比較大。
第二個原因是，因為你飯量太大了，每天都要吃很多東西。而且總是喜歡吃一些油膩的食物，總是喜歡暴飲暴食。這樣一來二去，臉上的肉就會越來越多，然後就會顯得臉很大。
現在人們都在追求巴掌臉，愛美的女孩兒普遍都希望自己的臉小一些。因為這個，不少的人選擇去整容削骨。
雖然說現在整容技術很發達，但是它多少都算一個手術，只要是手術的話，就會存在危險性。所以我不建議大家為了愛美，而且選擇整容。
其實，我們完全可以通過化妝來使自己變得漂亮。而且臉小，也不一定非要整容。我們可以用高光和陰影，來修飾自己的臉型，這樣不僅可以讓臉變得小，還能變得立體。
⑶ 什麼原因會造成臉大
造成臉大的原因：
1、愛吃堅硬難嚼的食物：
臉大最主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像堅果、炒豆子、魷魚絲、口香糖這種堅硬或者難嚼的食物就要動用咬肌，導致下巴肌肉過於發達引起的下頜角肌肉肥大。因此，要盡量避免或少吃這類食物，以免過度使用咬肌，讓臉部的線條更加柔和。
2、鹹的宵夜和食物：
喜歡吃夜宵和鹹的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因為鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的組織液中，使得身體發生浮腫。所以平時要吃的清淡一些，不僅有助於消除浮腫，對心臟也有好處。另外，通過指壓按摩來解除面部浮腫也是很好的辦法。
3、面無表情：
平時面無表情、不愛說話的話，也會使臉變大。因為面部的肌肉也是要適當做一些運動，如果不運動脂肪會堆積起來，也會使臉變大。笑是最好的瘦臉表情，在笑的時候，臉頰肌肉與嘴角是往上提的，如此一來，讓臉部的視覺效果往上移，會顯得臉比較小，同時也會使得下巴變尖。
4、用肩膀和下巴夾著接電話：
用一邊肩膀夾著聽筒打電話的，或者用手托著下巴，是影響臉型的很不好的習慣，容易造成臉型左右不對稱。臉型不對稱不僅會讓臉看起來更大，而且會很不自然，嚴重的話會因為這個原因有很大的心理壓力。
5、不良睡姿
趴著睡覺除了會對心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外，還會讓臉變形哦!長時間的讓臉處於被壓迫的狀態，不僅會長出皺紋，更會讓臉變形。對臉部最好的睡姿是仰卧。但是喜歡側卧的mm最好能經常變化一下睡姿。如果今天是左側卧，明天就變右側卧，以保持臉型的對稱。
6、睡前喝水
雖然多攝入水分對於女人來說是有益的，但是，水分的攝入也是有最佳時間的，水分過多而排泄不暢的話則也會導致浮腫。特別是睡前大量飲水，更容易導致第二天起床後臉部及眼部浮腫。這是因為人在睡眠狀態下新陳代謝減慢，因此對水分的代謝也就變慢了。所以，在睡前的兩個小時最好不飲水或非常少量的飲水，以避免浮腫。
⑷ 臉大的原因分別有哪些
臉大的原因分別有哪些
日常生活中有些女生臉上骨骼不明顯，可是臉卻很大。臉大的原因是什麼你知道嗎？接下來我整理了臉大的原因分別有哪些的相關內容，文章希望大家喜歡！
1、愛吃堅硬難嚼的食物
經常吃堅果，炒豆子，嚼口香糖等等，咀嚼的時間太長，或是太用力，會造成下巴肌肉過於發達引，而變得肥大，盡量避免過度使用咬肌，臉部線條會更柔美。
2、不良睡姿
尤其是那些愛趴著睡覺的妹子，更要十分注意。經常趴著睡覺，不僅更容易長皺紋，還會讓臉變形，同時，會壓迫到心臟，影響正常的呼吸通暢，平時不要老趴在課桌上睡覺，在床上最好仰卧或是側卧，經常更換下睡姿。
3、蹺二郎腿
在我們起來，下半身似乎與臉沒有過多的「交集」，然而，日媒爆出，翹二郎腿會導致盆骨傾斜，從而影響至面部。這主要是由於，蹺二郎腿可致盆骨扭曲，如果扭曲程度太過，則會影響到臉部的骨頭，最終導致臉變大。
4、面無表情
平時常不做表情，說話太少，也容易讓你的臉變大，這是因為，面部肌肉運動太少，脂肪會堆積起來，慢慢的臉也肉了，自然會顯得很大，不過臉部運動也不能太多，也會影響你的`顏值。
5、睡前喝水
盡管喝水有益，但是，睡前大量飲水，第二次必定會臉腫，我們在睡覺時，新陳代謝變慢，水分不容易被代謝，所以睡前如果覺得渴，最好喝小杯溫水，小口慢喝為好，以避免浮腫。
6、宵夜和鹹的食物
鹽分中過量的鈉會將血液中的水分吸收掉，讓更多的水分停留在身體的組織液中，進而讓身體浮腫，而吃宵夜本身就是一種非常容易長肉的行為。
