❶ 粉條冬瓜怎麼做好吃又簡單
冬瓜炒粉條是一道家常菜餚,以冬瓜和粉條為主要食材,配上食鹽,白糖,雞粉等調料製作而成,口味鮮香,特別下飯。
今天就給大家分享一道冬瓜炒粉條的做法,東瓜軟嫩入味,粉條不粘鍋,喜歡的就一起來試試吧。
[冬瓜炒粉條]
首先我們准備一下食材:
1.准備冬瓜一塊,先削去外皮,一切四半,再切成半厘米厚的薄片,放入盆中備用。
2.五花肉一小塊,切成薄片, 放入小盆裡面。
3.准備提前用溫水泡好的粉條一把。
4.大蔥半根切成斜片,生薑一小塊切成薑片,一切放入盆中,再放入幾粒紅干椒,幾粒花椒和兩粒八角備用。
5.小蔥一根切成蔥花,裝入盆中。
等食材准備好以後,我們開始進行下一步操作。
6.起鍋燒水,加入少許植物油,用來增加食材的亮度。
7.等水燒開後,下入冬瓜,用勺子推動幾下,使冬瓜受熱均勻。
8.焯水一分鍾以後,倒入粉條,15秒後倒出控水。
9.另起鍋添入食用油滑鍋,加入豬油一小塊,食用油少許。
10.倒入肉片,快速翻炒幾下,炒至肉片發白時,放入蔥姜和大料。
11.加入紅油豆瓣醬5克,翻炒化開,炒出紅油。
12.倒入冬瓜和粉條,快速顛鍋翻炒,淋入少許清水,加入食鹽2克,白糖1克提鮮,雞粉2克,老抽2克調色,翻炒均勻。
13.加入生抽3克調味,繼續翻炒15秒,撒上少許蔥花,淋入少許明油。
14.簡單翻炒均勻,即可關火起鍋裝盤。
15.好了,這道超級下飯的冬瓜炒粉條就做好了。
下面是所用到的食材和調料
食材:冬瓜,五花肉,大蔥,小蔥,紅干椒, 八角,花椒,生薑
調料:紅油豆瓣醬,食鹽,白糖,雞粉,老抽,生抽
如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。
2040閱讀
搜索
冬瓜做菜家常菜做法
粉絲冬瓜做法圖解
正宗的冬瓜燉粉條
砂鍋冬瓜粉的做法
冬瓜的家常菜譜大全
紅薯粉加冬瓜怎麼做
❷ 冬瓜粉條怎麼做好吃
冬瓜粉條怎麼做好吃
材料
澱粉,蔥末,鹽,料酒,冬瓜,肉餡
做法
1.做法如下,先准備冬瓜,切成片。
2.新鮮的肉餡,半斤就夠3個人吃的。
3.先把冬瓜片用清水煮,然後在肉餡里打進去一隻雞蛋,加蔥末、鹽、料酒和澱粉,順著一個方向攪,攪得粘稠了,冬瓜也煮好了,用一支勺子每次舀一小團,扔進鍋里。
4.多煮一會兒,扔進去粉絲一小把,灑香菜末,加鹽,如果再有一點點胡椒粉那就更完美拉~~~
冬瓜可以防痰濕
痰濕體質的人飲食宜清淡,常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是,晚飯要少吃。
一般中醫里認為,黏的東西是可以補脾補氣的,但對痰濕體質的人來說,有些甜黏的食物卻不能吃,因為它不但不補脾,還會影響其功能。比如,山葯是黏的,但它滑潤、好消化、不滋膩,就適合痰濕體質的人;而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖、油,又甜又膩,很不好消化,會影響到脾氣的功能而生痰。
在這里向大家推薦幾款適合痰濕體質者的佳品。
山葯冬瓜湯:山葯50克,冬瓜150克放至鍋中文火煲30分鍾,調味後即可飲用,可健脾、益氣、利濕。
赤豆鯉魚湯:將活鯉魚1尾(約800克)去鱗、鰓、內臟;將赤小豆50克、陳皮10克、辣椒6克、草果6克填入魚腹,放入盆內,加適量料酒、生薑、蔥段、胡椒,食鹽少許,上籠蒸熟即成。本品健脾除濕化痰,用於痰濕體質且有疲乏、食慾不振、腹脹腹瀉、胸悶眩暈表現的人。
