① 女性脫發的原因及治療方法
很多女性都有掉頭發的煩惱，剛搞完衛生，一洗頭就滿地頭發了，老是掉頭發是什麼原因呢?尤其在換季的時候，掉頭發更多，看著滿地的頭發，不禁讓人觸目驚心，很是覺得恐怖，是自己健康出現問題了嗎?下面隨醫師一起來看看女性脫發的主要原因和治療方法。
一、女性老掉頭發是什麼原因
1、季節關系。頭發也有新陳代謝，因此在季節交替的一段時間，會掉發特別嚴重，其實不用過於擔心，專家給我們指出，只要每天沒有掉頭發超過100根，也不算很嚴重的脫發現象。
2、壓力關系。工作壓力、生活壓力、精神壓力過大也會導致掉頭發，雖然掉頭發可能表示身體出現亞健康問題，但是這些壓力也會導致嚴重脫發，據不完全統計，40\%人出現掉頭發的原因都是因為壓力過大的緣故。
3、生活問題。生活上作息不正常，熬夜不斷、睡眠不足、頭昏眼花等這些都是生活上容易引起掉頭發的原因。
4、飲食問題。愛吃咸、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡，從而引起掉頭發，這是飲食不當，營養不均衡的表現。
5、內分泌失調。當女性內分泌失調，體內的激素水平不均衡的時候，也會出現脫發現象，注意調理內分泌。
6、缺鐵。缺少鐵，尤其是缺鐵性貧血的女性，一般都會有脫發的現象，注意補充鐵，多吃含鐵食物。
7、經期。經期經期導致營養流失，讓頭發層及毛囊細胞得不到充足的養分。 8、懷孕的緣故。懷孕分娩後婦女在懷孕末期，毛發會進入休止期，生育後才會長出新毛發。因此，新毛發會把原有的毛發擠出從而產生脫發現象。
二、女性脫發的治療方法
各種治療方法：
（一）驗方：黑芝麻20克，枸杞子20克，何首烏15克，杭菊10克，加水燉40分鍾，最後放入5克冰糖，燉10分鍾即可。此方葯效溫和，但有感冒、發燒、大便干、小便黃的脫發者不宜服用;月經期女性也不建議服用。
（二）加味四君子湯：選用人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。補氣益血，適用於面色蒼白、乏力、舌淡、脈細等症狀的氣血虛型脫發患者。
（三）食療：將菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等用武火煮開後加水，用文火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，連服10~15日。此粥健脾補腎陰，適用於脾胃陰虛型脫發。
（四）梅花針：在脫發部位輕輕叩擊，以不出血為度，隔天一次。每次治療前需對梅花針及敲擊部位消毒。
（五）酊劑：補骨脂25克，旱蓮草25克，加75%酒精，共200毫升，浸泡一周後服用。
生活指導
為預防或是延緩脫發進程，以下給出一些建議：
1、補充營養：現在很多女性，不論老少都喜歡減肥，導致蛋白質和微量元素不足，營養不均衡，造成脫發。所以要保持營養的充足與均衡，及時地補充維生素、微量元素等。
2、控制飲食：雖然油膩、甜的和辛辣的食物並不是脫發的主要原因，但由於其刺激毛囊分泌過多油脂，且容易造成頭皮脂溢性皮炎和毛囊炎，間接導致脫發增多，因此專家建議應該少吃油、糖及辛辣食物。
3、減少燙發、染發：劉靖表示，現代女性脫發漸趨年輕化，這與染發、燙發有一定聯系。經常染燙頭發，頭發會失去光澤和彈性，變黃變枯，甚至脫發，所以要盡量減少染燙頭發的次數。
4、減輕壓力：前文提過斑禿的大部分原因是由於壓力過大，所以應該定期減壓，消除壓抑感，適當地進行散步、瑜伽等減壓活動。
5、休息充足：夜生活豐富使得我們的入睡時間逐漸推遲，而脫發與作息和睡眠有著一定的關聯，保持充足的睡眠能有效地延緩衰老性脫發。
三、女性脫發會給人帶來哪些危害
（一）脫發會使人際關系變窄
脫發者因為形象問題，常常是固步自封，他們在人際關繫上的突圍常常是屢戰屢敗，時間一長，脫發者甘於現狀過著狹隘窄小的生活空間。當一個人的關系極為有限時，他很難在這個社會上取得大的發展空間。
（二）脫發使人顯老
男性植發治療不當的危害有什麼，這在實際生活中常常遇到，有些二十幾歲的脫發年輕人卻被三十歲的人反過來叫"大哥",而一些四十多歲的中年人因脫發被一些小孩親切地喊"爺爺".被別人這么莫須有地"尊稱"著，只有自己清楚這種"尊稱"叫人痛在心裡，愁在臉上。年齡上的嚴重錯位，成了脫發人的最大煩惱。
