1. 很多女孩子的手在夏天也是冰冰涼，這是什麼原因造成的
很多女孩子的手在夏天也是冰冰涼，這是什麼原因造成的？
手腳冰涼在女生身上更常見。有的女生連冬夏都手腳冰涼。這種情況對健康影響很大。中醫認為是體寒陽虛所致，常被民間稱為「寒底」。讓我們進一步了解是什麼原因導致女生手腳冰涼。
手腳冰涼的女生體質不足，表現為脾腎陽虛，氣血不足。此外，肝氣不暢還會導致氣血凝滯，陽氣受阻，四肢無力。改善手腳冰涼，需要慢慢調理。可以看中醫吃中葯調理，同時也可以配合艾灸，可以壯陽暖肢。
2. 手腳發涼是什麼原因引起的
你很可能是體寒體質。推薦兩種我私藏改善體寒的小方法，可以嘗試一下。
推薦二：泡腳
俗話說「寒從足底生」，腳底是人體氣血循環的末端，如果氣血不足，首先會出現供應短缺，循環停滯的地方就是足底。採用中葯泡腳，可以有效的驅除體內寒氣，中葯的有效成分會通過足部皮膚肌腠，透皮吸收循環經過內臟，可以調節肺腑功能起到溫陽、散寒、祛風除濕、行氣活血的作用，促進血液循環，引來新鮮血氣。溫化寒凝之物，自然可改善陽虛體寒的症狀。建議體寒的人可以在泡腳的時候加這些中葯：
生薑：驅寒、促進血液循環
紅花：活血行瘀
伸筋草：祛風散寒
艾草：散寒祛濕
覺得買各種中葯麻煩的話，推薦我自用的木蘇子泡腳包中的本草和溫華，主要就是針對祛風排濕，活血暖宮的，特別適合手腳冰涼的女生使用。
注意事項：泡腳溫度在35-40左右，時間長度為20分鍾即可。
3. 大夏天手腳冰涼特別冷什麼原因
夏天「手腳冰涼」是怎麼回事？有可能和這2種體質和1處循環有關
手腳冰涼，我們每個人也許都會出現這種情況，知道我們冬天的時候，長期呆在空調房裡就會出現這種情況，可是有很多的人在炎熱的夏天裡也會出現手腳冰涼的情況，那麼這是怎麼回事呢？我想很多人都非常奇怪這種情況，那麼我們今天就看一下到底是哪3個原因在作怪。
3、末梢循環不好
末梢循環神經末梢的循環就是四肢末端的一些手指甲和一些內臟的血管末梢。末端經常發白手指尖在按壓後很久才變紅的話就是末梢循環缺血的症狀。就像冬天手冰冷的時候按壓好一會才變紅，末梢循環缺血常見於體內血容量減少。和體內體溫調節中樞的異常，而且這些人拿到夏天的時候，空調房裡長期呆著，手腳就特別的冰涼。
4. 冬天比較冷，會手腳冰涼，但是夏季手腳冰涼是怎麼回事
我們知道在冬天的時候氣溫特別低，人往往穿得再厚還是手腳冰涼，這個是很正常的，但是在夏季的高溫環境中，正常情況下人們應該是感覺到酷熱難耐，手腳都出汗，但在外面40度的高溫天氣下，有些人卻還是手腳冰涼的，這肯定是身體出了某些問題。
而一般人的手腳冰涼不外乎是因為氣血虛、體質弱，應對的方法也不是沒有，只要在夏天的時候，少在空調房間呆著，如果一定要在空調房就要注意穿襪子，褲子也最好要過膝，不要將腳和腿都露在外面，以免寒氣侵入體內，乘涼的時候也最好自己帶一件小外套，隨時保護著肩頸不受涼。還有經常泡腳也是一種很好的禦寒方法，堅持下去相信就會有改善。
5. 夏天經常手腳冰涼，是什麼原因
另外，夏天腳冷也有可能是風濕等疾病造成，風濕等疾病的發病原因其實是鏈球菌，一種細菌的感染而導致，細菌毒素的作用會使人們的腳趾關節等出現冰冷、腫脹等情況。可以通過仔細的檢查，明確診斷，對症治療。
夏天手腳熱，冬天手腳涼，應該是陽虛的症狀。正常情況下，夏季的時候，陽氣順應天氣外達於體表，冬季陽氣收斂於體內。如果陽氣虛，不能收斂，外浮於體表，夏季順應天氣陽氣外浮的量更多，所以會手腳發熱。平時要注意生活習慣，注意飲食。腳冷有許多原因。身體受寒，全身的血液循環因寒冷而惡化。四肢表現出體溫過低和手腳冰冷的症狀。如果你長時間處於空調環境中，也很容易讓你的腳變涼。如果體內激素水平受到影響並發生變化，也會在一定程度上導致手腳冰涼。長時間不喜歡運動，總是坐在家裡也會導致血液循環不良和手腳冰涼。
6. 夏天手腳冰涼是怎麼回事
陽虛，表陽不足，溫煦失司所以感覺手腳冰涼。陽氣不足可以導致營陰外越。需要補氣血，氣血充盈，這些問題就沒有了。
7. 夏天手冰涼冰涼的是怎麼回事
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經循環不好造成的。
中醫認為，冬季容易怕冷與其陽虛、氣血虧虛的體質有關。因此，除了應多吃羊肉、狗肉等具有溫陽作用的食物外，還應適當增加山葯、烏雞、山楂、木耳、豬血等具有益氣、養血、活血的食物攝入。
手腳冰涼護理方案
每天泡腳：泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。
有氧運動：慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會「發泄陽氣」，起到相反的作用。
