⑴ 請問小學生近視怎麼辦
小學生改善近視的方法：
1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線伍殲不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因腔簡沖此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30厘米左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鍾休息10～15分鍾。
4. 主動放鬆眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆咐羨眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
⑵ 小學四年級眼睛近視怎麼辦
1、 因為很多孩子的近視都是長時間看電視電腦引首畢起的，你平常就應該注意下是不是孩子長時間盯著電視而且距離比較近。如果是立即重視這一方面，有意識地培養孩子正確用眼的方法，並督促孩子做眼保健操。
2、 般青少年的近視眼，開始多為「假性近視」。是由於用眼過度、調節緊張而畝納引起的一種功能性近視。可以暫時不戴眼鏡，用托品卡胺滴眼液晚上睡覺前滴眼,白天滴珍視明滴眼液.這個方法一個星期後查一下視力是否提高.
3、 如果還是不行，可以考慮給孩子帶眼鏡，是沒有害處只有好處的,它不會加重近視.很多人帶上眼睛說是摘不者耐芹下來,其原因主要是帶上眼鏡後眼睛仍然不知道保護,所以導致進一步變壞,但是與帶眼鏡是沒有關系的.
⑶ 小學生近視眼怎麼辦小學生近視眼如何緩解
1、穴位按摩療法，也就是眼保健操
2、注意姿勢
3、猛備光線要充足
4、遠眺綠色植物
1.穴位按摩療法，也就是眼保健操它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩，通過按摩穴位，疏通經絡，調和氣血，使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解，達到小學生治療和預防近視之作用。
2.注意姿勢很多小學生的讀寫姿勢都不對，趴著看書，眼睛離書本過近等等原因讓他們小小年紀就帶上了眼鏡。正確的讀寫姿勢應該是在閱讀的時候書本與眼睛應該相隔33厘米左右，視線最好與書本保持垂直角度;寫字的時候，胸部應該離桌子一拳的距離，眼睛同樣與本子相隔33厘米，筆桿與本子成60度角。
3.光線要充足充足的光線是保持正常視力的重要方面，小學生不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等，夜間讀寫時燈光不可過枝衫毀暗，亦不可晃動或刺眼，光線應來自左前方，避免陰影遮擋視線。
4.遠眺綠色植物每學習一個小時後多去眺望遠處，尤其是能夠遠眺綠色植物，這樣塌轎能夠幫助調節睫狀肌，讓睫狀肌能夠放鬆以保護視力。當我們向無限遠的地方注視的時候，交感神經就會變得興奮，睫狀肌也能停止收縮。遠眺是最方便最簡單，能夠隨時隨地進行的防止近視的運動。
⑷ 孩子近視的原因及應對對策
孩子近視的原因及應對對策
孩子近視的原因及應對對策，現在十個小孩過半基本都是近視眼，看電視、看書學習靠的太近，用眼時間過長，休息方式不當都會導致這個原因發生，這種情況最好不要讓小孩過度用眼，多看看綠色的環境，那關於孩子近視的原因及應對對對策還有哪些？下面有給大家講解哦，一起看下吧！
孩子近視的原因及應對對策1
孩子近視的原因
2、環境因素
孩子大部分都是在學習環境中近視，比如看書、寫作業的時候近距離用眼、學習地方的採光、照明不合格等，都是誘發孩子視力下降的原因。
1、遺傳因素
根據遺傳學的研究證明，青少年近視的形成與父母近視有一定相關性，如果父母任何一個是高度近視，就有可能會遺傳給下一代。但是遺傳基因只是基礎，而環境因素和生活習慣才是誘發基因作用的「罪魁禍首」。
3、生活習慣
一、過度使用手機、電腦，導致視力疲勞；
二、睡眠時間不足，影響眼睛的休息；
三、飲食不均衡，挑食、偏食等不合理的飲食結構導致多種維生素和微量元素的缺乏，無法為眼睛的修復帶來充足的能量。
以上即使導致孩子視力下降的原因，但是視力也並不是不可以得到恢復，近視孩子的視力有兩次恢復的'黃金期，如果你的孩子還處在這兩個時期，父母一定要幫助孩子恢復視力。
孩子恢復的黃金時期
第一個時期：6—10歲
這個時間段是孩子視力發育的第一個高峰期，孩子的視力會像身高和體重一樣快速發育，所以父母可以趁著這個機會幫助孩子恢復視力。
第二個時期：13—18歲
這個時期同樣是孩子視力發育的高峰期，視力修復和完善能力依然比較強，如果父母錯過了第一個高峰期，一定要把握住第二個視力恢復黃金期，也能獲得理想的視力恢復效果。在要注意些什麼？
1、改正錯誤的用眼方式
大多數孩子近視其實是因為用眼方式的錯誤，長時間的近距離用眼，而且不注意用眼後的休息，因此在這一點上父母要多加註意和監督，陪孩子寫作業的時候，要督促孩子形成正確的用眼方式。
2、控制孩子看電視、玩手機的時間
孩子一玩手機、一看電視就是大半天的時間，這樣孩子的視力也會受到很大的影響，甚至很多孩子還躲在被窩里玩手機，這更加會加重眼睛疲勞，所以控制孩子看電視、玩手機的時間勢在必行跡神。
3、多陪孩子戶外運動
