A. 身體怕冷怎麼調理，是什麼原因
說實話，樓上給的信息實在是少，瘦、怕冷、怕風。。。光憑這點信息。。。我真是不敢亂說話。。。唉
給點比較「溫和」的建議吧
第一：增強運動。運動對循環和代謝都有好處
第二：盡量少吃生冷食物
第三：如果自己調理，千萬選些性質溫和的。別亂吃，也別吃勁兒太大的。
第四：找個中醫去看看吧。有些體寒，是需要先理氣，然後在溫補的。上來補大發了，反倒會虛火盛。
B. 怕冷的人需要怎麼調理
怕冷，一般是這兩個原因：身體產熱少、局部血液循環不暢。
針對血液循環，可以久坐的時候活動一下、搓搓手、做點運動、冬天洗個熱水器、泡個腳什麼的，以此促進血液循環，在短時間內能起到不錯的效果。
大多數女性在經期也會怕冷，很正常。注意保暖，可以吃些補血、補身體的東西。
C. 身體一直畏寒怕冷，哪些原因大概是罪魁禍首，及時調理
你周圍有這樣一群人嗎，即使在炎熱的夏天，他們的手和腳也是冰冷的，沒有溫暖。這群人有耐寒和耐寒的症狀。不管它們穿得多厚，它們都同樣耐寒。耐寒和耐寒的人通常會出現面色蒼白、嘴唇發紫、四肢發冷等現象。你不應該低估耐寒和耐寒的症狀。長期的耐寒和耐寒症狀容易導致氣血不和、陰陽不和、內分泌失調、月經失調、免疫力低下等疾病。要有效治療耐寒和耐寒症狀，就必須知道原因。
一般來說，腎虛的人經常會出現失眠、多夢、頭暈、耳鳴、腰酸背痛、四肢無力、皮膚乾燥、畏寒、盜汗等症狀。因此，許多人患有寒冷和厭惡寒冷是由腎虛引起的。只有在腎虛得到適當治療後，他們才能擺脫寒冷和厭惡寒冷的症狀。患感冒恐懼並不可怕，但我們必須學會如何調節，可以服用維生素e來調節身體，通過飲食和鍛煉來幫助身體恢復正常。
D. 男人畏寒怕冷是什麼原因造成的該吃些什麼改善
怕冷怕冷的男性多為陽虛、陽虛所致，一般多為腎陽虛、腎陽虛所致。陽虛不能溫暖體表和四肢，但可引起全身寒冷和四肢寒冷。有時可伴有倦怠、乏力、倦怠、氣短、懶惰，也可表現為陽痿、早泄、遺精，可由當地中醫治療。中葯具有溫陽補虛、溫經散寒的作用。你應該經常保暖，避免感冒。
氣能生血，長期氣虛很可能會造成血虛。血虛是體內陰血不足的一種，通常發生在失血、久病之後。要改善這種情況，最好採用補血養血的方法。《本草綱目》記載:「三七血為第一。」三七吃生食能活血化瘀，吃熟食補血。血虛者不妨對症下葯，用三七調理血虛的情況。
陽虛以「寒」為特徵，又稱虛寒體質，是指身體抵禦風寒的能力變差，比別人更怕冷。經常吃冷食，性生活過度，年齡增長也會導致陽虛。陽虛一般表現在脾腎兩虛，有腰膝冷痛等症狀。
E. 體虛容易怕冷是怎麼回事應該怎樣調理身體呢
體虛容易怕冷是因為氣血虧損和腎陽虛弱有關系，像是這種情況發生，就應該喝一些補氣益血的葯物來治療，而且在平時也要通過食療來改善自己的身體。在冬天的時候，有的人體質是非常熱的，對於東西也是很敏感，經常會穿很多的衣服，依然還會特別的冷，怕冷的人在調理的時候，應該適當的運動，選擇足夠的項目和時間來鍛煉，雖然每天很忙，但是也不能為自己找借口。適當吃一些生薑胡椒等等，這些調味品對於體虛怕冷也是有好處的，不能吃太多西瓜，黃瓜冷的食物還要多曬太陽，如果戶外運動減少的話，就要在陽台上多曬曬太陽，用熱水泡腳，每次泡20分鍾左右，對自己的身體也是有好處的，保護好自己的頭部，像是體虛怕冷的人，保護好自己的脖子和腰是非常重要的。怕冷就是自己的身體熱量減少，而且循環不通，對於循環不好的人，可以在冬天的時候安裝熱水器，泡腳來促進血循環，這樣效果也是很好的。
F. 身體怕冷是什麼原因
身體怕冷大多數是因為新陳代謝低下所致。你看那些甲狀腺功能亢進的人沒有一個是怕冷的，因為他們的新陳代謝旺盛之故。當然與血液循環過慢或心臟功能衰弱也有關，還與缺鐵有關，根據流行病學調查，發現那些缺鐵的人都怕冷。還與肝臟是否健康和肌肉是否發達有關，因為這是兩個主要產生熱的地方，人們在最冷的時候打顫，就是用...這種方式能產生更多的熱量，這是一種保護機制。
G. 身體老是容易變冷! 很怕冷是怎麼回事！
中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。 除了增加營養，適當運動外，可以試試這兩招，會受益的！！！ 氣能行血，氣能攝血，氣能生血，血能載氣，氣行血則行，氣滯血則凝。 調節呼吸，氣血通暢，經絡通暢了，一切就好了。冬季養生早卧晚起，以待日光。中午少睡一會足夠。 子時(晚上11~1點)和午時(中午11~1點)都是陰陽交接的時辰，晚上子時陰盛至極，開始陽升陰降，中午午時陽盛至極，開始陽降陰升。中醫養生注重睡好子午覺，可以健康長壽。 教你一招，調節呼吸法——也叫呼吸吐納法。 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸兩種： 第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因為在呼吸時，一呼一吸，必須都能達到下腹部。