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腳內側疼痛是什麼原因不紅不腫

發布時間: 2023-03-23 21:01:34

❶ 腳內側中間疼不是骨頭疼,這是什麼原因

病情分析:
您好,這個部位的疼痛一般是韌帶病變所致,比如韌帶炎,臘清韌帶勞損,拉傷等等
指導意見:
疼痛明顯的話,可以通過貼膏葯,理療,按摩等等措施治療,如果疼痛不嚴飢局嘩重,不影響走爛行路,也可以不必治療,注意勞逸結合,避免勞累等等

❷ 腳心疼是怎麼回事啊

出現足心痛的因素較多,足弓腱膜勞損,神經,血管等多種疾患都可引起.還存在鞋不合腳,腳底韌帶拉傷等原因,考慮是肌肉韌帶勞損引起,建議用溫經通絡的中葯熱敷加局部手法按摩理療.
根據你的敘述不能判斷是何種原因引起的,建議去醫院檢查明確.
此外,以下幾種方法可以緩解你的腳底疼痛症狀:可使用足跟墊或穿著氣墊鞋,可減少足底所承受的壓力;特別注意鞋跟不可太硬,太高.改掉翹二郎腿的習慣,這樣會使著地的那隻腳承受身體全部的壓力,從而加重這只腳的損傷.早上起床前或坐著時,可多進行伸展足底筋膜的運動,如伸直單腿,腳板上仰,以增加足底肌腱與足跟肌肉的彈性,有效減輕「下床痛」.選擇合適的運動,避免跑步,快走;此外,健身房中使用率最高的跑步機也不適合足底筋膜炎的患者.肥胖者減輕體重,可減少對足底的壓迫.症狀嚴重者應避免連續步行或站立半小時以上,如果不得已的話,最好每半個小時坐下休息一會兒

❸ 我的腳內側突然疼痛怎麼回事

你好,根據你的描述,這卜散種情況納弊談考慮一般是肌肉疼痛或骨質增生造成的,可以服用芬洞碰必得治療觀察看看,定期復查較好。