7、張口呼吸
睡覺時用嘴巴呼吸，時間久了會造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，下巴會在不知不覺中變形，因此，矯正睡眠呼吸也是很重要的。
⑸ 什麼叫臉大，我的真的特別臉大
由於樓主沒有提供照片，但是一般臉大主要分為脂肪型、肌肉型、水腫型。
1、脂肪型
脂肪型臉大主要是由於自身肥胖，或者臉部脂肪堆積導致。面部脂肪過剩會給人一種臃腫肥胖的印象，它並不會因為運動、吃葯、按摩或塗抹減肥霜而減少。
2、肌肉型
肌肉型臉大說白了就是咬肌發達，所以肌肉型也可以說是咬肌型。主要原因是不注意飲食和牙齒的咬合習慣，通常愛吃很有嚼勁的東西，容易形成突出的咬肌。嘴唇輕閉，用手摸耳朵下方下頜角附近，當咬緊牙齒時可以明顯摸到變硬鼓起的一塊就是咬肌，仙女們可以用這個方法觀察自己的咬肌是不是很大很明顯。
3、水腫型
除了脂肪型、肌肉型，還有一種就是因為不良的生活習慣造成的水腫型。造成水腫型臉大的原因有很多：可能是早晨起床臉腫，可能是因為你喝了過多的水而引起的水腫，也可能是吃多了鹽，會阻礙你的體內排除多餘的水分。另外因為浮腫的原因，體重也會上漲，所以盡量飲食清淡為主。
不管是脂肪型、肌肉型、水腫型臉大想要徹底瘦臉，需要使用雙提拉設計小V面膜，達到瘦臉的效果。
⑹ 臉大，怎麼辦
臉大首先要找到臉大的原因，然後才能夠對症下葯。一般來說，造成臉大的原因無外乎脂肪、咬肌、水腫和骨骼這四種。而在這四種原因中，骨骼是我們自己無法解決的。而其他3種原因的臉大都可以通過佳顏果來進行瘦臉。那下面就解釋一下如何分辨和一些輔助用的小方法。
1、脂肪
脂肪是很好理解的，簡單來說就是臉上肉太多。像常見的嬰兒肥，肉肉臉都是脂肪的原因。這與大家的體質和吃的方面有著很大的關系，吃太多加上易胖臉體質就很容易在臉上堆積脂肪。那它的輔助法當然是先要控制自己的嘴了，其次對於臉上脂肪較多的，可以進行一些有氧運動，將部分脂肪消耗掉。
這些從自身去改變的都是一些小問題，當這些改正之後，其他的交給果子就很簡單了。試問誰不想輕輕鬆鬆獲得迷人小V臉呢？
⑺ 臉大是什麼原因造成的
臉大是什麼原因造成的
臉大是什麼原因造成的，很多人都會臉上浮腫，這是非常正常的現象。外在表現出來的症狀就是顯得臉很大，這讓我們沒有自信，我們需要探究其原因，下面一起看一看臉大是什麼原因造成的。
臉大是什麼原因造成的1
1、 脂肪堆積型
有時候脂肪攝入過多，皮下燃脂效率低就會導致臉部脂肪大量堆積，就造成了面部脂肪過多，因此臉部增大。
改善方法：健康飲食、運動減脂。
2、體態不好型
我們知道低頭會造成雙下巴。但是如果你經常蹺二郎腿，也會影響你的面部的。翹二郎腿不僅會導致血液循環不佳，淋巴排毒不暢造成面部浮腫，影響到面部。此外，隨著年紀增長，代謝降低，面部逐漸鬆弛下垂也是臉部越來越大的原因。
解決方法：矯正體態、運動塑形。
3、面部水腫型
關於浮腫型臉大，我們已經說過很多次。過度攝入水分，導致身體內水分失衡，最簡單的表現就會突出在臉上。
解決方法：多吃一些消水腫的飲食，例如黑咖等；同時做做運動就可以改善的臉大現象。
4、咬肌肥大型
常吃堅果、口香糖，甚至經常單側咀嚼，都會導致面部臉頰處的咬肌過於強壯，因此造成臉頰變寬，變大。
解決方法：改變之前的飲食、咀嚼習慣。經濟允許且願意承擔風險的也可以考慮注射瘦臉針。
5、骨骼寬大型
作為一種先天性的臉型寬大，下頜骨位置如果較寬就特別容易形成我們常說的國字臉。
解決方法：骨骼型臉大可以嘗試修容，服飾搭配等從視覺上緩解臉大尷尬。
臉大是什麼原因造成的2
蹺二郎腿
蹺二郎腿不僅會導致腿型不直，而且！下半身的壞習慣還會影響到我們的臉！日本的一個叫《林先生的初耳學》的科普節目爆出，翹二郎腿的消極作用會影響至面部！
蹺二郎腿可致盆骨扭曲，這樣的扭曲會影響到脊椎，甚至頭部骨骼。假如扭曲水平過分，頭頸部的淋巴和血液循環都會受到阻礙，造成面部浮腫最終變成大餅臉。
愛吃難嚼的食物
是不是特別喜歡吃一些嘎嘣脆的東西，花生、蠶豆這些堅果類的零食，上班餓了吃一袋，下班看電視又吃一袋，一天吃那麼幾袋，久而久之會讓你的咬肌發達，下頜角寬大，最後變成大餅臉。
我們吃硬的'東西，就不要嚼的太用力了！像是口香糖這些，更加不要平白無事都嚼！這些習慣都可能讓臉變大哦.
