㈠ 有時會渾身發冷，是什麼問題
在日常生活中，有時可以感到全身發冷，首先要找到全身發冷的原因。在生活中最常見的疾病是貧血，其中痔瘡、慢性出血和月經過多，所引起的貧血在生活中很常見。在祛除病因，治療貧血以後，身體發冷的現象會好轉。甲狀腺功能低下，也可以導致身體出現發冷的現象，因為甲狀腺功能低下，身體的基礎代謝率下降，使得身體末梢部位的血液循環不好，導致身體出現發冷的現象，甲狀腺功能低下的人，在經過治療以後，發展的症狀會有所好轉。血壓很低的人，也會感到發冷，因為血壓低會導致身體末梢部位的血液循環不好，導致身體出現發冷的現象，在低血壓糾正以後，發冷也會慢慢消失。身體發冷，除了治療原發病以外，還可以通過多穿衣服來減少身體產生的熱量散發。另外，還可以通過運動增加身體的產熱量，身體的血液循環加快，這時身體發冷的感覺就會消失。另外，還有一些發冷是由於疾病導致的，如發熱時可以導致全身發冷，如果出現發熱，建議立即到醫院就診，明確發熱的原因，然後針對病因進行治療，以免耽誤病情。
㈡ 身體總是冰涼是什麼原因
「體寒」，以中醫看，大部分叫做「虛寒」，就是體質虛且寒。中醫對於病情，可以用「八綱辨證」法說明，分成「陰、陽、表、里、虛、實、寒、熱」。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。寒體質的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。長期處於寒性體質，女性會影響到生育、月經等，男性就會引發性功能障礙。
體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀，要想徹底治療體寒，需要一段較長的時間，但只要我們在生活中多留意，並且長久堅持健康的生活習慣，就能有效地防治體寒。身體中的熱量大部分是由「肌肉」產生的，特別是通過下半身肌肉的「使用」，能夠有效促進全身的血液循環，從而達到體熱的效果。平日里，可盡量用腳尖站立，拉伸拉伸手指，血液循環流暢了，體寒也就得到了有效預防。
體寒原因：
㈢ 身體總是發冷什麼原因引起的
那麼身體發冷是什麼原因呢？
一、循環障礙
如果人們的心臟功能不是特別好，那麼血液就不能供應到身體的末端，貧血也會導致女性身體發冷，血液不足或血紅素含量低，還會使血液循環不良，人體血管收縮，血液迴流能力會減弱，常會導致手腳發冷，這種現象的出現就應該積極的接受治療，如此效果才會比較不錯。
二、陽氣不足
感冒的出現其實在生活中是比較常見的，中醫也認為這種疾病的出現可能就是因為陽氣不足而導致的，那麼此時也會伴有著明顯身體發冷的現象，這就會導致肝臟的造血功能受到一定的影響，所以大家才會發現自己經常性都會出現四肢發涼。
三、疾病
也許很多人沒有聽說過雷諾茲病。雷諾茲病主要是一種血管痙攣，而這種疾病的出現，大部分都是在天氣比較寒冷，或者是在我們過於緊張的時候發生，最容易出現的也就是在年輕的女性朋友身上，所以說在生活中本身就應該積極的接受治療，如此才能夠有效的減少危害。
四、心理應激
精神壓力太大，情緒過於的緊張，經常坐立不安的人其實是高風險人群的身體發冷，因為壓力太大會導致腎上腺素分泌增加，就可能會導致血管出現明顯的收縮現象，血液循環會受到影響，如果我們不及時改善，那麼全身的血液循環就會受到影響，此時也會經常性的發現伴有明顯的身體發冷。
㈣ 全身發冷一般是什麼原因造成的
有時候即使我們很注重健康問題，但還是會出現一些小毛病。感冒發燒在常見不過了。人體的每個機體都是相互聯系、互相協調，才能夠在一定程度上維持人體的正常運轉。但有時候人體系統嚴重出現故障，那問題就嚴重了，為了自己的健康著想，希望能均衡飲食，加強鍛煉，提高自身免疫力。
其實有很多原因是可以引起人體發冷，具體情況可以建議咨詢醫生，身體時常發冷，如果沒有得到重視，久而久之，它也會造成嚴重疾病的。
㈤ 身上發冷是怎麼回事啊！
是不是最近受涼感冒了？建議先量一下體溫看看是否發燒，然後對症治療。
㈥ 身體發冷是什麼原因
可能體內入風了，比較虛弱，想感冒。可以喝點姜湯，能緩解這一症狀。
㈦ 全身發冷是怎麼回事，應該注意什麼
全身發冷是身體陽虛的典型症狀，也就是說你是陽虛體質，還有一種是血虛體質，血虛體質是夏天好一點，陽虛是全年都處於發冷狀態。應該注意事項首先是不要吃冷的食物，注意保暖，典型使用的中成葯是桂附地黃丸，可以進行調理。當然，建議你找中醫確診一下你的病因，再對症治療，效果會更好。
㈧ 全身發冷是怎麼回事
身體發冷有兩種情況：一種是外感，一種是內傷。外感發冷主要分為風寒感冒和風熱感冒，風寒和風熱一般都有明顯的誘因，比如吹空調、受涼、下雨挨淋，都會引起風寒；比如熱天吃冷飲，會形成暑濕感冒，都會有怕冷，同時有發熱、咳嗽、咳痰、流涕，會出現病發的症狀，這是外感。如果內傷，發冷有兩種情況，一種是肝氣厥逆，平時愛生氣，總發脾氣，會自己覺得冷，特別是四肢，一到變天的時候，手腳就會冰涼。還有一種身體比較虛弱，陽氣不足，會覺得肢體無力、睏倦、乏力、記憶力減退、干什麼都沒有精神，活動之後氣喘、氣虛，周身怕冷，這種情況主要是溫陽健脾、補腎益氣。
㈨ 全身發冷是由什麼因素造成的
（一）訣竅 你的冬天不再手腳冰冷 手腳冰涼四大原因 一、循環障礙 1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。 2、貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。 3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「末梢循環不良」。 二、陽氣不足 中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。 三、月經和生育引起的激素變化 在有手腳發涼症狀的人群中，女性占絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。 四、疾病因素 有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。 此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群。 