（三）脫發會讓你找對象比他人更困難
據最新的.一項網路調查顯示，90%以上的年輕女性在找男友時選擇有房產不脫發男性，因為脫發在她們心中是"最不帥"的代名詞。由此許多脫發者成了無人打理的"剩男".同樣，個別女性脫發者在尋找另一半時也是苦費心力到頭來一場空。
（四）脫發會導致求職難
男性植發治療不當的危害有什麼，現在的單位招聘員工非常注重形象，許多"形象不佳"者常常被婉拒入門，其中許多脫發者在求職時就遭遇這種困惑。
（五）脫發影響心理健康
脫發人本身就因為形象問題非常自卑，再加上脫發帶來的其它一系列問題，諸如上面列舉的工作難找、對象難找等，反過來使心理壓力更大性格更加自卑。說到底，這是脫發煩惱在個人身上形成的惡性循環，最終將使脫發者形成心理疾病。如果說脫發影響外在形象只是個小煩惱的話，那麼脫發影響到心理健康則是一個大大的煩惱。
四、預防脫發日常須多吃什麼食物
1、補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
4、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
6、女性脫發吃什麼好能生發：
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服用6克，每日2次，飯後食用，溫開水送下，均有療效。
7、女性脫發吃什麼好改善婦女產後氣血虧虛脫發：
龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤後切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。
8、女性脫發吃什麼好治療婦女產後脫發：
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用。
9、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭發早白、脫發等患者。
10、芝麻海帶糕：
白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加澱粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，製成糕、蒸熟，作隨意小吃。
11、首烏豬腦湯：
女性脫發吃什麼緩解腎虛脫發何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟後調味服食，每天1次，直至長出新發。
② 女生掉頭發是怎麼回事
平時油膩的食物不要吃，長期吃油膩的食物會讓我們的頭皮滲出過多的油脂，油脂將堵塞頭皮的頭發，進而致使大量掉頭發。一般大量掉發主要有以下幾點原因：
1不良的生活：經常熬夜會讓油脂增多，相應的頭發就會因缺少營養、生長不好，長久如此，容易造成頭發掉落；
2節食引起的營養不良：合理的飲食方式能給頭發帶來更好的營養，長期節食會讓頭發營養缺失，這種情況持續下去就會導致較多頭發掉落；記得我看小說的那半年裡，大概是因為經常熬夜，導致頭上的發量稀疏，發際線後退，失去自信，用過一些方式，還是沒有起到作用。無意網路上找到一個能讓頭發變密的首姜源育發水，用了幾個月後，頭發稀疏的地方新生了一些頭發，頭發長了好多出來，比之前更加自信了，看起來年輕了很多歲！
3精神壓力：長期處於壓抑的精神狀態下，頭發得不到相應的營養供給，這樣下去會出現大量掉發；相信我的分享應該對你有用，願你能心想事成，祝你好運。
③ 女的掉頭發特別厲害是什麼原因應該注意什麼問題
你好，碧蒙萱有機護膚顧問希望能幫到您，女性掉發的原因有很多，主要可以分為以下幾種，看看你屬於哪一類
1、產後掉發，很多生產後的女性掉發很厲害，發際線嚴重後移。這是由於女性生產後身體激素波動以及氣血流失造成的。
2、內分泌波動掉發，熬夜、經常吃辛辣刺激性的食物、情緒波動大等影響內分泌平衡造成的掉發。
