1. 我做俯卧撐之後腰疼而且腰部出汗怎麼回事
1；很久沒運動了
2；腰力不好
如果是男的多吃點壯陽的食物
女的話那種事不要太過激烈
2. 早上打完太極拳前胸後背腰部出汗是怎麼回事
打太極拳身體會出汗，特別是動作較多、較大又被衣物覆蓋的部位，如胸肩背腰腳等處。但是程度要以身體微汗為到位。如果覺得汗多，有流淌感，則應找一下原因，如是否演練場館的通風不良，環境溫度太高，衣著太厚，人群太擁擠等等。適當相應調節這些狀況，如改為早晚清涼時、或到開闊通風處打太極拳等等，看是否有助於你。如果仍不見效，則應考慮檢查是否運動得太過量了。適當減緩動作力度和幅度，待到感覺復原後再恢復至常量。
自身的狀況如健康、休息、營養、心情等都會對練太極拳帶來影響，盡量調節好它們。適時飲水和解手、練拳之前充分做好身體各部位的准備運動，有助於身體最大程度地收獲太極拳的鍛煉效果。
僅供你參考。
3. 腰困疼怎麼回事
腰困疼怎麼回事下一次支持唯獨馬克彷彿一個局外人我那大批的
4. 引起多汗症的原因
多汗症從發病原因上大致可分為三類。1、 由於全身性疾病造成的 ,如內分泌失調 (甲狀腺機能亢進、糖尿病、垂體功能亢進等 )、神經系統疾病、部分感染性疾病 (瘧疾、結核等 )和長期生病造成體質虛弱。只要這些全身性疾病得到控制後多汗的情況就能得到解決。2、 精神性出汗 ,由於高度緊張和情緒激動造成 ,是因為交感神經失調所致 ,內服一些鎮靜葯 (如阿托品、普魯本辛、顛茄合劑等 )具有暫時性的效果 ,但有口乾等副作用。3、 味覺性出汗 ,屬於另一種生理現象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生薑、可可、咖啡 )後引起的多汗 ,這種情況一般不必進行治療 ,只須忌口。
意見建議：在治療的同時,還要特別注意自我養護.主要有以下幾點： (1)在葯物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合. (2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養.如屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復. (3)在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等. (4)患者的被褥,鋪板,睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持乾燥,並應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激.
5. 背部出汗多的原因是什麼有哪些治療方法
出汗是一種很正常的表現。但背部出汗多是怎麼回事?下面是我精心為你整理的背部出汗多的原因，一起來看看。
背部出汗多的原因
(1)神經性多汗症：
①皮層性多汗症：
A.情緒性多汗症：由於受情緒刺激，乙醯膽鹼分泌增多而產生多汗，同時性刺激後發生的皮層性或情緒性出汗是一種特殊類型。
B.掌跖多汗症：可見於各種族人群，無明顯性別差異，大多數患者有陽性家族史，常在嬰兒期或 兒童 期開始發病，掌跖多汗不發生在睡眠和安靜時，也不受熱源刺激，掌跖多汗的病人可出現心電圖異常，可有心動過速或尖波出現，這可能與血管舒縮不穩定有關。一般無局限性或系統性伴發病。
C.腋窩多汗症：腋窩多汗症除熱源刺激外，還有情感刺激而出現多汗，多與掌跖多汗並發，但腋部出汗無臭味，男性較女性出汗量大。
D.有皮層多汗症的其他疾病：掌跖角化病、先天性厚甲症、隱性遺傳型大皰性表皮鬆解症、先天性魚鱗病樣紅皮病和甲髕綜合征均可出現皮層性手足多汗症。常在興奮或進食後出現，但有時熱源刺激可發病，說明皮層下中樞特別熱(下丘腦亦起一定作用)。
②下丘腦多汗症：下丘腦是中樞神經系統內的主要自主神經中樞，控制調節出汗。下丘腦造成多汗可見於以下幾種病：
A.霍奇金病：以發熱、盜汗和體重減輕三聯征為特徵，疾病早期出現盜汗，睡眠時體溫突然下降與大量盜汗，以後出現波動熱。
B.糖尿病多汗症：有3種類型;嚴重的低血糖發作時出現的多汗;周圍神經病時發生的上半身代償性多汗症，下半身無汗;主要發生在面、頸部的味覺性多汗。
C.壓力和體位性多汗症：是指體位改變和側卧位時一側身體受壓所產生的出汗反應。
D.特發性單側局限性多汗症：是一種常見於面部或上肢的發作性局限性出汗。熱、精神和味覺刺激均可促發，但以前者多見，出汗機制不明。
③髓性多汗症：髓性多汗症由於傳出刺激常涉及味覺感受器，故髓性多汗症又稱味覺性出汗，可分為生理性和病理性髓性多汗症兩種類型。
A.生理性髓性多汗症：許多人在食入辛辣和香味食物及飲料後發生局限性出汗，以面部多見，特別是上唇和頰部單側或雙側，以及頭皮和膝部，一般在數分鍾內出現，出現部位常伴有血管擴張，好發於年輕人，炎熱氣候多發，有家族遺傳傾向。
B.病理性髓性多汗症：常累及一側的耳前或耳下區域，程度不等，有3種臨床類型：腮腺局部創傷或疾病所致;中樞神經疾病所致;如脊髓空洞症或腦炎;胸交感神經干損傷所致。髓核在3種類型中均起作用，但傳入和傳出弧有一定變異，從而產生不同的臨床表現：
