㈠ 豬排骨怎麼做好吃
排骨是營養價值相當高的一種食材。也是人見人愛的 美食 。享飪方法有多種多樣,我看了有好多種做法。但我情有獨忠的一種吃法是小時候媽媽的味道。記得小時候吃排骨,總可多吃兩碗飯。好下面講一下怎樣製作。首先准備排骨800克左右,湖南椒150克,姜蒜米各10克,剁椒50克。把排骨剁成二厘米長的小塊,放入清水中過水,去除血水,然後再加入清水,加少量食鹽,先悶煮10分鍾左右,排骨熟透,控水。湖南椒切成圈,熱鍋冷油下入排骨翻炒直至表面金黃,加入姜蒜,剁椒煸香,再加入辣椒翻炒2秒,倒入100克原湯,加入少量鹽,具體視自己口感下鹽,加入3克雞精。悶煮一分鍾左右,加入蒜苗葉或蔥段。即可出鍋。這是一道下飯神器。
排骨湯就是食補鈣的首選方法,排骨湯的做法簡單,但是口感美味,營養豐富。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可提供鈣質,適合做排骨湯。排骨湯的做法很簡單,下面為大家介紹具體做法: 工具/原料
白蘿卜 (一大根)
小排骨 (少許)
薑片 1份
蔥 一根
八角 少許
料酒 少許
方法步驟:
1
蘿卜橫切,每片約三厘米厚,不必太薄。再對切,成月亮形。
2
排骨飛水,即放入沸水中略煮,而後用冷水沖干凈,以便去油去血水。
3
湯鍋裝水,將排骨冷水下鍋,加薑片,八角,蔥,料酒少許,用高壓鍋煮20分鍾。
4
20分後,倒入湯鍋,把浮沫除去,放蘿卜。
5
再20分後,放鹽。
注意事項
褒湯時,材料基本都是冷水下鍋,有利於蛋白質充分地溶解到湯,同時不要過早放鹽,鹽也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。
放些醋,有利於鈣析出,最好放白醋,不會破壞湯的顏色。
煮排骨湯最好加山葯或菌菇類食物,營養價值更高,裡麵包含有大量的維生素、微量元素、蛋白質及礦物質等,有補血補氣強身健體的功效,特別適合老人婦女兒童食用
排骨富含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。不管是熬湯,紅燒,蒸等等任何那種方法,都非常美味,也很有營養。
我們家就特別喜歡,排骨蒸芋頭,好香,特好吃。接下來看看這排骨是這樣蒸的吧。(1)准備豬排骨一斤,芋頭半個,生抽,鹽,生粉,薑片適量還有料酒和蔥(2)排骨剁塊,冷水下鍋加入薑片,幾滴料酒過一道水,過好水的排骨,加入鹽,生抽,料酒,生粉 薑片攪拌均勻,腌制半個小時左右(3)芋頭切塊,撒上少許鹽拌勻(4)用一個盆,底層放芋頭塊,排骨放芋頭上面,放入高壓鍋壓,上氣15分鍾後就好,蒸好的排骨上面撒上一些蔥花,就可以上桌了,色香味俱全。
【糖醋小排骨】估計沒有人不愛吃吧,酸酸甜甜的,我自己一個人能幹掉一盤!而且而且,用湯汁澆米飯真的真的巨好吃~r
我的做法炒雞簡單,關鍵在糖醋汁的比例上!排骨不用油炸,吃起來不會油膩。肉肉表面焦焦的,我認為這是排骨最最好吃的狀態了!r
這么甜蜜的一盤菜,和愛的人一起分享更好吃~
豬肋排 2斤r
蔥、薑片 適量r
料酒:生抽:白砂糖:老陳醋 1:2:3:3r
注意! 清香醋或米醋不行
糖醋小排骨的做法 r
1 排骨提前浸泡2小時,冷水下鍋綽水,加適量薑片和料酒。後過一遍涼水,瀝干備用。
2 熱鍋冷油,油可以少一點,因為一會排骨也會出油。下蔥段和薑片小火翻炒出香味,後撈出扔掉,底油留下。
3 下排骨翻炒至兩面金黃,注意翻面。r
劃重點!糖醋汁!料酒:生抽:白砂糖:老陳醋=1:2:3:3,按這個比例調勻,然後倒進排骨中繼續翻炒一會。r
註:生抽鹹味足夠,不需要再放鹽了。
4 倒入沒過排骨的熱水,先大火煮開,後轉小火,並蓋上蓋子繼續燉約30分鍾。r
5 等時間差不多了,就開蓋並轉大火收汁,收到湯汁粘稠。這糖醋汁澆米飯吃簡直絕了!
