『壹』 嬰兒翻來覆去睡不好怎麼回事
親可以先觀察下孩子的鼻子,是不是被堵塞住了,如果不是的話,很大的可能是受驚嚇了,親可以拉住孩子的手,多抱抱哄一哄,睡著以後也別特別著急的把孩子放在床上,多抱一會,過一些時間就會好起來的。
『貳』 新生兒睡眠不好的原因有哪些
新生兒睡眠質量不好,出現這樣的現象相信很多父母都非常為孩子擔心,想要徹底解決難題那麼我們一定要清楚導致現象發生的原因。睡眠環境,睡前工作等等這些原因都會影響新生兒的睡眠質量。
因此我有以下幾個看法,今天就以個人的經驗和大家詳細的分析分析,相信會對您有所一定的幫助:
綜上所述,當新生兒睡眠不好之時其實導致的原因有很多,但我們也需要以一個良好的心態正確的對待每一件事情。用正確的方法幫助新生兒解決睡眠不好問題,相信一定會讓自己得到自己想要的結果。
『叄』 嬰兒很難入睡是什麼原因
一、缺微量元素血鈣降低引起腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚睡安穩需要補充鈣維素D缺鈣寶寶鹵門閉合 二、太熱、太冷 三、太乾燥鼻屎 四、睡眠前玩太興奮按睡覺:寶寶入睡前0.5~一應讓寶寶安靜睡前要玩太興奮更要逗弄寶寶免寶寶於興奮、緊張難入睡看刺激性電視節目講緊張怕故事玩新玩具要給寶寶創造良睡眠環境室溫適宜、安靜光線較暗蓋東西要輕、軟、乾燥睡前應先讓寶寶排尿 5、注意肛門外蟯蟲 陸、媽媽看寶寶晚哭醒孩餓給孩餵奶其實習慣做反造孩晚睡醒要吃奶習慣 漆、積食、消化良火或者晚吃太飽導致睡眠安建議喂粥、面等固體食物應臨睡前至少兩三喂睡前再喝點奶 吧、母乳寶寶戀奶(母乳寶寶都存情況) 9、晚定要餵奶要注意: 盡量保持安靜環境晚餵奶或換尿布要讓孩醒透(處於半睡眠狀態)喂完奶或換完尿布容易入睡逐漸減少餵奶數要讓孩產夜間吃奶習慣 一0、寶寶夜想尿尿醒應該給用尿濕至於尿影響寶寶睡覺用尿濕定尿濕包太緊 一一、發現孩睡意及放嬰床讓孩自入睡每都抱著或搖著入睡每晚醒讓抱起或搖著才能入睡 一二、要讓嬰含著奶嘴入睡奶嘴讓孩吸奶用睡覺用孩含著奶嘴睡著放床 前請輕輕奶嘴抽 一三、寶寶哭鬧要及做反應等待幾鍾數孩夜間醒幾鍾自入睡停哭鬧父母應安慰要亮燈應逗孩玩、抱起或搖晃越哭越甚等兩鍾再檢查遍並考慮否餓尿沒發燒等病兆等 一四、或者睡覺姿勢舒服 一5、離焦慮除表現依戀/願父母非熟悉怕見陌環境自我保護意識強外表現晚睡眠醒睡輕外界警醒應注意幾點: (一)睡前哄拍寶寶要間太寶寶睡著前離讓寶寶自睡著要抱著睡著 (二)白要定間寶寶親密玩耍讓/意識爸爸媽媽給充足關 (三)寶寶玩捉迷藏讓意識即便看爸爸媽媽爸爸媽媽其實周圍 (四)經帶外邊看看要悶家熟悉家環境 二:睡覺間寶寶難入睡且夜間經醒試試幫助建立良睡眠模式 准備睡覺 能夠察覺寶寶睏倦跡象馬讓睡覺容易入睡 比較躍候要始入睡做准備高興洗澡始睏倦早已經擦乾身體並穿衣服旦錯易睡期能需要再等甚至更間直易睡期臨 確立睡眠間 陸-一0月嬰始解規概念知道件事緊隨著另件事利用份認知讓知道睡覺規律讓做理准備 規律先洗澡、擁抱、唱歌、講故事、哺乳或親吻床睡覺關掉燈讓室內安靜 每晚都要爭取由同同間按著同順序進行同事情尤其旦功建立睡眠模式受益良 睡眠模式要明確結尾:要讓寶寶知道放床意味著應該睡覺放給些間讓解完全自入睡記住要再給擁抱或再唱首歌等陪躺或拍著睡覺能每晚睡覺前甚至半夜醒都做同要求應該讓孩養獨立入睡習慣 寶寶半夜頻繁醒…… 嬰規律往往源於習慣旦習慣於每晚入睡模式半夜醒同需求所要搖要抱著走走除非非喜歡停重復些作 試試面助於讓寶寶安安靜靜靜重新入睡: n 晚照看寶寶作要盡量放輕要發太靜: n 看寶寶要燈床邊留盞比較暗明燈; n 除非必要盡量要給更換尿布或尿濕; n 嘗試教寶寶自入睡要床抱起拍拍背安撫避免給吃東西或擁抱 n 孩能幾晚自入睡孩能需要幾星期需要孩些
『肆』 小孩睡不踏實怎麼回事
一:寶寶睡覺不踏實的原因和對策 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好。 2、太熱、太冷。 3、太乾燥,有鼻屎。 4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況) 9、晚上一定要餵奶的話,要注意: 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶或換完尿布後,會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,當孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上 前,請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服 1 5、分離焦慮,除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環境中自我保護意識強外,就表現在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒。應注意以下幾點: (1)睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 (2)白天要有一定長的時間和寶寶親密的玩耍,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。 (3)和寶寶玩捉迷藏,讓他意識到即便他看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在他周圍。 (4)經常帶到外邊看看,不要天天悶在家裡,只熟悉家裡的環境。 