睡前喝太多水
多喝水對人體有益，但飲人在睡眠的狀態下水分的代謝緩慢，如果睡前喝太多水，很容易出現眼部和臉部的浮腫。
睡前如果渴了，最好喝小杯溫水，小口慢喝為好，不要噸噸噸的喝下一杯。
吃太咸
好多妹子都喜歡重口，其實過鹹的食物中鹽會讓水分子停留在身體中，無法通暢排出，導致身體浮腫，臉部跟著水腫。
所以，平時多吃一些清淡的食物，不僅對身體好，對皮膚也好~如果覺得很難的話，那就從多吃蔬菜水果做起吧。像番茄、橙子、奇異果這些，本身還含有抗氧化成分。
睡太少也會臉變大
因為，我們睡眠不足的時候，會分泌一種叫皮質醇的調控激素，它會促進皮膚中膠原蛋白的分解，皮膚會慢慢變得起皺鬆弛。皮膚一旦鬆弛，我們離大臉的距離就不遠了.
國外就有一個關於睡眠的研究，研究對象是一個46歲的英國女性。看看一周平均每天睡6小時，和每天至少睡八小時的對比。左邊眼睛明顯凹進去了，皮膚光澤感也很差，臉看起來腫腫的。右邊則容光煥發了許多。
睡姿不良
好多人喜歡趴著睡，拿手遮臉，趴著這些姿勢不但造成心臟壓力，呼吸不順的問題。長時間的臉部壓迫，還會讓臉部長皺紋，甚至變形，一點都不嚇唬你了，最健康的姿勢還是平躺著睡，偶爾側睡一下也沒事。
走路彎腰駝背
一彎腰駝背，再漂亮的外形都要打半折。不但看起來虎背熊腰，脊柱彎曲造成的內循環不良，還會讓臉變形！如果有這個壞毛病現在就要慢慢糾正了，年級越大，壞處越多，及早糾正最好哦。
面無表情
臉大和表情也有著很大的關系！不要太嚴肅，面部的肌肉不做些「運動」，脂肪就會堆積起來，使臉變大。
笑是最瘦臉的表情運動~笑的時候，面部肌肉往上提，就會起到緊致塑形的效果，微笑是最好的瘦臉方法，隨時隨地都可以做哦！
⑻ 怎樣知道自己臉大是骨骼大還是肉多
判斷臉的大是哪個因素造成的，只需四步：一咬、二摸、三捏、四看。
臉大小主要由三個因素決定——脂肪、肌肉、骨骼。
1、一咬、二摸
「咬」緊牙關，「摸」到兩腮鼓起了硬硬的包塊，這就是咬肌，咬肌肥大導致的大臉。
2、三捏
咬緊牙關用雙手「捏」起咬肌表面的皮肉，若能捏起厚厚的脂肪，這就是脂肪堆積引起的臉大。
3、四看
將下頜輕輕抬起，側面照鏡子，可以看到下頜骨的輪廓清晰可見，而且，下頜角的角度小於120度甚至達到直角，這就是天生的骨骼驚奇，骨骼大造成的大臉。
(8)如何確定自己臉大的原因擴展閱讀：
1、咬肌肥大導致的大臉可通過注射瘦臉針能打造小臉。
2、脂肪堆積引起的臉大適合面部吸脂手術。
面頸部脂肪抽吸術可以簡單而迅速地去除過多脂肪，恢復年輕活力的外形，遠期效果很好而且術後不易反彈。2~3毫米的脂肪抽吸切口可以位於隱蔽的耳垂處、頦下部，傷口癒合後幾乎無痕跡。
3、骨骼大造成的大臉下頜角手術最能解決煩惱。
下頜角整形術通過切除下頜角過於突出的部分，恢復正常的下頜角形態，使臉型變為美麗的瓜子臉。
但臉部輪廓不只取決於下頜骨大小，還要看顴骨顴弓的形態，寬臉盤高顴骨的人不但要去除部分下頜骨，有時還要進行顴骨縮小，顴弓縮窄手術。