3、不注意個人清潔衛生導致頭上感染了蟎蟲、細菌等引發頭皮毛囊炎或是脂溢性皮膚都會引起掉發
4、很多女性喜歡燙頭發，經常燙發染發拉發都會導致掉發。
除此之外，日常洗護不當、積極更換、氣血不足等也會引發女性掉發。
想要緩解掉發，可以從在這幾方面進行改善
1、養成良好的飲食作息，早睡早起不熬夜，不偏食挑食少吃辛辣油膩刺激性食物，保持良好的情緒，多運動加速血液循環，能緩解掉發。
2、注意頭發的護理，選擇溫和不刺激的洗發水，水溫宜40度左右不能過燙也不能太冷。減少燙發、染發的頻率。
3、注意補充氣血，很多女性氣血都不足，建議多吃紅棗、黑芝麻等食物，有助於頭發的生長。
女性掉頭發特別厲害，有很多種情況。比如剛剛生完孩子的新媽媽，常常會有產後脫發，這是因為孕期雌激素孕激素水平比較高，頭發生長茂盛，看起來也會更濃密有光澤，而產後激素水平大量撤退，就會造成脫發。不過這種脫發一般是暫時的，等到激素水平穩定了以後，就會自行停止了。
還有的女性脫發是因為內分泌紊亂，其中很常見的原因之一就是多囊卵巢綜合征，雄激素水平高引起的脫發。一般表現為月經紊亂，肥胖，多毛，痤瘡，激素六項化驗會發現雄激素水平偏高。
還有的女性脫發是因為脂溢性皮炎，頭皮糠疹等皮膚疾病造成的。日常生活中的一些不良習慣也會造成脫發，比如在洗頭發的時候太用力揉搓，梳頭的時候大力拉扯頭發，不注意日常的防護等等。
在洗頭發的時候，我們應該手法輕柔，毛巾最好是輕輕蘸干而不是使勁揉搓。出門的時候，臉上的防曬要做好，也要注意頭發的防曬，最好使用遮陽傘或者太陽帽。梳頭的時候，也不要用太大力拉扯，畢竟頭發又不是韁繩，溫柔點就好。
說實話具體的原因我還真不知道為甚麼，但是我是掉頭發比較多的人，我總結了一下自己的實際情況說一說。
我感覺我比正常人掉頭發就比較多，剛開始的時候去看西醫中醫都沒有什麼用處，反正自己聽到的方法感覺都試了一遍，還是沒有多大好轉，看著自己的發量，從發量多到發量適中到現在發量很少，只能幹著急。不過經過各種試之後也有一點小效果，喲總結了一下。
第一，睡眠。睡眠很重要。有一段時間因為工作原因壓力特別大，也沒時間睡，有時間睡也壓力大到睡不著，經常到半夜兩點三點都還是特別清醒的，然後那段時間我就發現我頭發大把大把掉，就是感覺把梳子往頭上梳一下，梳子上面每一把必留頭發那種感覺。房間半天沒掃地面肯定就有挺多頭發了。當時就覺得不行了，要光頭了，當時狠狠心就把那個項目推了，做了點清閑的工作，壓力沒有這么大了。晚上要帶小孩睡覺，一般跟著小孩子就是十點多最遲十一點也睡著了，然後個把月這樣的生活，我發現掉發的狀況好了很多。所以這個是睡眠和壓力的問題。
還有一個問題就是洗發水的問題。不知道大家有沒有這種狀況，反正對我來說我不能換洗發水的。只要換洗發水就掉發更厲害，之前掉頭發多朋友推薦的洗發水，我試了很多種，越試掉得越多，反而選一款適合自己的然後一直用下去反而好很多。
還有一個飲食問題也很重要，我要是吃了很多熱氣的東西，頭發也掉得多。相反如果身體很好，沒有什麼熱氣的情況下，我感覺掉發問題就有所緩解。還有一個季節問題，我頭發到秋季就掉比較多，也不知道是不是和落葉是一個道理。
以上只是我個人的一些情況，不知道大夥是否有一樣的。
每天都出現掉頭發的情況是正常的，只要維持在一個固定的量，就不用太過於擔心。一旦脫落多於生長，頭發就會追殲稀少而出現病態的脫發症狀，應及時就醫。那麼可以給大家一個簡單的方法，來判斷是屬於正常脫發還是異常脫發:我們可以用拇指、食指和中指，從頭發根部輕輕抓住一撮頭發，輕輕一拉，連續在頭皮不同部位重復5-6次；如果每次掉發都超過3根，則懷疑存在異常的活動性脫發。
當然，因年高衰老而脫發，則屬於自然規律。
所以說當我們看到每天有落發的時候不要過分擔心，如果頭發脫落明顯多於正常值，或者明顯感覺到自己頭發變得比以前稀少的時候就要引起重視，一般情況下每天掉發量超過100根並持續三個月就考慮到脫發了，這個時候到醫院去看看是什麼原因引起的。
從頭發營養的來源來說，直接的就是發根所在的毛囊，毛囊從毛細血管中吸收營養，並供給發根(毛基質)幫助頭發茁壯成長。所以毛囊的結構和營養很重要。