戶外運動，可以讓孩子接受陽光的照射，在空曠的環境中放鬆眼睛。同時可以看遠看近，最大程度的調節眼睛，減輕眼軸被迫拉長，有助於消除視疲勞，降低近視發生的概率。
4、睡前做眼保健操
在小學、初中學校都會在課間讓孩子做眼保健操，但是很多孩子都偷懶沒有做，所以在孩子睡覺前父母可以監督孩帶州爛子認認真真的做一套見保健操，對舒緩眼睛，恢復視力方面是很有作用的。
孩子近視的原因及應對對策2
家長很苦惱，孩子剛上一年級就近視了！
據本人前6個月對10所小學的調研，統計出來的結果很令人吃驚：
1、近視年齡越來越低，幼兒園近視率不高約2%，弱視率在幼兒園有上升趨勢，約3%；（但是也發現一些不良視力檢測機構和配鏡店鋪和不良庸醫為了金錢不惜欺騙家長，在孩子視力正常發育階段，卻誘使家長配鏡或者治療視力，導致孩子真正近視）；
2、近視隨年級升高而上升，一年級約12%，二年紀約20%，三年級迅速上升到30%，四年級是42%，五年級56%，六年級66%。
3、近視主要階段：三年級下學期開始，近視率明顯加速上升；
4、假性近視轉向真性近視時間越來越短，2、5個月視力即可從0。6—0。8下降到0。15—0。3；
5、假性近視階段不被家長重視，70%的被調查學生，首次被檢查視力在0。8時，家長未能及時治療，其中15%左右直接配鏡，以致無法及時糾正假性近視；我也對自己近年來治療兒童近視的案例進行了分析，總結
了以下幾個造成孩子近視的主要原因及應對辦法：
1、不良的坐姿：寫作業姿勢不正確是導致近視的重要直接原因之一。
應對辦法：調整桌椅板凳高度，糾正不正確的握筆姿勢，家長旁邊提醒。
2、幼兒時期過多接觸電腦、電視，VCD，傷害了幼兒視神經，導致了以後的近視。
應對辦法：走出房子，戶外運動。
3、不能望遠：很多孩子的生活是教室里、屋子裡、車子里，每天戶外活動和望遠的時間不足3個小時。
應對辦法：時時提醒或蠢漏者帶領孩子仰望天空，遠眺高樓，空曠地帶玩耍。
4、甜食過多：我曾做過實驗，讓視力均在0。6的六個同齡男孩同時參與實驗，三人同時分別吃不同數量的水果糖，另外兩個同學吃不同數量奶油冰激凌，一人不吃任何食物，30分鍾後，測試結果為：除了未食用糖果和奶油冰激凌的那個孩子外，其餘五人視力均有下降，最多的下降2行；
應對辦法：不要飲用會冒泡的飲料，不要吃洋快餐，不要吃奶油食品。
5、睡覺太晚：60%的孩子每晚9：30分之前不能上床睡覺。
應對辦法：家長以身作則。
6、作業拖拉：很多孩子20分鍾作業，往往磨蹭一個小時。
應對辦法：限時完成，講究學習方法。
7、眼睛休息方式不當：很多孩子和家長認為不寫作業了，看會電視，玩會手機，打電子游戲就是放鬆，就是讓孩子休息，大錯特錯！最好的方式是閉目——眼保健操——閉目——望遠。
應對辦法：拔掉網線，停掉有線信號，買最簡單的手機。
⑸ 小學生近視眼怎麼辦
藝術大師達芬奇說過「眼睛是心靈的窗戶」。然而在我國，越來越多的青少年的「窗戶」已然漸漸模糊，甚至戴上了代表「學問」的眼鏡。據統計，我國近視人口竟有4.5億，青少年近視發病率則高達60%。保護我國青少年的視力健康，迫在眉睫！
青少年近視高發的原因除了遺傳因素外，主要與青春期的生長發育特點和用眼習慣有關。處於青春期的青少年生長發育迅速，所需營養中襪多，各種原因所致的機體營養相對不足則可導致鞏膜、睫狀肌等結構發育欠佳。
（圖片來源網路）
隨著我國衛生水平的提高，視力保健正逐步被社會重視起來。處於青春期的青少年是視力的高發人群，因此更應該合理地進行視力保健。希望通過我們的努力能點亮青少年的雙眸，給他們一個沒有「眼鏡」的世界！
⑹ 小孩眼睛近視的原因，有好的控制方法嗎
造成青少年學生近視的原因有內因和外因。
⑺ 小學生近視的原因及治理方法
可能有關的影響因素
1.照明：有報道認為照明燈為50瓦以上和以下的近視患病率分別為18%和36%。但與照明燈具為白熾燈或日光燈無關。但也有人報告近視患病率與照明無關。
2.營養：一般強調食品應多樣化葷素搭配定時定量合理營養。但均無明確的證據證明營養不良與近視的關系。
3.戶外活動與睡眠：一般認為應該多參加戶外活動和保證充足睡眠，從而減少近距離工作負荷。
4.電視、電腦等電子產品：這些均增加近距離工作負荷和視疲勞，會引起暫時性近視，但對於長期使用電子產品與近視發生的關系，迄今尚無系統全面的研究。
5.夜間開燈睡眠：有報告認為夜間開燈睡眠的兒童近視患病率較高，但也有報告認為與此無關。
6.微量元素：在我國低度近視中，可能血清鋅含量降低，但還不能作定論
簡單的恢復方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處。 ）
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
保護視力的4種鍛煉方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針核亂轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，肆頃再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼改雹檔睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
其他的 還需要做一些精細 放鬆 調節訓練 可以去專門治療近視弱視的地方看看，剛聽人家說，日照心視界還不錯，在石臼六中這邊，你去看看吧！