A. 好吃的飯菜怎麼做
用料:裡脊肉100g、木耳20ml、油過量、鹽過量、大蔥過量、姜絲過量、雞精過量、糖過量、料酒過量、醬油過量
做法:
1.准備好食材。
2.裡脊肉切成片,參與鹽和澱粉上漿備用。
3.木耳提早泡發洗凈。
4.大蔥切成片。
5.鍋中注油,燒熱爆香姜絲下入肉片翻炒平均。
6.炒至肉片變色,參與醬油 料酒 糖持續翻炒。
7.下入泡發的木耳。
8.翻炒平均後參與鹽。
9.參與蔥段疾速翻炒平均。
10.參與雞精調味便可。
溜肥腸
資料:熟豬肥腸300克,黃瓜片50克。調料油600克,紹酒、醬油各1大匙,醋、白糖、精鹽、味精、香油、蔥、蒜片、薑末各少量,澱粉過量。
做法:
1、將熟豬肥腸順長切兩半,再斜刀切成4厘米長的段,下入沸水中焯燙透,撈出瀝凈水份,再下入七成熱油中,沖炸半晌,倒入漏勺。
2、取小碗參加醬油、白糖、精鹽、味精、水澱粉調勻,對成芡汁備用。
3、炒鍋上火燒熱,加底油,用蔥、姜、蒜熗鍋,烹醋、紹酒,下八肥腸,黃瓜片煸炒,潑入對好的芡汁,淋香油,出鍋裝盤便可。
鵪鶉蛋蒸肉餅
用料:豬肉(有點肥肉的);油條小半根;蔥;姜;鵪鶉蛋;鹽;糖;芝麻油;生抽;
做法:1、預備資料。
2、豬肉剁成肉餡兒,油條剁碎(給寶寶吃就不必加油條了);姜剁成薑末;蔥,蔥白,翠綠分隔處置,剁碎。
3、將剁好的油條、蔥、姜白、放到豬肉餡兒里,拌勻,讓油條跟豬肉充沛交融;放過量鹽、一點點白糖,拌勻;放芝麻油,拌勻;
4、分裝到小碗里;打上鵪鶉蛋;隔水上鍋蒸熟便可,出鍋放上翠綠,滴幾滴生抽提味兒。
B. 好吃的食品怎麼做
製作簡單又好吃的食物 四款簡單又好吃的美食
1、豆腐皮蛋:這是一道比較清淡的飲食,首先將兩塊豆腐用鹽水煮熟,然後切成正方形的小塊,大概3厘米左右。然後皮蛋切瓣,與豆腐一起擺盤,造型自己發揮想像力。然後將蒜、剁椒、醬油、醋、麻油、鹽、味精混合在一起製作醬料,最後淋在豆腐皮蛋上面。
2、蔥油拌面:這是一道麵食,就算不喜歡吃面的朋友也會愛上它的。需要的材料也很簡單,就是青菜、蔥、面條。首先用開水將面條煮熟,撈出放入涼水裡備用;然後炒青菜,青菜很快熟,注意不要炒太久,然後撈出備用。洗鍋後往鍋里倒入清油,加熱後放入蔥段煸炒,待蔥變色後加入醬油、白糖、耗油,翻炒一陣後將面條、青菜撈出倒入鍋里,攪拌均勻便可出鍋。如果可以的話,給自己加個煎蛋。
3、涼拌黑木耳:這是一道非常爽口的美食,主要做法就是:先將黑木耳用冷水泡發,然後高湯焯燙煮熟。(這裡面的高湯就隨自己喜歡了,如果懶的話就直接方便麵湯,再懶的話就直接醬油鹽開水)。撈出後冷水裡泡涼,然後蔥蒜切絲,加入醋少許、醬油少許,小米椒少許,攪拌均勻便好啦!