毛囊 健康 頭發才能 健康 ，毛囊的破壞或者毛囊的老化是頭發脫落的主要原因。毛囊的破壞可以是外傷引起，比如外傷後形成疤痕可以引起局部不長頭發，
也可以是毛囊炎等疾病引起毛囊正常結構的破壞造成脫發，這個炎症可以是各種細菌引起的，也可以不同的寄生蟲引起的，一般這種的局部性的比較多。還有就是全身性疾病在頭部毛囊的局部體現，比如系統系紅斑狼瘡等病，
最常見的就是脂溢性脫發，又被稱雄激素性禿發或早禿，是一種發生於青春期和青春期後的毛發進行性減少性疾病。在男性主要表現為前額發際後移和(或)頭頂部毛發進行性減少和變細，也稱為男性型禿發，在女性主要表現為頭頂部毛發進行性減少和變細．少部分表現為彌漫性頭發變稀，發際線不後移，稱為女性型禿發。這個具有遺傳性，同時與雄激素有關。由於脂溢性脫發的患者大多面部油膩，有時候拿手紙摸一下額頭都是油膩膩的，從中醫判斷大多屬於體內濕氣重的人，雖然先天佔一部分，但後天造成脾虛的因素也是生活習慣不良，跟脂溢性脫發有相當大的關系。
比如熬夜，焦慮緊張的情緒，不良的飲食習慣，長期低蛋白飲食或嚴格限制熱量的飲食也會導致脫發。還有一種常見的脫發就是斑禿，
目前認為可能與遺傳、自身免疫、神經精神因素等有關，約 1/3 的患者有家族史，神經精神因素被認為是重要的誘發因素。從另一方面來說，熬夜，情緒的焦慮抑鬱都可以引起體內內分泌激素的改變，
從中醫上來說這屬於影響到肝的范疇，熬夜傷肝，情緒不暢傷肝，同樣，酗酒也傷肝，凡是傷肝的行為會引起脫發，就拿現在醫院治療腫瘤的化療葯來說，都有毒性比較大的副作用，在肝內代謝，也傷到肝，所以化療的病人落發也相當嚴重。好多這樣的病人為了掩蓋落發帶來的傷害，都會戴個帽子。
所以說不管哪種脫發，良好合理的生活習慣明顯可以減少或者減緩脫發！
我有兩個時間段頭發掉得特別厲害。
第一次是生下兒子後，頭發大把掉落。我本來是長發，我媽說產婦掉頭發很正常，我就把頭發剪短，後來又留起來。
第二次就是去年，因為做了個兼職，那時候一心想學東西，就在一家新媒體公司做兼職，結果由於自己學歷有限，又加上不停地要學新知識，每天熬到半夜兩點。那段時間頭發也是大把掉落。
通過這兩次掉頭發，我找出了掉頭發的原因。
1由於氣血不和熬夜失眠所致
大家都知道，產婦在剛生完孩子後，氣血不足。再加上新生兒夜裡吃奶，換尿布耽誤休息時間。
我記得兒子小時候，我最大的願望就是什麼時候能一覺睡到自然醒。由於睡眠不足，我月子後不僅掉頭發，還患上了頭疼病。
去醫院找了個老中醫，做了個腦地形圖，他一針見血地指出我是由於睡眠和心情不好引起。開了葯，交代了注意事項。後來慢慢好了。
本來多年都沒有再掉頭發，可是從去年起，每天梳頭都是掉不少，我就知道是那段時間連續熬夜所致。
我小侄女今年才20，由於喜歡熬夜，她每次回來，也是會掉許多頭發。衛生間隔幾天就能掃出一把。
2由於焦慮所致
去年我工作量太大，每天不得不熬夜到凌晨兩點，那時候每天早上起床就開始焦慮，我今天這工作能不能早點完成？
所以我掉頭發是因為熬夜和焦慮所致。
3由於洗頭方法不對造成的
在一本書上看到蟎蟲為什麼容易在頭皮上滋生。因為不正確的洗頭方法導致頭皮上有傷，蟎蟲乘機而入。
洗頭時不要用涼水，不要用指甲抓頭皮，而要用指腹洗，這樣不會傷到頭皮。
總結 ： 掉頭發應該注意什麼 ？
1別熬夜，心態放平和
2加強自身體質鍛煉
3多吃些對頭發好的食物
枸杞是個好東西，可以泡茶，還可以煲湯或煮粥時適當加入一些
黑芝麻，黑豆這些黑色食物對頭發也有一定的好處。
4洗頭時注意不要用涼水，不要用指甲抓頭皮。
以上是我自身的一些經驗，希望對你有幫助。
事實上，不管是男性還是女性，都會脫發，尤其是一些女性朋友們，一般在梳頭或洗頭的時候，頭發就會掉的特別嚴重，而且在日常的生活區也有很多的頭發掉落，可能會造成出現頭發稀疏的問題。
那麼，女性朋友們掉頭發特別厲害到底是什麼原因？又應該注意什麼問題呢？下面就來看一下吧！
一、女性嚴重脫發的原因1、壓力太大
現在的 社會 生活節奏很快，人們的生活和工作壓力都非常大，女性也不例外。可能是工作上的事情太多，經常熬夜加班，或是父母催婚，又或是家庭生活上的壓力等等，都會使人的壓力堆積起來，長時間處於壓力過大的情況下，就有可能會出現嚴重脫發的現象。
2、營養失調