a.耳顳綜合征：亦稱Krey綜合征在腮腺或耳前區手術、創傷和囊腫等病變損傷耳顳神經之後1個月～5年內出現，飲食、咀嚼刺激唾液分泌時，耳顳神經分布區發生局限性疼痛，血管擴張和出汗。其原因為耳大神經和腮腺同時受累，受損腮腺內再生的副交感纖維移行至神經遠端，支配耳下區域的汗腺。鼓室叢手術破壞，可消除本病患者的味覺性出汗。
b.鼓索綜合征：由於下頜下腺附近的周圍自主神經纖維損傷後，臨床表現類似於耳顳綜合征，發生部位在頦和下頜緣。
c.鱷淚綜合征：是一種類似於味覺性多汗症的病變，常在面神經損傷後發生，不同之處在於患者出現味覺性流淚;起源於調節流淚和流涎的周圍自主神經通路的誤導或短路。
d.脊髓空洞症或腦炎所致的味覺出汗：可能由於迷走和舌咽神經的刺激，使控制出汗和流涎的髓核破壞所致;臨床表現差異較大，有較廣泛的出汗反應。
e.胸交感神經干損傷後髓核多汗症：可見於交感神經切除、肺癌、脊椎骨瘤、鎖骨下動脈瘤和甲狀腺切除的患者。由於上縱隔內的交感鏈與迷走神經鄰近，在交感神經干損傷後，迷走神經發出膽鹼能性纖維至鄰近的交感神經干節前纖維，患者常在進食或吞咽後出現面、頸、軀乾和上肢的出汗反應。
(2)非神經性多汗症：不受交感神經系統支配，而是腺體對熱敏感的顯性出汗;以及膽鹼能、腎上腺素能等葯物直接刺激汗腺而引起顯性出汗，以及一些器官樣痣和痣樣血管瘤損害，Maffucci綜合征、動靜脈瘤、Hippdl-Trenaunay綜合征、血管球瘤、藍色橡皮皰痣綜合征，可出現局部性出汗，可能與受累部位的血管瘤有關。此外，冷性紅斑在患者受冷刺激後，皮膚發生局限性紅斑，劇烈疼痛和中心部位出汗，血管萎縮和肌肉萎縮，本病可能是由血小板釋放5-羥色胺所致。
(3)代償性多汗症：由於某部位的汗腺受某種因素失治後，另一部位的汗腺發生代償，以保持體溫。常見的疾病有以下幾種。
①糖尿病：繼發於糖尿病性周圍神經病的下半身無汗或少汗症出現代償性多汗症。上半身(軀干為主)熱刺激性多汗症，以夜汗常見。面、頸部味覺性多汗症。
②交感神經切除後，在頸部和胸交感神經切除後發生病理性、味覺性多汗症。
③夜汗，除了上述的原因可致多汗外，還可因心血管心內膜炎、淋巴瘤、甲亢、系統性血管炎、嗜鉻細胞瘤、類癌綜合征、撤葯反應、自主功能失控狀態、其他慢性感染性疾病均可出現夜汗症。
背部出汗多治療 方法
1、神緊避免精張，情緒激動。對有精神情緒可選用谷維素、溴劑、地西泮等內服。
2、抗膽鹼能葯物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內服，有暫時的效果。當達到減少汗液分泌的劑量時，患者會出現明顯的口乾、皮膚潮紅、心悸等副反應。
3、局部外用收斂性葯物，可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液，用葯前應先將腋部擦乾，每晚睡前外搽，連續7天。掌跖多汗症的患者還可用於5%明礬溶液或復方硫酸銅溶液浸泡;對足跖多汗者應勤換襪子，穿透氣及吸水性好的鞋。
4、電離子透入療法，用自來水及直流電作電離子透入療法適用於多汗症。
夏天出汗多怎麼辦
1.額頭出汗=肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺氣不足
如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分布的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
3.頸部出汗=內分泌失調
頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
最好去醫院接受全面激素檢查。
4.胸口出汗=脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下，你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。
平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。
5.腋下出汗=汗腺過大或飲食過重
腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。
6.手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛
如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。
每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。
7.背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞
背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。
6. 綁護腰帶後背出汗多是什麼原因引起的
很多人在使用護腰帶的過程中會發現很多的小問題，護腰帶是一款高彈力的松緊帶，我們都知道在人體中腰椎是支撐人體的重要部位，但是如果承重時間長很容易引起腰部疾病，護腰帶能夠減輕腰椎的承重，緩解腰部不適，很多人佩戴後會發現後背出了很多汗，那麼，綁護腰帶後背出汗多是什麼原因引起的呢?
