『壹』 為什麼夏天夜裡有時會很冷呢
原因之一： 女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下。且新陳代謝率較男性低，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱量釋放較少。加上女性一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由於運動量不足，往往會造成全身或局部循環不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。
原因之二：缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。 那些對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的損失。 婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有「生熱」的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由於產熱少，所以怕冷。針對以上原因，怕冷的女性應加強自我保健，採取積極有效的措施增強抗寒能力。
措施之一：進行耐寒鍛煉。從秋季開始便應積極從事耐寒鍛煉。多到室外運動，如散步、跳舞、打羽毛球等。每天早晨用冷水洗臉、擦身，也可逐步進行冷水浴。
措施之二：多攝入富含熱量的食物。狗肉、牛肉、羊肉等牲畜肉富含脂肪，產熱多，可適量多吃一些，最好採用燉煮法，燉久一點。
措施之三：多攝入富含鐵質的食物，如動物肝臟、羊肉、魚、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜。
措施之四：多攝入海帶、魚蝦、牡蠣等含碘豐富的食物，可提高禦寒能力。
『貳』 女生會比男生更怕冷嗎
女生相對男生來說是更怕冷的，因為男生屬陽，女生屬陰。陽代表火力和熱量，陰代表水和寒冷。
另外現代女生的穿著習慣也是引起女生怕冷的一個原因。
因為女生由於愛美，通常穿的衣服比較少，特別是小肚子和腿部往往會暴露比較多，這就造成了女生更容易腿部和腹部受寒。
所以女生通常會比男生更怕冷，但如果女生能夠更加註意保暖，是可以提前預防的。
『叄』 怕冷是什麼原因怎麼調理
身體怕冷可能是體內有感染灶，或者甲狀腺功能低下、營養不足等原因導致，可根據病因對症調理。1、體內有感染灶導致。如果體內有感染灶體溫升高的話，會出現畏寒的徵象，身體怕冷。需及時去醫院就診，完善相關檢查。如果是病毒感染導致的，可使用如板藍根、蒲公英等治療。如果是細菌感染引起的發燒，需要使用抗生素治療，如頭孢克肟、阿莫西林、阿奇黴素等。平常多喝水，保持清淡飲食。2、甲狀腺功能低下導致。甲狀腺功能低下會導致全身的機能的下降，患者會感覺到怕冷、乏力、沒有精神。可使用左旋甲狀腺素治療，平常可以適當吃碘鹽以及海產品，會促進甲狀腺激素的合成，提高治療效果。3、營養不足導致。如果患者長期處於低營養的狀態下，身體能量不足也會導致怕冷症狀的出現。可多補充營養豐富的食物，如肉、蛋、菜、奶等，做到均衡營養，可緩解怕冷情況。
『肆』 是不是在夏天出生的人都怕冷為什麼那麼多在夏天出生的人都那麼怕冷
不是的，不是每個在夏天出生的人都怕冷，我夏天出生的，但就不怕冷，只怕熱，我爸也是。每個人體質和感覺不一樣，對冷熱的標准也不一樣。比較容易出汗的人多數怕熱，和是否在夏天出生沒關系。而再熱也出不了汗的，一般不太怕熱，一般是比較怕冷的。（不知道專業的東西，只是聯系了生活實際回答，希望勿噴）
