❶ 請問在腳底中心處有條筋老是疼是怎麼了能吃點什麼葯治療一下呢謝謝
指導意見:
您好;筋痛考慮是肌肉痙攣疼痛.考慮是低血鈣導致的。建議檢查微量元素可以服用鈣片。多吃骨頭湯和鯽魚湯、瘦肉。
❷ 運動完後腳底筋疼是怎麼回事
你好,這種情況常見的情況是有勞損的情況造成的.多是由於有勞累,著涼,劇烈
活動,長時間活動的情況的誘發因素造成的.此種情況可以採用按摩進行治療一下.堅持按摩,可以自己進行按摩.另外可以用葯物進行泡腳等有效.必要時做針灸進行治療,不過腳底針灸是比較疼的,所以用的比較少.還有平時需要注意,需要注意適當的活動,活動的時候是不要勞累和長時間活動,劇烈活動等都是需要避免的.
❸ 腳底板中間的筋疼是怎麼回事
我也遇到過這問題,應該是足底筋膜炎,是小問題足底筋膜在睡一晚上或者長時間不用的時候會縮短,但是當人開始運動腳開始跨步的時候會拉長,如果這時候發力過猛或者姿勢不對就容易拉傷,當然負重是更容易拉傷的,晚上用熱水泡一泡,早上起來下床前揉揉腳底筋過幾天會自動好的。
❹ 腳底筋很疼是怎麼回事
長時間站立或行走是元兇 類似以上的症狀,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發炎的現象。 足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。 這種症狀若不處理,一段時間之後,便會造成足底筋膜退化,失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。 ★抬高雙腳擺動腳板促進循環 本身若是以上所提的高危險族群,可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動;選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子;養成良好工作習慣,如站立或走路一段時間應短暫休息,並將雙腳盡量抬高,腳板上下擺動,一來可讓腳底筋膜得到充分休息,二來可增加下肢血液循環,避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
❺ 腳底筋疼是怎麼回事
腳底筋疼可能是筋膜炎的症狀,足底筋膜可能是長時間的站立和行走,導致足底筋膜不斷摩擦發炎,或者是體重過重導致足部負擔過重,可以口服消炎止痛葯物,堅持用熱水泡腳,還可以使用封閉治療。
❻ 請問大夫:腳底一根筋痛是什麼原因
問題分析:
常見於足底筋膜炎或者滑囊炎.意見建議:治療上建議:1,口服芬必得膠囊,舒筋活血片,正清風痛寧片,適用於症狀輕者 .
意見建議:
2,主要為 穿刺抽取囊液後向囊內注入1%利多卡因,強的松龍注射液2mg混合液4~8ml,每周1次,多可取得良好的治療效果.3,每天晚上用少許鹽,花椒,開水沖後泡腳.同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鍾.湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處.生活護理:避免久站,穿鞋過緊,避免長時間行走.
❼ 腳底的筋用手按很疼,就是大拇指和腳後跟連接的筋疼,怎麼回事怎麼治療呢
抽筋原因有很多,可能和溫度的改變有關,大量運動出汗後突然進入空調間,受涼,缺鈣缺鎂等都會引起。平時注意環境的改變,夜間常抽筋部位蓋好被子,或者睡前可以按摩腳底,做做腳底拉伸。補點高鈣食品。
❽ 腳底板筋疼是怎麼回事
有可能是足底筋膜炎了,建議您多休息,不要受涼,也可以口服一些舒筋活血的葯物,或者應用此類葯物進行外用塗抹。
也希望您能夠去醫院就診檢查,不要延誤病情。
當然也有可能是腰椎間盤突出壓迫神經導致的足底麻木疼痛,比如腰五骶一椎間盤突出等。
❾ 請教醫生:腳底的地筋疼痛是什麼原因引起的
你所描述的腳底的筋疼痛,確切的說應該屬於肌腱或筋膜痙攣所產生的牽拉性疼疼痛,這樣的症狀首先要確認腳是否受過傷,比如扭過腳踝、受筋骨類創傷傷等,這樣類傷在冷或者大量的運動後更容易引起該症狀。如果沒有過創傷始。
❿ 腳底腳筋疼痛,不知道是什麼原因
一般的情況筋膜炎的情況是可以造成的。或勞損的情況或腰椎疾病影響到的。這種情況一般的情況可以採用按摩、理療、中葯、外用葯等治療。