⑴ 膝蓋不同部位疼,可能是什麼病
膝關節雖然部位不大,但是可能出現疼痛的位置卻不少,有的人前邊疼,有的人後邊疼,有的人兩側疼……圍繞膝蓋一周都可能出現疼痛,那麼不同位置的疼痛,分別可能是什麼疾病呢?
股四頭肌肌腱炎
表現為膝蓋上方疼痛,跳躍、跑步、跪姿或下樓梯時疼痛加劇。
治療:冰敷、熱敷、休息、消炎鎮痛葯、股四頭肌的柔韌性和力量練習。
(1)髕腱炎
髕腱炎也被稱作跳躍者膝,痛點在膝蓋的前下方,按壓疼痛比較敏感;經常發生在愛好運動的人群中,尤其是籃球、排球等需要經常跑跳的項目中。
治療: 休息、理療、應用非甾體消炎葯、增強髕腱及周圍肌肉量等。
(2)髕下脂肪墊炎
早期表現有膝部酸脹不適,發涼及隱痛,關節不穩,活動時易跌倒,時輕時重;最後可發展為持續性膝前痛,以上下樓梯時為重,嚴重時下蹲困難、膝關節不能屈伸。
治療: 休息、按摩、局部熱敷、針灸、口服消炎鎮痛葯物等,均可有效控制和緩解病情。病情嚴重者,可行髕下脂肪墊松解術。
(3)脛骨結節骨骺炎
主要的表現是膝關節下方腫脹、酸痛、關節活動受限等,尤其是劇烈運動之後,疼痛就會更加明顯,甚至出現跛行。常見於骨骺發育期的年輕人。
治療: 大部分休息2-3周即可恢復。症狀比較嚴重的患者可以用伸直位石膏固定4-6周。恢復後避免劇烈活動。
(1)髕骨軟化
表現為髕骨前方疼痛;膝關節上下樓、下蹲、跪地時疼痛明顯,走平路疼痛不明顯;按壓髕骨彎曲膝蓋,可聽到「沙沙」響聲,手可以感覺到粗糙的摩擦感。後期繼發滑膜炎時可出現關節積液。
治療: 保守治療包括減少過度活動,避免深蹲、爬樓、爬山等引起膝關節疼痛的動作;進行股四頭肌的力量練習;使用非甾體類抗炎葯;關節腔內注射玻璃酸鈉等。經非手術治療無效或畸形者,可選擇進行手術治療。 (2)髕骨外側擠壓綜合征
疼痛為主要症狀,常在上下樓梯、下蹲、長時間屈膝等活動後加重,伴有活動障礙,包括關節僵硬、不穩、屈伸活動范圍減小、步行能力下降。
治療: 保守治療包括休息、理療、應用非甾體類抗炎葯、股四頭肌鍛煉、關節腔內玻璃酸鈉注射。保守治療3個月以上症狀不緩解且影響正常生活時可行外側支持帶松解術。
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蓋後方疼
(1)腘繩肌肌腱炎
疼痛可集中在膝關節的後面。在蹲屈、跑步、上下樓時膝關節後方出現疼痛並可能有絞索現象。
治療: 保守治療包括休息、理療、增強周圍肌肉量、應用非甾體抗炎葯等。若保守治療無效,並產生粘連,可考慮手術治療。
(2)腘窩囊腫
膝關節後方感覺疼痛和緊綳發脹,嚴重者也會導致膝關節的屈伸受限。早期可以無壓痛,但一般有波動感,B超、X光片可以看到在腘窩有一個類似球形的軟組織陰影。
治療: 沒有不適症狀可以不用處理。如果囊腫較大,已經引起不適症狀往往需要進行治療。一般分為關節穿刺抽吸和手術切除治療。
(1)內側半月板損傷
半月板是膝關節之間的一塊纖維軟骨。內側半月板呈C型,外側半月板呈O型。半月板具有增加關節穩定性和匹配性,緩沖震盪的作用。當出現損傷時,可在相應部位產生疼痛。
治療: 半月板一旦損傷,需積極治療和康復,較輕的可保守治療,損傷程度重的一般需要手術治療。
(2)鵝足滑囊炎
主要表現為膝關節腫脹、疼痛、活動受限,尤其是上樓梯、抬腿伸膝等活動時疼痛明顯,活動後疼痛加重,休息後可緩解。往往見於運動愛好者。
治療: 休息、應用消腫止疼葯物、局部理療、局部封閉治療,嚴重的需要手術切除鵝足滑囊。
(3)內側韌帶損傷
內側副韌帶是膝關節的主要穩定結構之一,損傷主要是由於屈曲狀態下的膝關節受到直接或間接的暴力導致。
治療: 保守治療石膏固定3-4周、口服消炎鎮痛葯物、抬高患肢。對於有手術指征的,應積極手術治療。
(1)外側半月板損傷
