Ⅰ 腿關節疼痛是什麼原因
導致腿關節痛的原因有很多,比如缺乏微量元素、通風、關節炎、過度勞累、關節增生、外傷、骨折、關節退行性病變等等。建議患者及時就診,通過彩超、X光、生化檢查等,明確病因後治療。
腿關節疼痛主要是指膝關節疼痛,可導致膝關節疼痛的原因較多,如外傷、勞損、寒冷、疾病等,常見外傷主要有半月板的損傷;常見疾病包括風濕性和類風濕性關節炎等。建議出現不明原因的膝關節疼痛,及時前往醫院,在醫生指導下進行治療。
Ⅱ 腿關節疼痛的原因是什麼
看
疼痛
的
性質
你是屬於
類風濕關節炎
的早期。
本病屬於
免疫科
疑難病
之一,
病程
長,中青年發病率高,致殘率高,嚴重影響患者的工作和生活質量。用秘方中葯快速提高患者
免疫力
,調節好患者
內分泌
,使患者自身修復增生的
滑膜
,使變形的
關節
恢復正常。
●類風濕關節炎(RA)是常見的以慢性多
關節炎
為主要表現的全身性
自身免疫性疾病
。主要侵襲關節滑膜,任何年齡均可發病,以10--50歲最常見,
女性發病高於男性,以對稱性多關節炎;
四肢變形為主要特徵,
晨僵
、
皮下結節
、關節侵蝕、
關節畸形
,尤以
手足
小關節最為多見。
主要病理改變為關節滑膜的
慢性炎症
,
血管翳
形成,
軟骨
及
骨組織
的侵蝕,導致關節
結構
的破壞,功能喪失。
●此病用激素多了,可引起
骨質疏鬆
,
股骨頭壞死
,
糖尿病
,
高血壓
等.用
止痛葯
多了,可刺激胃,引起
神經
麻痹。
見意
少用或不用。
●甲氨蝶呤、硫唑嘌呤、環磷醯胺、磺胺葯等:由於此類葯物多有性腺
毒性
、降低人體
抵抗力
及誘發
腫瘤
的危險,因此,在用葯指征及
療程
上應慎重掌握,對用葯後緩解又重新復發者多不主張進行第二次用葯,以免中毒。
●環孢素A(CYA):是一種細胞免疫抑制劑。
最嚴重的
副作用
為腎、肝毒性。其腎毒性發生率在20%~40%,長期應用可導致間質纖維化。個別病例在停葯後易復發。故不宜長期用此葯,更不宜輕易將此葯作為首選葯物。
我認識一位山東省的
老中醫
,專治
類風濕病
,治好的很多了,治好了還不復發.他的電話是:0538----7214219
Ⅲ 為什麼膝關節疼
膝關節疼痛是骨科患者就診常見原因,膝關節是人體最復雜的關節,因此膝關節疼痛原因比較復雜。首先我們來了解膝關節的結構,膝關節的骨性結構主要有股骨,脛骨,腓骨和髕骨組成,軟組織結構主要有內外側副韌帶,叉韌帶,內外側半月板以及關節囊。
下面介紹常見的膝關節疼痛的原因:
1.膝關節骨性關節炎,多見於老年人,多數表現為膝關節前側和內側疼痛,主要是由於軟骨剝脫,膝關節腔內炎性介質分泌以及膝關節力線不良導致。影像學檢查都可見膝關節內側間隙變窄,骨質增生,關節面硬化等。
2.膝關節半月板損傷,多見於年輕患者,主要表現為膝關節內側間隙或外側間隙疼痛明顯,打軟腿,股四頭肌萎縮等。
3.盤狀半月板,多由於先天性發育導致,正常成人半月板為內側「C」型,外側類似「O」型,而盤狀半月板為外側半月板發育圓形盤狀,非正常解剖形狀,故而引起疼痛
當然還有其他的因素引起的膝關節疼痛,臨床上不多見,不在此贅述,膝關節疼痛請及時就醫。
20分鍾瑜伽,一次性解決膝蓋痛,腰痛!
