① 年紀輕輕的人，為什麼大部分都患有頸椎病
目前年輕人已經成為頸椎病的高發人群，因為年輕人經常用電腦或者經常玩手機，會導致長期處於低頭的狀態，長期處於伏案工作或者低頭的狀態會使頸部的肌肉薄弱，韌帶鬆弛，韌帶鬆弛之後在活動頸椎的時候有可能會對韌帶造成損傷，如果對韌帶成損傷會導致髓核突出，從而導致頸椎間盤壓迫神經或者刺激椎動脈等出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、手臂的疼痛和麻木、肩背部的疼痛等頸椎病的表現。
同時頸椎病發病的年齡有年輕化的趨向。原因恐怕與目前我們的工作節奏快，大部分人是以電腦為主，長時間的坐在辦公桌前，長時間的低頭，這個恐怕與頸椎病的年輕化有一定關聯。那麼原來在很早，比如20年前、30年前，電腦的使用沒有這么普遍，頸椎病的發病高峰還是在中老年這個年齡組為高。如今頸椎病跟以前比，可能要年輕10歲都不止。所以很顯然跟我們的生活和工作方式，不良的習慣有直接關系。如果用更准確的描述的話，可以說不良的坐姿，長時間的伏案，這些都是屬於不良的習慣，有直接關系。