① 教師倦怠的表現及原因
一、表現：
1、職業倦怠症心理表現：害怕或者故意避免參與競爭，沒有競爭熱情；逐漸失去工作樂趣，對辦公場所有強烈排斥感甚至恐懼感；長期處於挫折、焦慮、沮喪狀態，情緒波動很大，逆境下容易焦躁；對工作任務產生本能的厭倦，對業務指標缺乏動力；工作過程中極易產生疲累感，對工作的新異事物敏感度降低。
2、職業倦怠症生理表現：身體長期處於「亞健康狀態」，食慾不振、睡眠質量下降、活動力缺乏等，嚴重的還會出現嗜睡或者失眠、吃不下飯甚至是嘔吐的情況；已經出現一些慢性疾病或者疾病徵兆。
工作效率降低，行動遲緩、注意力分散、記憶力下降、精神恍惚，甚至出現機能性工作障礙。經常產生疲勞感，失眠、食慾不振、喉嚨嘶啞、背痛、頭暈，以致全身酸疼，內分泌功能紊亂、血壓升高等多種生理現象出現。女教師還會出現生理紊亂、月經失調等。
在認知方面，感到工作沒有意義，沒有價值，將其看作是枯燥的機械重復的瑣碎事務，覺得前途暗淡，沒有希望；在情感方面，對工作失去興趣， 厭倦，情緒波動大，經常感覺抑鬱、焦慮和煩惱等；表現在意志方面，在工作中碰到困難就躲，不願鑽研。
3、職業倦怠症行為方面：
心理上的轉變直接在行為上有所反映，表現為對工作敷衍了事，情緒波動大。由於經常感到壓抑、焦慮，普遍對工作缺乏進取心，純粹是為了工資而來上班。
二、原因：
1、職業認同感產生高原反應。
工作十來年的教師，容易產生職業冷漠感，太有規律的工作、按部就班的生活，是很容易熄滅一個人的激情的。
2、內心原有的對職業的認識與現實新近提出的社會認識產生矛盾，而引起的消極抗拒心理。
社會在發展，對職業本質屬性的認識也在發展，特別是在大力推進課程改革的過程中，許多新的思想觀念正在猛烈地沖擊著教師們所堅守的那些固有的職業的基本特性，每一個教師在實施新課標的過程中都會遇到許多新問題、新矛盾，產生新的壓力。
3、社會對教師過高的期望值同教育投入與產出的反差之間的矛盾，大大增加了教師的精神壓力。
獨生子女社會加之就業難的現狀，使家長們對孩子的期望值特別高，而他們又將這種期望寄託在學校再由學校轉嫁到教師身上，教師身上的擔子愈發沉重了。
沉重負擔使不少教師不堪重負，不得不犧牲一個個節假日或者夜晚的休息時間，這更加增添了教師的孤寂感。再加上教育往往是投入與產出極為不相稱，教師的付出多，而學生的成效不顯著，這又可能導致教師產生對職業的失望感。長期如此，必然會使教師失去工作的熱情。
4、不夠完善的評價體系往往造成教師內心的矛盾沖突。在現實生活中，往往存在著素質教育的評價體系與高考實際權重之間的矛盾差異，教育本質屬性的規定性與廣大家長的客觀評價標准之間的矛盾差異。
學校管理者對教師的評價與教育本身的價值標准之間的矛盾差異，這些矛盾大多又是不可調和的，這勢必會極大地扼殺教師的主觀能動性和積極的創造性，使教師自我價值喪失，教師的合理個性得不到應有的尊重，自然而然地會產生對所從事職業的倦怠。
5、教育環境的暗示作用。教師職業的傳統觀念，諸如蠟燭精神、春蠶精神等，都是以犧牲作為其本質要素，這樣的觀念只會給教師帶來消極的暗示作用。
6、部分教師自身的不良性格導致職業倦怠的發生。
責任感與使命感、自信與自卑感、壓力與困惑等心理感受，是每一位教師都會遇到的心理現象。
7、新型師生關系帶來的挑戰。
(1)如何區分表現和基本原因擴展閱讀：
解決方法：
1、正確認識職業倦怠。
2、堅持正確的信念和職業理想。
3、自我反省，建立合理的專業期望。
4、豐富生活，學會放鬆自己。
5、投入社會，廣交朋友，尋求社會支持。
6、堅持進行適宜的體育鍛煉。
7、提高處理問題和自我調節能力
8、學校和教育管理機構應當更新評價機制。