A. 身體左側疼是什麼原因
這個是正常的現象，很多人都會遇到，你不用緊張。這主要是心臟獲得的氧氣受到限制,因而引起胸口疼。這種情況通常發生在我們用力或者承受壓力的時候。出現胸口疼：慢走，深呼吸就可以解決。
看你愛鍛煉，送你一個慢跑的知識：
一、慢跑的注意事項有哪些？
慢跑的注意事項有：1、跑前要進行身體檢查，確定是否患有不適應跑步的禁忌症；
2、最好選擇草地、林間小路等松軟地帶，不在公路上跑，以防交通事故及過硬地面可能引起骨膜炎、腱膜炎；
3、跑步時避免穿衣過多和出汗過快，衣服要一點一點脫。
二、跑步中出現不適的自解方法是什麼？
跑步中出現不適的自解方法是：
1、胸口疼：慢走，深呼吸。
2、呼吸急促：慢走，保持良好的呼吸，呼氣時間要比吸氣時間長。
3、極度疲勞：減速或步行休息。
三、跑步的健身作用有哪些？
跑步的健身作用有：
1、增強心肺功能；
2、促進新陳代謝，有助於控制體重；
3、增強神經系統功能。
四、步行健身的注意事項有哪些？
步行健身的注意事項有
1、呼吸自然有節奏感，全身放鬆，並注意良好的步行姿勢；
2、循序漸進，量力而行，對自身的負荷能力要作好自我監測；
3、著裝要適於運動，特別是鞋襪；
4、應在空氣清新、寧靜的環境中進行步行鍛煉。
B. 左邊上半身一呼吸就會痛是怎麼回事
左邊上半身一呼吸就會痛，最可能的原因為胸壁肌肉痙攣所致。
胸壁肌肉痙攣，常因長時間姿勢不正、彎腰、扶案、局部受涼等，引起胸壁肌肉勞累痙攣，引起胸痛，俗稱的忿氣，也屬於此種胸痛。
主要特點為：胸痛多在胸廓活動時加重，如深呼吸、咳嗽或某種姿勢，及體位改變時引起疼痛，說明病變部位在胸壁。
其他原因：
1、頸椎病胸痛：
是由頸椎骨質增生或頸椎間盤突出，壓迫頸神經根而產生胸痛的表現，疼痛性質一般為間歇性刺痛或鈍痛，深呼吸或體位改變時可加重，可伴有肢體發麻等症狀。
2、肋間神經痛，
疼痛多呈刺痛、灼痛或刀割樣劇痛，轉身、深呼吸、咳嗽可加重，疼痛時間多為閃電樣一過性，疼痛常沿肋間分布，以腋中線、脊柱旁、及胸骨旁顯著。
3、胸膜炎胸痛：
乾性胸膜炎時可引起胸痛，深呼吸時加重，疼痛時間較長，部位多在腋下或腋中附近，並常伴有低熱、咳嗽、呼吸淺快等。
根據你的情況，做文職工作，以前有類似發作，以胸壁肌肉痙攣可能性大，頸椎病胸痛不除外。
建議做一下有關檢查，如胸部X線等，頸椎片等，以明確原因。如經檢查無明顯異常，多為胸壁肌肉痙攣，則不必擔心，可給通過按摩、局部熱敷、理療等，多明顯好轉。
同時注意糾正不良姿勢，加強體質鍛煉，避免受涼等。
C. 左側上腹痛是什麼原因引起的
很多患者都認為左邊肚子痛是腹部受涼所致，只要做好腹部保暖，這種病症就能緩解。而事實並不是這樣，腹部受涼可能會導致患者左腹部疼痛，但是這不是唯一的因素。除此，左邊肚子痛，還有可能與疾病有關，如結腸炎、輸尿管結石等。具體的下文做出了詳細介紹，一起去看看吧。
1、輸尿管結石
左邊肚子痛可能是輸尿管結石引起的病症，因為輸尿管結石的典型病症就是腰部絞痛，一旦這一病症加重就會累及腹部，導致患者出現腹部疼痛的情況。
2、大腸腫瘤
大腸腫瘤主要有兩大類型，分別是結腸癌和直腸癌，無論患有這其中的哪一種都會出現腹痛的情況。同時可能還會伴有腹瀉、便血、納差、消瘦、里急後重等。
3、附件炎
如果是女性出現左邊肚子疼痛的情況，還要考慮為附件炎，因為附件炎的典型病症就是腹痛，而且這種疼痛主要表現為下腹墜痛。
4、結腸炎
結腸炎也會導致患者左邊肚子痛，而且這種疼痛主要表現為持續性腹痛，很是影響患者的正常生活。要想快速緩解，就要立即進行針對醫治，消除隱患，恢復健康。
5、胃潰瘍
左邊肚子痛還有可能與胃潰瘍有關，因為胃潰瘍出現後的典型病症，就是腹部隱痛、鈍痛、脹痛或燒灼樣疼痛等。
左邊肚子痛可能就與這些疾病有關，無論確診為哪一疾病所致，都要做好相應的科學治療，只有這樣才能消除其影響，恢復健康。另外，在腹痛恢復期間，患者還要注意清淡飲食，宜吃各種新鮮蔬菜和水果。而對於腹部有刺激作用的食物要遠離，如煙酒、濃茶、咖啡、可樂、辣椒、韭菜、冷飲、鹹菜等。
D. 左上身疼痛怎麼回事
你好 考慮是肌肉疼痛，勞累受風寒引起的，到醫院檢查明確一下，查明病因對症治療，以免貽誤病情，平時注意避免勞累受風寒，