⑴ 睡覺老是放屁怎麼回事
打屁其實是一種非常正常的生理運動，沒有特別的規律可循。每個人的身體情況不同反應也不同，但是有些人白天放屁不多，到了晚上睡覺時比較多，這造成許多人的困擾,那麼晚上睡覺打屁怎麼回事?
晚上睡覺打屁的主要原因還是因為不良的生活作息習慣引起的，下面小編就具體分析一下：
1. 晚上吃完晚飯後不運動，直接坐下或躺到床上，胃裡的食物沒有消化，睡覺時脹氣，引起放屁。
2. 晚上睡覺不注意，著涼引起的胃部不消化脹氣，這時要注意保暖，晚上不要開窗或不蓋被子。
3. 吃飯時說話，引起空氣過多的進入肚子引起脹氣，這時要盡量做到食而不語。
4. 經常吃一些不易消化刺激性食物如油炸製品、辛辣油膩食物;暴飲暴食或不吃造成的胃粘膜損傷及消化液分泌不規律。建議多吃蔬菜、魚肉、多喝小米粥等溫補胃部，切忌吃太多涼性食物導致胃部過寒的消化不良。
5. 平時晚飯後適當運動，進行適當的按摩，促進腸胃的蠕動和腸道有益菌分泌促進消化。
6. 到醫院檢查是否有病變性原因導致的胃部消化不良，適當的服用一些消炎促消化的葯品，切忌自己私下過量服用抗生素葯物，破壞胃腸功能。
⑵ 怎麼解決晚上放屁 放屁是什麼原因
1、可以通過改善飲食習慣改善，進食清淡、產氣少的食物，同時可以加用一些調節腸道菌群的葯物。
2、放屁是每個人都會有的，每個人每天都會放屁，這是由於進食的同時也有一部分氣體隨食物進入胃腸道，再加上食物在腸道細菌的作用下發酵也會產生一部分氣體，這些氣體隨大便排出體外就形成了屁。
3、一到晚上就放屁，可能是由於和你晚上進食的東西有關，比如晚上經常吃一些產氣較多的食物：豆製品、蘿卜、洋蔥、高糖食物等。還有可能是有胃腸紊亂，導致腸道菌群失調，使食物發酵後氣體產生的較多。