『壹』 金針菇怎樣製作才最好吃
金針菇是一種很常見的食用菌,菌蓋嫩滑、菌桿脆嫩,口感非常好,它有很高的營養價值和保健價值,在市場上被譽為「超級保健食品」。金針菇中富含蛋白質,還含有VB1、VB2、VC等多種維生素及富含鈣、磷、鐵等多種礦物質,另外,它還含有18中氨基酸,而且高於其他菌菇類,尤其賴氨酸的含量更高,長期食用金針菇可以預防潰瘍病的發生。
這樣做的金針菇香辣可口,而且加了鵪鶉蛋和生菜葉,正好彌補金針菇中蛋白質和維生素的不足,營養均衡又美味,如果給小孩子吃,可少放些小米辣,孩子喜歡,對身體及智力發育很有幫助。
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『貳』 金針菇怎麼做才好吃
金針菇不管是燒烤,還是煲湯、涮火鍋、炒菜味道都是一絕,金針菇最大的特點就是脆脆的,非常入味,不管怎麼做都好吃,下面分享一道「肉末金針菇」的做法,脆嫩可口,非常下飯,食材:金針菇、豬瘦肉、番茄
輔料:泡椒、野山椒、生薑、大蒜
調料:食鹽、胡椒粉、老抽、雞精
,肉末金針菇 鮮香入味
1.下面開始准備食材:番茄一個,打上十字花刀放入開水中燙一會兒,燙破皮以後取出來,稍微晾涼一些,把皮剝掉切成番茄丁。
番茄去皮以後更容易炒軟、炒出紅汁,成菜更加紅潤鮮美。
准備豬瘦肉300克,先切成薄片再切成肉粒。
肉粒可以切得稍微大一點,吃的時候更有嚼勁。
2.下面開始准備輔料
准備適量的泡椒、野山椒,分別切成圈。
准備生薑一塊,切成薑末。
准備大蒜幾粒,拍扁切成蒜末。
3.下面開始烹飪
鍋內燒油,油溫五成熱時,倒入泡椒和野山椒,開小火翻炒幾下,再倒入姜蒜末一起翻炒出料頭的香味,把番茄丁倒入鍋中炒軟、炒出紅汁,淋入適量的清水,加入2克食鹽和胡椒粉,少許老抽,再淋入一點野山椒水,大火燒開以後,放入金針菇用勺子攤平,蓋上鍋蓋轉小火燜煮5分鍾。
5分鍾以後,把肉粒均勻撒上金針菇上面,再加入一點雞精,蓋上鍋蓋繼續燜煮,肉粒煮熟以後即可出鍋,把金針菇擺放在盤中,均勻澆上肉湯再撒上蔥花,美味即成。
『叄』 金針菇怎麼做最好吃
一、五花肉卷金針菇
五花肉的肉汁浸潤金針菇,煎出來五花肉酥脆,金針菇味道鮮香。五花肉片用料酒腌制去腥味,金針菇澆上燒肉醬入味。五花肉包上金針菇,在表面刷上一層植物油,放到烤箱中加熱15分鍾,出鍋後撒上芝麻和香蔥,用生菜葉包著吃滋味無窮。
二、番茄炒金針菇
1、番茄切小粒,金針菇去根切段,蒜切碎。
2、熱鍋中倒入適量的橄欖油,倒入蒜泥爆香。
3、倒入番茄粒炒出番茄醬後加入金針菇翻炒片刻,再加入1.5調羹的生抽炒勻。
4、隨即再加入2調羹的水,稍煮後放入小蔥,撒點兒胡椒粉即可出鍋。
三、金針菇蒸蝦仁
金針菇搭配海鮮鮮香四溢,粉絲吸收鮮味湯汁更加好吃,製作方法也非常簡單。用泡過熱水的粉絲放在最下面,鋪上一層金針菇,上面放一層處理好的剝殼蝦仁。耗油稀釋澆在上面,最上面一層是爆炒過的蒜末。入鍋蒸熟就完成了這一道美味的菜色。
四、金針菇炒肉絲
