⑴ 蟲草燉雞怎麼燉
你好!
蟲草燉雞用剛下蛋的老母雞燉是最美味有營養的。
蟲草花中含有豐富的蛋白質和氨基酸,30多種人體所需的微量元素,經常吃一些蟲草花對肝臟和脾胃很有好處。
【蟲草花燉雞湯】:
食材:母雞1隻、蟲草花50克、大棗4-5個、生薑1塊、大蔥1節、鹽1勺
製作方法:
1、把母雞清洗干凈,把雞頭和雞腳剁下來或者塞到雞肚子里邊,主要是燉煮的時候方便。
2、:把生薑切片、大蔥切成段,大棗和枸杞沖洗一下,把灰塵洗掉裝盤;蟲草花摘洗干凈裝盤備用。
3、:把處理干凈的母雞放入砂鍋中,添水沒過雞肉,依次放入薑片和大蔥段。
4、:大火燒開,煮2分鍾後把血沫打掉,放入大棗,蓋上蓋用小火燉煮1個小時,把雞肉燉煮熟。
5、:雞肉燉煮熟後,放入准備好的蟲草花,蓋上蓋再燉煮15分鍾,讓蟲草花和雞湯融合入味。
6、:蟲草花燉煮15分鍾後,放入1勺鹽和枸杞,簡單攪拌一下出鍋裝入湯碗中,撒上點香蔥成菜。
這道「蟲草花燉雞湯」做法簡單,味道鮮美,是一個不錯的養生湯。它具有健脾胃的同時還有更豐富的氨基酸營養,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用,有益肝腎、補精髓、止咳化痰的功效。
這湯製作的時候要注意以下幾點:
1、熬制這個湯最好選擇下蛋的老母雞,老母雞燉出來的味道才香,而且也營養。
2、為了避免油膩,雞油較多的部分盡量切掉,煲好的雞湯適當撇去表面的油脂,入口鮮美不油膩。
3、如果是乾的蟲草花一般要在水中浸泡半個小時左右即可。但是不要泡的時間太久,防止營養流失。
4、蟲草花不要下鍋太早,一般在出鍋15分鍾前下入,時間早了,蟲草花會失去營養和部分功效。
5、鹽和枸杞,最好出鍋的時候加入。否則枸杞軟爛,會影響味道和功效,鹽放早了會影響雞肉蛋白質釋放,同時會讓雞肉肉質收緊,口感會變得很柴。
⑵ 怎麼用蟲草燉雞
用料:
雞子,蟲草花,枸杞,紅棗,生薑,小蔥,鹽。
做法:
用清水清洗干凈蟲草花、枸杞、紅棗、生薑、小蔥。雞肉清洗干凈後剁成小塊。
鍋內倒水,雞肉冷水下鍋,給雞肉焯水。
等鍋內燒開,表面會漂浮一層血沫,撇掉浮沫,撈出雞肉。用清水清洗干凈雞肉,放入砂鍋中。
鍋內倒水,放入小蔥結和薑片,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火慢燉。
將雞湯小火慢燉一個半小時後,開蓋,揀出裡面的蔥結,放入洗凈的蟲草花和紅棗,蓋上鍋蓋繼續小火燉半小時。
開蓋,放入適量的鹽和洗凈的枸杞,攪拌均勻。開蓋再燉5分鍾,這個雞湯就做好了。
小貼士:
如果您家裡用的是干蟲草花,需要把蟲草花先泡水,泡發後再煮。
選用的是家裡自己養的散養雞,燉出來的雞湯很鮮,不需要加什麼料酒和雞精,反而會掩蓋它的香味。
⑶ 蟲草和雞怎麼做
關於雞的做法,有N多種,而蟲草的做法,也有N多種。但蟲草雞的做法卻很簡單,一個字:燉。把蟲草往雞肚子里一塞,再放一些自己喜歡的配料,裝入沙鍋,慢慢燉吧……燉到天荒地老,燉到海枯石爛。蟲草雞出鍋咯,大補哦!
工藝:燉
口味:咸鮮味
時間:<數小時
熱量:較高熱量
配料:
雞(土雞,家養)1隻 、 冬蟲夏草8根、香菇1把、黑木耳1把、紅棗1把、油菜1把 、 食鹽適量、水適量
烹飪步驟:
1.土雞去毛去內臟洗凈;木耳和香菇泡發後洗凈備用
2.土雞放入沸水中略煮焯水
3.把洗凈後的冬蟲夏草和香菇、紅棗、木耳塞入土雞腹中,封口
4.把土雞放入裝好水的砂鍋內,先大火煮沸後轉小火燉2個小時
5.出鍋前加入油菜和適量的鹽調味即可
烹飪小貼士:
關於雞的做法,有N多種,而蟲草的做法,也有N多種。但蟲草雞的做法卻很簡單,一個字:燉。把蟲草往雞肚子里一塞,再放一些自己喜歡的配料,裝入沙鍋,慢慢燉吧......燉到天荒地老,燉到海枯石爛。 蟲草雞出鍋咯,大補哦!