4、玉米雞蛋餅:玉米很好吃,雞蛋很好吃,當兩者混合在一起的時候,那就更好吃了。首先將麵粉和玉米粉混合在一起,打入雞蛋、蔥花、涼白開,混合均勻。這個時候根據自己的口味,適當加入胡椒、味精、鹽等調料,如果是甜食黨則加入白糖。然後將平底鍋倒入少量清油加熱,然後倒入麵糊攤成薄餅,中火煎一段時間之後翻面,待煎至兩面金黃即可。
C. 簡單又好吃的美食怎麼做
【肉末蒸雞蛋豆腐】 這是一道男女老少都喜歡的小菜,少油鹽還有滋味,加上豆腐同燉,互相借味兒,既有了雞蛋的濃香,也有了豆腐的醇厚。 材料:雞蛋4個,豆腐1塊,肉餡100克,香蔥3棵,油少許,醬油適量,鹽少許,涼開水適量(雞蛋的2倍)
1.
豆腐切塊碼放在蒸碗中;
2.
雞蛋打入碗中,實際操作中用4個雞蛋有些多了,用2-3個就足夠了;用打蛋器將雞蛋打散,特別是蛋清要打碎;
3.
將涼開水倒入雞蛋液中,涼開水的用量是雞蛋液的1.5-2倍都可以,水多些蛋羹會更嫩;
4.
將雞蛋液倒入豆腐碗中,可用篩網過濾掉未打碎的雞蛋清和浮沫,這樣蒸出來的蛋羹會更細致;
Meggy跳舞的蘋果
國家一級健康管理師 優質美食領域創作者
10道簡單菜,好吃好做,低脂低卡又下飯,大人孩子都喜歡
D. 怎麼做好吃的菜呢
【家常肉末茄子】所需材料:茄子500克、青椒1個、豬肉100克、 植物油 適量、蔥1段,姜1塊、大蒜2瓣、生抽醬油2湯匙、 澱粉1湯匙
1.食材備齊洗凈,將茄子切成條,撒上少許鹽拌勻腌制10分鍾,到時間後將腌制出的水倒掉不要
2.青椒切條,豬肉切末,蔥切蔥花,蒜姜切末,碗內加入半碗水,鹽,2湯匙生抽,1湯匙澱粉、攪拌均勻調成調料汁
3.鍋加油燒至7-8成熱,下入腌好的茄條炸制,茄條炸至茄邊微紅,撈出瀝油待用
4.將鍋內油倒出,留少許油,下入肉末炒至變白,下入蔥姜炒香
5.下入青椒翻炒均勻,下入炸好的茄條翻炒均勻
6.淋入料汁,加熱至湯汁粘稠,下入蒜末翻炒均勻即可,盛出裝盤
【黃豆芽炒韭菜】所需材料:黃豆芽500克、韭菜1把、干辣椒4-5個、油鹽適量、花椒適量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、料酒半湯匙、
1.准備好所需材料,把黃豆芽挑去豆皮,投洗干凈,韭菜摘洗干凈。買黃豆芽時,不要選擇太長的黃豆芽,因為豆子發芽後,豆子中的游離氨基酸和還原性維生素C開始隨著豆芽的成長開始慢慢增多。但是豆子在成長過程中,會不斷地消耗營養,並使自身的植酸酶活性不斷升高,不斷地水解植酸,除了植酸含量的下降,還有豆子中的蛋白質也轉化成維生素等成分供自己生長。因此,豆芽長得越長,營養物質損失就越多。
2.把韭菜切成段,蔥切蔥花、大蒜切片,干辣椒切段。
3.鍋加水燒開,下入黃豆芽焯水,將黃豆芽焯水至斷生,將黃豆芽撈出,放在冷水中投涼,撈出瀝凈水分待用,黃豆芽焯水可以縮短炒制時間,還可以去掉黃豆芽的豆腥味。
4.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒小火炸制微焦,將花椒撈出不要。
5.下入薑末,蒜片,干辣椒段爆香。
6.下入黃豆芽大火翻炒均勻,淋入生抽和料酒翻炒均勻。
7.下入韭菜,再加入鹽,大火翻炒均勻,把韭菜炒制稍變軟,關火,盛出裝盤即可。