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怎樣煮紅薯好吃又簡單

發布時間: 2022-09-27 16:12:27

A. 紅薯怎麼煮更好吃

第一步、開水下鍋
煮紅薯之前先坐鍋燒水,利用燒水的時間把紅薯帶皮洗凈。等到鍋里燒開以後,打算煮整隻紅薯的就整隻下鍋,打算去皮的就去皮後再煮,打算切塊的就切塊後再下鍋。
開水下鍋是煮紅薯必須遵守的准則,煮整隻紅薯的時候,開水下鍋或冷水下鍋的區別不是很大,但如果是切塊後再煮就必須開水下鍋,否則你煮出來的紅薯不僅可能會發黑,還會嚴重影響紅薯的口感和味道。
第二步、添加輔料
紅薯下鍋以後,咱們還可以在鍋里加入一點點小蘇打,這是飯店裡煮紅薯的秘訣,能讓紅薯看起來更加飽滿,吃起來又香又甜,口感還非常的綿軟。
如果你希望煮出來的紅薯更加香甜好吃,此時還可以在鍋里放點白糖或蜂蜜,煮出來的紅薯會更加美味。
第三步、小火慢煮
等鍋里再次燒開後就可以改成小火了,就這樣慢慢地煮20分鍾左右,用筷子插一下紅薯,如果能輕松穿透就說明煮熟了。如果想要吃口感更加軟糯一點的,可以再繼續煮10分鍾左右。
之所以要用小火煮紅薯,主要是給紅薯中的澱粉酶留下足夠的工作時間,讓它把部分澱粉轉化為葡萄糖等糖類物質,這也是讓紅薯更加香甜綿軟的關鍵小竅門。

B. 地瓜怎麼煮好吃又簡單

1、做法一

(1)需要准備適量的芹菜、紅薯、生薑、大蒜、食用油。

(2)紅薯把皮切掉然後切成小塊備用。芹菜用清水洗感激留下根莖部分,再用小刀切成塊狀。

(3)3起鍋燒油,放入適量的薑片和大蒜,用中火進行翻炒並炒出香味。

(4)起鍋燒水,放入准備好的紅薯蓋上鍋蓋用中火熬煮。

(5)等紅薯煮得比較軟的時候就可以放入芹菜,時間你可以按照芹菜的大小來定。

(6)煮熟出鍋之前放入食鹽調味就可以食用了。

2、做法二

(1)准備好適量的紅薯、生薑、白糖粉、紅糖。

(2)紅薯切皮用清水清洗干凈並用小刀切成小塊備用。

(3)鍋中倒入適量的清水,放入適量的薑片進行熬煮。記住要用小火哦!

(4)在另外一個鍋中放入適量的紅糖和適量的清水,一邊攪拌一邊進行煮,大概煮15分鍾就好了。

(5)紅糖煮熟之後放入煮熟的紅薯中,再加入適量的紅糖攪拌均勻。

(6)用大火開煮後就可以出鍋食用了。

3、做法三

(1)准備好適量的紅薯、玉米渣、白糖。

(2)紅薯用清水洗干凈之後削皮切成小塊備用。

(3)起鍋燒水,水開了之後放入適量的玉米渣用大火蒸煮。直到鍋中有白沫冒出就可以轉小火了。

(4)用小火熬煮半個小時左右,在這期間要不停用筷子進行攪拌以免粘鍋。

(5)等玉米渣變得濃稠之後就可以放入紅薯,用筷子慢慢的攪拌。蓋上鍋蓋,煮半個小時,等紅薯變軟了就可以食用了。

C. 紅薯怎麼做好吃又簡單 紅薯這樣做才好吃

1、紅薯糖水

准備食材如下:紅薯3條,紅糖50克,生薑1塊

具體做法如下:先將紅薯清洗干凈,然後削去紅薯的外皮,切成滾刀小塊,接著將生薑切片,如果懶的話,直接拍扁!然後起煮鍋將薑片,紅薯倒入鍋中,加入食材2倍量的清水,大火煮開後轉中火煮半個小時,半個小時後加入紅糖或者冰糖都行,蓋上鍋蓋再煮10分鍾即可!

