1. 這種瘦腿神器有用嗎，用過的回答一下
這種瘦腿神器通常是沒有用的，只是有視覺的效果，最終還是要靠自己減肥
2. 瘦腿神器正確使用方法
在日常生活中塑造美腿
1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛煉小腿線條。
3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。
4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。
站立提腿法：
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立並排，提起腳跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。
坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。
坐著直腿、提腳跟法：
先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
3. 網上賣的瘦腿貼真的有效么有用過的人嗎求答~
一個用了，瘦腿貼的人來回答，還是有點用的，問題是，我覺得吧，不能說是貼了瘦腿貼要開始不忌嘴，狂吃。每天的運動不能少，是會瘦的，而且更局部。我覺得還是有效的，不是那種可以在稱上看到的減重，但是可以用皮尺測量，每天同一時間測量。你會發現，一兩個月後，真的腿就真的瘦了。腿部運動固然好，但是特別難堅持，如果循序漸進，我還是覺得瘦腿貼吧，不要急，慢慢來，少吃。會看到效果的。
4. 網上賣的瘦腿神器有瘦腿的效果嗎
在生活中不乏有一些女性看上去挺瘦的，可就是由兩條粗壯的大腿，看起來極度的不協調，而最近在市場上流行這一種瘦腿神器，聲稱不用刻意去減肥，穿上在很短的時間內就可以達到瘦腿的一個目的，瘦腿神器有用嗎?我們來好好的了解一下吧。
瘦腿神器有用嗎
穿上幾天你就會發現瘦腿2~4厘米」、很多明星都在穿，效果值得肯定。最近，在各大網店和實體店都在銷售「美腿襪」這種美腿神器。這些價格落差很大的連身襪，比普通襪子貴上好幾倍，然而卻仍賣的特別的好，當中的原因就在於賣家所宣傳的「穿上能瘦腿」。
其實，所謂「美腿襪」的原理同治療靜脈曲張類疾病的壓力襪的非常的相似。「壓力襪」在一般的情況下有保健性和治療型兩種類型，前者壓力有一些小，適合一般的穿著，而後者則有著相當嚴格的些壓力分級，要患者需要根據自身的實際病情選擇相應的級別。可是現在很熱銷的的「美腿襪」卻並沒有按摩特別清晰的壓力標示，兒若長期的穿一些瘦腿襪，會讓自己的健康受到特別大的影響的。
治療型壓力襪不是人人都能穿
如果我們在一般的情況下，使用這種「瘦腿襪」，還是由一定的健康風險的，影響靜脈原有的正常功能;還會在一定程度上使下肢的動脈出現供血不足的情況發生，腿部就會產生一種非常厲害的疼痛感。而對於一些「三高」的人群來說，他們的足底動脈供血本身就不好，如果沒有在醫生的直到，下長期使用的話，下肢肢體會明顯的出現壞損的情況，比如正常腿部的皮膚會出現明顯的變黑情況，疼痛難忍，還影響正常行走。
5. 突然買了兩個瘦腿神器該怎麼用
沒有說明書嗎？當時你買的時候為什麼不問明白，自己研究吧。
瘦腿，平時增加腿部運動量，多走步，應該可以瘦腿。
6. 瘦腿貼真的有效果嗎是什麼原理
人人都希望擁有完美的身材，而擁有完美的雙腿是會遭到很多人羨慕的，但是生活中有很多人有腿部肥胖的現象，是由於先天原因或者是缺少運動導致的，腿粗的人影響到整體的形象氣質，所以想盡辦法來達到瘦腿的目的。最近網上流行一種瘦腿貼，因為它方便所以很多人都嘗試了，但事後發現瘦腿貼瘦腿效果十分有限，長期使用對身體有害。
瘦腿貼的原理：
瘦腿貼是一種葯物成分通過皮膚或穴位吸收進入人體血液，達到減肥目的的減肥產品。
瘦腿貼的使用方法：
首次使用減肥貼時，可連續貼敷24小時，最好是當天晚上沖完涼後，把肚臍擦乾水分，取出貼劑直接貼敷即可。貼後可用手指把葯膏部分向肚臍內壓一壓，使有效成份能接觸到肚臍，第二天沖涼前取下即可，第三天飯後取下，這樣交替使用效果更好更方便
使用前注意事項：
1、一些減肥貼剛開始使用時可能會出現輕微腹瀉、黑便等現象，屬於清潔腸道的正常現象，一般無需處理，非常嚴重的可以暫時停用。
2、皮膚破潰處禁用，孕婦和哺乳期婦女應該慎用。
以上是關於瘦腿貼的相關知識，如果想要達到快速有效瘦腿的話，建議大家選擇正規的醫院根據自身的情況選擇適合自己的瘦腿手術。
7. 網上那些瘦腿膏和瘦腿貼真的有用嘛
"有"
一個用了,瘦腿貼的人來回答,還是有點用的,問題是,我覺得吧,不能說是貼了瘦腿貼要開始不忌嘴,狂吃。每天的運動不能少,是會瘦的,而且更局部。我覺得還是有效的,不是那種可以在秤上看到的減重,但是可以用皮尺測量,每天同一時間測量。你會發現,一兩個月後,真的腿就真的瘦了。腿部運動固然好,但是可以用皮尺測量，每天同一時間測量。你會發現，一兩個月後，真的腿就真的瘦了。腿部運動固然好，但是特別難堅持，如果循序漸進，我還是覺得瘦腿貼吧，不要急，慢慢來，少吃。會看到效果的。
8. 瘦腿神器夾腿器真的能瘦腿嗎
瘦腿神器夾腿器能瘦腿，但是需要長期堅持才能有輕微的效果，不推薦使用，有可能會受傷。
如果是使用夾腿器使用不當很容易受傷，不建議使用，可以運動瘦腿的辦法:
1、最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次即可，注意做這個動作時不需要屏住呼吸。
2、平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊，兩腳交互運動腳背20-30次，然後稍作休息，再重復做兩遍。此動作對於美化小腿曲線非常有效。
建議平時少熬夜，保證充足的睡眠，睡眠不足令身體的新陳代謝減慢,體內的毒素難以排出體外，從而腿部出現水腫肥胖的現象。
瘦腿需要注意
1、沒有找准自身粗腿的原因，並盲目學習別人的瘦腿方法。
粗腿可以分為：脂肪型、肌肉型、水腫型。只有找准了自己是哪一種類型的腿才能對症下葯。
2、減肥瘦腿期間只吃蔬菜不吃葷。大部分人都認為只要長期吃素不吃葷就能甩掉脂肪，這種方法對於只減小肚腩的人來說可能會有一些效果。
但是對於想要瘦腿的人而言是起不到任何作用的，再者，有些蔬菜中所含的熱量比肉類還高。
3、跑步瘦腿肯定是我們想到的第一瘦腿方法，跑步確實可以瘦腿，但實際上，對於瘦腿來說，最佳的運動方式並不是跑步而是「快走」。