① 梨能做果丹皮嗎
現在市場上的果丹皮有很多，不過主要是以山楂為主，很多家長突發奇想，想用其他的食物來做果丹皮，因為果丹皮的製法非常簡單，而且在家就可以製作，那麼梨能做果丹皮嗎?
梨能做果丹皮嗎？
果丹皮是用山楂做的，梨子做不起，但是梨子可以做秋梨膏。
食材
雪梨4個，冰糖80g，甘草15g，老薑1塊，紅棗15顆，蜂蜜80g左右
步驟/方法
雪梨去皮用擦版擦成梨蓉備用;老薑切片備用，紅棗去核切條備用;
將老薑、紅棗、冰糖、甘草混合一起放入裝在砂鍋的梨蓉中，大火煮開轉小火煮半小時左右;
用漏勺撈出梨蓉、紅棗、甘草，並用勺子使勁擠壓出梨汁;
將過濾出來的梨汁再次倒入砂鍋中，大火燒開，轉小火熬一小時後(尤其注意不要燒糊了哦)離火放涼;
將放涼的梨汁中加入蜂蜜混合均勻，再放入密封罐里即可。隨喝隨取很方便哦。
注意事項
第四步將過濾出來的梨汁再次倒入砂鍋中，大火燒開，轉小火熬一小時的時候，尤其注意不要燒糊了哦
果丹皮酸甜可口，有助消化，兒童尤為喜食。而且原料來路廣;製作比較簡便，是一項投資小、利潤大的果品。一種用干、鮮紅果或製作紅果脯、蘋果脯等的下腳料為原料製成的食品。 成分新鮮水果(山楂，杏，桃，李子，漿果，蘋果，梨，葡萄)、水、糖、檸檬汁(如果需要)、香料，如桂皮和肉豆蔻。
什麼原因會引起痛經？
痛經在日常生活中，女性朋友都經歷過。它也是最常見的婦科症狀之一，如果痛經非常嚴重，就會出現其他不適的症狀，影響到女性的正常生活。導致痛經的原因有哪些?
1、痛經一般會分為繼發性痛經和原發性痛經兩大類，出現原發性痛經，通常是指生殖器官沒有病變，而這種痛經通常會佔90%。繼發性痛經是指盆腔器官上引起的疾病，出現痛經現象。
2、在出現痛經時，不能盲目用葯，因為引起痛經的原因有很多，只有到醫院進行正規的檢查之後，才可以對症下葯，不然會導致病情加重。
3、如果女性有子宮發育不良，子宮徑管狹窄都會導致月經外流受阻，這樣就造成子宮血液供應出現異常，還會有缺氧缺血，這樣就會引起痛經現象。有些女性有婦科疾病，例如盆腔炎，子宮內膜異位症，子宮肌瘤，子宮肌腺症等都會導致痛經，如果在子宮中放置節育器，有時也會引起痛經。
4、女性在日常生活中，有精神因素以及遺傳因素，也會導致痛經。少女在初潮時因為心理壓力過大，或者是久坐就會使氣血循環變差，這樣經血的運行就會不通暢。如果女性愛吃冷飲也會造成痛經。
② 我就是一直都痛經，要怎麼辦的
1、看喜劇放鬆大腦，當我們全神貫注於影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛；一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。
2、學眼鏡蛇運動，能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有緩和的功效。能避免血流過速，舒解腹部不適。
3、保暖自己，通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮，進而減輕疼痛。
4、保持頭低臀高姿勢，痛經時跪在床上、抬高臀部，保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置，方便經血外流、解除盆腔瘀血，減輕疼痛和腰背不適症狀。
5、慢慢爬行，可減緩子宮收縮時的疼痛，放鬆腹部的肌肉。通過慢慢爬行，可練習呼吸，以舒緩痛經。
6、多吃素。研究發現，蔬菜、豆類等低脂肪飲食，可改變體內調節性激素的結合球蛋白，進而減少引發痛經的物質合成。特別是大豆，富含一種植物性的雌激素，抑制痛經的效果最為顯著。
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(2)痛經一般是什麼原因擴展閱讀
痛經（dysmenorrhea）為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。
痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起的痛經。
預防
1.經期保暖，避免受寒及經期感冒。
2.經期禁食冷飲及寒涼食物。經期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3.保持陰道清潔，經期衛生。
4.調暢情志，保持精神舒暢，消除恐懼心理。
5.如出現劇烈性痛經，甚至昏厥，應先保暖，再予解痙鎮痛劑。
6.多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經。