白菜蘿卜湯:大白菜葉子2片,白蘿卜、胡蘿卜各80克,豆腐半塊(約200克),將大白菜、白蘿卜、胡蘿卜與豆腐洗凈,切成大小相仿的長條,在沸水中焯一下撈出待用,倒入清湯,把白蘿卜、胡蘿卜、豆腐一起放入鍋中,大火煮開後加入大白菜,再次煮開,用鹽、味精調味,最後撒上香菜末盛出即可,能化痰清熱消食。
❸ 冬瓜和粉條怎麼做好吃 冬瓜和粉條如何做好吃
1、冬瓜和粉條可以做冬瓜燉粉條,先在熱鍋里倒入冷油爆炒五花肉,變色之後加入蔥姜蒜爆香,再加入料酒和醬油炒冬瓜,加入熱水煮粉條,湯汁變濃稠了就可以出鍋了。
2、首先准備好一塊冬瓜去皮去籽,然後切成片,准備一點五花肉,也是切成片,再准備好粉條和蔥姜蒜,就可以開始做冬瓜燉粉條這道菜了。
3、先燒熱鍋放冷油,倒入五花肉開始爆炒直到變色,然後加入蔥姜蒜爆炒出香味,再加入一點料酒和老抽倒進鍋里烹飪,倒進准備好的冬瓜翻炒。
4、翻炒了一會冬瓜之後,向鍋里倒入熱水燒開,然後加上粉條之後再繼續煮,等到鍋里的湯汁變粘稠了之後就可以出鍋了,裝盤之後撒上蔥花就可以了。
❹ 冬瓜燉粉條怎麼做
冬瓜燉粉條的製作方式、首先准備半個冬瓜,大概有一斤。削去外皮去掉瓜瓤,把它切成三厘米左右的片。
2、下面再取出一塊豬肉,我用的是梅花肉,先把它切成寬約1厘米的片,再切成一厘米粗的條。
3、接下來熱鍋涼油,下入切好的豬肉。用涼油炒豬肉,這樣豬肉不會粘鍋。
4、開中火炒至肉色變白,淋著鍋邊加入料酒,料酒遇熱揮發,會帶走更多的豬腥味。
5、翻炒一會,加入蔥姜蒜,炒出蔥香味蒜香味。
6、炒出香味後,加入熱水,可以看到加入熱水後,湯色會立刻變白。這樣煮出來會湯會非常的濃郁。
7、大火燒開後,如果有浮沫可以把浮沫給它撇出去,撇干凈後,下入冬瓜,然後蓋上蓋子,大火燒開轉中火煮10分鍾。
8、10分鍾後,冬瓜的清香味已經煮出來了,再加入一勺十三香,去腥增香
9、攪拌均勻,然後下入粉條,用勺子把粉條按一按,蓋上蓋子,把粉條煮軟,差不多8分鍾的樣子,粉條就煮軟了,粉條煮至透明,裡面沒有夾心。
10、再根據個人鹽味大小,加入食用鹽,冬瓜喝的是它的清香味,所有鹽不要一下子加太多,慢慢添加。
11、最後出鍋前,還可以加入一點枸杞,攪拌均勻,香噴噴的冬瓜粉絲湯,就做好了。
❺ 冬瓜粉條怎麼做好吃
准備好食材:冬瓜、粉條、生抽、蚝油、鹽、白糖。
1、准備好冬瓜和粉條,把粉條泡軟。
2、將冬瓜去籽去皮清洗一下、撈出。
3、放在案板上切成塊。
4、起鍋倒油燒熱,切好的冬瓜翻炒翻炒。
5、接著,加適量的清水。
6、加適量的生抽,蚝油,鹽和白糖。
7、調味燒煮開。
8、然後,燒煮至冬瓜熟軟,合入已泡軟的粉條燉上2分鍾。
9、關火,出鍋。
冬瓜粉條還可以和肉一起燉:
准備食材:五花肉200g,冬瓜250g,粉條100g,蔥,適量姜,料酒,十三香和辣椒。
1、將冬瓜洗干凈,然後去皮切成片。
2、將粉條沖洗一下,然後放入水中浸泡。
3、將青椒洗干凈,切成塊。
4、將五花肉洗凈,切成片。
5、開火熱鍋,鍋熱後,倒入五花肉,煸炒至出油。
6、然後放入蔥、姜、干辣椒,炒香。然後倒入適量料酒,翻炒一下。
7、然後放入冬瓜,生抽,繼續翻炒。
8、然後加入清水,放入粉條,蓋蓋燜5分鍾。
9、然後加入適量的鹽、十三香,翻炒均勻。
10、最後下入切好的青椒,翻炒片刻,即可出鍋。
❻ 粉條燉冬瓜怎麼做好吃
用料
五花肉
若干
冬瓜
500克
粉條
1把
大蔥
半根
蒜
4瓣
生抽
2大勺
蚝油
半勺
五香粉
半勺
鹽
若干克
步驟 1
食材准備,蒜,辣椒切碎,大蔥切大段,粉條泡水裡。冬瓜切大塊,這樣耐燉。
