Ⅰ 腳踝腫是什麼事
1、老年患者通常為退行性踝關節骨性關節炎,病人會有腳踝關節慢性腫脹,並伴有骨質增生膨大,關節間隙會明顯狹窄,負重及行走時會有疼痛症狀,同時會伴有關節響聲和關節活動受限。
2、年輕患者通常為運動損傷,如腳踝關節軟骨損傷,以及腳踝關節創傷性滑膜炎、關節炎,均可引起腳踝關節腫脹症狀,同時會伴有疼痛以及活動受限,拍攝X光片可以發現局部有骨折的存在,核磁共振可以顯示軟骨損傷。
3、因此,腳踝關節出現腫脹,可以根據不同病因進行診斷,確診後應早期治療,使之盡快緩解。
Ⅱ 跳完繩腳踝腫怎麼辦
跳繩也是一個比較簡單的全身運動,是很多人減肥運動的首選。跳繩需要不斷的起跳和落地,所以下肢關節需要經常的彎曲和伸直,腳部也會經常受力。如果跳繩之後出現了腳踝腫痛的情況,這種情況一定要先休息好了再開始運動哦。
跳完繩腳踝腫怎麼辦
跳完繩腳踝腫了很有可能是因為局部挫傷或者運動過度,這時候要先休息,不能再跳繩了,以免加重傷害。過度運動會引起組織液外溢,從而引起踝關節水腫。
運動前一定要充分熱身、活動開了再進行,不然很容易受傷。而且運動也不能太久太劇烈,要適當休息。可以前24小時局部冷敷,或者水腫的一隻腳抬高,然後再熱敷或者熱水泡腳,促進消腫。
跳繩腳踝疼痛還能跳嗎
如果是第一次跳,而且沒有明顯外傷的,那麼腳踝疼痛是正常的,說明平時缺乏鍛煉,韌帶和肌肉疲勞,等適應之後就會正常了。這時候可以繼續跳,也可以暫時休息,但要降低運動量或者難度,一般2周時間就可以適應了,就可以恢復正常運動量和難度了。如果已經腫了,那麼就要先休息好了再運動。
跳繩落地是腳尖還是腳後跟
跳繩的時候一定不要用腳跟或者是全腳掌著地,這樣會使頭部受到震盪。
為了緩解跳繩的時候帶來的沖擊力,大家在跳繩的時候要保持前腳掌起跳和落地,這樣還可以降低跳繩對軟組織的損傷和對腳踝的震動與傷害。
對於較胖和較重的人,跳繩時應雙腳同時起跳和落地。您也可以跑步跳,但不要用一隻腳跳。過度肥胖的人則不太適合選擇跳繩減肥,腿部關節會很受力。
Ⅲ 剛開始是腳踝腫 持續四個月了吧 最近小腿也腫 一按一個坑 去醫院查了 都正常 在家躺兩天吧就好
病情分析:
腿、腳浮腫;下肢浮腫臨床常見,主要見於以下幾種疾病性浮腫。1心性浮腫,患有各種心臟病病人,當心功能不全時,體循環障礙,使下肢靜脈回心血量減少,引起浮腫;2靜脈炎造成腿腳浮腫。3可能有腎虛的原因。
指導意見:
建議檢查對症治療。休息時把腳放在較高一點。祝您健康
Ⅳ 腳踝關節處突然腫痛x光,核磁共振檢查過,骨頭韌帶都沒有問題,經常復發
病情分析:您好,您所說的情況,有可能會有痛風疾病 引起或有軟組織炎症的情況的。
意見建議:此種情況往往是做血尿酸檢查的。看有無異常的。一般多是可以選擇非甾體抗炎葯治療一下的。也是可以配合中葯的治療的。
Ⅳ 拉貝洛爾易引起踝部水腫嗎
腳踝水腫有很多方面的原因都可以引起,如果是單側的腳踝水腫,有可能是局部外傷之後引起局部的腫脹、水腫。另外一種原因有可能是下肢靜脈堵塞出現的腳踝水腫,有可能是下肢淋巴管堵塞之後引起。如果出現雙下肢的腳踝水腫,有可能是心功能衰竭、腎功能衰竭或者全身性低蛋白血症而引起。如果只表現為腳踝或者雙下肢輕度水腫,常見的是心功能衰竭。如果是全身性的水腫,高度懷疑腎衰竭或者全身低蛋白血症引起。如上述。
Ⅵ 腳踝沒傷也沒崴怎麼突然腫痛呢
沒有扭傷腳踝部位出現腫痛,考慮和陳舊性損傷、感染性疾病、風濕免疫性疾病等因素有關。
局部出現疼痛,並沒有扭傷或外傷的情況。主要考慮和以往有過陳舊性的損傷或關節扭傷史,如果患者走路較多或搬抬過重的物體,均可導致損傷的部位出現疼痛、腫脹等表現。另外,感染性的疾病,如結核病會在患者沒有扭傷的情況下,引起腳踝的部位出現腫脹疼痛。患者也可能出現結核中毒的症狀,常見的有身體乏力、盜汗、消瘦、低熱等表現。除此以外,風濕免疫性的疾病,如類風濕關節炎、痛風,也可能導致患者出現局部腫痛。