① 3歲睡覺愛出汗是什麼原因 寶寶睡覺愛出汗如何調理
【導讀】：很多寶寶在小的時候總會遇到很多的問題，比如，寶寶愛出汗，那是怎麼一回事呢？寶寶睡覺愛出汗該如何調理呢？寶寶睡覺該注意哪些問題呢？一起來看看吧！
3歲睡覺愛出汗是什麼原因
一般沒有什麼身體疾病，就是因為外部環境，比如被子蓋太多，寶寶自己身體新陳代謝旺盛。
1、嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上牀後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。
2、家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的 *** ，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
3、小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
4、室內溫度過高、過度保暖等都會引起孩子在睡眠時出汗，同時很多家長會在孩子睡覺前讓他喝一杯熱牛奶，這會使得孩子在入睡後從大量的熱量，主要是通過皮膚出汗來幫助散熱的。
5、其他一些病理性因素，如結核病、缺鈣引起的佝僂病等都會引起寶寶出汗，同時由於寶寶體質較弱，呼吸道感染也會導致寶寶出汗，應注意給寶寶補充身體的水分，飲食要注意營養豐富。
寶寶睡覺愛出汗如何調理
外部環境就是穿少一些，內部環境就是給寶寶補充維生素，提高寶寶的免疫力。
1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。
2、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10—30分鍾。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、乾燥，防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、寶寶在生長發育的過程中，對鋅的需求量比較大，而且鋅與寶寶生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。然而，寶寶睡覺時大量出汗會使體內鋅丟失過多，造成體內缺鋅，所以，如果寶寶有過病理性出汗史，家長應該及時為寶寶補鋅。
6、清理干凈寶寶汗液後，給寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚的多餘水分，令寶寶感覺乾爽舒適。此外，爽身粉還能預防汗水 *** 皮膚，以及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
寶寶睡覺的注意事項
1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒牀里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
2、晚上餵奶或換紙尿褲時，不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣，當喂完奶會換完紙尿褲後，會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子養成夜間吃奶的習慣。
3、正常成人，每隔1.5小時左右要翻一下身，四肢伸屈一下;對於小寶寶來說，每隔1～1.5小時要哭吵2～3分鍾都屬於正常的現象。一般到3個月之後，寶寶的睡眠規律逐漸成熟，深睡眠的時間拉長，淺睡眠的時間縮短，晚上容易醒的敏感時期減少，並且能很快地進入深睡眠。
4、許多年輕父母為了便於夜裡給寶寶餵奶、換尿布，喜歡在卧室里通宵開著燈，這樣做對寶寶也是不利的。通宵亮著燈，勢必改變人體適應的晝明夜暗的自然規律，晝夜不分地經常處於光照環境中的新生兒，往往會出現睡眠及喂養方面的問題。而且有研究表明，夜間不熄燈，寶寶近視的發生率比較高。
5、在抱著寶寶睡覺的過程中，父母也可以一邊走動，一邊嘴裡輕聲哼唱著兒歌，幫助嬰兒睡覺。哼唱一些節奏舒緩的兒歌，讓寶寶感受到環境的安全，有利於促進他盡快進入夢鄉。
② 我家小孩今年四歲睡覺背後前胸總是出汗為什麼
出汗是一種生理現象，機體通過出汗散發熱量，以維持體溫正常。嬰幼兒皮膚含水量大，微血管多，通過皮膚蒸發的水分也多。出汗過多稱多汗。 絕大多數小兒多汗為生理性，因為小孩子活潑好動，新陳代謝旺盛，出汗會比成人多。此外：穿衣服過多、蓋被子過厚，室溫過高，喝奶吃飯、都會使寶寶出汗。剛入睡時出汗可能是由於體內積蓄過多的能量需要釋放。 所以，給寶寶適當的增減衣服，調整舒適的室溫，睡覺時減少蓋被，就可以幫助寶寶少出汗！
③ 4歲寶寶晚上睡覺出冷汗怎麼回事
病情分析： 你好，一般小孩子睡覺時出汗是很正常的現象,因為兒童汗腺較發達,汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制,睡著後,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭,面部出汗為多,但是睡後一兩個小時內就會緩解.如果睡後一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致.