『伍』 為什麼女生很怕冷
為什麼女生很怕冷
為什麼女生很怕冷，冬季天冷這是人人都知道，穿得少了自然會感到冷，但是有些女人明明穿得很厚了，卻還是感到瑟瑟發抖，手腳發涼，穿再多的衣服也不管用，那麼你知道為什麼女生很怕冷嗎。
為什麼女生很怕冷1
肌肉少
女人身體上的肌肉沒有男人那麼多，而肌肉能夠讓脂肪、碳水化合物的氧化過程中消耗卡路里，散發其熱量。從而能夠感到身體發熱，而不覺得冷。
甲狀腺素不足
人體內有許多的激素，而甲狀腺素這種激素由甲狀腺分泌，具有生熱的功效，能夠提高基礎代謝，從而加快皮膚血液循環的速度，從而提高身體熱量。所以說，當人體內甲狀腺素不夠充足的時候，產生熱量的功能就會變弱一些，從而導致手腳發涼。
皮膚比較敏感
女人的皮膚要比男人敏感，從而快速的把冷信號傳遞給大腦。當大腦接收到冷的信號時，人體內新陳代謝系統就會開始馬上工作，之後血液循環系統會從四肢的皮膚輸送到軀干，一旦氣溫下降了，身體就會做出本能反應，從而加快代謝速度，同時，血液循環的退守速度也會加快，從而導致身體變冷。
受到飲食影響
很多女人為了擁有苗條的身材而節食，想要通過不吃飯來減輕體重。這種行為太愚蠢了，因為通過損害健康來減輕體重，那是「傷敵一千自損八百」的做法。把自己的健康搞壞了，最終更容易帶來各種的疾病，反而損傷疾病。
女人們若是長期節食的話，往往攝入身體的熱量不足。在冬季的時候，如果想要保持身體溫暖的話，每天必須要保持足夠的卡路里攝入，才能滿足身體的代謝需求。所以說，當能量攝入不足的時候，代謝速度就會減慢，從而降低體溫。
身體缺鐵
身體內沒有足夠的鐵時，很容易引起缺鐵性貧血，從而導致營養素得不到一定的氧化且產熱不足，因此女人們很容易感到冷。因此，很多女人們在冬季的時候，更容易感到冷。
對此，建議女人們要及時補鐵，比如說月經期前後要及時補血，以彌補因為經血流失而減少的鐵元素。比如說多吃一些富含鐵的食物，動物內臟、菠菜等等，都是可以多吃一些的。
為什麼女生很怕冷2
陽虛之人會怕冷
陽虛，這是導致人怕冷最大的原因了，有些人的陽虛是先天性的，那多是父母把自己的陽虛體質遺傳給了孩子，這樣的比較難調理，大部分陽虛之人是後天原因造成的.，現代社會的人很容易就會陽虛，比如天天吃生冷寒涼的食物、比如過度勞累，消耗身體，熬夜縱欲、再比如經常吹空調冷風，都會導致人腎陽不足，陽虛之人不僅會怕冷，他們的身體總是感覺疲倦欲睡，臉色蒼白，小便清長，大便容易溏薄，性慾和性功能都減退。
陽虛體質的人該怎麼辦呢？中葯調理無疑是最好最快的方法，除此之外還會推薦你去做艾灸，艾灸對於陽虛體質的人是最合適不過的了，艾灸能行氣活血，補足氣血，給人體增加陽氣，飲食方面多吃些溫補腎陽的如羊肉、雞肉、狗肉、姜棗等，除此之外還要幫證充足的睡眠，多參加體育鍛煉。
血虛了也會怕冷
因為血液是帶著溫度循行身體的，有溫煦身體的作用，如果血液不足，則四肢容易冰冷。這可能在女性朋友中比較常見，經、帶、胎、產都可能造成失血，而經期勞累、月經量過多、生產時出血過多等等都會導致血虛。女性血虛有寒者，一般都表現為面色萎黃或蒼白、乏力、四肢怕冷等症狀。血虛的女性，逛一條街下來，就會四肢無力，疲憊不堪。而如果長期性的偏食、挑食、暴飲暴食，會導致脾胃損傷、營養不良，營養不良的話自然就容易出現血虛症。此外，勞力過度、勞心過度、生病都會消耗我們的精氣，耗傷我們的陽氣陰液，導致氣虛血虧。