標題黨看到這樣的標題是不是動動手指,一滑就把這篇內容翻過了?膝蓋痛?腰痛?這好像是老年人才會有的現象,跟我無關,走你!那你可是要錯過猛料了。伽老師上線,拿出小本本,做筆記,劃重點!
膝蓋痛和腰痛的症狀多見於中老年人,但是現在的人年紀輕輕也有出現疼痛症狀的人。先來說腰痛,一般胖子的腰都不是很好,靈活的胖子除外,過度肥胖,使腰腹部無法承載過大的重量,從而將重心轉移到腰上,所以造成了腰椎的極大負擔。另外,久坐不活動,坐姿不端正也是傷害腰椎的,最最重要的一點,女性腰椎疼痛,可能跟婦科病有很大關系。膝蓋痛的最大原因就是長時間受風寒,勞累。
知根知底後我們才能想出良方來應對,針對以上的症狀,除了吃葯,保健,按摩外,還有就是做一些緩解運動。今天小伽給各位介紹的就是一組解決膝蓋和腰痛的瑜伽,每天20分鍾,短期就能見效。
1.鴿子式
1.首先盤腿坐在地面上,上半身保持直立不動,接著,身體轉向左側,同時雙腿以大腿壓小腿的方式一左一右分開;
2.然後上半身彎曲腰部,挺立身體,略向前傾,左手曲臂抬起,朝後延伸,右手同樣曲臂抬起,放在略後方的位置,兩手互相勾住;收緊臀部,放在後方的腿,小腿豎直抬起,用腳趾去抵住右手手臂。
2.祈禱式手印
1.此動作同樣很簡單,就是雙手合十,放於下巴前下方,動作雖簡單,但對平復情緒很有幫助,當平時感到焦慮、慌張、不適時都可以做這個手勢,能很快讓人平靜,安定下來。
3.牛面式手印
1.背過雙手,放到腰間位置,雙手做合十狀小指側邊緣要緊貼在腰間,同時也要抬頭挺胸;
2.如果是初次做這個動作,手臂會比較僵硬,幾秒鍾手臂就會出現酸痛感,可以多做幾組,讓手臂適應這樣的扭轉;
3.抬頭挺胸以及手後背的動作有利於肩部的擴張,對改善彎腰駝背很有好處,尤其是長期玩手機,不運動的人尤其適用,隨時隨地練一下,改善肩背問題,還讓你氣質出眾。
4.蠍子式倒立
1.首先雙手五指分開,同手臂一起撐地使身體倒立,注意大臂要伸直與地面垂直,撐地的小臂可以稍微成八字打開狀分開一點;
2.待身體能在空中保持平衡後,收緊臀部,雙腿屈膝,一前一後伸縮,朝腦袋方向放下的腿,注意腿要伸直,不能無力的耷拉著,還有兩只腳都要保持綳直狀態,下腿的過程中可以彎曲一點腰部。
5.輪式
1.五指分開,雙手撐地倒立,兩臂間距要與肩同寬,雙腿懸在空中;
2.身體平衡後,雙腿緩緩朝後腦方向放下,注意腿部姿勢是雙腿朝外打開方式放下,直到雙腳落於地面;
3.一腳用前腳掌撐地,另外一隻腳收回,用前腳背撐地,注意兩只腳都要保持綳直狀態。
6.鴿王式
1.首先身體直立,大腿一前一後坐在地上,在後側的腿腳面綳直,小腿直立,雙手放在左右撐地,彎曲腰肢,做挺胸動作;
2.然後頭連身體身體緩緩向後傾,用另外一側手向後延伸,抓住小腿接近膝蓋處的地方,另一隻手曲臂緩緩抬起,放在半空中,做「OK」手式;
3.做這個動作時,大腿要與地面緊貼,腰背部要彎曲到最大程度。
7.馬里琪扭轉
1.首先雙腿和屁股著地,上半身保持直立坐在地面上,接著雙腿屈膝收縮,一條腿抬起離開地面,繞過另外一條腿的膝蓋,放在該側,在地面的腿蜷縮著放在抬起腿的大腿根處,注意腳腕處和腳背要與地相貼;
2.然後上半身向抬起腿側扭轉,雙手放在胸前做合十手勢。
關於膝蓋痛,小伽有話說:冬季或者陰雨天的時候就盡量不要穿破洞褲了,膝蓋長時間著涼就會病變。
今日互動話題:你有哪些可以緩解腰痛的瑜伽體式可以分享的嗎?
