⑴ 肚子脹是怎麼回事
考慮是運動太少導致的，由於活動比較少，胃腸的蠕動就慢，就容易導致胃腸脹氣或者腹部不適的表現的，要多飲水多運動，制定個健身計劃；葯物可以吃點嗎丁啉或者西沙必利片類的試試，必要時也可以就醫檢查一下的。
⑵ 肚子脹氣的原因是什麼
意見建議：不用吃葯，如果腹脹的很厲害的話，用熱水燙燙腳，很快就能解決。另外吃點通氣的食物，冬吃蘿卜還是很有道理的，冬天人們運動的少，消化系統運動也少，而且我們又需要更多的能量，導致了食物的堆積，所以易引起腹脹。
⑶ 上腹部隱隱作痛還感覺有股暖氣，感覺小腹部脹是什麼原因
腹脹是指各種原因導致腹盆腔內壓力增加而出現一種臨床症狀，導致腹脹的原因有很多，有生理性的，如妊娠，也有病理性的，如腹水、腹盆腔臟器佔位、功能性消化不良，臨床上較為常見的疾病有：
1、功能性消化不良，功能性消化不良是臨床上導致腹脹的最為常見的原因，各種原因導致的消化吸收不良，會繼發腸道菌群失調，失調的菌群會分解腸道內的營養，產生大量氣體。
2、腹水，各種原因導致的腹水，可以產生明顯的腹脹，如果合並了自發性腹膜炎，往往還出現發熱、腹痛等症狀。
3、腹盆腔臟器的佔位，腫瘤導致盆腔臟器內的佔位或者其它原因產生的佔位，會增加腹盆腔內的壓力，產生腹脹。
4、焦慮抑鬱，焦慮抑鬱的患者可以出現胃腸動力紊亂以及內臟高敏感的現象，會出現明顯腹脹的症狀。
所以出現腹脹的患者必須要重視，應當去醫院就診，在醫生指導之下完善檢查，明確診斷。
⑷ 吃什麼可以消除脹氣
造成脹氣的原因有很多，如： 吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。 某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬於易產氣食物。 乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。。 某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病（可能是脂肪消化不良）而導致脹氣。 脹氣時你該怎麼辦？ 如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時迴避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。 若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。 喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。 做一個簡單的動作：將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。 如何避免脹氣？ 脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣： 吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐。 平時避免喝碳酸飲料，口香糖，並且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。 少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜點，因為這也是產氣的元兇。 豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因為太硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣。 有些人對某種食物特別容易產氣或是脹氣，就必須根據以往的經驗避開某些特定的食物。 飯後不要一直悶坐在沙發上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運動都有助於幫助消化。 P.S.如果是服用了特殊的葯物而造成胃腸的脹氣、不適，如某些瀉葯或是減肥葯，你可能就需要跟你的當科醫生溝通，請求更換葯物或是停葯。 哪些情況你必須去看醫生？ 莫名其妙的脹氣持續三天以上，都無法緩解。 如果您長期感到肚子脹氣或打嗝、放屁不止。 排氣或排便後下腹部比較不痛者，有可能是腸躁症。 經常放屁、體重減輕、或是排出淺色、惡臭的糞便，可能表示你可能無法消化脂肪。 常用的行氣消脹類中葯，如陳皮、枳殼、厚朴、木香、砂仁等，容易耗損正氣，在症狀解除後即停服，不宜長期服用，尤其對虛證患者，須以健脾補氣為主，可選用四君子湯、理中湯。 大部分的人我想都曾經有過肚子脹氣的經驗吧肚子脹氣是一件很不舒服的事而大部分的人消脹氣不是用樟腦油就是吃五塔散吧但精油卻也是一個不錯的方式檜木精油就是一個不錯的選擇也可以用檜木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心溫熱一下之後以順時鍾的方式塗抹肚臍周圍大概10分肚子就會慢慢消下去了。 運用腹式呼吸法 腹式呼吸的方法其實很簡單；當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，葯增加肺活量肚子脹氣可能是因為平時作息不夠，飲食上也不注意。緩解脹氣的有藿香沖劑，藿香正氣片，藿香葯丸，消滯茶，保治丸等葯品。平時要多喝水，不是油膩食物，多吃纖維素的水果和蔬菜，比如玉米，香蕉等
⑸ 肚子脹是什麼原因
