❶ 月經提前是什麼原因-
如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，就稱為月經提前。那麼月經提前的原因是什麼呢？中醫認為，氣虛血熱就會造成月經提前。
正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為「月經先期」，亦稱「月經提前」或「經早」。如僅超前3-5天，且無其他明顯症狀，屬正常范圍。偶爾超前一次，也不算月經提前。
2、柔中帶剛的運動方式
身體缺少運動，我們的體質就會越來越差，合理的運動可以讓身體恢復健康，而氣虛的人不宜過於勞累，否則會加重正氣的耗損，不妨通常一些柔中帶剛的運動方式來改善體質，如慢跑，氣功，瑜伽等等。
3、按摩補氣穴位
足三里穴，本穴可調理脾胃、扶正祛邪、補中益氣，用大拇指在兩側足三里向同一方向轉動36圈後再朝反方向轉動，保持均勻的呼吸，不能過於用力或動作太快。關元穴，位於下腹部，肚臍直下3寸。具有培元固本、補益下焦的功效，按揉本穴至局部有酸脹感即可。另外，穴心俞、厥陰俞、膻中、內關等也具有補氣養生的效果。
身體一定要調理好呀。
❷ 月經不調怎麼調理最有效
1、要注意飲食
月經不調患者在月經期要注意補充營養，飲食要以清淡、易消化食物為主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。
2、要避免性生活
經期女性抵抗力下降，此時進行性生活很容易會將細菌帶入生殖器中，引發生殖器官炎症，嚴重時甚至會造成不孕，因此女性在經期一定要禁止性生活。
3、要注意勞逸結合
在經期可以進行適量的運動，有助促進血液循環，減輕腰背疼痛和腹部不適，但要避免重體力勞動和劇烈運動。保證充足的睡眠時間，作息有度。
4、要從根本調理
月經不調最重要的是口服思妍金巢安調理，堅持一段時間，就能從根本上均衡體內激素水平，從而改善月經不調。
5、要注意私處衛生
經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好;衛生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用;月經帶、內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，洗後開水燙一下，並在太陽下曬干後備用;月經墊子宜用消毒紗布及衛生紙。大便後要從前向後擦拭，以免贓物帶入陰道，引起陰道炎或子宮發炎。
6、注意調節情志
情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經的影響尤為明顯。故經期一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。
❸ 兩個月沒來月經了是怎麼回事
兩個月沒來月經了是怎麼回事
兩個月沒來月經了是怎麼回事，痛經的時候要注意好好休息，月經出現的血塊是脫落的子宮內膜，月經量過少可能是因為身體產生疾病，月經不應該再被污名化，看完兩個月沒來月經了是怎麼回事，學會照顧自己吧。
兩個月沒來月經了是怎麼回事1
兩個月沒來月經了是怎麼回事？
1、引起月經失調的原因很多如：炎症、葯物、手術、內分泌失調、激素紊亂、環境不適應、壓力大、飲食沒有規律、情緒紊亂等都會引起月經失調。月經失調，也稱月經不調。婦科常見病 。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。
2、病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤如卵巢腫瘤、子宮肌瘤等均可引起月經失調。影響月經的因素很多，如精神因素：情緒、精神創傷、過度緊張、環境及氣候驟變、性生活的頻度等。
3、營養不良等飲食因素；某些葯物及疾病等都會引起月經異常。月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調。
兩個月沒來月經了是怎麼回事2
兩個月沒來月經怎麼回事
女性月經周期一般為21～35天，平均28天。提前或延後7天左右仍屬正常范圍，但如果兩個月沒來月經，那就屬於典型的月經不調了。兩個月沒來月經怎麼回事？不少女性都有同樣的困擾和擔憂，而月經沒來主要需考慮兩個原因，一是懷孕，二是身體出現異常。如果你有性生活，且有採取安全套避孕，安全套未出現破裂、溢液等情況，懷孕的可能性不大。假如想要確定是否懷孕，可到醫院做尿妊娠試驗，若為陽性很有可能懷孕。如果期間並未有過性生活，那就更不用考慮懷孕了，單純的就是月經失調。
若是能先排除影響月經的外界因素，可以回想自己的日常生活和作息是否有規律，是否有過度勞累的狀況。一般來說，若是天氣或者心情原因導致的月經推遲都不會長達兩個月之久。所以，兩個月沒來月經也應該考慮是否身體器官等出現了疾病。這一情況有可能是內分泌紊亂、子宮內膜病變等，如果不查明原因進行相關的處理的話，有可能會影響懷孕，所以建議有此困擾的女性最好馬上前往醫院檢查。
兩個月沒來月經正常嗎
兩個月沒來月經顯然是不正常的！當然，如果是懷孕了的話，不來月經很正常。極個別人幾個月才來一次月經，且長期都保持這一負率，那也算是正常的。但是如果是突然出現兩個月都不來月經的情況，顯然是月經不調了。如果有同房，要先檢查有沒有懷孕，沒有懷孕月經卻又遲遲不來則要考慮就醫，合理調理了。
正常情況下，月經不調分為兩大類，一類是神經內分泌失調引起的月經失調，另外一類就是主要生殖器官一些氣質變化引起的月經失調，包括生殖器官的炎症。青春期前、妊娠期、哺乳期、絕經後月經的停止，均屬於生理性閉經。這種閉經的.原因有很多種，有生理因素、精神因素、環境改變、營養不良等，年齡也是一大原因。不管怎樣，在正常停經期之前卻兩個月沒來月經都是不正常的表現，有此情況的女性應該及時到醫院檢查，明確病因，針對性採取措施。
導致月經不來的原因
雖然月經期讓不少女性覺得十分麻煩，但畢竟正常來月經總好過不來。月經兩個月都不來更是讓人著急，到底導致月經不來的原因是什麼呢？不少女性朋友都很關心這個問題，下面一起來了解一下。