我們頭發的生長缺少不了營養物質，尤其是蛋白質、維生素以及礦物質，關系非常密切，倘若體內出現嚴重的營養不良，一般都會出現嚴重的脫發。而且如果體內吸收了太多的脂肪，也會影響到頭發，還有可能會導致掉發。
3、內分泌紊亂
頭發與身體內分泌有非常緊密的聯系，譬如上人體缺少甲狀腺素的時候，那麼便會出現掉發的情況。
4、過度用腦
經常用腦的人，就會讓頭上的血液集聚在大腦中，使得在頭皮里的血液下降，長時間這樣，毛發就會因為營養不良，從而導致掉發嚴重的情況。
5、患有疾病
通常都是一些慢性病，比如頭癬、頭皮濕疹、貧血等等，一般都會使人出現掉發的現象。不過現在也有比較多的病症也會使人脫發，如果是因為疾病脫發的話就要注意了。
除此之外，睡眠不足和過度的燙、染頭發也會引起掉發，或者是洗發露不適合也可能會導致脫發。
二、脫發應該注意什麼問題？主要就是在飲食上一定要合理，補充足夠的維生素和蛋白質等，建立一個平衡的飲食習慣，這樣才有助於防治脫發嚴重問題；需要適當的減輕壓力，放鬆自己，不要太焦慮、緊張，建議堅持適當的運動，有助於釋放壓力；另外，頭發護理要做好，不要過度的拉扯頭發，盡量少燙染頭發，還要養成 健康 的生活習慣。
我是親身體驗過的，今年5月份，掉頭發特別厲害，現在頭發長得很好
一開始以為是壓力過大或者換季的原因，問了身邊很多朋友，我自己是不太喜歡用各種葯物的，所以盡可能自己調整，有的朋友建議我多吃黑芝麻，就自己經常在家用豆漿機做各種豆漿……
後來因為工作變動，便辭職在家，休息了兩個月，這兩個月，每天最多的就是保證充足睡眠，腦袋裡面什麼都不想，飲食上面也沒有特別注意，在家裡自己動手做飯，葷素都吃。
兩個月後，洗頭或者梳頭發的時候，明顯看到地上頭發少了很多，有時候甚至沒有掉頭發下來。
總結上面的幾點經驗:
1.保持充足睡眠
2.合理的膳食安排，盡量不要吃外面太油膩味重的食物
3.自我調節，放鬆心情，適當運動
4.每天多喝水，身體感到舒適為主
5.補充蛋白質，我自己比較喜歡吃雞蛋，經常做蒸紅薯和白水煮飯，這樣可以飽腹感增強，也可以不吃油鹽
6.做能讓自己靜心的事情，比如看書，追劇，看電影，我最近迷上了十字綉，只為喜歡，可以讓自己大腦放空，啥也不想
掉頭發厲害，估計是飲食和休息睡眠不好造成的，禁忌吃辛辣食物，早睡早起身體好說的沒錯，也有壓力或者恐嚇造成的，自己調整好心態吧。或者到醫院叫專業醫生看看調理下。
入秋後，氣候乾燥變冷，毛囊分泌的油脂減少，頭發容易受損，生長速度也變慢，有些毛囊在這時候也會進入「休眠」狀態，掉發自然就增多。
但只要每天掉發不超過100根（大約等同於一根一次性筷子的粗細），就屬正常狀況。 如果持續2~4周掉發較多的話，就需要找找病因對症治療了。
一些媽媽在生完寶寶後會大量掉頭發。呂醫生說：產後女性體內雌激素和孕激素水平大幅降低，產後脫發其實很常見。但這種脫發是臨時的，隨著激素水平逐漸穩定，絕大多數女性的頭發會在產後一年恢復正常。
再為大家介紹一種更易操作的 拉發試驗 ，在家自測脫發：
中等力度往外拉頭發，若每拉10根有1根掉落，則拉發試驗呈陽性，需盡早進行醫學干預。
呂醫生提醒： 雄激素性脫發在拉發試驗呈陰性，此類脫發患者需要到醫院進行專業的毛發鏡檢查來最終確定。
脫發不能亂「投醫」
就診時很多患者向呂醫生訴苦：「平時都用無硅油洗發水，甚至為了頭皮 健康 定期更換洗發水，生薑擦發各種偏方都試了，卻根本沒效果。」
其實，這些洗發護發的做法都是 錯 誤 的！
誤區1：硅油洗發水危害大？
硅油是一種無毒無害的潤發劑。如果本身頭發比較乾燥、蓬鬆，使用含硅油的洗發水能讓頭發更柔順，有光澤。為什麼要向硅油說不呢？
誤區2：定期更換洗發水對頭皮好？
市面上洗發水的基礎配方大致相同，選擇一款適合自己的洗發水即可，並不建議定期更換，因為和化妝品一樣，定期更換反而易引發過敏問題。
誤區3：補腎、生薑擦頭皮可助生發？
補腎對於斑禿、休止期脫發可能有一定作用，但對於雄激素性脫發患者適得其反。
另外，關於生薑擦頭皮生發，如果只是單純的喜歡生薑味道，選擇生薑味洗護產品是可以的，如果真的要用新鮮生薑塗抹頭皮的話，不但刺激頭皮，還 辣 眼 睛 啊！
真的辣眼睛......