在吸氣時，空氣入肺，充滿周身，肺底舒張，抑壓橫膈膜，使空氣下降，這時胸部空松，腹部外凸，在呼氣時，腹部收縮，橫膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底濁氣，外散無余。可見呼吸作用，雖與肺葉有密切關系，但它的伸縮，常須依靠下腹和橫膈膜的運動，方能合乎自然大法，使血液循環流暢。我們不但在靜坐時，須用此法，實際上，不論行、住、坐、卧，應該隨時使用。關於自然呼吸法的調和方法如下： （a）、呼息時，臍下腹部收縮，橫膈膜向上，胸部緊窄，肺底濁氣可以擠出。 （b）、吸息時 , 從鼻中徐徐吸入新鮮空氣，充滿肺部，橫膈膜向下，腹部外凸。 （c）、呼息吸息，均使自然，漸漸細長，達於下腹。 （d）、呼吸漸漸靜細，出入很微，反復練習，久之自己不知不覺，好像無呼吸的狀態。 （e）、能做到無呼吸的狀態，那末沒有呼息，也沒有吸息，雖有呼吸器管，好像不必用它；而氣息彷佛從全身毛孔出入，到這一步，可以說達到了調息的極功。不過初學的人，切不可有意去求，必須聽其自然。 第二、正呼吸，這一方法，主張呼吸宜細長，宜達於腹部，以及使橫隔膜上下運動等，都與自然法，沒有兩樣。不過呼吸時腹部的張縮，完全相反。因為反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。關於正呼吸的調和方法如下： （a）、呼息宜緩而長，臍下氣滿，腹部膨脹，胸部空松，橫膈膜馳緩。 （b）、吸息宜深而長，空氣滿胸，胸部膨脹這時臍下腹部收縮。 （c）、肺部氣滿下壓，腹部收縮上抵，這時橫隔膜上下受壓迫，運動更為靈敏。 （d）、在靜坐時，呼息及吸息，宜極靜細，以自己也不聞其聲合宜。 全身放鬆，注意力集中在呼吸上 ，不一會就會睡著。 睡眠質量好了，一切就都OK 堅持，你會受益！ 物我兩忘，無欲無求，天人合一，順其自然。心靜就是真功夫！ 還有一招，腹部按摩法。 睡前用手心按摩腹部。 方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時針按摩和逆時針各按摩相同的圈數，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一隻。做的同時並配合 深長的呼吸 ，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進腸蠕動，加快消化和提高腸道的吸收功能，並同時起到女性保健的作用還可以促進睡眠，提高睡眠質量。 堅持吧，你會受益一生！ 用過的都受益了！！！
H. 身體怕冷是怎麼回事
特別怕冷很有可能是因為以下三方面原因，第一、個人身體是屬於寒性；第二、患上了風寒等病症；第三、抵抗力太差。
最後，害怕嚴寒還有一種可能性，那就是抵抗力變差了。不知道大家有沒有發現一個現象，年輕人似乎都不怎麼怕冷，所以很多年輕人在冬天依然穿破洞褲，而老人都很怕冷，有的老人甚至會在秋天就將軍大衣披好了，這就是因為老年人的抵抗力遠遠不如年輕人導致的，所以畏懼嚴寒的人是需要提高身體的抵抗力的，身體不好的話，自然是扛不住嚴寒的。
I. 身體怕冷怎麼調理
身體怕冷，是身體體弱，氣血不足，陽氣弱，身體能量過小，氣血運行過慢，身體產生的熱量少，不足以溫暖周身，就會感覺到怕冷。
它多是自身長期透支過多，氣血虛弱。
或是自身腸胃消化吸收差，呼吸短淺，導致身體從外界獲得能量少，那麼體內氣血就不足。
你的身體瘦弱，說明腸胃吸收差，身體能量自然就弱了。
恢復它，需要強健體質，長養氣血，增強身體能量，增長陽氣，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，使得周身氣血充足通達，那麼身體就會產生足夠的熱量溫暖周身，不懼寒冷。
怎麼做呢？可以網路搜看此文《體弱無力,身體獲得能量的2種方式,體質越強,越有生機!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
J. 怕冷是怎麼回事
考慮實際比熱容
乾燥空氣和潮濕空氣相比，比熱容小很多。即同樣體積的乾燥空氣和潮濕空氣，溫度變化相同，則潮濕空氣需要吸收更多熱量。
人處在不同環境中對環境溫度的感受到的溫度其實是體表溫度。熱量由體表散發，和體表層的空氣接觸並熱交換。因為潮濕空氣比熱容較大，則相同初始溫度的環境中接近體表的潮濕空氣上升溫度小，感覺更冷。
夏天要考慮汗液蒸發帶走熱量的情況。
設想：乾燥（比如沙漠）環境中放置一盆水，很快會蒸發減少，但在潮濕環境（比如浴室）中，就很難蒸發。
在氣相、液相轉化過程中，蒸發熱是一個因素，還要考慮氣液系統平衡。因為潮濕環境中汗液不容易蒸發，很難通過汗的蒸發帶走體表熱量，所以感覺悶熱。