❶ 綠豆湯怎麼才可以熬成綠色的
綠豆湯用純凈水煮就能熬成綠色的。
用純凈水來煮綠豆湯,不僅倒出來的時候呈現碧綠顏色,放很久都不會變色,還是碧綠的。這一方面與水的酸鹼度有關,一方面與其中的微量離子有關。北方的自來水是鹼性水,煮綠豆湯之後變色特別快,倒出綠豆湯之後,兩分鍾之內就能看到明顯的顏色變化。下面煮綠豆湯的方法:
准備材料:綠豆85克,南瓜260克,純凈水3碗,冰糖4勺
1、將綠豆洗凈備用。
❷ 論如何煮出一鍋清湯碧綠的綠豆湯的做法步驟
做法:
食材:綠豆250克、水750克、冰糖適量。
1.先將綠豆洗凈,然後鍋底放入水和綠豆,大火煮開,然後關火,進行燜20分鍾。
2.然後再把綠豆煮開,在燜煮20分鍾,放入冰糖即可食用。
3.這樣做的綠豆湯能保存營養,而且綠豆湯非常濃,就是花費時間較多。
5大訣竅:
1買綠豆不要買陳年豆,煮的不濃,也不好喝。
2綠豆一般用冷水煮比較好,但是為了快速煮好,有時候用開水煮,也沒多大問題。
3綠豆和水的比例一般是1:3,最為適中,大家可以圍繞這個比例,進行更改,想喝濃的,就少給點水,想喝稀的,就多給點水。
4. 燜綠豆的時候,一定不要揭開蓋,否則會煮的不好吃的,和蒸菜一個道理,少了一口氣,很難還原。
5. 建議大家用砂鍋,熬出來的綠豆湯顏色也好看,喝著也更香
❸ 如何煮出完美的綠豆湯
最省時快速煮完美綠豆湯
1、綠豆先用水浸泡10分鍾左右,瀝去水分,放入冷凍室,凍成冰塊。綠豆浸泡後吸收水分,根據水結成冰體積變大的原理,經過冷凍,把綠豆撐裂。有裂紋的綠豆遇熱水後被撐開,所以能很快煮開花。只是簡單的物理變化,營養不會流失的
2、分次加水。先加少量水,將綠豆煮開花,再加大量水,將綠豆湯煮開鍋,這樣可以縮短綠豆成熟的時間
3、提前沸水浸泡煮綠豆:將綠豆洗凈,用沸水浸泡10分鍾。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛,30分煮即可煮熟
4、燜煮酥爛法:把綠豆淘洗干凈,瀝干水分,砂鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量應該略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)為宜;用大火燒煮,煮至湯水將收干時,添加滾開水,並把砂鍋蓋嚴,燜煮20分鍾,撇去上浮的皮殼,再煮15分鍾,綠豆就開花酥爛,加糖即成綠豆湯。此法較上述方法關鍵在於燜煮,煮的綠豆湯吃起來比較軟綿
5、干鍋炒煮法:將挑好的綠豆洗凈晾乾,在鐵鍋中干炒10分鍾左右,然後再煮,綠豆很快就可煮爛,大約40分鍾可煮熟。干鍋炒制是很多人沒有嘗試過的方法,多一個炒制過程,可讓你在沒有冰箱冷凍或冷藏的情況下也能快速煮出綠豆湯,無需提前泡製!
6、懶人版巧煮綠豆湯:將綠豆洗凈,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。此法很簡便,適合零廚藝無做飯經驗的朋友選用,方便快捷
總之,以上我們為您介紹了6種巧煮綠豆的方法,6種方法特點不同,從時間最短,無需炮製、懶人版、燜煮等具體操作上來供您選擇。具體您喜歡或是哪種很適合您可根據個人情況選定,相信這些方法足夠你做出一碗美味兼具營養的綠豆湯!
❹ 怎樣才能把綠豆湯也煮成綠顏色
時間不能煮太久
綠豆湯要想達到好的清熱效果,建議不要久煮。
水的比例控制好
綠豆與水的比例最好為1:10,煮沸後3-5分鍾即可。這樣熬出來的綠豆湯不僅顏色碧綠,而且清熱效果最佳。
綠豆繼續煮
取出綠豆湯後,豆粒可再加沸水繼續煮爛食用。若是想達到(jie)毒的效果,則需要長時間的熬煮,因為綠豆的(jie)毒之功在內,所以要把綠豆煮爛。
此時雖然消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。至於所說的止渴消暑,主要是由於綠豆湯可以迅速補充體液和流失的礦物質,以此來達到止渴消暑的目的。其主要作用就是靠綠豆中的鉀、鎂等礦物質,與補充含鹽分的飲料是同樣的道理。
❺ 煮綠豆湯的小竅門有哪些如何做出湯色鮮亮口感沙甜的綠豆湯
綠豆是普遍的豆類食品食物,不僅美味,還有著葯用功效,清熱去火祛毒,夏季大家很喜歡用綠豆去暑。綠豆降血脂,炎熱心煩的人能夠和綠豆湯,假如已經服葯,脾胃虛寒的人就不適宜喝綠豆湯,怎麼煮綠豆湯才准確?綠豆湯是炎熱夏日裡最消暑的食物之一,一碗冷凍過的綠豆湯也夏日裡,大家喜歡的「飲品」。但是如何煮一鍋綠豆爛熟而不散爛,茶湯清亮而不變色,就必須一些技巧了。
有些人喜歡喝綠豆湯,便是熬不太好,不清楚需要多長時間。綠豆湯是啥?這是老百姓家中一道解暑減溫祛毒的一個奶茶。一到夏天天氣十分悶熱的時,普通百姓用它來熬做成脈粥樣硬化的健康飲品,加點糖是特別的好吃,具有下火解暑的功效。綠豆就是我們平常都經常吃的一種豆類食品食物,它歸屬於粗糧,帶有很多的蛋白和糖分,還帶有一些維和礦物。營養豐富就是我們日常不可少的實體。