⑴ 左腰部疼痛怎麼辦
腰部左側疼痛，早期可以通過手法治療，雙手反復按摩背部以及腰骶部兩側緩解不適。或者選擇葯物治療，建議使用活血化瘀、行氣止痛的中葯。土鱉、血竭、乳香、沒葯等成分組成的葯劑，治療效果就很明顯。
患者左側腰部出現疼痛症狀，結合其工作性質進行判斷，應該是工作時長期久坐引起的。建議：患者此時要改變坐姿，可以在後腰部位放上一個靠墊，以減輕腰部壓力。每天臨睡前，可以進行臀橋運動，以增加腰部力量。
左側腰部疼痛，可能是受風寒或勞累過度，用力不當引起的，或者是工作強度太大累的。也可能是其他因素導致的。可以熱敷，按摩，針灸，葯物治療，如果是勞累過度引起的，就要多休息就會好轉，也可能是腰椎病引起的，如果找不到原因，就要做腰部的檢查。
⑵ 左側腰部疼痛怎麼回事，上海強直醫院怎麼樣
側腰部疼痛怎麼回事，上海強直醫院怎麼樣？
病情分析：
你好，這種情況一般的情況往往是有勞損的情況引起的常見的。另外有的是有結石、婦科疾病的情況的。
指導意見：
這種情況一般的情況往往是做b超檢查一下的。看一下具體的情況治療的。注意平時的保養的。不要勞累著涼的。勞損的情況下可以採用中葯、 按摩、針灸、理療等治療。
腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的一種病證。西醫的腎臟疾病、風濕病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可參照該證辨證論治。纏腰疼痛多由腎陽不足，寒凝帶脈，或肝經濕熱侵及帶脈，經行之際，陽虛氣弱，以致帶脈氣結不通而出現疼痛；或沖任氣血充盛，以致帶脈壅滯，濕熱滯留而疼痛。患腰痛首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因是比較復雜的，所以出現持續且不明原因的腰痛，不要掉以輕心，應盡快到醫院確診，避免某些嚴重疾病的發展。
您去看一下腰椎吧！拍個片啥的！可能是腰椎間盤突出！（可能啊！）是不是剛開始是腰的兩側酸痛！後來就往中間發展！後來下肢開始酸痛！去醫院看看！如果是的話！可以去看看山西熱敷法！治療這個很有效的！
⑶ 左側腰部疼痛怎麼回事
腰左側疼的原因可有以下幾點：
1、除了骨科以外，還要除外泌尿外科結石，比如腎內科腎炎，都有尿方面的問題；
2、還有疼痛部位存在區別，有些胰腺炎也會導致腰疼；
3、除此以外，左側腰疼最大的可能性是左側腰部神經受到擠壓。病因是椎間盤向左突出，或者腰椎滑脫刺激左側神經根，或者有些較明顯的韌帶骨化壓迫到左側的神經。
由於人的神經左右對稱、左右分開，只累及一側神經就會引起相應那側的腰部症狀。所以左側腰疼多數情形下都是因為左側神經受到壓迫，具體原因可以到專門的骨科醫院找骨科醫生就診，明確病因。
1、腰肌勞損
出現腰痛的情況時，對於腰痛是什麼原因，大部分人第一反應都會想到是腰肌勞損。假如大家長時間維持一種姿勢，如長期站立、長期背負重物等，這就會導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部積聚過多的乳酸，使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制，終極導致出現腰肌勞損出現腰部酸痛的情況。
2、子宮、附件等疾病
如果女性患上婦科疾病的話，則也會出現腰酸痛的，如宮頸炎或者是盆腔炎等婦科疾病。盆腔炎是女性腰痛的最常見原因，多表現為腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀。而之所以會引起腰痛是由於炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。
3、生理特性引起
很多女性在經期階段都不留意飲食，經常是大口的吃冷飲，這樣的話就會導致氣血呆滯，經絡不通，進而導致腰痛或者是痛經。還有一部分女性在經期不留意休息，長時間的勞作也會使經期出現痛經以及腰部酸痛的情況。
如果病人出現腰後左側部位的疼痛，彎腰時疼痛明顯的加重，並且，局部按壓有明顯的壓痛點，這種情況主要考慮與腰部肌肉勞損受涼或者是外傷有關，以及腰部筋膜出現勞損以後引起的筋膜炎所導致。
⑷ 左邊腰部疼痛是什麼原因，上海強直醫院怎麼樣
久坐會引發腰疼...相信大家都知道。
