① 我左手腕疼痛是什麼原因啊
左手腕受過傷（撞擊、扭傷、受寒）內有淤血不散，建議你採用食品輔助治療！我是主張送漁不送魚的，去研究我的《健康自檢三條》、《營銷「健康自檢三條」招商》，用自己的知識去改善自己的健康。
最好的方法是「銳指向」與「普指向」的結合，最好的檢驗標準是我的「健康自檢三條」能長期做到就能真正的解決。
參考文章：《淺談自閉症》、《淺談鈣紊亂（骨質疏鬆、增生）》、《淺談癲癇病》、《淺談宿便、痔瘡》、《淺談糖尿病》、《淺談前列腺及鈣化》、《健康自檢三條》、《皮膚細膩化的本質》、《銳指向與普指向》、《抗氧化素與抗生素的本質區別》、《銳指向與普指向之銳·蝦青素》、《蝦青素的本質》、《銳指向與普指向之普·松花粉》、《銳指向與普指向之銳·諾麗果汁》、《生命後天注冊的啟示》、《生命後天注冊的啟示之二》、《傳統飲食文化造就傳統壽限》、《醫葯分家是醫療系統走出封建邁出第二步》。文件在空間「流動細菌群體」欄目，更多的文件請從我網路空間跳躍到網易博客。
② 左手手腕疼怎麼回事啊
多半是腱鞘炎的可能，可以用健骨舒痛貼止痛消炎。如果是其它比較輕微的情況就沒必要用葯的，一般情況可以熱敷試試作用怎麼樣。熱敷要在疼痛3天的時間後再用最好，敷上1個小時應該有一定作用的。例如你做俯卧撐或者打籃球的時候都是很容易導致手腕部位受傷的情況。
還有比較常見的是手腕骨裂引起的筋肉疼痛 最好也要用中醫的，希望能幫到你。
③ 左手手腕疼是怎麼回事
可能是因為平時勞累過度乾重活的情況下導致肌腱拉傷，關節損傷所以會有疼痛現象。但是這些問題都不嚴重，現在天氣寒冷，也要注意防寒保暖，外用雲南白葯膏，可以吃活血化瘀葯三七片，舒筋活血片可以治療，在治療期間要注意防寒保暖補充營養。
④ 我左手腕關節（手背外側）疼痛一月了，手掌不敢支撐，手腕彎曲疼痛．
先聲明，我不知道什麼專業術語，下面所說的僅供參考，因為我有過同樣的症狀，不過現在好了~
那時候每次把雙肩書包摘掉的時候，左手手腕一外翻就會很痛，而且彎曲的時候手腕外側那條折線的正中間有一個包，硬的，用力捏會痛~
我姥爺告訴我她們那個年代有很多女人會這樣，因為長期洗衣服，用現在的話說就是軟組織損傷，所以才會有那個筋包
我去了一個中醫醫院，一個大夫幫我捏了很久，據說是把那個包捏碎了，然後上了一種叫做金黃膏的葯膏，大概兩周吧，然後就不痛了
但是沒多久扭了一下又開始痛，而且那個包又出現了~~
後來前年冬天，路非常滑走路的時候不小心滑倒了，下意識用左手撐了一下，手掌著地~結果手腕一下子非常疼，疼了一整天~後來那個包不見了~手腕也沒有在痛過~據說就是一個寸勁，把那個包給推回去了
我打網球，見過很多人有類似的腕傷的，他們說是jian qiao（兩個字都是去聲，抱歉我不知道是哪兩個字）炎~累得時候會發作
不要太擔心，不過我認為這種最好還是看外科~如果你信得過中醫的話也可以找老中醫去看看，祝早日痊癒！
⑤ 左手手腕左邊疼,怎麼回事
手腕腱鞘炎
手腕腱鞘炎是一種骨髓炎疾病，它一般是由外傷或者刺傷引起的。手腕腱鞘炎的發病原因有很多，但是都是因為手指使用過度而導致的，尤其是一些經常使用電腦的上班族，或者經常做家務的家庭主婦們都是這種病的高發人群。手腕腱鞘炎是骨髓炎中的一種，一般來說，化膿性腱鞘炎多因外傷和刺傷引起(如魚刺)。
