A. 在韌帶拉傷之後，如何處理才是最合理的
對人的身體來講，韌帶是極其重要的存在，因為能夠將身體各個骨塊的部位相互連接，所起到的就是連接的作用，而且是有韌性的，造成了一定的活躍狀態，能夠維持組織之間的相互運動。但是在日常生活當中，如果猛然間運動不合適就容易導致韌帶拉傷，會出現局部組織疼痛的問題，那麼在韌帶拉傷以後具體應該怎樣做？
四、適量的局部用葯
韌帶拉傷的程度有所不同，處理的方式也是不一樣的，如果情況稍稍微的嚴重一些，可以將局部固定住，以後用葯。葯物能夠滲透到組織里以後加上固定治療效果還是很好的，而且不會是韌帶繼續拉傷，這種效果會更好恢復的，也會更快。
五、多多休息
韌帶一旦拉傷，那麼整個組織活動就會變得僵硬，而且稍有大動作，很有可能就會使反反復復的不好。所以也在韌帶拉傷以後一定要多休息，在飲食這方面要注意各方面的營養搭配，從根本上去解決韌帶拉傷的問題，在後期運動的過程當中也要及時熱身，避免刺激再一次導致韌帶脆弱的部分拉傷。
所以總結下來，當人的韌帶拉傷情況出現時，一定要及時不要再運動了，先要使用冷敷的辦法，使韌帶拉傷的組織部位有所修復，然後再用熱敷促進血液循環，通過固定用葯的方式取得好的治療效果。在後期的時候一定要注意營養的攝入，平時患者更要多休息，這樣韌帶的問題才能夠改善，避免後續出現韌帶較為脆弱的情況，如果說不注意休息，在短時間內這種情況幾乎是不會完全的痊癒的。其實有時候也可以選擇用中醫的治療辦法啊，這是韌帶情況，不嚴重的情況下，因為中醫能夠起到活血化瘀的作用。
B. 韌帶拉傷是怎麼回事需要多長時間能治好謝謝了，大神幫忙啊
你好，韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。要處理，否則很難好起來。韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強 查看原帖>>
C. 生活中各種情況導致韌帶拉傷怎麼辦
什麼叫韌帶拉傷：在脊椎動物中，韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。
導致韌帶拉傷的原因
1、暴力
由於強烈的物理因素，如打擊、擠壓和扭轉，很容易發生韌帶拉傷。通常引起外力韌帶拉傷分為，分為直接暴力和間接暴力兩種，表現的症狀一樣，但直接暴力導致的傷會較早出現腫脹、皮下瘀血和皮膚青紫等症狀，間接暴力導致的韌帶損傷症狀出現較慢，通常需要2~3天才出現明顯症狀，不過嚴重的情況也有立即出現症狀者。
2、勞動
一些職業由於長時間劇烈運動和對韌帶高強度的壓力，很容易就會出現韌帶拉傷。重復的輕微損傷加重韌帶的拉傷，使得韌帶病變。中醫認為久勞成疾，此種韌帶拉傷症狀出現得比較慢，有些難以察覺症狀，但內部韌帶早已經變形，呈僵硬或筋結。
3、體質
身體缺乏鍛煉，隨著年齡增大，筋肉變得衰退，身體素質逐年遞減，這種情況很容易就會出現韌帶拉傷。甚至連彎腰拾物這些簡單的動作也會出現腰部拉傷的病例。
韌帶拉傷的鑒別診斷1.韌帶斷裂：一般是因為在活動中，做出超出關節活動范圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折2.韌帶扭傷：韌帶扭傷是指四肢關節或軀體部的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶、血管等)損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。臨床主要表現為損傷部位疼痛腫脹和關節活動受限，多發於腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖。
D. 韌帶拉傷的原因有哪些
沒有做充足的准備活動就進行體育運動，或者運動量太大或太猛。
E. 膝關節韌帶損傷的常見原因和分類有哪些
膝關節韌帶損傷的主要原因是運動損傷，約佔70%以上。患病人數最多的項目是籃球和足球，此外在從事柔道、摔跤和田徑的專業運動員中，和在愛好滑雪、羽毛球、排球運動的普通人中，前十字韌帶斷裂比較多見。而非運動損傷，包括交通傷，生產生活意外傷，約佔三分之一。
具體分類：
1、急性（新鮮傷）：受傷時間在3周以內的前十字韌帶斷裂；
2、亞急性：受傷時間在3周到3個月的前十字韌帶斷裂；
3、陳舊性：受傷時間在3個月以上的前十字韌帶斷裂。
F. 膝蓋韌帶損傷的原因是什麼，多久能好
一般是扭傷的。
1、膝蓋韌帶扭傷多長時間能好
膝關節如果損傷不嚴重,一般韌帶損傷二周左右便可以好了,但如果當時受傷較重,腫脹和淤血均較明顯的話,那可能就算比較重的了。如果損傷嚴重可能導致膝關節側副韌帶和半月板或者交叉韌帶損傷,這些都是膝關節內重要的穩定結構,而這些組織均是軟組織在X線上都不能顯影,只有通過臨床檢查和磁共振才能做出診斷。
韌帶拉傷治療的時候不要著急慢慢來。在平時的時候每天都注意做好後期的護理養好它,在生活中還要注意不能心焦氣躁保持好良好的心態。每天用溫水泡泡可以加快血液循環,有利於恢復。
2、膝蓋韌帶扭傷處理方法
2.1、休息:馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重。
2.2、冷敷:冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
2.3、壓迫:用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
G. 韌帶拉傷是什麼原因引起的
[導讀]韌帶拉傷一般是指膝關節側副韌帶損傷。體育運動、交通事故以及日常生活運動均是常見的韌帶致傷原因。接觸性暴力、非接觸性暴力均可導致韌帶拉傷。在暴力作用下，膝關節外翻或內翻是內外側副韌帶損傷的機制。受傷時膝關節輕度屈曲位，在暴力作用下迫使膝關節過度外翻或展開
H. 韌帶扭傷需要注意哪些原因是什麼
韌帶扭傷有多種原因，與年齡、性別、體格、反應能力以及心理素質都有關系。還有超負荷的運動以及訓練也是造成韌帶受傷的主要原因之一。韌帶扭傷可以說是由外力而引起的筋骨傷損、瘀血腫痛、氣血不和、經絡不通以至臟器受損等。所以在根本上要活血化瘀。用韌帶骨方世貼外敷可解決其基本問題。其次一般在軟組織損傷後都存在氣滯血瘀現象，可選食具有行氣活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、蔥白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈菇、茄子、山楂等。但一定要注意，如果還有出血現象，則不宜選用。