⑴ 晚上睡覺總是出汗,甚至大汗淋漓,身體大量出汗是怎麼回事
睡眠過程中出汗多,一般被稱為「盜汗」。一般盜汗的人都是在睡覺的時候出汗異常,但是在醒了的時候卻不怎麼出汗。一般來說分兩種原因,一種生理性的盜汗,另一種是病理性的盜汗。
建議如果並不嚴重的話可以自行調理。如加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合;在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
⑵ 晚上睡覺出汗是什麼原因造成的怎麼治
晚上睡覺睡得好好的,卻身上突然岀汗,這個是腎虛的顯著性表現,西醫是沒有什麼好辦法解決的,只能用中醫的方法去調理,估計是要吃7×7=49付中葯才能顯初效,去鄉野找名老中醫吧。
⑶ 夜裡睡覺出汗怎麼回事
晚上睡覺總出汗是陰虛.冬春轉季是中青年「盜汗」的高發期,原因多為病人「陰虛」所致,用通俗的話講,即經過一個漫長的冬季,儲存在人體內的「精氣」已不足,當體質下降時,就會出現盜汗症狀,如潮熱顴紅,心煩盜汗,失眠,乏力等現象.而中青年人群,面臨工作,家庭壓力較大,體力,精力透支明顯,極有可能導致人體植物神經紊亂,若在日常生活中不注意補「氣」,則必然受到盜汗症的「垂青」. 中醫認為,「汗為心液」,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應積極治療.在治療的同時,還要特別注意自我養護.主要有以下幾點:
(1)在葯物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合.
(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養.如屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復.
(3)在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等.
(4)患者的被褥,鋪板,睡衣等,應經常拆洗或晾曬,以保持乾燥,並應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激.
(5)重症盜汗且長期卧床的病人,家屬應特別注意加強護理,避免發生褥瘡.還要注意觀察病人的面色,神志,出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫生報告.加強體育鍛煉,經常運動,比如打籃球,踢足球,運動量從小一直到大,這樣,你身子就沒有那麼虛了.
以上是對「晚上睡覺出汗怎麼回事?」這個問題的建議,希望您可以採納我的意見,祝您健康!
⑷ 晚上睡覺出汗是怎麼回事
晚上睡覺出汗通常有以下原因:
1、溫度過高
很多人晚上出汗的原因就是因為室內溫度過高造成的,特別是在夏天的時候,如果晚上天氣不夠涼爽,睡醒之後往往會發現一身汗。此時,可以通過空調來降低室內溫度,同時保證空氣流通,以此來進行緩解。
2、做噩夢
幾乎每個人在晚上睡覺的時候都會做夢,當然有可能是美夢,也有可能是噩夢。在做噩夢的時候,人體通常會表現得過於緊張,在醒後就會發現已經出了一身的汗。
3、疾病因素
很多疾病也可能會造成晚上出汗的情況,其中最為常見的就是糖尿病、高血壓等等,這一類的疾病往往會對神經系統造成很大的刺激,從而出現神經失調,導致患者晚上睡覺時大量出汗。若因為此類疾病造成的出汗情況,一定要及時進行治療。
如果你也有晚上出汗的情況,一定要多加註意,及時找到導致這一現象的原因,採取相應的調理手段,對此類症狀進行緩解。另外,在平時要注意飲食的合理搭配,堅持進行體育運動,從而對身體狀況進行調整,防止各類疾病的出現。
⑸ 晚上睡覺時候經常出汗是怎麼回事有哪些解決方法
睡眠是一個自然的過程,人的生物鍾有晝夜的節律。白天人就應該清醒,應該工作,到了夜晚的時候萬籟俱靜,人也應該休息。經過一天的勞作、學習之後,無論是身體還是大腦,都需要有一定程度的休息。但是有些朋友睡覺容易出汗,這是怎麼回事呢?下面給大家講解一下。
睡覺出汗的原因睡覺出汗稱之為盜汗,往往是陰虛火旺引起的,陰虛火旺的人一般在睡覺時有出汗的現象,而睡醒後汗就自然停止了,也是陰虛火旺的典型症狀。陰虛火旺的人群除了盜汗外還會有五心煩熱、咽干顴紅、口乾舌燥、大便干結、小便黃的症狀睡覺的時候出汗明顯考慮是否是由於太熱了而導致的。
例如甲狀腺功能亢進症、腎上腺皮質功能亢進症也會出現高分解代謝的臨床症狀,晚上睡覺時易出汗。此症狀必須到醫院去通過正規治療,用激素的對抗葯物可治療。
⑹ 晚上睡覺時身上老出汗怎麼回事
晚上睡覺身上出汗,這屬於盜汗,盜汗一般情況下有可能是糖尿病,甲狀腺疾病或者肺結核以及其他感染性疾病引起的,有時候與陰虛內熱也有一定的關系,可以到醫院去檢查一下,如果檢查結果正常沒有其他疾病,這多數是由於陰虛內熱引起的,陰虛生內熱,熱迫津液外泄,可以引起潮熱盜汗的症狀,陰虛一般可以分為腎陰虛,心陰虛,旰陰虛,肺陰虛,每一個臟器虛損都可以引起潮熱盜汗的症狀,一般可以用中葯進行治療,中葯具有清熱滋陰斂汗的作用。
⑺ 晚上睡覺,身體大量出汗是怎麼回事呢
人晚上都是要睡覺的,但是有些人在睡覺的時候出汗出的非常多,這是什麼原因造成的呢?晚上睡覺出汗出的多,其實在醫學上也被稱之為「盜汗」,主要的症狀就是在睡著之後身體異常出汗,但是醒過來就不會出汗了,主要的原因分為生理性原因和病理性原因。
在白天的時候多進行體育鍛煉,適量的運動可以讓身體出汗,晚上出的汗也會相對減少,並且多進行體育鍛煉,可以增強抵抗力讓自己的身體變得更好,晚上睡覺出汗的情況會有所改變。在睡覺之前盡量不要做過多的事情,心情保持平靜,情緒過於激動也是會影響晚上睡覺出汗的。
如果是病理性的原因需要及時去醫院接受治療,治療好了之後,晚上睡覺就不會引起出汗了。另外身體也需要過多的補充一些營養,多吃一些鈣含量比較高的食物,這樣可以讓身體不缺鈣,出汗的情況也會相對緩解許多。
⑻ 晚上睡覺醒來後身上出汗是怎麼原因
睡醒後渾身是汗稱之為盜汗,引起盜汗的原因比較多,可以從中西葯角度來進行分析,具體情況如下:
一、西醫:
1、結核菌感染:比如肺結核會出現夜間盜汗的情況,進行正規抗結核治療即可;
2、女性更年期:女性在絕經前後容易出現盜汗的情況,屬於更年期的症狀之一。
二、中醫:
從中醫而言,引起盜汗的原因是陰虛證。陰虛可以導致體內產生內熱,而到夜間睡眠時,陰氣比較亢盛,體內的熱血會裹挾著津液從體表汗毛孔排出,體外便會發生盜汗的情況。人體不同臟腑陰虛證均會出現盜汗的症狀,如肺陰虛、心陰虛、肝陰虛和腎陰虛。不同臟腑的陰虛證,除盜汗之外還會有不同的表現,比如肺陰虛會同時合並口乾舌燥、咳嗽無痰或者少痰的症狀,而心陰虛會同時合並心慌、睡眠不佳、多夢、煩躁等症狀。肝腎陰虛是常見引起夜間盜汗的原因,除盜汗症狀外,還可能同時合並五心煩熱、腰膝酸軟等表現。