來呂醫生這兒就診的患者中，雄激素性脫發(又稱男性脫發、脂溢性脫發、早禿)的患者最多，並且患者年齡也越來越小，有些人甚至20歲就開始脫發。
雄激素性脫發並非男性的「專利」，女性也要注意！
脫發的等級劃分
（1 2輕度；3 4中度；5 7重度）
為什麼年紀輕輕就脫發了呢？
生活節奏加快，工作壓力增加，飲食上大魚大肉，油膩、口味也偏重。這些都讓脫發基因更早地顯現，使脫發提早發生。
不說脫發是遺傳的嗎？家裡怎麼只有我脫發？
脫發基因是不完全顯性。簡單來說，若爸媽不脫發但攜帶了脫發的隱性基因，可能基因會在你這一代或者下一代才顯示出來。
脫發分類
斑禿大多數情況下，做到放鬆心情、注意休息，便可自愈。若斑禿患者的拉發試驗呈陽性，說明脫發仍在活動進展狀態，需進行醫學干預。
盡早干預，斑禿和休止期脫發可完全恢復，雄激素性脫發可控制也可部分恢復。
Get這些小建議， 健康 秀發你也有！
1.洗頭別過頻
一般以2 3天洗一次為宜，太頻繁會刺激頭皮分泌更多的油脂。
2.飲食忌甜和辣
飲食盡量清淡，甜和辣的食物會誘發頭皮分泌更多的油脂。
3.適當按摩頭皮
促進頭部血液循環，對頭皮的 健康 和頭發的生長有一定的益處。
4.燙、染發要適度
燙發、染發並非禁忌，但頻率一定要適度，不過分損害發質的前提下，一個美美的發型能讓心情愉悅也是極好的。
另外，保持身體 健康 也很重要。作息規律、營養均衡、適當運動，頭發才能更 健康 哦~
女人掉頭發其實是和年齡有一定的關系。你會發現女人在20歲之前基本上是不會掉頭發的。因為那個時候還沒有談戀愛，還沒有結婚成家。但是從一個小女孩變成女人的時候，頭發也在潛移默化的發生了變化。到底是哪些原因讓頭發掉的特別厲害？
第一就是女人心情郁悶的時候。女人心情不好，其實是對身體最大的傷害。有很多女人得了乳腺癌，就是特別愛生氣造成的。一旦心情不好，內分泌就會失調，不但臉上會起小疙瘩，而且表現在頭發上也會掉的很多。所以這個時候要想讓自己心情變得好起來，所以說一定要告訴自己不能生氣，生氣是對自己最大的折磨和愚蠢的表現。因為你氣壞了身體，任何人都不會心疼的。
第二個原因就是女人在哺乳期的時候。女人生完孩子以後，身體會非常的虛弱。都說一孕傻三年，確實是有一定的道理。女人從懷孕到產後哺乳孩子。她的氣血受到了很大的虧損！尤其是產後半年到產後一年半的時間，女人掉頭發特別厲害。尤其是長頭發的女人，每次梳頭發都會掉很多，而且家裡邊的地板上床上都會有自己的頭發。其實這個時候的女人應該多吃一些補品，把身體養好，首先是讓自己的氣血充足。另外就是孩子哺乳到一定的時候該斷奶就要斷奶。
第三個原因就是懷孕期。懷孕期掉頭發沒有在產後哺乳期掉的嚴重。但是你會發現和之前有了很大的不同。另外還有一點就是遺傳，如果你的父親或母親有一方掉頭發比較厲害的話，也可能會有掉頭發。
女人一定要學會照顧自己。照顧自己最大的地方就是讓自己的心情愉悅起來。不要動不動發脾氣，氣大傷身！不僅傷害身體，還傷害了你的頭發！
另外女人在飲食上也需要注意。多吃黑豆和黑芝麻，黑木耳，另外就是紅棗和核桃！
④ 女人經常掉頭發是什麼原因
女生總掉頭發可能是由生理性因素導致，例如日常頭發的正常脫落、產後脫發等，也可能是由病理性因素導致，例如脂溢性皮炎、斑禿、頭皮銀屑病等。
一、生理性因素：
1、頭發正常脫落：人類的頭皮、毛囊每天都會進行新陳代謝，頭發會自然脫落然後生長出新發，脫發尤其可表現在長發女生梳頭發時，但此時發量不會明顯減少，一般是正常現象，女生保持良好作息即可，不用特別擔心。