造成膝關節疼痛的原因其實有很多,小密這里主要針對瑜伽練習方面的來解釋。
我們都知道, 站立式的瑜伽體式很簡單, 幾乎不需要什麼動作技巧,只需要我們調節身體的協調和打開身體的柔軟度,放平呼吸就可以了。但是越是簡單越是要重視,因為簡單的瑜伽體式需要我們將身體的重量放在正確的位置。 如果錯誤的把壓力給膝關節,不僅不能得到效果造成膝關節疼痛,還會使身體曲線變化。 是不是要知道了站立式也要很好的掌握動作要領才能得到好的效果。
體式1:鳥王式
1、保持山式站立在瑜伽墊上,雙腳稍稍分開,上半身軀干保持向上延伸挺直,手臂自然放在身體兩側,眼睛看向正前方。
2、彎曲雙腿重心轉移到右腿上,左腿抬起,左腿繞過右腿上側貼緊右腿,左小腿勾住右小腿。
3、彎曲手肘,左手壓在右手,左小臂繞住右手,雙手手掌相對。
4、保持此姿勢幾個呼吸的時間,維持重心穩定。
體式2:眼鏡蛇變式
1、身體放平俯卧在瑜伽墊上,下巴貼緊地面手臂擺放在身體,兩側腳尖綳直。
2、彎曲右腿膝蓋右大腿貼近地面豎起右小腿,彎曲左腿,左腿向上抬起右腳掌貼緊左腿膝蓋,左腿盡量向上抬。
3、手臂向前伸直掌心貼緊地面,指尖指向正前方。
4、保持此姿勢幾個呼吸的時間,盡量使左腳掌貼近上半身。
體式3:反手樹式
1、身體保持挺直狀態,腰背部、頸部、頭部向上延伸,眼睛看向正前方,雙臂自然擺放在身體兩側。
2、重心轉移到右腿上,慢慢抬起左腿彎曲左腿膝蓋,左腳腳後跟靠近大腿根部,左腿膝蓋雙手向背後伸展雙臂彎曲指向左側。
3、雙手向背後伸展,換成手肘雙手在背後合十。
4、保持此姿勢幾個呼吸的時間維持重心穩定。
站立式的瑜伽體式雖然看似簡單,但是如果無法掌握好動作要領,容易造成身體損傷,比如膝關節疼痛。 今天小伽帶來的瑜伽體式難度並不是很大,大家一定要好好的掌握動作要領,畢竟想要得到好的效果必須要讓動作標准起來才可以。 好了,趕快和小伽一起來打卡練習吧!
喜歡小伽介紹的瑜伽體式,記得分享和關注哦!
前一段時間流行一個梗,「直到我膝蓋中一箭」,意思呢就是表示剛說完一句話後發生轉折。很多人對這句話產生共鳴不僅是它所代表的的意思,更是它的字面意思。對,沒錯就是膝蓋中箭,也可以說膝關節中箭一樣疼。那麼今天我們就來聊一聊為什麼膝關節疼?
