⑴ 經常流鼻血，是怎麼回事
從中醫學的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應盡量少吃。
成人流鼻血處理方法：
1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。
2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。
3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鍾，可幫助止血。
4.坐直，以免血液流到喉嚨。
5.冰敷可促使血管收縮，減少流血。
6.血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。
7.塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬。
8.左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數分鍾後即可止血。
9.將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鍾，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
10.患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根並用力彎曲，一般幾十秒鍾即可止血；或用布條扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住後，解開布條。
11.取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包紮好，可較快止血。
12.讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。
13.如經常流鼻血，需去醫院進一步診治。
中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。
當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。
鼻子出血時，可以用衛生棉球將鼻子堵住，頭部可以採取後仰的方式，以便盡快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。
年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動，經常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無徵兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。
一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。楊力教授說，既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。希望我的回答對你有幫助，祝您早日康復。。。
⑵ 經常就會流鼻血，這是什麼原因導致的
引言：流鼻血是日常生活中，比較常見的現象，造成流鼻血的原因多種多樣。如果只是偶爾的流鼻血，可能是身體上火導致，但如果經常性的流鼻血，很可能是身體出現了某些異常。今天小編想分享的話題就是，經常流鼻血是什麼原因導致。
⑶ 經常流鼻血是什麼原因造成的
流鼻血的原因及症治的方法- - 日常生活中,我們時常會發現周圍的人群中,不少人會無緣無故地流鼻血,這是什麼原因呢?專家告訴我們,城市中的汽車尾氣、工業廢氣、燃煤煙塵、建築物揚起的灰塵等造成的大氣污染,蔬菜、瓜果、糧食上農葯的殘留物、化肥污染、公共場所中聚集的病菌、生活垃圾等等外界之毒,無時無刻不在通過我們的鼻孔進入體內,腸內有害菌利用食物殘渣進行的種種代謝,產生各種毒素聚積在體內;附著於腸壁上進入血液,這些內生之毒也在分分秒秒破壞著人的機體。可以這樣認為,人一出生,就陷入了外界環境毒的包圍與自身內生毒的侵襲圍攻之中而不能倖免。 毒邪侵入人體,致病廣泛,不論地域、人種、人群、性別、年齡、職業、貧富貴賤,都可因毒致病,你可以改變家庭,卻無法改變大環境。無論外來之毒,還是內生之毒,一旦侵入人體,短期內都不會在人體中發生明顯作用,但天長地久,長期毒害人體,則危害巨大,造成的後果難以挽回。 因此,對於鼻出血的治療不能只治標,忽略治本,不能從病根上治療依然會反復發作,而且一次比一次嚴重,並且會誘發貧血、記憶力減退、視力下降等症。更為危險的是,因大量流血呼吸受阻,大腦缺氧後會出現缺血性休克,直接危及患者的生命。 專家建議:患者平時應注意在飲食上,多選擇一些「清肺涼血」類食物,特別是在夏季更應如此。葯物以具有能殺滅清除內外毒,清涼血熱,清除肺內燥火功效的為佳。 天熱流鼻血不是上火 病例:張松,男,今年29歲。夏天一到,他常常是早上一起床就流鼻血,堵半天鼻子才能止住。他母親說,天熱就是容易「上火」。因此,他也一直沒有去醫院看過。 分析:中國中醫研究院楊力教授指出,上火不是導致流鼻血的原因。夏季,有的人覺得自己鼻腔開始有點發干,鼻涕里有血絲;嚴重的則是突然鼻子就嘩嘩地流起血來,怎麼也止不住。中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅,鼻子出現病症,一般來說,與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導致的結果,但上火不是導致鼻子出血的原因。 