7.練習瑜珈，彎腰，放鬆等動作更能鬆弛肌肉及神經，且體質增強有助改善經痛。
8.積極正確地檢查和治療婦科病，月經期應盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術，防止細菌上行感染。患有婦科疾病，要積極治療，以祛除引起痛經的隱患。
③ 准備來月經前幾天，小腹中間偶爾抽痛，來月經後這種現象就消失了
你好,朋友！ 您是有輕微月經不調！ 原因有很多, 1.食物，營養不良等。 2.葯物影響、環境季節影響 3.壓力大，煩惱多，心情不好引起內分泌失常 意見建議: ●盡量使你的生活有規律熬夜,過度勞累,生活不規律都會導致月經不調.痛經等 ●防止受寒一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒. ●注意飲食！！多吃含有鐵和滋補性的食物補充足夠的鐵質,多吃烏骨雞,羊肉,魚子,青蝦,對蝦,豬羊腎臟,淡菜,黑豆,海參,胡桃仁等滋補性的食物. ●調整自己的心態如果你的月經不調是由於受挫折,壓力大而造成的, 保持良好的心態也是非常必要的. 希望我的回答能對您有所幫助，祝健康！
④ 女生痛經的原因，痛經時應該注意什麼，該怎
你好，女性在月經期間或多或少都會出現痛經現象，痛主要原因子宮管狹窄、子宮內膜異位症、婦科炎症、內分泌問題，遺傳性等引起的可能性，建議你在月經期間要注意休息，避免生冷及辛辣刺激性食物，可以使用熱水熱敷小腹及多喝生薑紅糖水的。
⑤ 女的痛經會不孕嗎
女的痛經會不孕嗎
女的痛經會不孕嗎，痛經是可以通過一些途徑來緩解的，關注自己的月經也就是在關注身體的健康狀況，痛經的時候感覺什麼也不想干，相信很多女性都遭受過痛經的摧殘，看完女的痛經會不孕嗎，你明白了嗎？
女的痛經會不孕嗎1
女的痛經會不孕嗎
女性出現繼發性痛經的原因主要是婦科疾病，如果這些婦科疾病長期不治療的話，是會引起不孕的。最常見的有子宮內膜異位症，這種疾病的患者宮頸口粘膜會增厚，偶爾還會有接觸性出血，患者在進行性生活之後可能會不利於精子通過宮頸口，會影響受精卵的形成而影響懷孕。
造成痛經的原因有哪些
1、其實引起痛經的原因非常多，常見的就包括了精神、神經因素，有些女性對疼痛表現地非常敏感。除外，女性痛經和母親遺傳有關。子宮頸管狹窄、子宮發育異常等會導致子宮缺血或缺氧，引發痛經。子宮異常收縮，各種婦科病，都可能引發痛經的。女孩子第一次來月經，壓力大、久坐影響氣血循環及經血運行、吃冷飲及生冷食物等也是痛經的原因。
2、痛經的女性常常又會出現性慾差、性能力差及性生活不和諧、性生活後盆腔感覺酸漲等問題，從而直接影響了夫妻之間的性生活。在不孕症患者中伴有56%的人存在痛經現象。而痛經一旦解決，患者就可以成功受孕了。所以，痛經和不孕息息相關。大概有1/3的痛經女性還存在乳腺增生疾病，即將來月經的時候，會出現腫塊增大脹痛。
看了上文，我們可以知道痛經是不會導致不孕的。如果長期不來月經就可能會導致不孕。這個時候應該及時到醫院檢查並且治療。因此，女性朋友在痛經的時候可以多喝熱水，也可以貼一片暖寶寶在肚子上，這樣可以減輕疼痛。
女的痛經會不孕嗎2
1、肌膚惡化：很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的`臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
2、不孕：有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調調內分泌。究其原因，是由於內分泌失調，使得大腦皮層對內分泌的調節不靈；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。
3、肥胖：可能和本人的內分泌失調有關系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。
日常預防痛經的方法
1、 在經前3—5天內飲食，宜以清淡易消化為主。經期內，適當吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。這是對於痛經的預防方式之一。
2、痛經的預防還需保持精神愉快，避免過度勞累、緊張、恐懼、憂慮和煩惱。心理上壓力的減輕能緩解子宮痙攣的程度，從而緩解痛經。
3、痛經的預防需忌一切生冷食物，它們會刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。
哪些女性更容易出現痛經