1、豬瘦肉切絲,加少許醬油,鹽,澱粉拌勻稍腌。
2、紅椒洗凈去蒂切絲。金針菇除底部老梗撕成絲備用。
3、熱鍋下油,油熱後,下薑末熗鍋,下腌好的肉絲劃散,炒至變色起鍋備用。
4、余油再次燒熱,下金針菇,紅椒絲翻炒,加鹽,生抽調味。
5、倒入炒好的肉絲翻勻。
6、淋少許辣椒油,撒上蔥花即可。
『肆』 金針菇怎麼做才好吃
白灼金針菇的烹飪技巧
技巧tips
金針菇的調料按個人喜好調整。
『伍』 金針菇好吃的做法大全
金針菇怎麼做好吃
它的做法有很多,如果想吃起來更美味,要注意一些方法。做出來,才能更香,可以直接炒來吃。首先,要准備好材料金針菇,配料香蔥等。然後叫它們洗干凈,去掉根部,再用水泡一下。在做之前,先把它放在熱水裡泡一下,大概5分鍾。這樣,它會更容易變軟,做出來口感也會更好。在泡的時候,可以將蒜、蔥切好,然後就可以放油進鍋里炒了。先炒調料,有香味出來的時候,加些生抽和水,沸騰後,把它淋在金針菇上面。再把它放入鍋里蒸,最好用大火,大概6分鍾,撒些蔥花,就可以吃了。非常美味,也很簡單,如果平時忙,可以試下這種方法。
耗油涼拌金針菇也很好吃。在做的時候,要准備好材料,枸杞、金針菇。將它們洗干凈,枸杞要用水泡一下,把金針菇的根去掉,洗干凈,放在一邊備用。然後把金針菇放在開水裡,當它變軟後,再拿出來,放在冷水裡泡一下,這樣可以去掉它表面的一些粘液。然後把耗油加入湯里,和枸杞、金針菇一起拌均勻,就可以吃了。
『陸』 金針菇怎麼做的好吃
金針菇250克、紅椒1個、蔥幾根、蒜2瓣、鹽1/3茶匙、白糖1/3茶匙、蚝油1湯匙
生抽1湯匙、辣椒油1茶匙
製作步驟
1. 主料及輔料圖。
2. 將金針菇剪去根部,一根根撕開,紅辣椒切絲。
3. 鍋里燒開半鍋熱水,下金針菇和紅椒絲焯30秒。
4. 將焯好的金針菇及紅椒絲撈起放在事先備好的純凈水中冷卻。
5. 將冷卻的菇和紅椒絲控水。
6. 准備一碗調料汁:蒜切末、蔥白切細,加入鹽和糖,調入生抽和蚝油,加入少量冷開水即成汁。
7. 將調好的料汁澆在菇上。
8. 將料汁和菇拌勻。
9. 取一碗,將拌好的菇碼在碗里。
10. 將碗倒扣在盤子里。
11. 將碗取出,調入一勺辣椒油在菇上。
12. 靜置半小時就可以吃了。
【原料】:金針菇、黃色菜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜。
【製作方法】:
1、水燒開,先放入金針菇、黃色菜椒絲燙30秒,最後加入蔥絲拌勻,撈出;
2、將撈出的黃色菜椒絲放入冰水裡浸泡半分鍾;
3、適量生抽、適量香醋、適量蜂蜜,和蒜蓉充分拌勻成濕料,將黃色菜椒絲撈出,輕輕擠干水分放入拌勻;
4、滴幾滴香油即可。
金針菇,紅椒,綠椒。
1.金針菇切去根部;
2.放水裡清洗干凈,紅綠椒切絲;
3.燒一鍋開水,放進金針菇和紅綠椒絲,放鹽;
4、大火重新煮開就可以撈起金針菇和紅椒絲,瀝干水分;
5、加入香油,雞精,陳醋。
6、用筷子拌勻即可。
小竅門