北京某醫院耳鼻喉科主任宋海濤教授認為,夏天人的鼻子流血,與天氣炎熱及鼻腔的乾燥程度有關。當鼻腔過於乾燥時,裡面的毛細血管就會破裂,導致流血。從臨床上來看,90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此,患者不用太緊張,大多數情況下可以自行處理,及時止血即可。 鼻子出血時,可以用衛生棉球將鼻子堵住,頭部可以採取後仰的方式,以便盡快止血。與此同時,還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部,降低頭部和鼻子的溫度,以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多,很難止住,就應該及時去看醫生了。 流鼻血要分情況對待 夏季也有些流鼻血的情況需要特別注意。 楊力教授說,天氣燥熱,人在生氣、發怒,甚至是休息不好時,都可能氣血上逆,導致鼻腔出血。另外,飲酒、食用過多的辛辣食物,也可能導致肺熱,使人流鼻血。此外,人在陽光下暴曬能導致頭部的血管擴張,引起鼻子出血。 夏天鼻子出血,除了氣候乾燥的原因外,宋海濤教授認為,還與人的年齡段有關。天氣乾燥時,老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的症狀。如果老人突然發生鼻子流血很多,不容易止住的情況,就應該懷疑是不是患了高血壓,最好到醫院去檢查一下。 年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。一般情況下,這些出血症狀,患者自行止血即可。但是,毫無徵兆,突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查,及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。 怎樣防止流鼻血 宋海濤教授說,一般情況下,鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。楊力教授說,既然鼻子出血與肺熱有關系,人就應該在飲食,生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克,加上白茅根和麥冬,再適當加一些甘草,用來泡水喝,可以達到清熱降火的目的。 【自我治療小妙方】 【流鼻血】 1.在止流之前應先將血塊擤出,以免因 傷口無法閉合而無法止血 2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕, 塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行 3.用手指捏住部分的鼻肉,持續壓緊五至七分鍾,可幫助止血 4.坐直,以免血液流到喉嚨 5.冰敷可促使血管收縮,減少流血 6.血液凝結後,將形成血塊結痂,此時最好不要挖鼻孔,以免 剝落結痂,造成鼻血復發 7.塗抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液干硬 8.補充鐵質,幫助體內造血 9.阿司匹林可能幹擾血液凝結,如果你很容易流鼻血,最好少 用阿司匹林 10.此外,醫生建少用富含水楊酸的食物,包括咖啡、茶、杏仁 果、蘋果、杏果、藍莓、 黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄 、葡萄乾、桃、梅、蕃茄及黃瓜 11.控制血壓,選擇低脂、低膽固醇的食物 12.增加空氣濕度 13.補充維他命C 14.慎選口服避孕葯,最好和醫師討論 15.戒煙,以免使鼻腔黏膜乾燥,引發流鼻血
⑷ 經常流鼻血是怎麼回事
流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。 流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結干痂皮、受酸、鹼異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的並發症。 孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的預兆。如果從鼻內流出來的膿性分泌物先於流鼻血之前，那麼異物可能是主要原因。這時只能由醫生將其取出。 大家知道，成年人機體中約5公斤血液在循環。一次失去200—400毫升血能很快得到恢復，實際上人體不會有感覺，高血壓患者流鼻血常會導致貧血。 多數人鼻子流血是在鼻前部血管發生的。應該怎樣幫助流鼻血的人，採取什麼措施呢?首先，需要讓病人坐下，頭部保持筆直，解開衣領和腰帶。為了制止鼻子流血，有的人將頭向後仰，這種做法是錯誤的，因血流入咽喉時，人就會做吞咽動作，這樣一來，血流反而會加劇。除此以外，經過咽部流入的血可以刺激胃，產生嘔吐。從而也可造成流血加劇。血咽下肚，也就不可能准確查出流血量，不利於診斷。 也不應將頭前傾過低。通常往鼻孔放入小棉塞，夾住鼻兩側3—5分鍾，流血就能順利地停止。如果有可能的話，最好把棉塞在3％的過氧化氫溶液中蘸一下，它可以加強血液凝固。 大家知道，冷時血管收縮。所以可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻樑上。在一小時內，可將冰袋放在鼻樑上1—2分鍾，間隔2—3分鍾一次。 鼻血止住後，不要馬上把棉塞從鼻子里取出，在病人不睡的情況下，可保留2—3小時，孩子塞的棉塞，過20—30分鍾就可以取出。 要是半小時之內，這種夾住鼻子兩側或是棉塞填人方法都無濟於事，那麼就應該趕快急救。