① 右後腦勺疼痛怎麼回事
頭痛,按照發作部位,可以分為很多種,比如巔頂頭痛、前額頭痛、面頰疼痛以及腦後頭痛。下面是我整理的右後腦勺疼痛怎麼回事,歡迎閱讀參考,希望幫助到你。
右後腦勺疼痛原因
原因一:可能是你受寒被凍著了
後腦疼痛在冬季容易發作,其中最主要的原因就是外感風寒。風寒襲表,太陽膀胱經最先受邪,筋脈拘急而痛,引起後腦勺的發緊、疼痛,患者同時無汗、畏寒、怕冷,呈現出風寒感冒的特徵。
解決辦法:准備蔥白5個,生薑50克(帶皮)。將蔥白切斷,生薑切片,加適量水煎煮大約15分鍾,將湯汁倒出來備用。每次趁熱熏10到20分鍾,之後洗頭,每日2次,可以散寒止痛。
原因二:風寒濕邪侵襲人體
如果後腦勺疼在陰雨、風寒天氣加重或者復發,同時伴有身體倦怠沉重、胸悶、食慾不振,大便稀溏,舌苔白,後腦勺疼痛呈現脹痛沉悶之感,如被什麼東西包裹一般,要考慮風寒濕三種病邪入體。
解決辦法:羌活40克,川芎20克。將這些葯物冷水泡大約半小時,加適量水煎煮30分鍾,將湯汁倒出來備用,可以熬2煎。每次趁熱熏患處20分鍾,隨後洗頭,每日2次。此法對於風濕、風寒引起的頭痛有改善之效。
原因三:腎精不足引發頭痛
後腦勺疼痛還和人到中年後普遍存在的腎精不足有一定關系。這類患者的.後腦疼痛,往往是隱隱作痛,頭腦發空,伴有頭暈目眩、耳鳴耳聾、失眠多夢、腰腿酸軟。這個時候需要補益腎精才可以。
解決辦法:黑芝麻30克,黑米50克,粳米100克。將黑米和粳米洗凈,加入黑芝麻加水慢熬,煮粥即可。每日1碗,每日2到3次。
原因四:肝陽上亢,即高血壓引發頭痛
高血壓引發的後腦疼痛,在臨床上最為多見。這類人一般被辯證為肝陽上亢。患者在頭痛的同時,往往有頭暈目眩、愛發脾氣、血壓異常、頭重腳輕、腰膝酸軟、耳鳴如蟬、性格急躁暴躁等現象。
解決辦法:生牡蠣300克,鯽魚1條,豆腐200克。將生牡蠣、鯽魚洗干凈,鯽魚去掉鱗和內臟,豆腐切塊,將帶殼的牡蠣、鯽魚放入鍋內,放入姜、蔥、醬油、料酒等調料,武火煮沸之後加入豆腐,用文火煮30分鍾即可。喝湯吃魚,每次一碗。
原因五:腎陽不足引發頭痛
督脈循行於後腦。督脈主一身陽氣。當腎陽不足的時候,督脈空虛,容易引發後腦的疼痛。症狀表現為後頭部的空痛,伴有腰酸腿疼、四肢乏力,怕冷,四肢發涼,尿頻,女性可見月經延後和量少色淡。男性可以伴發性功能障礙。
解決辦法:羊腔骨(羊的脊骨)500克,蟲草20克,桂圓30克。將羊腔骨焯水,去掉浮沫,和蟲草、桂圓一起放入鍋中,稍加一點蔥、姜、料酒等調料,用文火慢燉2個小時即可。每次一碗,每日2次。
原因六:落枕引起後腦勺痛
落枕引起的頭痛有兩個可能:
一是肌肉拉傷引起頭痛 ,比如夜間睡眠姿勢不良,頭頸長時間處於過度偏轉的位置,或因睡眠時枕頭不合適,過高、過低可過硬,使頭頸處於過伸或過屈狀態,均可志起頸部一側肌肉緊張,使頸椎小關節扭錯,時間較長即或發生肌肉人緊張。
二是感受風寒,如睡眠時受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利。
後腦勺痛怎麼預防
1、注意預防和矯正各種不良姿勢,避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮,如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作屏幕過近等。
2、注意睡眠姿勢,不使用過高(過低)過硬的枕頭,以防肌肉拉傷。
3、注意保暖,以免睡眠時以前你受寒,引起後腦勺痛。