穿棉襪：純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。
進補熱量食物：天氣冷，為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷，可補溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
保證充足睡眠：每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，陰精蓄積。
按摩手腳心：有時間的時候可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況，並具有手腳溫暖的效果。
桔皮治療手腳冰涼：日本科學家發現，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中，研究人員讓10名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水，10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水裡1分鍾，然後檢測其血流和溫度的恢復情況。結果表明，喝純水的一組，40分鍾後手的溫度仍未恢復，而喝橙皮甙水的一組，只需30至35分鍾手就恢復到冷水浸泡之前的溫度，指尖的毛細血管血流明顯改善。
多吃黑米、黑棗、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫菜、可可等黑色食物，可以促進血液循環，調節胃腸功能，改善怕冷狀況。
8. 夏天雙腳冰涼是什麼原因啊
夏天雙腳冰涼的原因有：
1、末梢循環不好：在空調房中出現手腳冰涼是一種正常的生理現象。因為氣溫降低會使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液循環不暢，末梢神經循環不好造成的。
正常情況下，在空調房中備一件小外套，感覺冷時及時穿上，多動起來等就能促進迴流，緩解手腳冰涼的問題。但對本身血管迴流能力弱、末梢循環差的人群，更難通過這種方式讓四肢回暖。
2、陽虛體質：大多數的手腳冰涼人士是由於陽虛體質所致。如果在添置保暖衣物之後，手腳仍然感覺寒意，就應該注意是否出現了中醫所說的『陽虛』體質。「陽虛」也稱為虛寒，顧名思義，指人體的陽氣不足，多為脾腎陽虛。
陽氣乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀乾的末梢部位，便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。因此，緩解手腳冰涼的一個重要的方法，就是調理身體，補「陽氣」。
3、氣血兩虛、脾陽不振、肝氣郁結：除了陽虛之外，根據症狀不同，中醫認為手腳冰涼還可能是由於一些虛症、實症所造成的。虛的方面，氣血兩虛、脾陽不振和脾腎陽虛都能引發手腳冰涼，而且不分季節變換和心情都會出現。
實的方面，則有可能是感受寒邪導致氣血淤積和肝氣郁結。前者指受涼時四肢冰涼，顏色青紫，嚴重時甚或覺得疼痛。後者指平常情緒不穩，心情抑鬱時出現手足不溫，心情平復後症狀可消失。
4、穿少了：當然，手腳冰涼不全是因為體質、疾病所造成的。很多愛美的女性一到夏季便迫不及待地穿上迷你短裙背心，即使在空調房中也不添衣。
(8)夏天手腳冰冷是什麼原因擴展閱讀：
專家表示，手腳冰涼的治療需要辯證體質、對症調養。不過，按普遍認同的說法來看，可以通過以下方法有效緩解症狀:
1、注意穿衣保暖。很多女生常常貪圖美麗穿短裙，長時間身體受涼必然會導致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調養的第一重點。
2、多做些有氧運動，如慢跑、跳繩等。有氧運動能讓全身各個部位活動起來，使血液循環暢通，促進新陳代謝，緩解末梢循環差的情況，有助於減緩手腳冰涼。但要提醒的是，切不可運動過度，因為高強度的運動會導致汗出過多，有可能會把陽氣發泄過度，起到相反作用。
9. 夏天一過，我的手腳都是冰冷的，怎麼回事
病情分析：
你好，手腳冰涼多是由於現在冬季天氣較低，手腳等遠端的血液循環不好導致的，也可因為腎陽虛證，或氣血運行不暢，或氣血虛弱等不足以溫機體，所以會出現手腳冰冷不溫的情況。
意見建議：
要針對病因對症治療，晚上也可以用熱水泡腳起到祛寒溫腎經的作用。也可以用艾灸足三里和湧泉穴，並要注意穿衣保暖和防風防寒，多加強身體鍛煉以增強體質。祝早日康復！