6 出鍋嘍~
7 裝盤,享用!r
撒上點白芝麻和小蔥花,能瞬間顏值爆表~r
8 酸酸甜甜,外焦里嫩,別提多好吃了!糖醋小排骨的
你好,很高興回答你的問題。
排骨的做法有很多,煎炒烹炸,任何做法都好吃,但是我們經常吃的還是家常紅燒味,既營養又好吃。下面我把紅燒排骨蘿卜丁的做法分享出來,希望大家喜歡。
紅燒排骨蘿卜丁
用料:蘿卜、排骨、香葉、薑片、干辣椒、蔥、生抽、醬油、料酒、鹽
1、把蘿卜切塊備用,排骨洗凈用開水焯一下撈起瀝干。
2、熱鍋入油,撒少許鹽,把排骨年煸炒出香味,表面輕微焦黃。
3、放入干辣椒、薑片、香葉,翻炒後倒入蘿卜塊一起翻炒幾遍。
4、倒入適量料酒、生抽、醬油,翻炒至均勻上色。
5、倒入適量溫水或者開水,蓋上鍋蓋,中火悶至收汁,嘗一塊蘿卜,肉質呈透明就可以起鍋撒蔥花。
排骨是很多人喜歡吃的,至於怎樣做最好吃又營養呢?譚譚來教你們做一個美味醬排骨吧!
醬排骨做法:
1、配料 排骨 蔥 姜 小米椒 冰糖 小香蔥 黃豆醬
大料(花椒、八角、香葉、小茴香)
2、排骨清洗一下鍋里燒熱水稍微煮一下去一下血水,然後撈出瀝干水分備用。
3、鍋里加油微熱,加入花椒出香味後,加入排骨翻炒,加入蔥姜(蔥切段,姜切片)小米辣翻炒一下再加入料酒生抽繼續翻炒,有焦黃色後加入老抽翻炒均勻,然後加入開水沒過排骨加入八角、香葉、小茴香,待水燒開後小火慢燉,等燉的水下去快露排骨時加入黃豆醬翻勻,大火收汁裝盤,撒上蔥花,香噴噴的醬排骨就好了。
排骨多種做法,都很好吃!可以煲湯,可以紅燒,可以糖醋等等,都是不錯的,這里介紹幾種做法可供參考!
一、紅燒排骨
【材料】排骨1000克,生抽老抽,鹽,白糖,冰糖,八角,香葉,蔥,姜,干辣椒
【製作】
1、排骨斬成小塊,清水洗凈備用。
2、排骨下鍋用清水煮,撇出浮沫,放入八角,香葉,蔥姜,煮至八成熟盛出,瀝干水分備用,煮排骨的水留備用。
3、熱鍋放少許玉米油,放入白糖,熬出糖色,放入排骨蔥姜翻炒,加入生抽老抽調色。
4、調好顏色後鍋里加入剛才煮排骨的湯,沒過排骨就可以,加入幾塊冰糖,大火燒開,轉小火煮,鍋里剩少量水時改大火收汁,就可以出鍋了。
二、排骨玉米湯
【材料】玉米2根,排骨適量,胡蘿卜1根,八角2顆,蔥姜適量,鹽少許
【製作】
1、豬排骨斬小塊洗凈焯水備用。
2、玉米胡蘿卜洗凈備用。
3、玉米切段,胡蘿卜切滾刀塊。
4、蔥切段,姜切片備用。
5、排骨玉米放入鍋中,鍋中填水沒過玉米,放入蔥姜八角,大火燉至沸騰,轉小火燉1小時左右。
6、然後加入胡蘿卜再燉半小時左右,就可以出鍋了。
7、出鍋前把燉爛的蔥取出來,加入少許鹽。
三、排骨冬瓜湯
【材料】豬排骨1斤左右,冬瓜1斤,香菜1棵,生抽,鹽,蔥姜,八角
【製作】
1、豬排骨斬小塊洗凈備用。
2、鍋里放冷水,放入排骨煮沸後從滾開處夾出,以免粘上血水。
3、排骨取出後備用。
4、鍋里放溫水,放入焯過水的排骨,放入切好的蔥段和薑片,八角,大火燒開後轉小火慢燉1小時左右。
5、燉排骨的時候來准備冬瓜,將冬瓜去皮去瓤洗凈。