④ 小孩一睡覺後背和胸口就有很多汗珠
小孩在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。 所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。另外，室溫過高...、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
⑤ 睡覺老是出汗怎麼回事
睡覺老是出汗的原因是比較多的，具體如下：
一、房間溫度過高或者睡衣比較厚，睡著以後容易出汗。
二、甲狀腺功能亢進症的患者由於甲狀腺激素異常分泌，容易出現出汗、乏力、心慌，應該治療甲亢才能使夜間出汗的症狀得到緩解。
三、患有更年期綜合征的患者由於體內內分泌失調。植物神經功能紊亂也容易出現睡覺出汗的現象。同時，患者還容易出現臉色發紅、心慌、心悸、情緒激動等一些情況，可以定期到醫院進行針對性的治療。
四、某些精神疾病的患者，比如焦慮症、抑鬱症的患者也容易出現夜間睡覺出汗的情況。
患者如果出現夜間出汗，應該到正規的醫院進行就診，在醫生的指導下進行相關的檢查，明確診斷以後再進行對症性的治療。
除了上述疾病出現的睡覺出汗，如果患有結核病也是容易出現夜間出汗的，當然現在結核病在我國發病率已經很少了。
⑥ 4歲寶寶睡覺出汗怎麼辦
每位父母都希望自己的寶寶能夠健康成長，但是，很多時候家長們很難把握寶寶的健康狀況，有時候不知道寶寶處於何種狀態才是健康狀態。可能很多家長都遇到過寶寶晚上睡覺出汗這種現象，不知道怎麼應對。那麼，4歲寶寶睡覺出汗怎麼辦呢？
1、4歲寶寶正處於快速生長發育階段，體內代謝旺盛，汗腺分泌發達。即使入睡，神經也會處於興奮狀態，導致出汗多。一般情況下，以頭部出汗為多，但是在睡後一兩個小時之內就會緩解，這時候只要拿塊熱毛巾給寶寶擦一下就好。
2、4歲寶寶正處在活潑好動的時期，白天活動量較大，體內的熱量在活動的時候沒有完全散發出來，到了晚上才開始散熱，睡覺以後出汗就不足為奇，屬於正常現象。並且有的家長害怕寶寶凍著，就會把寶寶裹得很嚴實，這也是寶寶出汗的另外一種原因。這時候只要給寶寶蓋的薄一點，注意給寶寶散熱就好。
3、以上兩種情況都屬於生理性出汗，不需要治療，也不用太擔心。如果不是這種情況，出現病理性的出汗，就需要進行治療。也有一些寶寶由於身體血鈣偏低，就會導致整晚整晚的出汗，這種病理性的出汗，還會讓寶寶情緒煩躁，愛哭鬧，身體消瘦等。如果遇到這種情況，媽媽最好帶寶寶去看醫生，在醫生的指導下給寶寶治療。
⑦ 5歲小孩頭上出汗多是什麼原因
出汗多是寶寶成長過程中的常見現象。那麼5歲小孩頭上出汗多是什麼原因導致的?下面是我精心為你整理的5歲小孩頭上出汗多的原因，一起來看看。
5歲小孩頭上出汗多的原因
1、天氣熱是小孩愛出汗的原因之一
出汗是身體內的一種神經反射表現，小孩由於正處於生長發育階段，身體中生理代謝旺盛，神經系統調節功能不很健全，所以出汗多，醫學上稱為生理性多汗，這種生理性多汗的小孩，在以下情況時會出汗更明顯，如夏天、小孩衣服穿的太多或過緊、小孩活動時、吃熱的食物、精神緊張或恐懼時。如果小孩沒有其他異常表現，即屬於生理性多汗，這樣的小孩出汗多，不是小孩的體質虛，家長不必擔心，無需服特別葯物。
2、有時出汗卻是由某些疾病引起。
小孩在晚上睡著後輕易出虛汗，經常會弄濕背心或床單，並且一受涼就易生病，醫學上稱這種現象為“盜汗症”，很可能是孩子缺鈣的一種表現，屬於佝僂症的初期表現，家長必須要重視這一問題。原來，除了骨骼的生長發育需要鈣質以外，身體各個系統的發育也需要鈣質的參與，缺鈣會使人體自我調節系統失調，而引起一系列神經症狀，盜汗、多汗就是一種常見現象。
5歲小孩頭上出汗多怎麼辦
1、寶寶出汗大多為生理性出汗，尤其是環境溫度增高，媽咪沒有及時給寶寶減少衣服，或寶寶劇烈活動、奔跑、跳躍、玩耍時。因此，只要寶寶沒有其他不舒服，出汗比大人多是正常現象，媽咪不必驚慌失措，更不能擅自給寶寶使用葯物，以免引起不良後果。
2、佝僂病是嬰兒的多發病，不少寶寶的出汗即是因它而致，所以在除外以上提到的原因後，寶寶多汗時應注意寶寶是否缺少戶外活動?有沒有添加維生素D制劑?尤其是人工喂養的寶寶。同時觀察是否伴有夜啼、夜驚、煩躁、腦後枕部頭發脫落等症狀。若有以上情況應請醫生進行診察。
3、由於內分泌疾病引起的多汗較為少見，如果是糖尿病伴有多飲、多尿、消瘦、乏力等症狀。如有可疑情況及早就醫，明確多汗的病因。
4、寶寶多汗時，應注意衣著或被褥薄厚要適宜，並隨環境溫度變化及時穿脫。當內衣被汗濕後，一定要及時更換，以免受涼感冒。
5、多汗的寶寶多喝溫熱白開水，補充身體失去的水分。為了避免寶寶出汗後易受涼，尤其是夜間，可請醫生開些既能止汗又能預防感冒的中葯。
5歲小孩頭上出汗多的護理
室內保持適宜溫度，減少寶寶睡覺出汗。溫度太高是嬰兒猝死綜合征的一個誘因。寶寶睡覺的房間應該是暖和但不熱，溫度保持在大約16~21℃之間就行了。
穿衣適量，避免寶寶睡覺出汗多。寶寶睡覺時穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什麼都不蓋的情況下感覺比較舒適為宜。不要給寶寶打襁褓，他的嬰兒床里也不要放毯子、被子或毛絨玩具等安撫物。
一個總的指導原則是，如果你感覺太熱了，你的寶寶可能也會有同感。如果屋子裡很涼爽，你的寶寶穿得也少，但他還是睡覺出汗，那麼最好還是帶他去咨詢醫生。
⑧ 孩子睡午覺每次都出汗怎麼回事
病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多。患佝僂病的小兒在入睡後就開始多汗，尤其是頭部，能濕透枕席或枕巾，並伴有枕禿和驚哭。患活動性結核病的小兒，不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱為盜汗。同時，小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。因此，如果一個健康、活潑的小兒，睡覺時出汗較多，可能是正常現象，家長不用過分著急。
對於生理性多汗，可採用自製的浮小麥糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克 ，加水適量，文火煮粥，頻飲。或用黃芪15克，大棗20枚，加水適量，文火煮湯，喝湯食棗 ，每日1劑。