膝關節疼痛是一種臨床上比較常見的症狀,一般膝關節疼痛常伴膝關節腫脹、活動功能受限等問題。其臨床常見原因有膝關節退行性病變、類風濕性關節炎、痛風引起的關節炎、外傷、腫瘤、先天畸形等,這些原因都有可能造成膝關節結構受損,從而引起膝關節疼痛。
接下來我們就來詳細的分析一下這些病因。
1、外傷因素:
(1)急性損傷:這種損傷常見於日常生活中的外力碰撞,造成的骨質、肌肉、韌帶等組織的損傷,從而造成的關節脫位或者骨折,引起局部出血、紅腫、疼痛。
(2)慢性損傷:這種因素常見於持續性的機械運動損傷,或者急性外傷後引起的關節面的破損結痂後的瘢痕,使得本來光滑的關節面失去潤滑作用,產生的慢性損傷。
2、感染因素:常見外傷以及穿刺後的細菌直接侵入關節內造成的感染。外傷後可能造成細菌侵入關節內,引起局部軟組織炎症、鄰近骨髓炎。關節穿刺過程中由於消毒不到位,造成細菌在穿刺過程中被帶到關節內,引發的葡萄球菌感染、肺炎鏈球菌感染等症狀。
3、退行性關節炎:一般又稱為增生性關節炎或肥大性關節炎。
(1)原發性,原發性無明顯局部病因,多見於年紀較大,體型較胖的人群,且女性患病率高於男性。
(2)繼發性,繼發性關節病變一般都有外傷、感染、先天畸形等基礎病變,而且與吸煙、肥胖、重體力勞動有關。由於關節勞損、炎症引起關節面的退行性病變,形成軟骨下骨板的反應性增生,就是我們所說的骨刺,造成關節腫脹疼痛。
4、變態反應及自身的免疫性:
(1)變態反應性關節炎:常由病原微生物及其產物、葯物、異種血清與血液中的抗體形成的復合物,經過關節時沉積在關節腔而引起的組織損傷和關節病變。常見的有類風濕性關節炎、細菌性痢疾、過敏性紫癜等。
(2)自身免疫性關節炎:外來抗原或理化因素使宿主組織成分改變,形成自身抗原刺激機體產生自身抗體,引起器官和非器官特異性自身免疫病。關節病變是全身性損害之一,如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡引起的關節病變。可表現為滑膜充血水腫,軟骨進行性破壞,甚至導致關節畸形。
5、骨關節腫瘤:良性腫瘤如骨樣骨瘤、骨軟骨瘤、骨巨細胞瘤和骨纖維異常增殖症。惡性骨腫瘤如骨肉瘤、軟骨肉瘤、骨纖維肉瘤、滑膜肉瘤和轉移性骨腫瘤。
出現膝關節疼痛症狀,要及時就醫,盡早查明病因,盡早治療。治療的話一般像過度勞累引起的膝關節疼痛則無需治療,充分的休息就可自行緩解,外傷性的疼痛則需要就醫治療後期進行適當功能鍛煉。痛風性膝關節炎及類風濕性關節炎則需葯物治療。
那麼日常生活中出現膝關節我們應該注意哪些問題呢,上述的問題在經過醫院就醫治療後,我們要盡量注意休息,且過程中還要進行適當的功能恢復鍛煉,矯正正確走姿,避免負重,同時注意保暖。
您好,作為一個在臨床上長期與膝關節疼痛患者接觸的醫生,我回答你的問題比較合適,運動量大和年邁的確是膝關節疼痛的比較常見的原因,因為運動量大了以後會產生急性損傷,尤其損傷到半月板和交叉韌帶,年邁以後會有關節退變和骨質疏鬆等導致疼痛。去除這些原因後還有一些其它可能性,例如不當的走路姿勢形成的持續勞損,上下關節的影響,以及由腰椎間盤突出等導致神經壓迫而帶來的,如果這些常見的原因還不能解釋的話,可以考慮下免疫系統疾病和血液病,希望能幫助到你。
膝關節疼痛時骨科常見的一種情況,有可能是受到損傷,也有可能是患有風濕類風濕等疾病,要看是那種情況。
膝關節疼,排除一些事故導致的膝關節疼痛,它的原因也是多方面的。
隨著年齡的增長,關節功能出現退行性改變,包括關節結構、骨質出現骨質疏鬆,軟骨會出現磨損,甚至出現彈性改變,韌帶出現增生、強度下降、彈性下降,包括周圍肌肉、關節囊等病變,都可導致膝關節疼痛。
當我們出現了膝關節的疼痛,首要的就是找到病因,對症用葯,膝關節自然就不痛了。
膝關節是人體中非常重要的關節,很多人在日常生活中都出現過膝關節的疼痛,症狀較輕者休息片刻能夠緩解,嚴重者會影響正常的行走。對於膝關節疼痛的患者來說在治療時必須要明確是由哪些原因引起的膝關節疼痛,除了治療之外,還應該在日常生活中正確的保養膝關節。
引起膝關節疼痛的原因比較多:
在日常生活中如何正確的保養膝關節?