2、產後脫發：孕婦產後由於激素水平的變化，可能會出現頭發大量脫落的現象，但在產後恢復良好的情況下，掉發量會恢復正常；
3、不良的生活飲食習慣：部分女生因為壓力過大、節食減肥、燙染過繁時，可能會出現內分泌紊亂、頭發營養不良、毛囊受損等現象，導致頭發枯黃、脆弱、易掉，掉發量和掉發頻率增加。此時應放鬆心情，多參與一些戶外運動，同時加強營養，減少燙染的次數，可能會使掉頭發的症狀減輕，恢復發量。
二、病理性因素：
某些疾病因素也可能導致女生頻繁掉發，如脂溢性皮炎、斑禿、頭皮銀屑病等，患者一般可有發量的明顯減少，並且合並其他的體征，需要根據這些體征和專業檢查確診病因，積極治療，才能徹底緩解掉頭發的症狀。
⑤ 女性脫發的原因有哪些
女生掉頭發的原因有以下幾個方面：1、生理性的脫發，頭發不是源源不斷的從頭皮下的毛囊長出來，需要有生長周期，有生長期、退行期和休止期，每天有一定的頭發脫落，也有一定的頭發生長，如果脫落不超過70-100根，雖然有脫，但也有長，毛發沒有變得稀疏就屬於生理性的脫發，偶爾脫發增多可能跟洗發水用的不合適、燙染因素有關，還有季節的變化，所以不必緊張。2、雄激素性脫發，有的女生雖然脫的不多，甚至是不怎麼脫，但頭發逐漸變得稀疏，這就是最常見的病理性脫發，叫做女性雄激素性脫發，現在又稱為女性型脫發，因為發病不像男性已經基本上確定是跟雄激素相關的，而女性的除了激素水平，還有代謝因素、毛囊位炎症等等多方面的因素，所以女性型脫發病機理目前沒有完全清楚，主要表現是整個發縫逐漸向兩邊稀疏，但很少前額發線後移，也很少像男性到最嚴重的時候謝頂。3、女性比較容易發生的脫發，特別是女生叫牽拉性脫發，因為有的女生愛盤發髻、愛扎馬尾，牽拉就會導致發跡線後移，發縫的地方有點稀疏，這是一種牽拉。4、跟男性一樣也可能是斑禿，就是鬼剃頭，頭發會出現一處或多處的脫發斑，甚至彌漫的脫落、全脫。
⑥ 女人為什麼總是掉頭發
女人經常掉頭發的原因比較多，可能是正常生理現象，還有可能是生活習慣不良、激素水平變動，或者其他疾病因素等導致的。
女人經常掉頭發的原因：
1.正常生理現象：
通常來說，毛發都會有新陳代謝，在沒有疾病的情況下，正常的新陳代謝也會導致少量的掉發，如果沒有其他不適，一般是正常生理現象。
2.生活習慣不良：
如果女性長期精神壓力大，緊張、焦慮、抑鬱，作息不規律，經常熬夜，長期營養不良，營養攝入不足等，也會導致掉發的情況。
3.激素水平變動：
例如女性產後脫發，是由於分娩前後體內激素水平變動異常，還有雄激素性脫發，主要跟雄激素水平升高，導致皮質分泌旺盛、毛孔受阻，造成毛發松動脫落。
4.其他疾病因素：
例如毛囊感染，脂溢性皮炎導致脫發，以及甲狀腺功能異常、自身免疫性疾病等，也會導致掉頭發的情況。
⑦ 女孩子掉頭發厲害是什麼原因
02:1女生脫發嚴重也就是病理性脫發，常見的原因有雄激素性脫發、休止期脫發或某些內科疾病引起的脫發，還有某些洗發劑、染發劑、冷燙劑或焗油劑過敏引起的脫發，經常燙發、用力牽拉，也可以導致脫發，毛發是由角化的表皮細胞構成，分為長毛、短毛和毳毛，頭發屬於長毛，頭發的生長有一定的規律性，也就是頭發的生長周期分為三個階段，即生長期、休止期和退行期，其中以生長期和休止期的生理活動最明顯，例如頭發的生長期平均為2-6年，休止期3-4個月，退行期2-4周，正常人85%的毛囊處於生長期，13%的頭發處於休止期，1%處於退行期，人的頭皮部大約有頭發10萬根，它們並非同時或按季節的生長或脫落，而是在不同時期分散脫落而再生，正常人每天脫落70-100根頭發，同時也有等量的頭發再生，稱之為生理性脫發。