血虛了怎麼辦？那就該養血了。中葯調養：常用的補血中葯有當歸、熟地、川芎、白芍、阿膠等。用這些中葯和補血的食物一起做成可口的葯膳，如當歸羊肉湯、四物雞湯(當歸、熟地、川芎、白芍燉雞湯)等，均有很好的養血效果；飲食調養：血虛體質的人平時常吃補血養血的食物，如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、海參等。水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等；精神調養血虛體質的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神調養方面要努力做到注意力集中。
肝氣不舒也會怕冷
肝氣不舒，會導致氣機不暢，將陽氣滯留中宮，而四肢則會逆冷，中醫也叫四逆，著名的「四逆散」就是治療此症的。肝氣不舒的人大多愛發脾氣、口苦、眼乾、胃脹反酸，調理起來當然就需要疏肝解郁、理氣和胃了，肝氣不舒的患者不能吃辛辣刺激性以及油膩的食品，可吃黃豆、絲瓜、油菜等梳理肝氣的食物，並在日常生活中保持樂觀的心情，保證充足的睡眠，不能熬夜，這些對於改善肝氣不舒都會有些幫助。
瘀血導致人怕冷
瘀血會導致氣血運行不暢的，出現阻滯。所以，有的時候，阻滯在具體的某處，會有發熱的情況，如果瘀血是全身性的，則全身氣血運行緩慢，也會導致氣血無法溫煦四肢，所以也會導致怕冷。比如，瘀血之人，到冬天的時候，會感覺比別人怕冷得多。而且往往受寒以後，會出現四肢顏色變得鐵青的情況，甚至青筋顯示很黑的顏色，嘴唇容易凍得發紫。此時，需要活血祛瘀，讓氣血通暢起來，身體就會慢慢恢復。
怕冷的你，除了注意穿衣保暖外，也可找經驗豐富的中醫師調理一番，梧桐樹中醫的大夫各個都是調理身體的強手。
為什麼女生很怕冷3
一、血虛陽虛
在外界氣溫條件還是人所能適當承受的情況下，但你仍然不能接受，表現出十分怕冷的感受，此時，你應該去醫院進行檢查，看是否屬於中醫中所講的陽虛患者。患者如果陽氣不足，體內的陰氣便會變得比較亢盛，便會感受到身體寒冷，變得十分敏感。
二、經脈不通
我們經常發現會有人手腳冰涼，即使在夏天也如此，這就是因為身體的經脈不通，導致血液運行受到阻礙，如果再加上氣血瘀滯，手腳的血液循環也會變的困難，這個時候自然就會出現手腳冰冷，容易怕冷的現象了。很多女孩子宮寒性痛經也是因為氣血不通造成的，這時可以通過穴位貼來調理改善【磁脈通穴位刺激貼】。
三、甲狀腺素不足
人體內有許多的激素，而甲狀腺素這種激素由甲狀腺分泌，具有生熱的功效，能夠提高基礎代謝，從而加快皮膚血液循環的速度，從而提高身體熱量。所以說，當人體內甲狀腺素不夠充足的時候，產生熱量的功能就會變弱一些，從而導致手腳發涼。
四、肌肉少
女人身體上的肌肉沒有男人那麼多，而肌肉能夠讓脂肪、碳水化合物的氧化過程中消耗卡路里，散發其熱量。從而能夠感到身體發熱，而不覺得冷。
五、節食減肥
很多女生為了減肥成功，會進行節食減肥，通過控制飯量來減輕體重，這種行為是非常愚蠢的，這叫「傷敵一千，自損八百」，如果長期節食減肥，最後的結果就是營養不良導致氣虛血虛；或是攝入身體的熱量不足，代謝減慢，從而降低了體溫。如果在冬季想要保持足夠的卡路里，就一定要吃飽穿暖，才能滿足身體的代謝需求。
因此，不管是冬天，還是夏季吹空調，如果絕大部分人都不覺得冷，你卻很怕冷，就一定要從以上幾方面多多注意調理身體才是！平常一定多多注意飲食規律，作息規律，多吃高熱量食物對畏冷也有效果。總之，只有身體健康才能去做自己想做的事！