2、拔絲紅薯

准備食材如下:紅薯480克,白糖130克,植物油適量,炸油適量

具體做法如下:紅薯去皮洗凈,白糖備好。紅薯選紅心的更面甜,紅薯切滾刀塊,鍋內倒入炸油燒到四五成熱放入紅薯炸,期間勺子推動避免底部炸糊。炸到紅薯外殼金黃微硬,用筷子能輕松扎透就可以了,撈出控油,炸油倒出,鍋處理干凈,加少許植物油,放入白糖,用勺子順時針不斷攪動,中小火炒(准備:盤子抹油,防沾),炒到糖完全融化、慢慢顏色變深,一冒小泡立刻離火,倒入炸好的紅薯翻勻即可上桌,一碗涼白開跟上桌,蘸食!

3、煮紅薯

准備食材如下:紅薯(數量根據自己的飯量決定)

具體做法如下:將紅薯清洗干凈,丟鍋里放入沒過紅薯的清水,大火煮至紅薯熟透即可開吃!我們農村還有一種特別的吃法,就是加薑末一起吃!准備點生薑剁碎成末,加入適量的食鹽,加8成熱的熱油爆香,然後吃紅薯的時候放點薑末在上面,味道一絕!

D. 紅薯怎麼煮好吃

紅薯是我們日常生活中很常見的既便宜有美味的農作物,味道甘甜,不論是在南方還是北方都深受大家的喜愛,對於紅薯的做法也是非常的多樣,那就來說說紅薯怎麼做才更美味。
方法/步驟分步閱讀
1
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第一種,最常見的蒸煮。
紅薯應該可以算是北方人的主食之一了,在餐桌上是非常常見的,北方人的做法一般就是直接用來蒸煮的,不添加任何調味料,保留了紅薯的原汁原味,非常的香甜,做法也最簡單。
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第二種,加到米飯里一起煮。
一般南方人家裡就是會用紅薯搭配米飯來食用,比較常見的就是切成塊跟米飯一起煮,做成紅薯飯,吃米飯時能嘗到紅薯的清甜,口感很豐富,也是非常不錯的一種做法。
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第三種,切成小塊熬成紅薯粥。
紅薯粥也非常的常見,熬紅薯粥即使不放糖本身嘗起來也非常的美味甘甜,而且紅薯粥也有養胃潤腸的功效,所以平常多喝紅薯粥也是有好處的。
4
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第四種,製作成紅薯干。
紅薯乾的製作過程相對久一些,但是味道卻很美味,把紅薯蒸煮過後切成片狀或者條狀,在陽光下暴曬風干,也不需要添加其他的糖精,等水分干透,紅薯顏色變深之後就可以食用了,而且保存時間比較久,可以留著慢慢吃。
5
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第五種,用炭火烤。
用炭火烤是農村人比較常見的做法,紅薯不洗也不剝皮,在少的很旺盛的火堆里直接放入紅薯,然後用火堆蓋住紅薯,差不多十幾二十分粥就能拿出來食用了,食用的時候直接剝開外皮,也不需要清洗,這樣的做法會更加完整的保留了紅薯的味道,特別的香甜,有條件的朋友可以試一下。
6
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第六種,直接加調料炒。
紅薯除了做成甜的還可以當成菜來炒,想炒土豆片一樣切片來炒,然後根據自己口味放入一些調味料,也是非常的美味,咸中帶著一點甜,很特別的味道,軟糯可口。
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第七種,加工製作成紅薯粉。
紅薯除了直接食用,還可以當成原材料進行深加工來製作紅薯粉,紅薯粉比平常的一些麵粉更順滑一些,口乾非常好,現在製作紅薯粉都是機械化了,但是紅薯粉的味道真的是非常不錯的,紅薯粉可以直接當成面條煮也可以用來炒,都是很不錯的選擇。

E. 紅薯怎麼做簡單又好吃

紅薯屬於粗糧,其營養價值豐富,是天然的滋補好食品。它富含豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、脂肪、多糖、鈣、鉀、磷等,經常食用紅薯能起到增強抵抗能力、提高免疫、延緩衰老、促進新陳代謝、控制肥胖等作用,因此深得大家的喜愛

當然,紅薯還有很多吃法。比如拔絲紅薯、紅薯干、炸紅薯團子。但是這些吃法,都會不同程度破壞紅薯營養,而且油炸和拔絲還會增加油和糖的攝入量。所以最好還是少選擇這些吃法。