要知道，這可能是鼻子深部的血管流血。 在救護車未到之前，應將病人設法轉移到涼爽的房間，讓其坐下好好休息，使鼻子保持涼快。 有時將病人送入醫院治療，出院後建議留在家裡休息3—5天。要避免過熱、過於緊張，不要用熱水淋浴或盆浴，不要從事體育鍛煉和重體力勞動。 飲食要適度，不要過熱。可食用稀粥、肉餅、肉丸子、肉凍、魚凍等。肝做的食品更是有益，它可以促進造血功能。含有維生素C、P、K以及鈣鹽的食品也很必要。檸檬、綠茶、核桃、白菜對流鼻血病人都有好處。 中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。 當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。 鼻子出血時，可以用衛生棉球將鼻子堵住，頭部可以採取後仰的方式，以便盡快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。 年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動，經常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無徵兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。 一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。楊力教授說，既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。 流鼻血，醫學稱「鼻衄」，多由於「肺燥血熱」，引起鼻腔乾燥，毛細血管韌度不夠，破裂所致。如不及時治療，遷延發展，將會產生嚴重的後果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降，甚至會引起缺血性休克，危及生命。 小孩活潑好動，經常無意間會 傷鼻子，引致流鼻血。此外，他們亦可能因好奇將異物塞進鼻孔，令鼻黏膜破損。上述情況隨時都可能發生，所流出的血量很小，無須過份擔憂。 至於為什麽在冬天流鼻血特別嚴重，主要是在寒冷的天氣下，我們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進食時，陣陣的熱氣會令鼻腔內的血液加速運行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的環境下，我們需要更多血液流經鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。 從中醫學的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應盡量少吃。 成人流鼻血處理方法： 1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。 2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。 3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鍾，可幫助止血。 4.坐直，以免血液流到喉嚨。 5.冰敷可促使血管收縮，減少流血。 6.血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。 7.塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬。 8.左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數分鍾後即可止血。 9.將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鍾，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。 10.患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根並用力彎曲，一般幾十秒鍾即可止血；或用布條扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住後，解開布條。 11.取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包紮好，可較快止血。 12.讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。 13.如經常流鼻血，需去醫院進一步診治。
⑸ 經常流鼻血是怎麼回事
流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結干痂皮、受酸、鹼異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的並發症。 很多人流鼻血常常認為是鼻子本身出了問題，這其實有點頭疼醫頭了，對於經常流鼻血應辯證診斷。
中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血，都是氣血上逆導致的結果。
流鼻血如何止血
流鼻血時，一般人都習慣於將頭向後仰，鼻孔朝上，這樣不但不易止血，後仰姿勢還會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關系向後流到咽喉部，會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。出血量大時，還易吸嗆入氣管及肺內，造成危險。