『陸』 湖南女子怕冷，連續33年夏天穿冬裝，這是什麼原因造成的
引言：湖南女子怕冷，連續三十三年夏天穿冬裝，這樣的情況也給很多人帶來了不同的感受。大多數人都知道夏天是非常炎熱的，但是這個女子居然三十三年都穿上了冬裝。
三、總結
每個人的生活態度都是不同的，千萬不要戴著有色眼鏡去看待他們的問題。當你看到你的身邊有很多不同性格的人時，你要分析一下他們為什麼會有這種情況，因為有些人確實是非常怕冷的，也不要用這種想法去質疑他們，對他們來說也是一種非常大的傷害。有病的話一定要及時的去醫治，因為一拖再拖是好不了的，去保護好自己的身體才是最重要的事情。
『柒』 女朋友怕冷怎麼辦
女人怕冷怎麼調理 怕冷人群的福音來了
現在已經進入秋季了，天氣涼爽了許多，再過幾個月就要進入寒冷的冬季了。對於怕冷的人來說，一個難熬的季節將到來。難熬也就算了，重點是容易生病，比如說感冒、發燒，鼻炎發作之類的。若是不認真調理的話，身體素質會越來越差。那麼女人怕冷怎麼調理呢？下面分享幾個調理身體的好方法，讓你再也不怕冷，可以說是怕冷人群的福音，必須來瞧瞧。
女人怕冷怎麼調理？
一、先了解原因，再對症下葯
比如說氣虛、血虛，長期氣血不足容易造成身體機能失調。
對策：建議多用西洋參、黨參、人參等燉湯食用，幫助人體補氣；還可以多用紅棗、桂圓、菠菜、豬肝等食物燉湯煮湯食用，幫助人體補血。其中，常見的補氣血的食譜有銀耳紅棗湯、當歸黃芪烏雞湯、黑糯米粥等等。
比如說自身的新陳代謝速度減慢，致使身體釋放熱量的速度減慢，讓女人的身體一直處於寒冷狀態。
對策：女人提高新陳代謝的話，建議多喝開水，因為水分是身體運轉的助力器，體內水分充足才能夠促進身體的新陳代謝。還可以多吃穀物食品，攝入之後有助維持體內的血糖含量，獲得能夠支撐新陳代謝系統運轉的能量。
比如說可能是甲狀腺出了問題，因為甲狀腺素釋放之後，能夠讓身體產生熱量，從而為身體保暖。其中，人體缺鐵容易造成甲狀腺分泌不足的情況。
對策：若是體內甲狀腺不足的話，建議日常要食用加碘鹽。或者說多吃海帶、紫菜等，帶有海鹽的食物。而且要記住遠離生冷的食物，以免加重甲狀腺不足的問題。
除了以上幾種原因，女人們怕冷的原因還可能是運動量太少導致的，運動量身體產生熱量的能力比較低，體內熱量低了，身體自然更容易感到寒冷。
對策：每天堅持鍛煉半個小時到一個小時，因為運動的時候，人的體溫會升高，從而幫助女人保暖身體。其中，跳繩、跑步、跳舞等，都是非常不錯的運動。女人們應該每天都堅持去做，堅持下去身體會時刻保持溫暖狀態。
二、選擇有助暖身的食物
1、豬瘦肉
女人體內的鐵元素不足的話，會非常怕冷。為了暖身建議日常要多吃富含鐵元素的食物，比如說豬瘦肉，吃了身體也能夠更好地吸收鐵元素。可以早上的時候，買些新鮮的豬瘦肉，洗凈後切成薄片，煮成肉片湯食用。
2、羊肉
羊肉的脂肪含量少，蛋白質多，吃了不容易發胖。加上其富含鐵元素、維生素等，這些營養物質攝入體內能夠滋養身體。同時羊肉性溫，吃了有助暖身。建議與生薑一起燉煮成湯食用，能夠很好地幫助你溫暖身體。
3、糯米
想要溫暖身體的話，讓自己不再那麼怕冷的話，建議多吃糯米，這可是禦寒的高手。因為糯米性溫，具有補氣血，滋養脾胃的作用。當人體的脾胃溫暖之後，人的氣息就會變得順暢許多，從而讓身體發熱，進而起到禦寒的作用。
4、牛肉
牛肉性溫富含維生素，無機鹽、脂肪等，日常用它與北芪、黨參燉湯食用，有助增強人體的禦寒能力。堅持食用一段時間，幫助你改善怕冷的問題