1、金針菇用開水焯時要控制在20-30秒之間,可使金針菇爽脆適口減少塞牙。
2、配菜可以根據個人喜好酌情添減。
3、在調制時可適當攥下金針菇,擠出部分水分。
4、夏季做這個菜,可在做好後放入冰箱冷藏段時間,那味道就更鮮美了。
『柒』 金針菇怎麼樣做好吃
金針菇是一種比較常見的美食,很多朋友都非常喜歡吃,尤其是在涮火鍋的時候。金針菇除了涮火鍋之外還有很多比較好吃的做法,比如說涼拌金針菇,烤金針菇等等。今天就來跟大家分享一個金針菇非常經典的做法,蒜香金針菇。這道蒜香金針菇做出來之後蒜香特別濃郁,而且特別下飯,那麼接下來咱們就一塊去看一下這道蒜香金針菇究竟是怎麼一步一步做出來的吧。
【蒜香金針菇】
【製作食材】金針菇,小蔥,大蒜,香菇醬,生抽,食用油
【製作步驟】
1、今天要教大家的美食是蒜香金針菇,這是一道非常簡單卻非常美味的美食,蒜香濃郁,超級下飯,先來把做蒜香金針菇需要用到的材料准備一下,准備一把金針菇,可以稍微多一點,然後再准備5瓣大蒜,兩根小蔥,兩勺香菇醬,適量的生抽,適量的食用油就可以了。做蒜香金針菇所需的材料不多,步驟也很少,很快就能夠將它需要用到的材料都准備齊全,准備好了之後咱們就可以開始它的烹飪了。
2、先來處理一下金針菇,將咱們准備好的金針菇先拿出來,然後放到案板上,接著用刀切掉它的根部,根部不要切去太多,大概切去兩厘米左右就可以了,如果切多了的話就會造成很大的浪費。金針菇切去根部之後咱們先把它放到一個盆中,然後再向盆中加入沒過金針菇的清水,接著將它浸泡一會。
3、浸泡好了之後就開始清洗金針菇,在清洗金針菇的時候用手將金針菇撕成小朵,然後充分清洗干凈,洗干凈之後控水撈出,放到一個盤中備用。接著咱們把准備好的配菜稍微處理一下,小蔥拿出來洗干凈切成蔥花,大蒜剁成蒜末,大蒜可以多准備一點,因為蒜香金針菇需要用到很多大蒜,而且蒜多了以後蒜香更加濃郁。
4、將咱們瀝干水分的金針菇裝入到一個大盤中,金針菇平鋪在大盤中就可以了,鋪好之後將其冷水放入蒸鍋中,用大火將金針菇蒸熟。金針菇蒸熟大概需要十幾分鍾的時間,蒸熟之後咱們就將其取出先放到一旁晾一下備用。
5、把准備好的兩勺香菇醬放到一個小碗中,然後再加入適量的蔥,蔥,姜,生抽和香菇醬攪拌均勻,再把金針菇蒸出的水分倒入到碗中並攪拌均勻,攪好之後把它們淋在蒸好的金針菇上面,再把剛剛切好的蒜末,蔥花全部撒到金針菇上。
6、起鍋燒油,這個時候可以多放一點油,大概是平時炒菜量的1.5倍左右。將油燒熱,燒到大概快要冒煙的程度的時候將其澆入到盤中,激發出蔥花和大蒜的香味就可以了。一道特別美味的蒜香金針菇就這樣完成了。
【小貼士】
1、金針菇小朵可以撕得稍微小一點。
2、料汁裡面的各種調味料要根據自己的喜好來進行酌情添加。
好了,今天的美食就和大家分享到這里了,歡迎大家收看大叔食記,這里為你提供健康美味的食譜、烹飪技巧、做菜其實很輕松!喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持