除此之外，即為病理性脫發，引起病理性脫發的原因比較復雜，常見的類型包括女性雄激素性脫發、休止期脫發，如產後脫發，其他疾病如貧血、甲狀腺功能異常、自身免疫性疾病等，均可引起脫發。還有某些洗發劑、染發劑、冷燙劑以及焗油劑過敏，也可以導致脫發，因此患者應仔細尋找脫發的原因，也可以到醫院經皮膚科醫生的
⑧ 女人老掉頭發什麼原因
女性總掉頭發可能是生理性表現，如果一天掉超過100根可以認為是異常的表現，主要考慮與遺傳因素、飲食營養不良、頭皮病變以及精神因素等有關。還有部分脫發原因尚不明確。
1.遺傳因素：女性如果存在家族遺傳脫發的病史，通常會產生總掉頭發的現象。
2.飲食營養不良：女性平時如果缺乏營養，比如長期挑食、偏食，容易導致頭皮營養不足，從而引起總掉頭發的症狀。
3.頭皮病變：女性如果存在頭皮的異常病變，比如頭皮毛囊炎，會產生女性總掉頭發的表現。
4.精神因素：女性如果平時精神壓力過大，長期精神緊張，缺乏睡眠休息，容易引發神經衰弱的問題，從而會產生總掉頭發的症狀。
如果女性總掉頭發的情況比較嚴重，建議皮膚科就診，通常需要先檢查分析具體的原因，再選擇治療調節的方案。平時注意加強飲食營養，勞逸結合，適當的運動鍛煉。
⑨ 女人經常掉頭發是什麼原因
首先，脫發多因為氣血不足、營養元素的缺乏導致，如果是因為這些因素的話，可以多食用富含豐富的鐵、鈣、蛋白質和維生素以及對頭發有滋養作用的的食物，如牛奶、蛋類、豆類、魚、瘦肉、新鮮水果、蔬菜等等，最重要的一點是，也要避開辛辣刺激的食物。
其次，現在的人都喜歡經常吃一些油膩食物，這也是引起頭發脫落的重要原因之一，進食太多油膩食物會使皮膚油脂分泌過多，導致毛孔堵塞從而誘發脫發甚至引起痤瘡。所以如果是因為這些不良嗜好引起的話，平時的飲食一定要注意清淡，避免吃太多油膩食物。
再有，現在的人們，工作上、生活上每天都會面臨不同的巨大壓力，精神壓抑會造成內分泌系統的失調，從而影響脫發越嚴重，所以，日常生活中，我們應該養成良好的生活作息，保持充足的睡眠，學會自我釋放壓力，保持愉快的心情，消除精神緊張感和焦慮感，有利於脫發的治療。
還有，很多喜歡綁頭發的女生，喜歡把頭發綁得緊緊的，讓頭皮長期處於一種被牽拉的狀態，久而久之就出現脫發的現象。如果遇到這種人為牽拉因素導致的脫發話，不要過於擔憂，把頭發剪短一些，保持頭皮和頭發的清潔。不使用刺激性強的洗發露，梳頭的時候不要太用力，採用寬距的梳子。就可以很快的補救過來。
最後，市面上的洗發水種類繁多，很多打著宣傳的喙頭，其實裡面的很多成分對頭皮一點也不友好，使用時間一長，就導致嚴重的脫發現象，所以，用錯了洗發水，也會導致脫發的產生，這時就不宜用脫脂性較強的洗發水，而且要減少吹風機的使用，可以選用秋濟本草防脫洗發水+秋濟本草育發液，這是一個崇尚天然純養植物防脫生發品牌。其以獨特的「一洗一抹」防脫生發模式，成功實現去油、止脫、生發的目的。洗發時再配合按摩的手法促進頭皮血液循環，使頭發更防脫，更濃密。
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⑩ 女性長期掉頭發是什麼原因引起的
女性長期掉頭發可能是由於精神壓力過大或者是過度勞累所引起的，而且與遺傳的因素也有一定的關系。如果掉頭發的情況比較嚴重，還需要做植發手術，能夠將自己健康的毛囊提取出來，然後特殊的加工和分離種植到需要的部位，就可以使頭發生長出來。平時要注意局部的衛生，盡量不要用手抓撓。