睡覺淌汗是什麼原因

1. 睡覺大量出汗是什麼原因

晚上睡覺出汗，基本上可分成兩種，一是生理因素，一是病態使然。 生理因素是指在臨睡前，喝了太多水，或是躲在被窩里，因悶熱而出汗。這是正常情況，屬於調節體溫的一種生理現象，因此不歸類於夜間盜汗。 如果你晚上睡覺時，大被一蓋便「不省人事」，如此一覺到天明，早上室溫升高，偶爾出出汗也是正常反應。 醫生說，在正常的情況下，每個人睡覺都會出現汗水蒸發現象，這種汗水稱為「津液」，是一種很好的水分，有利於促進人體血液循環，就像「山川水流」一樣，可灌溉花草。 如果人的大腦與身體已進入「靜止」狀態，在休息睡覺時，是不應該大量出汗的。因為在這個時候，汗腺不如運動時那麼擴張發達，而是已呈收縮狀態，如果還是長期冒汗，就表示身體出了毛病。 中醫說：「晚上睡覺冒汗，只要連續魷殖

2. 睡覺流汗是什麼原因引起的

睡覺出汗這種情況，應該找當地中醫，通過辨證用中葯調理，睡覺出汗，一般屬於盜汗，盜汗多數是由於陰虛內熱引起的，陰虛生內熱，熱排津液外泄，可以引起五心煩熱，潮熱盜汗的症狀，可以同時伴有口乾口渴，五心煩熱，煩躁易怒，小便黃，大便干，舌質紅，少津，脈細數等症狀，一般可以用中葯進行治療，中葯具有清熱滋陰，斂汗的作用。平時飲食應該注意，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。

兒童流汗，也有他自己的一些原因在里邊。

睡覺時出現頭出汗可以將其分為兩大類原因：1、生理性睡覺頭出汗，主要是由於額頭血管豐富，毛孔粗大且多，出汗能達到降低體溫的目的，是體內體溫調節中樞調節的結果，尤其是天氣炎熱或者睡覺時被子蓋的過厚就會導致頭出汗，屬於正常的生理調節，不需要擔心，通過適當降低室內溫度，室內勤通風，少蓋被子即可改善，兒童由於代謝旺盛，容易出現睡覺頭出汗。2、病理性睡覺頭出汗，在臨床上有很多種原因，比如結核病、甲狀腺功能亢進症、糖尿病、小兒的缺鈣等，可能會導致患者睡覺時頭出汗，在治療上要明確診斷，然後對因治療。

不管是大人也好孩子也罷，只要是流汗比較異常的話，那麼最好還是先檢查一下，然後再根據自己的情況給自己制定一個應對的方案，或者說是調理方案吧。

3. 晚上睡覺出汗是怎麼回事

晚上睡覺出汗通常有以下原因：
1、溫度過高

很多人晚上出汗的原因就是因為室內溫度過高造成的，特別是在夏天的時候，如果晚上天氣不夠涼爽，睡醒之後往往會發現一身汗。此時，可以通過空調來降低室內溫度，同時保證空氣流通，以此來進行緩解。

2、做噩夢

幾乎每個人在晚上睡覺的時候都會做夢，當然有可能是美夢，也有可能是噩夢。在做噩夢的時候，人體通常會表現得過於緊張，在醒後就會發現已經出了一身的汗。

3、疾病因素

很多疾病也可能會造成晚上出汗的情況，其中最為常見的就是糖尿病、高血壓等等，這一類的疾病往往會對神經系統造成很大的刺激，從而出現神經失調，導致患者晚上睡覺時大量出汗。若因為此類疾病造成的出汗情況，一定要及時進行治療。

如果你也有晚上出汗的情況，一定要多加註意，及時找到導致這一現象的原因，採取相應的調理手段，對此類症狀進行緩解。另外，在平時要注意飲食的合理搭配，堅持進行體育運動，從而對身體狀況進行調整，防止各類疾病的出現。

4. 男人晚上睡覺出汗是什麼原因

體質虛弱，如果體質虛弱也會導致男性睡覺出汗，這通常是因為出的虛汗容易讓皮膚出現脫水現象，同時，伴隨著電解質平衡出現絮亂，不僅容易出汗，還會導致濕熱等現象的產生，所以，應該多做運動比較好。

夜間做夢，做夢出汗本身是一種無意識的出汗行為，這通常與夢境有關聯，比如，在夢里受到刺激、受傷或者其他因素都容易導致刺激性出汗，這就需要我們每天保持一個良好的心情了，畢竟這跟心理素質有很大的關系。

5. 晚上睡覺會出汗是啥原因

晚間睡覺出汗極有可能是盜汗所致。更年期來臨；心血不足，肝氣郁結，心情長期抑鬱不暢；陰虛火旺，思慮過度；室內不通風、被褥太厚等等因素都會造成晚間睡覺出汗。

舉措建議

建議飲食以清淡為主，多吃雞蛋、牛奶等蛋白質含量高的食物，保證營養充足；白天多喝熱水，補充水分；保持室內空氣流通；勤換洗貼身衣物。

注意事項

注意保持平心靜氣，心情舒暢；不要過度節食減肥或者挑食；不要吃太多辛辣油膩煎炸等重口味食物。

6. 晚上睡覺出汗多是什麼原因

在睡眠中出汗，在醫學上被稱為「盜汗」。有盜汗症狀的人，在睡著後汗出異常，但是醒過來後就不會出汗了。它是什麼原因引起的呢?一般來說可以分為兩種原因，一是生理性盜汗，二是病理性盜汗。