1、月經初潮來得早
有關研究顯示，月經初潮年齡的大小與原發性痛經有明顯的相關性。其中，初潮年齡偏小的女性痛經發生率較高，同時痛經表現的程度也更為嚴重。
2、愛吸煙
喜歡抽煙的女性也容易痛經，而且痛經程度常隨吸煙量的增加而增加，因為吸煙常會造成血管收縮而導致缺血產生疼痛。
女性痛經不能吃哪些食物
1、柿子
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。
其次，因為柿子性寒涼，會刺激子宮收縮。子宮收縮會使得月經流量大大減少，使經期延長，嚴重的甚至會引起經痛喔！
2、葡萄
葡萄同樣富含鞣酸，是會加重痛經的水果。而且，葡萄是寒性最強的水果之一，月經期間食用葡萄，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。
3、李子
我們都知道，經期不能吃冰品。但不止是冰品，性質較涼的食物同樣是經期大忌，而李子便是其中之一。李子性質偏涼，平時食用有清熱解毒、滋陰降火的功效，如果經期食用則會造成痛經，月經不調等症狀。
得了痛經怎麼緩解
1、多吃含鋅、鐵、鈣的食物：經期食物選擇多吃含鋅、鐵、鈣的食物。月經前一周，少吃鹽、少喝咖啡、茶葉要少喝，少吃甜食品。
2、月經前喝點新鮮菠蘿汁：飲料選擇月經前喝點新鮮菠蘿汁或菠蘿能緩解痛經。由於菠蘿里含有一種可使人體肌肉放鬆的菠蘿蛋白酶，可緩解痛經。喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和樹皮等泡茶喝。
3、把熱水袋放在胃部：我們可以把熱水袋放在痛經的部位，這樣就可以防止胃部以及背部受涼，這樣也可以緩解痛經的情況哦。
4、沐浴：沐浴很多人都知道用溫水長時間沐浴可緩解痛經。如果再加之鹽浴按摩，就更能讓人身心放鬆。
⑥ 女生為什麼會痛經
1、痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經的原因一般是多為子宮收縮和局部缺血導致神經精神性疼痛，或因子宮發育不良、子宮頸口狹窄。
2、子宮位置不正,內分泌失調所致。繼發性痛經的原因一般是由於精神緊張、生活習慣不好、器質病變(常見的盆腔炎、子宮內膜異位症、子宮肌瘤)等都會出現痛經的現象。
⑦ 痛經是什麼原因引起的
現在有部分的女性，在來月經的時候，都會出現明顯的肚子疼痛的感覺，其實這樣是不正常的，按理來說就是痛經的情況，下面說一下痛經是什麼原因引起的。
1. 第一：內分泌紊亂：其實女性的內分泌紊亂會導致機體出現很多的不適變化，也會引發不少的疾病。如月經的不調、少女的痛經、白帶的異常、功血等等，當出現上述情況時，建議及時檢查治療。
2. 第二：痛經還有一個原因主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素的影響，雖能促使子宮的肌肉和血管的收縮，幫助經血的排出，但若是分泌量過多的話，可能會使子宮的肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，從而引起了經期的疼痛。
3. 第三：精神緊張：有些女性朋友因缺乏必要的生理知識，到了一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼等等，所以對疼痛的感覺會比一般人要敏感一些。即使是輕微的不適，也會覺得特別疼痛，而且精神的越緊張，就越感到疼痛。這種疼痛其實主要是由心理作用產生或加重的。
注意事項
痛經的導致，跟女性的生活方式和睡眠方式有很大的關系，嚴重的痛經還是需要用葯物來緩解。
⑧ 痛經的原因是什麼
1、可以吃溫熱性質的水果，或者平性水果，比如：榴槤，具有痛經症狀的女性吃的一種水果，除含有豐富的維生素、微量元素、氨基酸等各種營養素，除具有比較高的營養價值以外，其性質偏溫熱，具有溫經、散寒、活血、止痛的功效，能夠很好的緩解因宮寒而引起的痛經症狀，及腹部寒涼症狀。鮮棗，也是比較適合具有痛經症狀的女性食用的一種水果，鮮棗中含有豐富的維生素C、鐵離子、鈣離子、氨基酸等營養成分，可以起到補血、抗衰老、強身健體的作用，因其性質偏溫熱性，對於宮寒引起的痛經症狀，也具有一定的食療作用。
2、造成痛經的原因是比較多的首先，著涼勞累熬夜，或者是經血流通不暢，都有可能造成痛經的情況也有可能是由於平時沒有注意做劇烈運動，下次月經前一周可以喝點益母草顆粒來促進情緒排出來，平時注意生活起居，要規律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且用葯期間不能有性生活。