二:如果到了睡覺的時間,可寶寶還是難以入睡,而且在夜間還會經常醒來,你可以試試以下的方法,幫助他建立一個良好的睡眠模式。 他准備睡覺了嗎? 如果你能夠察覺到寶寶睏倦的跡象,然後馬上讓他睡覺,那時他很容易入睡。 在他還比較活躍的時候要開始為他的入睡做准備了,這樣他就可以很高興地去洗澡,然後在他開始睏倦時,他早已經擦幹了身體並穿好了衣服。一旦你錯過了一次「易睡期」,你可能需要再等一個小時甚至更長的時間直到下一個「易睡期」來臨。 確立睡眠時間 6-10個月的嬰兒開始了解常規的概念,知道一件事會緊隨著另一件事。你可以利用他的這份認知來讓他知道睡覺的規律,從而讓他做好心理准備。 你的規律可以是先洗個澡、擁抱、唱歌、講故事、哺乳或是一個親吻,然後就是上床睡覺。關掉大燈,讓室內安靜下來。 每一晚都要爭取由同一個人,在同一時間,按著同樣的順序來進行同樣的事情尤其是你。一旦成功地建立了睡眠模式,你會受益良多。 一個好的睡眠模式要有一個明確的結尾:你要讓你的寶寶知道,當他被放到小床上時,就意味著他應該睡覺了。把他放下後,給他一些時間,讓他了解他完全可以自己入睡。記住不要再給他多一次的擁抱,或再唱一首歌等。如果你陪他躺下,或拍著他睡覺,那麼很可能每天晚上睡覺前甚至半夜醒來,他都會做出同樣的要求。你應該讓孩子養成獨立入睡的習慣。 如果寶寶半夜頻繁醒來…… 嬰兒的生活規律往往來源於習慣。一旦他習慣於每晚入睡的模式,當他在半夜醒來時就會有同樣的需求。所以不要搖他,也不要抱著他走來走去,除非你非常喜歡不停地重復這些動作! 你可以試試下面的方法,有助於讓寶寶安安靜靜靜地重新入睡: n 晚上照看寶寶時,動作要盡量放輕,不要發出太大的動靜: n 去看寶寶時不要開燈,在他的床邊留一盞比較暗的常明燈; n 除非必要,盡量不要給他更換尿布或尿不濕; n 如果你在嘗試教寶寶自己入睡,那麼不要將他從小床上抱起來。你可以拍拍他的背安撫他,但避免給他吃東西或擁抱他。 n 有的孩子可能幾個晚上就學會自己入睡了,但有的孩子可能需要幾個星期。你需要對孩子有些耐心。
『伍』 新生兒感覺很難入睡,是什麼原因
1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況) 9、晚上一定要餵奶的話,要注意: 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了,有時候夜裡也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然後他就完全醒了,要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢,於是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服
『陸』 剛出生的嬰兒一到晚上就不睡覺,究竟是怎麼回事
新生兒晚上不睡覺的原因寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多,爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺,可以從以下這些地方著手:
4、給寶寶創造好的睡覺環境:爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。室溫適宜,空氣清新,被褥厚薄合適,暗暗的燈光,這些都有助於提高寶寶晚上的睡眠質量。
經過爸媽的努力,小寶寶晚上不睡覺的這種壞習慣幾天後就可以有所改善。
『柒』 嬰兒老是哭鬧不睡覺是什麼原因
小孩如果總是哭鬧、不睡覺,分為生理性原因和病理性原因,如飢餓、睡眠環境變化、維生素D缺乏、腸道疾病等,具體如下:
1、飢餓:如果小孩沒有吃飽,可能會用哭鬧提示沒有吃飽,需要進一步喂養,吃飽後一般能夠安心睡覺;
2、排便:如果小孩排尿、排便後沒有及時處理,也會哭鬧;
3、睡眠環境改變:部分小孩白天時在母親懷抱里睡覺,夜間如果放到床上,可能會出現哭鬧現象,這是不適應睡眠環境的原因;
4、維生素D缺乏:可能會影響小孩正常睡眠,出現易激惹、哭鬧等現象,適當補充維生素D可以緩解;
5、腸道疾病:如腸絞痛、腸痙攣等,需要根據引起腸痙攣、腸絞痛的原因進行適當干預,緩解小孩情況;
6、其他:如發熱或其他疾病可能會引起身體不適,導致小孩出現急性哭鬧、不睡覺。
『捌』 一個月大的嬰兒老是不睡覺怎麼回事
寶寶睡覺不踏實的原因和對策 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶. 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出(含著奶嘴入睡很危險)。 1 3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服
『玖』 新生兒最近總是睡不好,到底是哪裡出現了問題呢
新生兒總是睡不好,也可能是父母給予的環境出現了問題。新生兒在睡覺的時候父母不能夠去吵鬧,一定要給他們一個極度舒適的空間。有的媽媽在孩子睡覺的時候會選擇在旁邊刷抖音,孩子就會非常的煩躁。家長也要調整孩子的作息,不要讓孩子在白天的時候睡了很多。家長一定要把孩子的習慣全部都給調整好,看一看孩子是不是非常的不舒服。如果一個孩子夜晚總是哭鬧的話,父母也要看一看孩子是否是餓了。
總的來說孩子小的時候睡覺睡得比較安穩,孩子才能夠發育的比較好一些。爸爸媽媽要時時刻刻的去觀察孩子的身體狀況,不能讓孩子發生不好的現象。有的家長也會給孩子買枕頭,睡的不好孩子也會非常的難受。