腱鞘炎的而致病菌多為金黃色葡萄球菌，有時也為大腸桿菌或鏈球菌，其症狀表現主要是手指或手掌疼痛，腳掌疼痛，局部發燒，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下組織，同時會伴有紅腫。建議指導：患者可將腱寧舒塗於腱鞘炎患處部位，可止痛，消炎，活血舒筋
辦公族經常在電腦前長時間保持一個姿勢，這已經為手腕腱鞘炎埋下隱患，俗稱滑鼠手。醫生發現，滑鼠的位置越高，對手腕的損傷越大，滑鼠的距離距身體越遠，對肩的損傷越大。
⑥ 左手腕經常痛，無法用力
經你的描述，我覺得兩種可能性大，一種是腕部狹窄性腱鞘炎，其表現為腕關節橈側（就是靠近大拇指的一側）疼痛，逐漸加重，無力提物，在橈骨莖突表面或其遠側有局限性壓痛，有事可捫及痛性結節。你可以做個試驗，手握拳，然後向小指方向偏腕關節，若橈骨莖突處出現疼痛，為陽性，基本可以初步確定為腱鞘炎。如果是這樣，治療就為局部制動，不可以去按摩了，只能越摩越厲害，同時可去醫院在腕部的腱鞘內注射潑尼松，有很好的療效。如果非手術治療無效，就要考慮行狹窄的腱鞘切除術了，是個小手術，不用害怕的。
另一種則考慮為周圍神經卡壓綜合症的腕管綜合症，當長期過度用力使用腕部，腕管內壓力反復出現急劇變化，這種壓力改變也是正中神經發生慢性損傷的原因。病人首先感到拇指、食指和中指指端麻木或疼痛，持物無力，以中指為甚，夜間或清晨症狀最重，適當抖動手腕症狀可以緩解。如果是此，治療的話，在早期仍以制動（腕關節制動於中立位）和注射潑尼松為首選，如若無效亦應手術治療。
如果單純左手腕關節活動受限不太考慮是類風濕之類的病，因為它們通常都是雙側對稱性的。
綜上，建議你去骨科看看，花不了多少錢，查出病因，心裡也痛快了，早點兒治好唄！
⑦ 左手腕外側疼痛外麵皮膚還有點熱，手腕不能轉疼痛是怎麼回事
考慮是出現了腕關節炎，盡量避免劇烈運動，休息為主，如果出現了疼痛，可以配合使用止痛葯物進行治療，平時生活中要注意保暖，戒煙酒，少吃含嘌呤的食物。居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。貴陽中醫風濕病醫院不要在水泥地板及風口處睡卧。洗澡宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中葯洗方湯葯中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫止痛，除風濕
⑧ 手腕疼影響健康，及時治療方可緩解，引發手腕疼的原因有哪些
如果是左手的手腕疼的話，應該是有嚴重的外力傷害導致的，這個時候可不能掉以輕心，千萬不能有「沒什麼大不了忍忍就過去了」這樣的僥幸心理。用力過大都會導致手腕疼痛，如果疼痛時間持續過久，對人的健康會產生影響。
隨著年齡的增長，人體的骨骼也在慢慢地發生著變化，年紀越大，骨頭就越脆弱，很多平常生活中的磕磕碰碰都會受不了，動不動就會受傷。而且年齡稍長的朋友若是出現了手腕疼痛的情況，也要留心自己是不是有關節炎的病症。若是有關節炎，就應該及時就診，配合醫生的治療，對症下葯，注意調理。平常注意好保護自己的手腕，不要過度勞累也不要受涼。