⑷ 冬蟲夏草燉雞的正確做法
做冬蟲夏草燉雞時,放10g冬蟲夏草、一隻雞、姜、蒜即可,先將雞處理好,放沸水鍋中氽煮片刻,撈出用涼水洗凈;把冬蟲夏草洗凈後浸泡10分鍾,姜、蒜切片,將雞切塊放鍋中加水、料酒,大火煮沸後轉小火燉兩小時,再放入冬蟲夏草溫火慢燉1小時,加鹽即可。
冬蟲夏草燉雞放什麼材料
冬蟲夏草燉雞是生活中常見的一款補品,以冬蟲夏草和雞為主要原料燉制而成,燉好後雞肉鮮嫩美味,湯汁清淡可口,食用後可滋補身體,對身體健康有著相當明顯的功效,十分受眾人追捧。
做冬蟲夏草燉雞時,材料不需要太復雜,准備10g冬蟲夏草、一隻雞、生薑、大蒜即可;先將雞洗干凈,去除殘留的雞毛、爪子及內臟後,放進沸水鍋中氽煮片刻,再撈出用涼水洗凈。
把冬蟲夏草用清水洗凈後浸泡10分鍾左右,把姜、蒜切片,將雞切成大塊放進鍋中,加適量清水和料酒,用大火煮沸後轉至小火燉兩小時後,放入冬蟲夏草溫火慢燉1小時,燉好後加鹽即可出鍋。
⑸ 蟲草燉雞做法
材料
主料:鮮雞300G 蟲草花15G
配料:姜1塊
做法
1. 鮮雞洗凈,斬件。姜去皮,切片。
2. 將蟲草花,雞塊,姜塊放入紫砂煲中,加入開水,慢燉2個半小時,下鹽調味即可。
3. 如果沒有紫砂鍋,就拿一個燉盅,將食材放入,加開水,放入大鍋中慢燉2個半小時咯
⑹ 蟲草燉雞怎麼燉才好吃
蟲草燉雞該怎麼做你了解么?許多 的人喜歡吃燉雞肉,實際上燉雞肉也是有許多 的大學問,不一樣的食物燉出去的雞脯肉滋補養生也是不一樣的,因而許多 的人喜愛用蟲草燉雞肉吃,實際上它是一種非常好的方式 ,那麼蟲草燉雞該怎麼做呢?那麼下邊我也為大夥兒來介紹一下這一問題吧。
space
蟲草燉雞該怎麼做呢
一般作法
原材料:
一隻雞、蔥、姜、一勺米酒、一個八角茴香、鹽、紅棗、枸杞子、冬瓜。
流程: 1、買回來的雞先解決一下,大卸八塊,除去內臟器官,斬成一小塊。
2、燒掉水,無需煮沸,熱了就可以了,倒入裝雞的盆中,把雞脯肉表層的臟東西除掉,控干水。
3、黑椒雞塊用姜蒜,一勺米酒腌一下,除腥。
4、把涼了的黑椒雞塊放入砂鍋,倒進水,未過黑椒雞塊,放一個八角茴香瓣(一個就可以了,多了怕香辛料的味兒奪走雞自身的鮮香)大火燒開,這時不必嫌麻煩,一定要用湯勺把湯表層的這些白沫子撇出來,雞的味兒才會更好。
5、轉文火,燉至肉軟爛,時間得用接近兩小時吧,假如用壓力鍋會快些,但是味兒沒有砂鍋溫火做的美味。
6、最終放點鹽,再燉一會就行,鹽要最終放,不然能使肉發硬。
7、我等你雞肉燉到一半時,添加了一些紅棗,枸杞子,最終雞快好了的情況下,我突然想到那裡鍋中蒸著冬瓜,就靈機一動,把早已煮熟的冬瓜切下幾片,丟入老母雞湯里又燉了十多分鍾。
吃的情況下呢,老母雞湯里是沒有冬瓜的味兒,但冬瓜里卻有雞的香氣,歪打正著。
我它是自身揣摩做的,不清楚純正清燉雞怎麼做,但是味兒還是非常好的,皇太後說非常好呢,但是不管怎樣做,燉烏雞的確是慢工細活。
以上是我為大夥兒詳細介紹的冬蟲夏草燉雞的做法,依照所述的方式 來開展燉烏雞,那樣可以燉出很美味的雞脯肉,而且蟲草具備一定的中葯材的使用價值,因而能夠挑選所述的方式 開展燉烏雞,可以非常好的滋補養生人體,確保人體的身心健康和需要的營養成分的物質。
⑺ 冬蟲夏草燉雞的做法
【蟲草燉雞湯做法1:】
製作方法
材料:
冬蟲夏草3~9g,龍眼肉10g,大棗15g,雞1隻
製作過程:
將雞宰好洗凈,除內臟,大棗去核與冬蟲夏草和龍眼肉,一起放進瓦鍋內,加水適量,文火煮約3小時,調味後食用。
功效:
冬蟲草燉雞湯是一道非常美味的葯膳,冬蟲草燉雞湯含有非常豐富的營養,經常喝冬蟲草燉雞湯可以起到補氣和提高我們人體免疫力的功效,很適合結締組織病患者食用。
下面是由蘋果綠養生推薦的冬蟲夏草燉雞湯的另外一種做法!
【冬蟲夏草燉雞湯做法2】
營養價值:蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵、B族維生素
適宜人群:一般人均可食用,尤其是肺腎兩虛、精氣不足、陽痿遺精者
冬蟲夏草燉雞湯所需材料
海馬4隻、雞肉500克、冬蟲夏草5克、生薑適量、花雕酒適量、鹽適量、雞精適量、濃縮雞汁適量
冬蟲夏草燉雞湯的做法
1、將海馬洗凈,用瓦煲煸去異味,光雞洗凈剁成塊。
2、這些食材一起放入鍋中,燉四個小時,然後放入鹽,調味。
冬蟲夏草燉雞湯功效與作用
冬蟲夏草是眾所周知的食補葯材,能夠健脾養胃、補肺益腎,很適合做粥湯食材,海馬則具有壯陽補腎的作用,海馬干泡發後用來煲湯,能夠充分利用其營養價值。雞肉不同於豬肉,脂肪含量較低,具有健脾胃的作用,同時雞肉能夠強壯脛骨。該食譜適合補肝補腎人群食用,特別是腎虛的人群,能夠改善體質,強壯腎脾。