F. 地瓜怎麼煮好吃又簡單 三種地瓜好吃又簡單的做法

1、做法一

(1)需要准備適量的芹菜、紅薯、生薑、大蒜、食用油。

(2)紅薯把皮切掉然後切成小塊備用。芹菜用清水洗感激留下根莖部分,再用小刀切成塊狀。

(3)3起鍋燒油,放入適量的薑片和大蒜,用中火進行翻炒並炒出香味。

(4)起鍋燒水,放入准備好的紅薯蓋上鍋蓋用中火熬煮。

(5)等紅薯煮得比較軟的時候就可以放入芹菜,時間你可以按照芹菜的大小來定。

(6)煮熟出鍋之前放入食鹽調味就可以食用了。

2、做法二

(1)准備好適量的紅薯、生薑、白糖粉、紅糖。

(2)紅薯切皮用清水清洗干凈並用小刀切成小塊備用。

(3)鍋中倒入適量的清水,放入適量的薑片進行熬煮。記住要用小火哦!

(4)在另外一個鍋中放入適量的紅糖和適量的清水,一邊攪拌一邊進行煮,大概煮15分鍾就好了。

(5)紅糖煮熟之後放入煮熟的紅薯中,再加入適量的紅糖攪拌均勻。

(6)用大火開煮後就可以出鍋食用了。

3、做法三

(1)准備好適量的紅薯、玉米渣、白糖。

(2)紅薯用清水洗干凈之後削皮切成小塊備用。

(3)起鍋燒水,水開了之後放入適量的玉米渣用大火蒸煮。直到鍋中有白沫冒出就可以轉小火了。

(4)用小火熬煮半個小時左右,在這期間要不停用筷子進行攪拌以免粘鍋。

(5)等玉米渣變得濃稠之後就可以放入紅薯,用筷子慢慢的攪拌。蓋上鍋蓋,煮半個小時,等紅薯變軟了就可以食用了。

G. 紅薯怎麼煮

相信很多朋友都很喜歡吃紅薯,紅薯是一種營養豐富的粗糧,紅薯的做法也有很多種,烤紅薯、煮紅薯都是可以在家裡直接做的。煮紅薯還可以作為早飯來吃,大家知道紅薯要怎麼煮嗎?接下來告訴大家煮紅薯的技巧。紅薯要怎麼煮才好吃?在家就能做出好吃的紅薯。
一、紅薯要怎麼煮才好吃
1.首先在市場上買紅薯的時候挑選合適的個頭,如果感覺自己一次吃不完,可以選適中一點的個頭,因為煮完的紅薯不要放太久比較好,不然會影響紅薯的口感。2.買回來紅薯之後,放在水裡仔細地清洗,把紅薯上面的泥土清洗干凈,不然等煮完之後吃到嘴裡還是會有泥的味道。3.拿出鍋子,在鍋里放入適量的水,不用放太多水,只要不會讓紅薯粘鍋就可以了。4.蓋上鍋蓋開始煮紅薯,時間大約20分鍾左右即可,煮完後不要著急打開鍋蓋,再在鍋里燜一段時間比較好,這樣紅薯會更加軟糯,等到紅薯冷卻之後再開鍋子。紅薯一次性不能吃太多,不然胃會覺得肚子漲。
二、紅薯的其他做法:
1.紅薯餅
紅薯洗干凈以後把皮削了,然後把紅薯切成片狀放進鍋里煮,等紅薯煮熟以後放進碗里,然後把紅薯搗成泥裝,加入適量的糖。把麵粉加入搗碎的紅薯裡面,把兩者攪拌均勻,然後靜置15分鍾左右。把面團揉成一個一個的小餅放入鍋中炸,炸成金黃色就可以出鍋了。
2.炸紅薯
把紅薯洗干凈以後削皮,切成一小條一小條的形狀,把紅薯條煮2分鍾左右然後出鍋。把紅薯條放進碗里,加入澱粉,使兩者混合在一起。燒開油鍋,把紅薯條放進去油炸2分鍾左右就可以出鍋了。紅薯要怎麼煮紅薯可以做的好吃的菜有很多,每一道菜都很可口美味,大人小孩都很喜歡。
通過上面的介紹,我們就會知道紅薯要怎麼煮了,其實在家煮紅薯非常的簡單,只要把紅薯給清洗干凈就可以了,別的都很容易完成。

H. 地瓜煮熟怎麼做好吃又簡單

方法/步驟

  • 地瓜餅。把地瓜洗干凈在鍋裡面蒸熟,蒸熟後將地瓜皮去掉再把熟地瓜用手抓成泥狀的。往抓好的地瓜泥裡面加入麵粉以後再適當的加上點白糖攪拌均勻後團成面團。把面團拍成餅狀放進塗上一層有的鍋裡面煎至兩面金黃色的時候就熟了。

I. 紅薯怎麼煮更好吃

煮紅薯好吃的做法,一起來看看吧!