⑨ 左手腕這一陣子總是覺得疼，有點像進了風的感覺，請問有人知道是什麼原因嗎
腕疼痛可能是手腕勞損，腕關節炎症的原因引起的，可以去醫院做一下X線檢查明確診斷
⑩ 我的左手腕（外側）從3個多月前一覺睡醒開始就疼，不能向上彎曲，一彎就疼，有人建議我檢查血沉，怎麼回事
我也出現過這種情況，不能向上彎，一使勁就疼，我感覺是睡覺姿勢不對，手腕窩著了，貼個膏葯，少用它，過段時間就好了，我現在就沒事兒
矯正輕度脊柱側凸的鍛煉方法
造成特發性脊柱側彎的主要原因是：因重力不均，影響脊柱兩側肌肉的發展不平衡而形成脊柱側彎（也稱脊柱側凸）畸形。自我矯正的訓練方法是：
一、俯卧向前伸單臂。在墊子上俯卧挺身，使脊柱側彎的另一例手全力前伸，同側手後伸，同時做抬頭挺胸動作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的動作，俯卧腿和臂同時上舉，俯卧在墊子上，用脊柱側彎的另一側手和同側腳，同時做挺身和上舉的動作。重復20～30次，共練習4組。
二、體轉動作。兩腳開立，扭轉軀干，做向胸椎曲凸的同方向的體轉運動。完成一次體轉後，兩臂輕置體側，再重復上述動作（不要做另一方向的體轉動作），在動作過程中強調雙腿伸直，不要移動雙腳，以免減低練習效果。重復20～30次，共練習4組。
三、單臂外振動作。身體直立，兩腳開立與肩同寬，彎側臂伸直空手用力向體外側振舉到極限，用力放下到體前內側極限，做30～50次。接著手持重物（2．5～5公斤）重復練15～20次，共做4組。
四、持棒向側上方擺動伸展。俯卧在墊子上，兩手寬於肩距，持棍棒或繩子或毛巾，抬起胸部挺腹，彎曲胸椎曲凸面的另一側手臂，伸直同側面的手臂用力向側凸面使勁做擺振式體側動作，並同時使上體和兩臂盡力向上抬起。如持繩子和毛巾，務必綳緊，不讓其放鬆下沉。重復20～30次，共練習4組。
五，肋木是垂移握把。面對助木，直臂攀握懸垂身體，然後徐徐向左或向右擺動腰腿，同時順勢移動攀握肋木的雙手。重復練習，不計次數。
六、手扶肋木體側屈。身體正側面對肋木下站立，用胸椎側凸面方向的手扶持肋木下檔。另一側的手攀握在頭頂上的肋木側，然後向反肋木方面不斷作體側屈運動，必須抬頭、挺胸，收腹，上體不能前傾。重復用30～50次，共練習4組。
七、懸垂體側擺。正面雙手握單杠或肋木。兩腿並攏，向左右側擺，以使「S」形的脊柱逐漸伸直。重復30～50次，共練習4組。
八、單杠單臂懸垂運動。凹側臂手握單杠懸垂20～30秒鍾，跳下休息1分鍾，重復練習6～8次。
九、單臂拉引橡皮筋。身體直立，兩腳與肩同寬，手握橡皮筋一端（另一端掛在固定物上），凹側臂側平舉，用力向身體另一側拉引，重復30～50次，共練習4組。
十、單臂上舉啞鈴運動。身體直立，兩只腳與肩同寬，凹側手持啞鈴（10～15公斤），向上舉起時伸直臂，放下時屈肘，啞鈴位於肩側停止為1次，自然呼吸，重復10～15次，共練習4組。
〔說明〕採用上述矯正訓練方法，在於重點加強脊柱較弱一側的肌肉力量，逐漸把側凸的脊柱拉直。同時，還要注意經常保持較好的動作姿勢，從而達到矯正側彎的目的。