正確方法：保持正常直立或稍向前傾的姿勢，壓迫止血。即使有少量的凝血塊堵住鼻腔也沒有關系，凝血塊中的凝血物質可有助於血液凝固。急於把它擤出，易導致再出血。當然，如果出血量較大，要及時就醫。
⑹ 經常流鼻血是什麼原因
流鼻血原因更復雜，流鼻血主要分為全身性原因和局部原因：
1、全身原因：血液病、血小板減少、凝血功能障礙都會造成鼻出血，還有一些比方老年人高血壓，血壓過高也會造成鼻出血，有時候老人吃一些抗凝的葯，比方心臟支架以後也容易在鼻腔稍微乾燥時引起出血；
2、局部原因：全身沒有什麼病變但局部出血，因為鼻腔血管非常豐富，鼻腔黏膜里全是血管網，為了造成過濾空氣、保濕空氣的作用，所以下鼻甲、中鼻甲都是海綿體，即血竇，全是血管網，所以血運非常非常豐富。這個時候如果鼻腔有任何問題都容易引起出血，比方乾燥性鼻炎、鼻腔過干，黏膜可以結痂撕裂，這樣也會引起出血。另外重要的是在鼻中隔的前端有一個地方叫做黎氏區，這個地方有兩個血管組成，一個是頸內動脈，一個是頸外動脈在這匯集，因為在鼻腔前端，所以80%的年輕病人都是這個地方出血。有一些小孩還愛挖鼻孔，一般能挖到這個地方，會造成黏膜撕裂造成出血。還有一些病人，由於鼻腔里長了腫物也會引起出血，現在有一個年輕的疾病是鼻咽纖維血管瘤，這些病人出血量會非常大，一般都是在年輕小夥子，所以如果有鼻出血一定要去醫院排除原因。
⑺ 經常流鼻血是什麼原因引起的
通常流鼻血多由外力傷害所致，例如鼻子受撞擊。而氣候過度：卜燥(使鼻膜開裂)、氣壓突然改變、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕過猛，也可能使鼻粘膜受傷而流血，有些人流鼻血會滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺嚇人。 流鼻血有兩種類型：前位型及後位型。後位型主要影響老年人，尤其是高血壓患者。此型中，血液由鼻子後面流出，沿著口腔後部流進喉嚨，不論患者處於什麼姿勢。嚴重者，血流的方向可能前、後皆有。這種流鼻血需要醫院的看護。 常見的流鼻血屬於前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下時，血由一邊或雙邊鼻孔流出。躺卧時，則血流可能進入喉嚨。這種流鼻血可能很嚇人，但並不嚴重。 不論是由於氣候乾燥、高血壓或動脈硬化的副作用、或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血，下面提供的止血流的訣竅，對各種流鼻血皆有幫助。 ●將血塊擤出 止血之前，先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維，當你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開口關閉。有時候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。 ●塞紗布或濕棉花 在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的濕紗布，也可利用Neo—Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕，寒人鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋里的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血，你若濫用它，可能會傷害鼻膜。 ●捏住粵子 擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之後，用拇指及食指將鼻孔捏在一起，持續壓緊5—7分鍾。假使仍未止血，再重復塞棉花及捏鼻子的動作，仍然壓5-7分鍾。這樣應可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰頭，將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上，身體向前傾(勿將頭部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。 ●塗抹軟膏 當鼻血被控制後，在鼻內塗一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天塗2～3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合，而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液干硬(以免誘發挖鼻孔的沖動)。鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。 ●勿挖鼻孔 做過上述處理後，最好躺下休息一會，並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂，需要7—10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止，隨後凝結的血塊逐漸結痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剝落結痂，將使流鼻血復發。 ●增加空氣濕度 當你呼吸時，你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。因此，當環境乾燥時．