1、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦、生茶杯、卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
2、器質病變或葯物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的葯物；內分泌制劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。
3、壓力過大導致月經推遲：如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同理，女性若是心情不好、壓抑、生悶氣都可能影響到月經。
4、貪涼引起：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
5、吸煙引起：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。研究表明，每天吸煙1包以上的女性，月經不調者是不吸煙婦女的3倍。
兩個月沒來月經怎麼辦
兩個月沒來月經排除掉懷孕的原因，剩下就只有月經失調的可能了。那麼，兩個月沒來月經怎麼辦？月經不調已經是常見的婦科病，這個時候該做的第一件事就是前往醫院治療。另外，有此症狀的女性也可以選擇服用中葯治療或者進行食療，改善月經不調的症狀。
一般西醫治療月經不調時如果症狀嚴重，會選擇激素療法，做人工周期或激素替代來緩解或改善症狀。激素替代療法治療相關婦科疾病可能讓一些女性難以接受，因為懼怕性激素用多了，人會發胖、長斑等等。所以很多人還是選擇用中醫的療法來治療月經不調。中醫上來說，很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。因此要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。
另外，月經不調者還需要注意日常的生活習慣，保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。養成良好的生活方式和規律的生活習慣，那麼月經自然也會慢慢開始恢復有規律啦！
❹ 月經不調的原因是什麼
你好，引起月經不調的原因有：
1、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦—生茶杯—卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
2、職業：有的一些職業的特殊性也會導致女性月經不調，比如運動員。
3、便秘：可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮體則向後傾斜。如果長時間反復發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，並失去彈性。若子宮長久保持在後傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。
4、懷孕：懷孕中由於著床時或子宮內膜的支撐所產生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現象，此時需提防是否有早產或流產的現象了。
5、吸煙：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性，月經不調者是不吸煙婦女的3倍。
6、濫用葯：濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是葯物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。
7、蹦迪：都市時尚生活的實踐者，經常下班後與朋友或同事去蹦迪，樂此不疲。在震耳欲聾的音樂環境中時間呆得長了，聽力似乎有些下降，月經的周期也發生了變化，間隔有時長有時短，雜訊會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響。
8、電磁波：呼機、手機、商務通，一個都不能少。DV機、電炒鍋、無繩電話、吸塵器……各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。
9、凝血困難：例如缺少血小板或白血病的人，都會因為凝血功能障礙，造成經血來潮後無法自行止血，而形成月經量相當多。
10、肝功能不好：肝功能不好會讓女性荷爾蒙減慢，造成子宮內膜增生，引起不正常的出血。
在這里給你提出幾點調理建議：1、慢跑：慢跑屬於有氧運動，可以改善呼吸，順暢氣血，對腹肌、盆腔肌交替收縮和舒張有作用，減低經期時子宮的壓迫感與疼痛感。
2、做初級形體操：一般的初級形體操就是學習如何用呼吸法排解壓力，釋放體內的負能量，能促進血液的循環，通暢經絡，對調理月經不適有很大的功效。
3、打乒乓球：較為輕松、不激烈的乒乓球運動可提高人體的機能水平，改善血液循環系統功能，有利於子宮經血的排出，對於月經不調的女性來說好處更多。
4、不宜食用辛辣食物：月經期間進食辛辣的食物容易引起盆腔血管收縮，造成經血量過少甚至突然停止，長此以往，會發生痛經或月經紊亂的可能。
5、多吃含有鐵和滋補性的食物：女性營養不良或營養搭配不合理，也容易引發月經不調。因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免因月經量過多發生缺鐵性貧血。
6、多食用高纖維食物：纖維素豐富的食物有助於調理經期，高纖維食物包括新鮮水果、蔬菜、燕麥、糙米等，這類食物具有潤腸道、改善便秘的作用，所以推薦適量食用。此外，纖維素豐富的食物可以起到促進雌激素分泌的作用，增加血液中的鎂含量，能改善月經不調的情況。身體健康是第一，以上幾點 希望能夠幫到你。