之前（久坐引起腰痛了怎麼辦？如何緩解？）也提到過這點。
今天就來說一說如何使用肌貼來緩解腰部不適。
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看完後，相信聰明的大家都學會了，不妨嘗試一下用肌貼來緩解疼痛。
另外，腰痛的原因很復雜，我們今天和大家說的只是腰椎形變和腰肌勞損帶來的腰痛。
如果大家不是因為久坐或者是一時運動量過大導致的腰痛，情況嚴重時，最好還是前往醫院就診！
最後，我們還得加強腰部力量的鍛煉。
因為腰部力量弱也是久坐易腰痛的原因之一。緩解腰部疼痛的鍛煉，我們可選擇以拉伸脊柱和增強腰部肌肉力量的運動項目，可以選擇游泳、單桿、瑜伽等。
⑸ 左後腰酸痛怎麼回事
左後腰出現了酸痛，這種情況有可能是腰部肌肉勞損或者局部軟組織炎症所導致的。長時間坐立、長時間彎腰或者長時間的重復某種動作，都會導致局部軟組織的反復受到牽拉，局部充血水腫，形成無菌性的炎症，時間長了就會形成腰肌勞損，並且還有可能會導致乳酸，二氧化碳這些酸性產物積聚在肌肉當中，導致腰的酸痛。腰部肌肉的腫瘤性疾病也會引起局部肌肉的酸痛。
⑹ 左邊腰痛是怎麼回事
腰肌勞損的特徵是腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。
建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
⑺ 女性左腰部酸痛是怎麼回事
腰疼的原因非常多，但是在臨床中比較常見的主要有以下幾種：第一、最常見的是腰背部肌肉的勞損，也就是腰肌勞損；第二、就是腰椎間盤突出症；第三、就是腰椎的感染，包括細菌的感染和非細菌性的感染，如腰椎的結核等等；第四、就是腰椎的腫瘤，引起腰椎出現病理性骨折，也會引起腰疼；第五、在老年人中，比較常見的就是因為骨質疏鬆引起的疼痛，也會出現非常劇烈的腰疼。
導致腰痛的原因有許多，如長期的體力勞動、過度勞累、不正確的工作與學習姿勢，出現了腰肌勞損甚至腰椎間盤突出等。涉及腰部各種類型的外傷，比如骨折、扭傷、韌帶拉傷等，任何可能使腰部受累的原因，都會導致腰痛現象的發生。一些腰椎先天性畸形，例如椎管狹窄，還有類風濕性關節炎等炎性病變，還有一些身體內部疾病的原因，例如腎臟、膀胱等泌尿系統疾病，也會出現腰痛的症狀。
在女性方面，由於子宮卵巢等組織靠近腰部，當這些部位出現炎症、異位甚至腫瘤等情況，都會出現腰痛的症狀。如果患者在生活中出現了腰痛的症狀，建議應首選注意休息，觀察腰痛的現象能否緩解。同時，腰痛是否伴有其它症狀，再通過一系列的臨床表現，前往醫院進行具體疾病的相關治療。
腰疼是什麼原因引起的
1、腰肌勞損
腰肌勞損是引起腰疼的常見原因，腰肌勞損會導致腰部肌腱和韌帶的伸展能力變弱，久促使局部組織積聚大量的乳酸，會影響腰肌正常的代謝功能，進而出現腰痛的症狀。另外如果腰部損傷後，沒有及時治療會讓損傷的組織難以修復，長期下去也會引起腰肌勞損，引起腰疼。
2、腎虛
腎虛是引起腰疼的常見原因，腎虛常見的症狀表現為腰酸、背痛，並且腰部以及骨骼，都有疼痛的感覺出現。是因為腎臟處於腰部的位置，如果腎臟出現了虛弱的情況，腰部會受到牽連，進而引起腰酸背痛的症狀。
3、腰間盤突出腰間盤突出是引起腰疼的常見原因，這是因為突出的髓核，刺激到了纖維環和後縱韌帶，然後傳遞到神經而產生的痛覺。疼痛特點呈放射性，一般都是從腰部向下依次放射，臀部到大腿後方，再到小腿外側，最後到達足部的放射痛，當打噴嚏或者是劇烈咳嗽的時候，腹部壓力增強，疼痛的感覺會加劇。
以上即是對腰疼是什麼原因引起的介紹，引起腰疼的原因有腰肌勞損、腎虛以及腰間盤突出。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。
⑻ 左邊腰部疼痛，是什麼原因
左腰部隱痛的常見原因有以下幾種：
1、左側泌尿系統的炎症和結石。包括輸尿管結石、腎盂腎炎、膀胱炎、腎結石等；
2、腰椎病變。包括腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄以及腰椎滑脫等；
3、腰肌勞損以及腰椎筋膜炎；
4、腰椎腫瘤以及腰椎結核也是引起腰部隱痛的常見原因。長時間出現左腰部的隱痛，需要去醫院通過腰椎ct、核磁共振以及泌尿系b超等檢查，明確具體原因。