步驟 2
熱鍋涼油,少放一點油,下五花肉,中火煸炒,把肥油都炸出來,五花肉主要借味。不喜歡吃肥肉的話,這樣炸出來比較干香不膩。然後下辣椒圈,蒜末,大蔥段煸炒。
步驟 3
然後加入冬瓜,兩大勺生抽,半勺蚝油,小半勺五香粉,五香粉很重要,不能太少了,南方的朋友可以來點糖。蓋上鍋蓋,小火燉五分鍾。因為冬瓜也會出水,但如果你不放心鍋,怕粘鍋可以加一點點水。用筷子戳透了就熟了,最後下泡好的粉絲,翻炒幾下,嘗下粉絲味道,考慮是否加點鹽。
步驟 4
撒點小蔥碎裝飾一下。
步驟 5
其實這菜主要吃粉條,其他都是借味,哈哈。所以最好之前不要加水,讓粉條吸收原味湯汁。冬瓜軟爛,如果按一般紅燒用香料炒,怕最後吃起來口感不好。用大蔥段也是考慮怕蔥太碎燉出來黏在冬瓜上。做這道菜最重要的是蒜,生抽,五香粉,粉條,其它是錦上添花。
❼ 冬瓜粉條怎麼做好吃
冬瓜粉條好吃做飯:
1、冬瓜切厚片,五花肉切塊,蔥姜蒜備好,起鍋放油放冰糖,小伙慢慢融化,至焦糖色。
2、放入五花肉翻炒上色,加入花椒大料,倒入料酒翻炒均勻,放入蔥姜蒜翻炒均勻。
3、倒入冬瓜繼續翻炒,加醬油,加老抽,加耗油,翻炒均勻後加入適量的水蓋住食材,加入鹽、雞精。
4、煮開後,加入粉條,蓋蓋子煮二十分鍾,(喜歡吃蒜苗的撒點蒜苗)可以開吃。
❽ 冬瓜燉粉條的家常做法
東瓜別稱黃瓜,具備解暑止渴、有利排尿降血脂的作用。夏季多吃對人體十分有好處。紅薯粉條是用木薯澱粉而製成的,含有很多的鈣鐵鋅硒原素。肉類食品帶有蛋白。東瓜和紅薯粉條與肉配搭在一起,能夠 考慮身體需要的不一樣營養元素。這家常小菜能夠 作為午飯,是一個非常好的挑選。那麼具體方法是什麼呢?下邊我們來介紹一下。
一、用材
原材料
使用量 生豬肉 100g東瓜 400紅薯粉條 適當 蔥 適當鹽、生抽、香油 適當
作法
1. 東瓜削皮切片,蔥段備好
2. 油火熱肉8分熟,加蔥段油爆好多個下,
3. 添加東瓜塊 煸炒,放冷水,放紅薯粉條
4. 火災沸騰,小火慢燉
二、料
東瓜。生豬肉。蔥。食用油。食鹽。白砂糖。味精。生薑。八角茴香。八角。
作法
1. 將生豬肉清洗,切一片,放進沸水鍋內燙一下撈起來,瀝去水份預留。
2. 將東瓜去皮,挖掉瓤,切割成塊。
3. 炒菜鍋加點油燒開後,把蔥段、生薑、八角茴香、八角下油鍋爆鍋出香氣後,再放生豬肉煸炒兩下,加生抽、白砂糖燒至七完善。
4. 放進東瓜,加食鹽、味精燒透,收濕水份,就可以起鍋。
三、介紹
東瓜中的許多有機化學成分具備明顯的生理學特異性。東瓜瓜瓤帶有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫蘆素β等多種多樣多功能性成分。常吃有利的很
就餐總數:1-2人
食物
主要材料
100g東瓜
100g粉絲
調料
適當油
適當鹽
適當醋
適當香萊
製做流程
1 東瓜,粉絲
2 東瓜削皮,去瓤切割成大面積
3 香萊清洗剁碎
4 滾油爆好多個花椒粒進行爆香,接著放入東瓜煸炒
5 東瓜炒透明色樣天賦加點鹽調料,能夠 放水了
6 放入水,接著就放入粉絲,煮開
7 粉絲熟後,增濕澱粉勾芡,再加少量醋
8 最終放芝麻油,香萊,少量味精,就可以起鍋了 [1]
小提示
1、東瓜炒透明色再放鹽
2、最終放點醋,味兒更強的
四、特色美食原材料
東瓜、粉絲、肉沫、蔥薑末、雞蛋清、鹽、味精、米酒、味精、胡椒粉
美食的做法
1、東瓜清洗切成片,粉絲提早泡開
2、肉沫加蔥薑末、雞蛋清、鹽、味精、米酒往一個方位充足拌和