綁護腰帶後背出汗多是什麼原因引起的
這很有可能是護腰帶不合適。或者是使用方法錯誤引起的
1、選擇護腰帶的規格要與自身腰的長度、周徑相適應，其上緣須達肋下緣，下緣至臀裂。護腰帶後側不宜過分前凸，以平坦或略向前凸為好。不要使用過窄的護腰帶，以免腰椎過度前凸，也不要使用過短的護腰帶，以免腹部過緊。一般可先試戴半小時，以不產生不適感為宜。
2、佩戴護腰帶可根據病情掌握時間，在腰部症狀較重時，應經常戴用，不要隨時取下，病情輕的患者，可以出外時，特別是要較長時間站立或一個姿勢坐著時戴上護腰帶，在睡覺及休息時取下。
3、佩戴護腰帶後應注意腰部活動。由於護腰帶僅限制了屈曲等方面的活動，而不能減少重力，所以戴上護腰帶仍要注意避免腰部過度活動，一般以完成日常生活、工作為度。
選擇護腰帶的規格要與自身腰的長度、周徑相適應，其上緣須達肋下緣，下緣至臀裂。護腰帶後側不宜過分前凸，以平坦或略向前凸為好。不要使用過窄的護腰帶，以免腰椎過度前凸，也不要使用過短的護腰帶，以免腹部過緊。一般可先試戴半小時，以不產生不適感為宜。佩戴護腰帶可根據病情掌握時間，在腰部症狀較重時，應經常戴用，不要隨時取下，病情輕的患者，可以出外時，特別是要較長時間站立或一個姿勢坐著時戴上護腰帶，在睡覺及休息時取下。佩戴護腰帶後應注意腰部活動。由於護腰帶僅限制了屈曲等方面的活動，而不能減少重力，所以戴上護腰帶仍要注意避免腰部過度活動，一般以完成日常生活、工作為度。在使用醫用護腰帶期間，應在醫生指導下，逐漸增加腰背肌鍛煉，以防止和減輕腰肌的萎縮。
經常戴著護腰帶對身體有什麼危害嗎?
正確挑選和使用腰帶非常重要。肥胖者宜用窄帶，瘦小者宜選用稍寬的腰帶，不胖不瘦者宜用中等寬度的褲腰帶。腰帶要不緊不松，通常以自己感覺舒服，不影響呼吸、活動為宜。有些人喜歡在餐後將腰帶解松，以減輕腹部的飽脹感，這樣做不好，此時容易發生腸扭轉，引起腸梗阻，還會促使腸蠕動增加，出現腹脹、腹痛、嘔吐等消化系統疾病。
在使用護腰帶時，將護腰帶凹面朝外，墊於腰部後，兩端尼龍扣重合相搭扣緊，再將副帶搭扣扣在腹部前，調整兩邊的松緊帶至舒適位置。在平卧或站立時都可以進行佩戴，睡覺時可以摘除入睡。
市面上售賣的護腰帶品種繁多，選購時，要注意三點，一是護腰帶的舒適性。護腰是戴在腰部的，並不是戴在髖部。好的護腰一戴上馬上有一種束縛感，腰部有種「立起來」的感覺，而且這種束縛感是舒適的。二是要有足夠的硬度。有治療作用的護腰，必須要有一定的硬度來支撐腰部、分散腰部受力。三是根據用途挑選。腰肌勞損、腰椎退變引起的腰部疼痛，對保護、治療作用要求不太高，可以選擇一些有彈力、透氣的護腰，這種護腰相對來說舒適性高，而且貼身。
在生活中，佩戴護腰帶的時間不能一概而論，為了經濟利益誇大護腰帶作用，鼓勵長期佩戴的做法是不正確的，而是應該根據病情靈活調節。具體要在醫生指導下確定佩戴時間，最長一般不超過3個月。如果長期使用會約束血液循環，過度固定會使肌肉萎縮。腰部一旦沒有力量，就很容易引發各種損傷，這些損傷會在取下腰帶後集中爆發。現實生活中也有老年人長時間佩戴護腰帶造成肌肉萎縮，變成「腰脆脆」。除科學佩戴之外，還應在腰痛等不適症狀緩解後逐步去掉護腰帶，恢復腰部的正常活動，並加強腰部鍛煉。鍛煉腰部肌肉力量才是護腰的最好方法，腰部鍛煉可以通過簡單的長凳背伸、俯卧兩頭起、俯卧對側肢體抬高等方式。