左邊腰痛首先要確定腰痛的原因，如果在腰部活動過度後所引起的，多是由於腰肌勞損所造成的，除了注意休息外，還需要使用熱敷，紅外線照射等理療措施，促進腰肌功能恢復。
由於腰肌勞損屬於腰肌的無菌性炎症，在使用熱敷等理療措施的同時，還可以口服一些具有消炎止痛作用的葯物，如:芬必得，消炎痛和激素類等葯物。
⑼ 突發性的腰左側疼，是怎麼回事呢
腰是身體中非常重要的一個部位，在日常生活中我們有可能會因為運動過量，或者是工作的原因沒有保護好腰部，也可能是患有某種疾病，再加上年紀不斷的增長都會導致腰部出現各種各樣的問題。如果突然感覺到腰部的左側疼痛，那麼有可能是因為運動不當和有腰部外傷，以及腰椎間盤突出或是腎臟疾病等引起的。
導致左側腰部突發性疼痛的原因還是有很多種的，希望大家在出現這種問題後，一定要及時到醫院去檢查和治療。經過醫生的治療和確診後積極配合，防止病情繼續惡化下去。
⑽ 腰部左邊經常疼痛是什麼原因
什麼是腰肌勞損 慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為主，如各種非手術療法無效者，可施行手術治療。 什麼原因引起腰肌勞損 腰部肌肉長期緊張，形成損傷性炎症。此外，可因急性腰部外傷治療不當，遷延形成慢性腰肌勞損。 腰肌勞損有什麼症狀 1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。 腰肌勞損需要做哪些檢查 X線檢查：多無異常，少數和可有骨質增生或脊柱畸形。 如何治療 1.避免過勞、矯正不良體位。 2.適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。 3.理療、按摩等舒筋活血療法。 4.葯物治療：主要為消炎止痛葯及舒筋活血的中 葯。 5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。 6.手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。 腰肌勞損的原因及預防 腰痛 ,是一種常見病症 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。 有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動後加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫院檢查 ,照X光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。 為什麼會發生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點 ,腰骶關節是人體唯一承受身體重力的大關節 ,是腰部活動的樞紐 ,前俯、後仰、左右側彎、轉身都有牽涉 ,無論運動還是活動 ,這里的關節比全身哪個關節承受的力量都大。勞動強度大或活動量大 ,關節活動就多。關節的活動 ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大 ,勞動強度也不大 ,但由於姿勢不對 ,脊柱處於半彎狀態 ,腰背肌肉一直緊綳著 ,日積月累 ,也就產生勞損 ,進一步發展形成無菌性炎症 ,刺激神經末梢 ,引起疼痛 ,於是腰痛就發生了。 腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢 ?首先要加強鍛煉 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰卧、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。 再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。包建國 1 急性腰肌扭傷之後，治療不及時，不正確，不徹底。 2 腰肌的慢性積累性損傷 腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中經常受到牽拉，如工作姿勢不良，一側腰肌緊張一側鬆弛，致使兩側腰肌不平衡，久之則發生勞損，這些已勞損的組織，功能差，易受牽拉，常因其壓迫內在神經纖維而產生腰痛。 