內側半月板一般會導致內側疼痛,外側半月板損傷一般會導致外側疼痛。
(2)髂脛束摩擦綜合征
主要表現為膝關節外側疼痛,痛感時輕時重,大腿完全彎曲或者完全伸直時痛感最強。常見於長跑運動員和長時間運動的人。除此以外,運動前沒有充分熱身、突然增加運動強度和時間、雙腿不等長、O型腿、足內翻等原因也會引起髂脛束綜合征。
治療: 急性期休息、冰敷、患處加壓減輕腫脹、抬高患肢,並可以應用非甾體消炎葯和理療。急性期過後可進行髂脛束牽伸等康復鍛煉。
本文審稿醫生 北京德爾康尼骨科醫院 張有磊
⑵ 跑步跑好膝蓋蹲不下去了蹲下去痛。
關於跑步腳落地的方法要因
:環境,個人身體素質以及跑步距離長度決定。
一般來說長跑全腳掌著地,會對踝關節的小腿的負擔輕點。後腳跟先接觸地是錯誤的。
短跑一般是前腳掌著地,盡量縮短著地時間
提高頻率。
在夜間
或坑窪不平的路面或越野跑,建議全腳掌,避免發生腳踝扭傷的傷害。
為了健身為目的,建議全腳落地。
關於你跑步膝蓋蹲不下去,考慮到諸多因素:
是不是運動量過大沒有積極休息後,反復的疲勞積壓造成,陳舊傷病。
是否在低溫環境下
有保溫措施。
加上在硬的地面上跑步,運動鞋不夠輕便,鞋底不夠彈性。
其次,你的體重是否過重。身體在運動中對膝蓋的壓力會很大。
運動要注意,循序漸進,持之以恆,適量合理。
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⑶ 腿關節酸疼是怎麼回事
問題一:腿膝蓋疼怎麼辦 考慮骨質增生,建議去醫院拍片檢查一下,骨質增生好發於35-70歲的年齡段,從事教師、會計、重體力勞動者和運丁員發病率高,這些人共同的特點是運動和勞動多,關節磨損重,使關節產生退行性骨變。病變程度與年齡大小身體強弱關系密切。膝關節退行性變,關節軟骨磨損變薄後繼發骨質增生,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,不能下蹲等.
屬於無菌性炎症,打針吃消炎葯是沒有辦法消除無菌性炎症的.建議你採用中醫膏葯外貼法,膏葯有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發。安全無副作用,最理想的治療方法。
建議注意生活調養的同時配合中醫膏葯外貼,膏葯有很多種所含成分不同效果也各異,選對最為關鍵。膏葯有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發。安全無副作用,最理想的治療方法。
問題二:腿關節酸痛怎麼辦 你好!根據你的描述考慮為關節炎,以關節疼痛,活動功能障礙為主要臨床表現。建議你能注意休息,避免負重,通過適宜中醫 *** 等理療方式緩解症狀,同時也可服用止痛葯物。希望我的回答對你有幫助。
問題三:小腿關節處酸痛是怎麼回事 引發膝關節疼痛的原因很多,主要有四個:1、勞損、不良坐姿;2、運動損傷;3、骨關節炎症;4、風濕性關節炎。而且膝關節疼痛和年齡、工種、生活習慣是有一定關系的,建議你至醫院檢查明確,平時一定要勞逸結合,減輕膝蓋負擔,並堅持適量運動。
問題四:腿關節酸痛是什麼原因 檢查臟問題沒高血壓病史肢水腫指凹性水腫考慮臟問題眼臉部水腫建議檢查腎功能情況.肢非指凹性水腫考慮風濕病問題.腿疼一0,早晨晨僵現象主要手指.腰,關節遊走性疼痛,並伴足跟痛,考慮類風濕問題類風濕診斷類風濕唯標准要根據您臨床表現及x線片關節表現確診.您做相關部位x線片或再檢查類風濕些其化
問題五:腿關節突然有點酸疼感是怎麼回事 看看醫生是否缺鈣