3、鍋內燒開 放生薑片、低油,待水燒開後轉文火,戴上一次性手套做肉丸(將翻拌上力後的肉沫抓在手掌心,用手掌揉成環形,再用湯勺舀下鍋中)
4、豬肉丸所有搞好後再轉火災,放東瓜和粉絲,再次煮一會兒
5、粉絲東瓜熟軟後 加入少鹽、味精、胡椒粉(可省) 最終放上香萊就可以
❾ 家常冬瓜燉粉條如何做味道更美
你好,很高興回答你的問題。冬瓜燉粉條是一道很多家庭都會製作的家常菜,只是在烹飪過程中,因個人口味和喜好不一樣,所以加入的調味品和選用的食材還有火候的掌握都略有不同,製作出成品後,味道上也各有千秋。
冬瓜燉粉條是以冬瓜和粉條兩種食物為主要原料,搭配上多種配料燉制而成。我個人覺得,粉條一定要用紅薯粉製作的粉條最佳,因為這種粉條筋骨好,耐煮,製作出來後,韌性十足、口感Q彈,不容易燉稀爛。
下面就來跟朋友們分享一道很美味的冬瓜燉粉條,其中搭配了一點五花肉和木耳,這樣使營養更加豐富,味道呈多樣化。
冬瓜燉粉條 特點: 冬瓜軟爛多汁 粉條爽滑Q彈 營養豐富 味道鮮美
需要食材 :
主料:冬瓜1塊、粉條1小把
配料:五花肉1小塊、小米辣3個、木耳4朵、食鹽適量、食用油適量、大蒜4瓣、生薑1小塊、白糖少許、胡椒粉少許
調料:生抽1勺、蚝油半勺、白醋少許
製作步驟 :
1、冬瓜去皮洗凈切成塊狀。豬肉洗凈,切薄片。小米辣切段。木耳泡發好撕成兩片。大蒜去皮切片。生薑去皮切絲。粉條用溫水泡發開備用。
2、鍋中加入適量植物油,大火加熱至5成熱時,放入蒜片、小米辣段、姜絲炒香後,倒入五花肉片翻炒出油。
3、接著倒入冬瓜、木耳翻炒均勻。加入沒過冬瓜的熱水,放入食鹽、白糖、生抽、蚝油、白醋、粉條拌勻後蓋蓋燉至冬瓜軟爛。最後撒上胡椒粉調味即可出鍋。
製作這道 美食 時,你也可根據自己的喜好來選擇搭配的食材。冬瓜燉粉條,我個人覺得還是素了點。所以我選擇了加入一些五花肉一起燉,味道那真是杠杠滴。
自己動手,美味常有!我是熙陽,請朋友們多多關注➕評論,熙陽非常感謝各位朋友們的支持和閱讀。謝謝你們!
之前在農村老家用大地鍋燉的冬瓜粉條口感是最棒的,不知道是不是因為燒柴火的原因,燉出的冬瓜特別軟爛,肉也非常入味,總之就是很好吃,閑話少說,我們來說一說家常的冬瓜燉粉條。
一、食材准備。
主料:冬瓜、粉條、五花肉。
輔料:蔥、姜、蒜、干辣椒、食鹽、雞精、老抽、黃醬、食用油、八角、大茴、香葉、香菜。
二、清洗配菜。
1、五花肉切片,洗凈控水,備用。冬瓜去皮,去瓤,切成厚塊,洗凈控水備用。
2、粉條用溫水浸泡泡軟,放溫水裡備用。
3、蔥切蔥花,姜蒜切片,香菜洗凈控水。
三、製作方法。
1、起鍋燒油,油溫八成熱下入蔥姜蒜干辣椒爆香,再下入八角、大茴翻炒均勻。
2、下入五花肉煸香,下入黃醬不斷翻炒均勻。
3、下冬瓜,放雞精、食鹽、老抽,不用放水,冬瓜水分很大。
4、小火燜燉30分鍾左右,帶鍋內冬瓜、肉片軟爛,溢出香味,下入粉條。
5、待粉條成熟,裝盤盛出,撒上香菜即可。
小貼士:
1、冬瓜水分比較大,一般不用放水或放少量清水。
2、放粉條時盡量把粉條放在冬瓜上面,放底部容易與鍋底粘在一起,引起糊鍋。
分享生活,分享 美食 ,分享故事,我是范可同學!!!
冬瓜350g,紅薯粉條75g,金勾海米15g(也可用干蝦皮代替),蔥姜蒜及調味料等。先將紅薯粉條用溫水浸泡至發軟,冬瓜去皮去籽切成5厘米寬的長條,再改切成1厘米厚的片。鍋中添油放火上,油熱先用花椒粒爆香,再放蒜粒炒至發黃,放入蔥薑片及冬瓜片翻炒均勻,添加適量的鮮湯,將海米放入,鍋開後轉小火燉至六成熟,將浸泡過的粉條放入,轉中火燉熟後即可。