3 肌筋膜無菌性炎症 長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處於牽拉狀態；或感受寒濕，使腰肌緊張，出現痙攣、缺血、水腫、粘連等；均可引起腰背部疼痛、無力。 4 先天性的脊柱畸形、下肢功能或結構性缺陷 這些均可引起腰部肌力的不平衡，最終導致腰背部組織的勞損，產生腰背痛。 此外，脊柱骨折之後，伴隨韌帶損傷，脊柱內在平衡系統破壞，從而引起外源性平衡系統的失調，也會產生腰肌勞損。 腰背部及骶部酸脹、疼痛，有無力感。休息時輕，勞累後加重，若適當活動或經常改變體位也有助症狀減輕。病人不能久站，不能堅持彎腰工作，常被迫頻頻伸腰或以拳擊腰部以緩解疼痛。仰卧時腰部墊枕可使肌肉放鬆，保持腰椎生理前凸時則較舒適。腰部疼痛常與天氣變化有關，陰雨天氣、潮濕環境或感受風寒後，疼痛往往加重。 1 X線檢查。 2 血沉。 3 抗「O」。 中醫 1 有長期腰痛史，反復發作。 2 一側或兩側腰骶部酸痛不適。時輕時重，纏綿不愈。勞累後加重，休息後減輕。 3 一側或兩側骶棘肌輕度壓痛，腰腿活動一般無明顯障礙。 西醫 1 有急性腰扭傷病史，治療不徹底，且反復發作。 2 工作勞動姿勢不正確，經常彎腰活動，或者平素缺乏鍛煉。 3 壓痛廣泛，肌肉僵硬發板，疼痛特點是休息減輕、勞累加重。 4 X線及化驗檢查無異常。 中醫 1 手法治療。 2 中葯治療。 3 小針刀療法。 4 針灸療法。 西醫 慢性腰肌勞損的治療比較困難。對急性腰扭傷者應徹底治療；對慢性勞損患者，應採取包括改善勞動條件、勞動姿勢的綜合療法，不能單靠葯物。 1 功能鍛煉 對於慢性腰肌勞損患者，加強腰背肌的功能鍛煉是十分必要且行之有效的方法。本法能增強脊柱的外源性平衡系統，充分發揮肌肉動力的作用。 2 理療 中葯離子導入、頻譜照射、超短波等療法，對本病均有一定療效。 3 封閉療法 對壓痛點明確者，可用0.5%普魯卡因10ml加強的松龍1ml做痛點注射。 4 止痛解痙葯物 芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，但不宜長期服用。 另外，平時要注意勞動姿勢，改善工作條件，必要時可帶腰圍加以保護，堅持腰背肌功能鍛煉，注意勞逸結合，以利恢復並防再發。 慢性腰肌勞損往往是多種因素造成的。例如，長時間的體力勞動或運動，可因腰部負荷過重而造成腰肌的損傷。長期缺乏體育鍛煉的胖子，站立時重心前移，也很容易引起腰部韌帶、肌肉的勞損。腰部長時間遭受風寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性損傷處理不當或治療不徹底，也會發展成慢性腰肌勞損。勞累後加重是慢性腰肌勞損的特點，下面介紹幾種效果可靠又簡便易行的康復鍛煉方法： 1．腰部前屈後伸運動 兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。 2. 腰部迴旋運動 姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然後由慢到快，由大到小，順、逆交替迴旋各八次。 3．「拱橋式」 仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點（五點支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反復鍛煉20～40次。 4. 「飛燕式」 俯卧床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反復鍛煉 20～40次。 以上方法於睡前和晨起各做一次。 (1)消除致病因素：如勞損原因為工作姿勢關系，應針對原因改變條件和改善勞動體位。 (2)加強鍛煉：增加有針對性的體育療法，如太極拳、保健體操等。 (3)休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時可卧床休息，也可用圍腰制動，或用寬腰帶加以保護。工作時可配圍腰，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除腰圍，作腰背肌及腰肌鍛煉