你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機來補充空氣濕度，加濕機中最好加人蒸餾水，以免自來水不純(有水鹼等雜質)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要時，盡量少用阿司匹林。另外，建議患者避免含豐富水楊酸的食物，這是一種類似阿司匹林的物質，見於咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果。這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黃瓜。 有時，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血壓 高血壓的人有流鼻血的傾向。應採取低脂、低膽固醇的飲食。 ●慎選口服避孕葯 女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕葯也會改變女性荷爾蒙的平衡。假使你有流鼻血的問題，則在選用避孕葯時，應向醫師提出咨詢。 ●戒煙 抽煙使鼻腔粘膜乾燥，易引發流鼻血。 營養與飲食療法 ●補充營養素 ①補充鐵質 你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。 ②補充維生素c 膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個濕潤的保護膜。 ③補充維生素K 維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。 ●危險伯導 如果出現下列情況，請立即去看醫生： *當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子，但仍然無效時，應立即去看醫生。流鼻血持續過久，可能致命。在罕見的例子中，持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。 *假使你已上了年紀，且有動脈硬化症，若發生流鼻血，應盡速就醫。 *另外，當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨，亦應就醫治療。
⑻ 無緣無故的總是流鼻血什麼原因
可能由以下原因導致 ，作為參考，建議到醫院做一個詳細的檢查，也可能是上火引起的。
1、炎症：①非特異性炎症：乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性鼻炎、急性上頜竇炎等，常為鼻出血的原因。②特異性感染：鼻結核、鼻白喉、鼻梅毒等，因粘膜潰爛，易致鼻出血。
2、外傷、自行挖鼻。有些患者喜歡習慣性的挖鼻孔，也會導致鼻出血。
3、鼻中隔偏曲。鼻中隔偏曲臨床上發現鼻出血的部位，多在鼻中隔偏曲部位的嵴或距狀突。因該處黏膜較薄，又易受空氣影響而變乾燥，以致小血管破裂出血。
4、咽扁桃體肥大。兒童經常鼻出血的原因之一，多因所誘發的鼻腔黏膜炎性病變及充血所致。
5、全身性疾病。出血體質紫癜、再生障礙性貧血、某些急性發熱性傳染病呼吸道的感染、營養障礙及維生素缺乏中缺乏維生素C、K、P或鈣，均易導致鼻出血。另外其他化學物質，如汞、磷、砷及水楊酸類制劑，可致血管壁破壞，凝血過程發生紊亂，發生鼻出血。由全身性疾病所引起的鼻出血稱為症狀性鼻出血，常為某些全身性疾病在鼻部的首見症狀，應特別引起高度警惕。
6、其他：鼻腔異物、鼻腔水蛭，可引起反深圳和平量出血。在高原地區，因相對濕度過低、而多患乾燥性鼻炎，為地區性鼻出血的重要原因。
⑼ 成人經常流鼻血是什麼原因
鼻子出血是很常見的一種症狀。這是因為在鼻腔兩側鼻孔中間有一層隔膜，這里有好幾對血管會合，尤其是在鼻中隔的前下方，有一個小小的叫鼻前庭的區域，鼻前庭里的小血管密集成網，僅靠一層非常嬌嫩的粘膜保護著，因此小血管容易破裂而出血。出血量少時血呈點狀滴出，多時血呈柱狀噴出。通常誘發鼻出血的因素有這樣幾種：
1、氣候乾燥。鼻粘膜是喜濕潤，忌乾燥的，無論是在秋高氣爽的季節，還是在寒冷臘月的季節，只要室內外氣候乾燥，就容易發生鼻子出血現象。
2、發熱。發熱時心率加快，血液流速快，小血管處於擴張，加上發熱時進水量少，出汗多，在口乾舌燥的情況下，容易使鼻子出血。
3、外傷。用手挖鼻孔損傷鼻粘膜導致血管破裂；鼻部外傷中如跌傷、碰傷；鼻腔中有異物；或者有時因咳嗽、打噴嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能損傷鼻粘膜引起鼻子出血。因此，應針對誘發原因來預防鼻子出血。
一旦出現鼻子出血怎麼辦呢？
一、首先鎮靜，立即用拇指及食指將兩側鼻翼向鼻中隔捏緊後壓迫止血。
二、頭向前傾，面向下張口呼吸，或躺下頭墊高。決不要將頭昂起，這樣會使血咽下肚去，太多了吐出來，反會誤為嘔血。
三、用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收縮止血。
四、用消毒棉花、紗布或衛生紙堵塞出血部位，壓迫破裂血管止血。如堵塞後出血仍然不止，或血經咽從嘴裡出來，應該立即去醫院鼻科急診，不可怠慢。此外，還要說明，鼻子經常出血，可能是鼻子局部的問題，也可能是某種疾病中的一個表現，因此經常鼻子出血的同學，應去醫院作進一步檢查，以免延誤病情。2鼻流血可發生於任何年齡，時間和季節。其發生原因較多，大都因為局部和全身的病因、維生素的缺乏、外傷以及不良嗜好等緣故。成人一般是繼發於全身性疾病，如鼻咽癌侵蝕局部血管可引起大出血。另外，由於老年人血管硬化，彈性低，回縮力差，發生鼻流血後往往不易自行止血。