1、進行適度的運動
在日常生活中保養膝關節可以根據身體情況進行合適的運動,在膝關節疼痛時應該避免關節進行負重的劇烈運動,可以進行大腿肌肉力量的鍛煉,能夠緩解肌肉損傷的現象。在運動之後可以局部冰敷,能夠預防運動過程中出現的疼痛。
2、飲食
保養膝關節還可以通過飲食,對於體重超標的人群應該適當地減重以免加重膝關節的負擔。對於女性中老年人群還應該均衡飲食保證鈣元素的攝入,預防骨質疏鬆的出現,此外還可以適當地補充軟骨基質和膠原蛋白,也能夠減輕關節疼痛的症狀。
引起膝關節疼痛的原因有很多,對於不能緩解且比較嚴重的膝關節疼痛必須要尋找專業醫生的幫助,針對原因進行治療。同時還應該從運動以及飲食方面預防和治療膝關節的疼痛,能夠改善患者的生活質量,提升膝關節的運動功能。
Ⅳ 腿關節疼痛時常發生,是什麼原因造成的
很多時候,我們會莫名其妙的出現腿部疼痛,尤其是腿關節疼痛,膝蓋、踝關節有時疼痛難忍,不知如何是好,那麼腿關節疼痛時常發生,是什麼原因造成的?運動過量、腿部受涼、各種疾病都有可能造成腿關節疼痛發生。
腿關節疼痛可能是運動過量造成。人們在進行大量體育運動,或是大量體力活後,會感到腿關節疼痛,這就是因為運動量過大、運動時間過長,使腿關節出現損傷出現磨損,腿關節軟骨磨損過度,導致腿關節酸痛出現。這時要多注意休息,恢復體力後,關節疼痛會緩解很多。
總之,很多原因都有可能造成腿關節疼痛,面對疼痛,影響我們的生活,造成多種不便,也讓人感到痛苦。通過按摩腿關節、給腿部保暖能有效緩解疼痛,如果是疾病造成的疼痛,一定要及時治療,防止腿關節疼痛惡化。
Ⅳ 腿關節無故疼痛是什麼原因
病情分析:你好
關節疼常見的病因有這幾種情況:關節周圍韌帶損傷,軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷,關節滑膜炎,骨性關節炎骨關節炎等等.所以還是到醫院檢查才能知道.意見建議:注意事項:
一,嚴重的膝關節骨質增生會造成關節的功能障礙,當活動量過大時,還可誘發急性創傷性滑膜炎,在做膝關節鍛煉應注意以下幾點:
(2)堅持做股四頭肌(大腿前面肌肉)主動收縮,每天4-5次,每次10-20下.
(3)仰卧屈膝屈髖做蹬自行車樣動作,每天2-3次,每次50下.
(4)不負重做下蹲和起立運動,連續30-50下,每天2-3次.
(5)切忌做膝關節的半屈位旋轉動作,防止半板損傷.
二,家庭事務不宜做蹲下擦地或洗衣.
三,減輕體重:如過胖的人宜減輕體重,減低膝關節壓力.
四,行走有疼痛時可用拐杖或助行器輔助,減輕疼痛.
Ⅵ 腿關節老是疼,因為什麼原因呢
.主要有可能是屬於腿關節局部慢性勞損,或者是退行性關節炎而導致的症狀,最好到醫院拍x光片檢查,明確診斷,暫時少上下樓梯,少走山路,建議您可以多用艾葉紅花伸筋草煮水泡腳,每次泡半個小時左右,還可以配合做下針灸理療治療,疼痛厲害,也可以配合吃點非甾體類消炎葯,美洛昔康的布洛芬。