手腳冰涼的危害 手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕；女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。另外與風濕病、胃病等疾病有關。 （二）防治手腳冰涼七絕招 如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃葯膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。 1、保暖 美麗「凍」人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。 2、運動 一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力。 3、飲食 多補充維生素E；多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿卜等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液循環。 4、服用中葯 中醫有固定的處方來治療手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四物湯、理中湯等。這些中葯通常較適合虛寒體質的人。不過最好還是請中醫師開葯比較好。 5、按時吃飯 不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。 6、泡澡 在熱水中加入生薑或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。 最近阿森大木桶推出的太極藏葯火龍浴通過加了藏葯的木桶浴、藏葯浸泡的火龍經絡條進行背部經絡火龍浴、芳香精油經絡排毒、耳燭顱腦減壓等方式，兩個半小時的操作提升陽氣，祛病延年。 7、按摩陽池穴能暖身 陽池這個名字就意味著囤聚太陽的熱量。陽池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會出現幾道皺褶，在靠近手背那一側的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴了。陽池穴是支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，溫和身體。 刺激陽池穴，要慢慢地進行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一隻手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一隻手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內，還用不著別人幫忙。手腳發冷的女性，一般只要堅持刺激陽池穴，便可不為冬天的來臨而發愁。 另外按揉湧泉穴、勞宮穴、氣沖穴，拍打腎俞穴都有一定的作用。
㈩ 身體總是由內而外的發冷是什麼原因
1 胃腸功能不調或者身體虛弱，機體散發熱量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。 2 女性長時期處於營養缺乏狀態，患有貧血、低血壓或甲狀腺功能減退，也會引起局部和全身的血液循環不良，特別是肢體末稍循環障礙，導致植物神經功能紊亂，使人產生冷感。 3 飲食不調，夏日貪食生冷，消耗陽氣，身體代謝機能下降，到了秋冬就容易怕冷。 4 好靜少動，血液循環速度太慢，產熱能力不足，也會加劇冬季冷感。 怎樣才能解決怕冷問題呢？推薦在以下幾個方面進行生活調整： 1 積極地參加適宜的體育鍛煉。特別是平常久坐或工作中長時間站立不動的女子，應當有意識地讓自己多些走動，多做手腳和腰部的局部運動，伸伸腿，彎彎腰等，促進血液循環。人們都知道，運動的時候會發熱。身體運動越少，產熱的數量也就越少。最好做那種不會讓你喘不過氣來，但是讓身上充分發熱的運動，再加上一些鍛煉肌肉的無氧運動，對改善虛弱體質最為有效。 2 根據氣候變化隨時增減衣服，體虛者更要注意禦寒保暖，特別是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子，也不要在深秋長時間穿露腳背的鞋子。對容易受凍或比較冰涼的身體部位，都要注意防護。比如說，冬天要戴手套，穿棉鞋，系圍巾，戴帽子等。只要搭配得當，這些裝扮都可以讓女孩子更加漂亮，並不是穿得越少越好看。 3 怕冷的女孩子還要強飲食調理，提高禦寒能力。羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、胡蘿卜、大蒜、韮菜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、花椒、山葯、核桃、龍眼、荔枝等食品都屬於「溫性食物」，它們能促進身體多產熱。日本醫學家認為，要使人健壯，抵禦嚴寒，最好能多吃些連根帶皮的蔬菜，如胡蘿卜、山芋、土豆、生薑等，和肉類一起燉熟，連湯服用，可以改善體質。 4 貧血和低血壓是很多女孩子怕冷的主要原因。因此，女孩子應當注意多吃些富含鐵的食物，如豬肝、雞肝、雞心、血豆腐、牛羊肉、鮮棗、山楂、黑芝麻、木耳等，以補鐵禦寒。 5 此外，為了提高甲狀腺的功能，可以多吃些富含碘、鋅、核酸類食物，如海帶、紫菜、貝殼類、牡蠣、沙丁魚、螃蟹、菠菜等。 6 適當補充營養素，推薦維生素E和維生素C，可以改善血液循環；維生素B族促進代謝；鐵和鋅，可改善貧血並提高代謝率。每天或每兩天吃一粒復合營養素也有幫助，注意一定要吃飯剛結束時服用，以保證吸收率。 其實補充營養、改善體質和減肥並沒有絕對的沖突。身體發熱量上去了，也就說明基礎代謝提高了，這意味著身體善於消耗能量，把食物能量以熱量的形式散發出來，就不容易積累脂肪——那麼在同樣的食量下更不容易胖。 同時，補充蛋白質、維生素、礦物質一類的營養還能提高減肥時的效率，避免因為營養不良而停滯，因為蛋白質不足出現虛假體重下降和快速反彈。比如說，吃豬肝、雞心等就是補充蛋白質、鐵、鋅、B族維生素等，對於減肥過程中避免反彈是很必要的。把一些補血的食品做成粥或者湯，用來代替主食，每天早晚喝兩碗，熱量低而營養價值高，飽腹感也好，是個減肥好辦法，也可以作為維持減肥後體重的長期措施。