紅薯怎樣煮好吃

一、紅薯怎樣煮好吃

1.把紅薯洗干凈,最好不要弄破外邊的那個皮,

2.把紅薯放入鍋中,加適量的水(水不要太多,水是紅薯的三分之二),把紅薯攏在鍋中間,不要亂放在鍋里

3.開始打火,剛開始火可以大點一點,等水開了之後,就用小火慢慢的燉,火越來越小,只等鍋里的水分慢慢的蒸發,如果水分蒸發了還感覺不太爛的話,可以在倒半碗水,從鍋的四周倒下,總之不要糊了就行,水千萬不要多。

4.水分蒸發干後,香噴噴的紅薯就可以出鍋了。

二、紅薯的營養價值

1.紅薯含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿卜素和維生素C以及抑制癌細胞生長的抗癌物質、大量食物性纖維,所以能預防便秘、腸癌;同時能減少熱量的攝取,是減肥的最佳食品之一

2.紅薯含有大量黏液蛋白,能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮,提高機體免疫力,預防膠原病發生。紅薯中所含有礦物質對於維持和調節人體功能,起著十分重要的作用。所含的鈣和鎂,可以預防骨質疏鬆症

紅薯怎樣煮

3.紅薯的抗衰老和預防動脈硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用產生的,紅薯所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化的發生;紅薯中的綠原酸,可抑制黑色素的產生,防止雀班和老人斑的出現。紅薯還能抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,減緩機體的衰老進程。所以紅薯適用廣泛人群適用。

4.在食用上,紅薯的主要功能是健脾胃,老人小孩脾胃嬌嫩,正適合食用紅薯。紅薯對於腸道功能有雙向調節作用。便秘的人,可以常吃煮紅薯;而喝酒過多,傷了脾胃引起腹瀉的人,又可以吃烤紅薯來緩解。

5.植物的皮和肉是一對陰陽,紅薯也不例外。紅薯肉是補的,而皮是泄的,也就是排毒的。紅薯肉補脾胃,紅薯皮助消化;紅薯肉補氣,紅薯皮通氣;紅薯肉偏酸性,而紅薯皮偏鹼性。有些人吃紅薯容易使人脹氣,還會讓人感覺燒心,如果帶著皮吃,就能解決這些問題。

紅薯怎樣煮

紅薯怎樣煮好吃?以上為大家所介紹到的方法,大家有沒有學到呢,可以在日常煮紅薯的時候,嘗試一下這種煮紅薯的方法哦。再有便是人們在吃紅薯的時候,不可以因為其味道好吃,而食用的過量了哦,這可是會影響到咱們的胃的,所以適量食用便好!

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J. 紅薯怎麼煮好吃又甜

首先准備好需要的食材:紅薯、小蘇打、清水、蜂蜜
第一步:把買來的紅薯用清水沖洗幾遍,大夥在挑選紅薯時最好選擇圓潤飽滿的紅薯,這樣紅薯肉更多,吃著會香甜。如果挑選的紅薯太小,煮好之後肉太少,容易變得干癟。因為煮紅薯不用削皮,在洗紅薯時最好用刷子將紅薯刷洗一遍,這樣才能將紅薯洗得更干凈,吃起來會更干凈。
第二步:紅薯洗好後,准備一大碗水,往碗中倒入小蘇打,然後將小蘇打和水拌勻,拌勻之後先開大火,將水燒開,水開之後將紅薯放入鍋中,換成小火煮。熱水煮紅薯更容易保持整的形狀不容易煮爛,如果將紅薯直接冷水下鍋,很容易將紅薯裂口,紅薯肉就會沾水,這樣口感會變差。
第三步:開小火,將紅薯煮二十分鍾左右,這時候的紅薯基本上已經熟透。不過,若想紅薯口感更軟綿可以多煮十分鍾,這樣一個美味香甜的煮紅薯就差不多完成了。
第四步:如果想讓紅薯更甜的話,可以提前往鍋中放上一點白糖或者蜂蜜,這樣煮出來的紅薯會更美味。煮好後將紅薯撈出來,然後擺在一邊放涼一點,這樣吃起來才不會燙嘴。紅薯可以多煮一點,下一次想吃時只需要放進微波爐加熱就可以了。