A. 男人總是困沒精神很累怎麼回事
男人總是困、沒有精神、很累，引起這種現象的原因有很多，其中最常見的就是夜間睡眠不足、睡眠不好，可以是睡眠的時間不夠，也可以是睡眠的質量不高。夜間的睡眠很重要，睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調整，就會出現白天嗜睡、沒有精神，整個人顯得無精打採的。
除此之外，比較常見的原因是抑鬱症，抑鬱症的病人常常會覺得非常乏力、很容易疲勞，干什麼都提不起興趣、提不起精神，還有記憶力減退的症狀，總是覺得很睏倦，但是躺下之後又往往睡不著。除了上述這兩個比較常見的原因之外，一些全身性的慢性疾病也會導致沒有精神、勞累、睏倦，比如甲狀腺功能減退、某些肝臟疾病、貧血、結核、腫瘤、腦供血不足等都會導致人沒有精神、勞累、疲倦，建議去醫院做一些相關的檢查鑒別原因，對因治療。