脹氣產生的原因有兩個，一是吞下的氣體太多，另一個是大腸製造的氣體太多。 1.吞下氣體過多 腸子的氣體約有90％經口吞入，正常人每天所吞下的空氣大約有500～1000西西左右，空氣中的主要成分為氧和氮，人體吞下空氣到小腸時，氧氣會被吸收，而氮氣則跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下，人體會不知不覺吞下空氣，例如：嚼口香糖時、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時、或吃一些容易產氣的食物等。另外，還有一些人緊張時會不自主的作出吞口水的動作，這些因素都會導致腸內氣體的增加。 2.大腸製造氣體太多 腸子會製造氣體是因腸蠕動障礙，造成細菌對食物過度發酵，而產生大量的氣體；或因為腸道中某種消化酵素有問題，而導致某種食物的消化不良，最常見的就是「乳糖不耐症」，也就是說，腸胃道無法消化乳糖所引起，這時只要不吃含乳糖的食物自然就不會有症狀產生。 胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。另外，肛門太緊排氣較困難，和慢性便秘也會逐漸形成腹部脹氣的現象。我們可經由直接分析體內氣體含量比例，進而分析腹部脹氣的原因。如果吞下太多氣體，則腸中氮氣與氧氣的濃度會較高，如果是腸內細菌發酵所造成的脹氣，則腸中氫氣與氧氣的濃度會較高。 易造成產氣的食物 人體內因為缺乏消化寡糖類及多醣類等碳水化合物的酵素，所以在攝取這類食物後，在小腸中不被消化，到大腸中被腸內細菌分解利用，然後產生大量氣體（二氧化碳、氫氣、甲烷）。這些可能導致腹脹的「產氣食物」，包括：豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米、柑橘類水果、添加甜味劑（山梨糖醇）的飲料和甜點等。 產氣食物表 食物類別 產氣食物 五穀類 玉米、洋芋、芋頭、蕃薯、馬鈴薯、糯米類、糙米、雜糧 蔬菜類 洋蔥、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、蘿卜、茄子、甘藍菜、大頭菜、 扁豆、酸泡白菜、青蔥 水果類 蘋果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、蘋果汁 豆類 豆乾、豆腐、紅豆、綠豆、黃豆、花生、豌豆 乳類 牛奶、乳製品 飲料類 汽水、養樂多、豆漿、可樂 其它 咖啡、濃茶、巧克力、油炸類、高糖類的甜點、胡椒粉、香料
⑹ 肚子脹疼應該掛什麼科
應該掛消化內科。消化病分為胃腸病、肝病、胰膽疾病、內鏡和其它疾病5個部分。
各種原因（包括生理性和病理性）使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感。
嚴重者腹部脹大、皮色蒼黃、甚至脈絡暴露、腹皮綳緊如鼓為特徵。導致腹部脹氣的原因很多，應注意鑒別診斷。治療應針對病因；對症處理可予消除腹部脹氣的葯物等。
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(6)早晨肚子脹是什麼原因擴展閱讀：
引起肚子脹疼的原因
1、胃部疾病是引起腹部脹氣的重要病因之一，見於慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎、消化性潰瘍、胃擴張、胃扭轉、胃下垂、幽門梗阻及胃癌等。
2、腸道疾病是導致腹部脹氣的重要原因，多見於急、慢性腸道感染(如細菌性痢疾、阿米巴腸炎、腸結核、克羅恩病、潰瘍性結腸炎等)，吸收不良綜合征，急、慢性腸梗阻，假性腸梗阻，腸道憩室病，各種原因導致的便秘等。
3、胃腸道功能性疾病，如吞氣症、頑固性嗝逆、功能性消化不良(非潰瘍性消化不良)、腸易激綜合征等。
4、肝臟疾病也是引起腹部脹氣的重要病因，多見於急、慢性肝炎，尤其是重型肝炎時(腹部脹氣是主要且頑固的症狀之一)，肝硬化(腹部脹氣常是早期肝硬化的主要症狀)，肝膿腫，肝癌等。
⑺ 為什麼睡醒覺就會漲
肚子脹是指由於器質性脹氣或功能性脹氣而出現的一種現象，肚子脹氣患者會有明顯的腹部腹脹的感覺，有時候也會出現大便異常等，情況嚴重些會影響胃口。胃口不好時會導致用餐時用量減少，影響對營養的攝入，造成營養不良。
一、睡醒肚子脹是怎麼回事？
1、缺少運動。人如果過多地長坐會使腸胃變得懶惰，腸胃懶惰會影響腸道的氣體的順利排出，導致氣體過多地積聚在腸胃中，從而導致肚子脹氣。
2、腸胃炎。腸胃炎會使身體的防禦功能有所下降，使得更多的細菌進入小腸，過多的細菌會產生較多的氣體，使得氣體過多堆積在腸道，從而導致肚子脹氣。
3、用食不當。有一些食物在被人體攝入後會產生過多的氣體，氣體產生的速度較排出的速度慢時會引起脹氣。
4、壓力過大。過度的壓力會使人的身體呼吸困難，消化速度緩慢，會導致吸入的氣體過多，因而導致脹氣。
二、肚子脹氣怎麼辦？
1、多做運動。運動既可以鍛煉身體，也可以加速對氣體排出的速度。肚子脹氣時要多做些運動，來加速對氣體的排出。
2、合理控制呼氣與吸氣的時間。在不影響身體的情況下，可以減少吸氣的時間、增加呼氣的時間，來讓身體的狀態變得更加平靜些。
3、按摩。按摩腹部可以幫助對氣體的排出，可以將雙手相互搓熱，待手微熱後將雙手用於腹部按摩，幫助排氣通暢，解決肚子脹氣。
4、適當減壓。過度的壓力是導致肚子脹氣的重要原因，可以多看些書籍或做一些自己喜歡的事情來讓心情放鬆。這樣做可以有利於減壓，對解決肚子脹氣是有一定的好處的。
肚子脹氣並無大礙，只是會使身體產生不適的感覺而已。肚子脹氣主要是與不良的生活習慣有關，在日常生活中要特別注意，要注意飲食，多吃些有營養的食物，千萬不要使身體過度疲憊，在工作之餘要多做些運動來鍛煉身體。