問題六:腿關節疼是什麼原因啊??? 膝關節有豐富的軟組織,有軟骨、韌帶和半月板,當關節因骨折、扭傷、跌傷等外傷或打球、跑步、登山、...等劇烈活動時,都會容易造成關節裡面的軟組織損傷,軟組織損傷後,患處一般會出現酸痛、腫脹、無力或關節彎曲活動受限等症狀,軟組織損傷疼痛不會很明顯,有些需要長時間活動才會感覺到疼痛,有些則需要活動到某個角度才感覺到疼痛,有的則是時疼時不痛。軟組織損傷自身很難修復,早期得不到及時徹底的治療,一般很難自愈,時間耽誤久的就更難治。 要快速修復受損的軟組織,只有在損傷的早期及時採用中葯治療,這樣才有希望治癒。
⑷ 膝蓋疼是怎麼回事
膝蓋疼是怎麼回事?膝關節在反復屈伸、扭轉時,關節面在不斷地撞擊、摩擦,時間長了就會形成磨損性損傷。髕骨,就是俗稱的膝蓋骨。有研究說,膝關節在半屈時,髕骨面上受的力可以達到體重的7倍。頻繁地步行上下樓梯和下蹲時,膝關節的過度負荷會引起臏骨軟化症。
膝蓋疼,我們應該怎麼治療呢?中葯治療膝蓋疼,中葯膏葯採用內病外治療法,其葯效通過敷貼方式,直接作用於髕骨炎症處,具有活血化淤,通經走絡,消炎鎮痛的功效,能有效促進局部血液循環,改善軟骨周圍營養,修復髕骨關節受損部位,令氣能載血,血能融筋,促使關節分泌重新歸於平衡,從而達到徹底治癒膝蓋疼。
⑸ 膝關節疼痛
膝關節疼痛原因很多 ,包括變形性膝關節炎、化膿性關節炎、膝下脂肪墊損害、半月板損傷、痛風性關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎等各種疾病 ,致病原因不同 ,臨床表現類同 ,但都可以通過X光拍片、化驗檢查等予以鑒別診斷。由於來信中你沒提及當地醫院診斷名稱 ,根據來信判斷 ,你母親可能患變形性膝關節炎並化膿性關節炎。這主要是老年人骨關節退行性改變 ,尤其是老齡婦女絕經後 ,由於內分泌紊亂 ,影響鈣的吸收、代謝 ,致使骨小梁減少或增生 ,骨質疏鬆。外傷、慢性勞損或炎症也是造成本症的原因。此病的主要症狀是疼痛、關節膠著和運動受限。檢查時 ,膝關節有壓痛點 ,偶爾出現關節腔積液。關節屈曲受限 ,下蹲困難。X線檢查 :平片顯示關節間隙變窄 ,脛骨棘骨刺形成。治療方法很多 :
一、葯物治療 :1.鎮痛葯 ,阿司匹林 1~ 2片有效。 2.鈣制劑 :鈣爾奇每片含鈣 600mg ,每日1~ 2片口服 ;降鈣素有抗骨溶解作用 ,每次 50~ 100mg肌注 ,每周三次。 3.性激素 :雌激素可預防絕經後骨質疏鬆。常用雌二醇 ,每天 50~100mg口服 ,連用 21天。
二、食療、體療。加強體育鍛煉 ,食用含鈣豐實的綠色蔬菜、豆製品、牛奶及蝦類、扇貝類等海產品 ,有預防婦女閉經前後骨質疏鬆的作用。
三、神經阻滯療法 ,包括關節腔內注射、關節腔沖洗法和局部痛點注射局麻葯、維生素類葯和糖皮質激質類葯物 ,止痛效果顯著。應注意無菌操作和抗感染。
四、中葯外敷、熏洗對局部疼痛有效。
五、手術行膝關節置換。
就你母親的情況 ,可行中葯外用和局部神經阻滯 ,必要時手術可行膝關節置換術 ,以達到根治的目的。但應強調 ,一切治療都應到正規醫院 ,並在專家指導下治療。
⑹ 膝關節痛是怎麼回事
在青壯年人多有急性膝關節外傷史,傷後膝關節開始發生輕度水腫、疼痛、活動受限及跛行。通常在傷後6---8小時出現滑膜反應性積液,膝關節明顯腫脹、發熱,不敢活動。檢查發現膝關節屈伸活動受限,下蹲困難並伴有疼痛,關節周圍可有局限性壓疼點,浮髕試驗陽性。慢性損傷性滑膜,可能無明顯外傷史,主要表現膝關節發軟及活動受限,腫脹持續不退,不敢下蹲。活動增多時加重,休息後減輕。久病者,可捫到膝關節囊肥厚感。對膝關節積液多者或反復出現積液者,可做關節積液檢查,它能反應出滑膜炎的性質及其嚴重性。故關節穿刺和滑液檢查,對膝關節滑膜炎的診斷和鑒別診斷,均有重要參考價值。
⑺ 跳繩以後膝關節痛現在不能蹲下請問是什麼原因
跳繩之後導致出現膝關節的活動困難疼痛不能下蹲,這個情況可能還是由於劇烈活動引起的一個膝關節韌帶拉傷等的表現