6、冬瓜切成薄片,最好是厚度均勻。
7、排骨燉至軟爛後取出湯里的蔥姜八角,保證湯的清澈和口感。
8、鍋里放少量玉米油,待5成熱時放入蔥花爆香。
9、放入冬瓜片翻炒均勻。
10、倒入剛剛煮好的排骨湯。
11、放入一勺生抽。
12、大火燒開後,轉小火燉3-5分鍾,待冬瓜呈透明狀即可,出鍋前放入適量鹽。
四、排骨小白菜湯
【材料】豬排骨1斤左右,小白菜少許,紅薯粉一把,生抽,鹽,蔥姜,八角
【製作】
1、豬排骨斬小塊洗凈備用。
2、鍋里放冷水,放入排骨煮沸後從滾開處夾出,以免粘上血水。
3、排骨取出後備用。
4、鍋里放溫水,放入焯過水的排骨,放入切好的蔥段和薑片,八角,大火燒開後轉小火慢燉1小時左右。
5、排骨燉至軟爛後取出湯里的蔥姜八角,保證湯的清澈和口感。
6、將小白菜去根後洗干凈切段。
7、紅薯粉沖洗干凈後用溫水浸泡10-20分鍾。
8、粉條泡軟後瀝干水分裝盤備用。
9、將泡好的粉絲放入排骨湯里。
10、先將粉絲燉至軟爛後加入半勺生抽。
11、再加入半勺鹽。
12、將小白菜放入鍋中,燉至水沸騰就可以了。
13、美味清香的小白菜排骨湯就做好了。
蒜香味風吹排骨
一、做排骨湯技巧
1、選排骨
最好是選用排骨邊或尾椎段。排骨湯之所以好喝,是因為熬煮出了排骨的骨髓和營養,因此可挑選骨頭較大、肉質較耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段。肉較多的里肌部位的排骨不合適熬湯。
在這里我強烈推薦排骨邊。排骨邊,顧名思義就是整幅排骨邊上的這一條,一副排骨就一條邊。如果說其部位,應該屬於肚腩肋排。
我不知道別的地方是否有專門賣排骨邊的,我們這里有,價格與小排一樣貴。但是口感卻不太一樣,因為其接近五花肉而稍微帶油脂,所以肉質嫩,易熟,煲湯味道很好,排骨肉也好吃。
2、去嘌呤
肉類含有較高的嘌呤,去除其的簡單辦法就是在煲湯前,先將洗干凈的豬骨入沸水中汆煮3分鍾後撈出,重新換過水後再開始煲湯,這樣就可以去除90%的嘌呤。
3、除污物
豬骨入沸水中汆煮3分鍾後撈出,最好用冷水沖去附著在骨頭上的血污和臟物,如此,既可以使煲出的湯夠干凈,而且也可以讓肉表面緊縮,耐久煮。
4、加足水
煲湯時要一次性加入足夠的水,中途盡量不要再加水。如果一定要加水的話,也要加入熱水。煲湯用水量一般是湯料重量的2.5-3倍,我一般是1斤的排骨用5 6碗水(大約1000ML 1200ML,4-5杯水)。
5、增香味
現在的豬肉都有著一股腥騷味,去除這股味道,有的喜歡在湯中加點薑片。但是我要推薦用海蠣乾和老蟶干,會為豬骨湯帶來出人意料的十分香甜的味道。
6、選容器
煲湯選用瓦罐或砂鍋最好,不建議用金屬鍋。瓦罐和砂鍋能均衡而持久地把外界熱能傳遞給裡面的原料,而相對平衡的環境溫度,又有利於水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時間維持得越長,鮮香成分溢出得越多,熬出的湯的滋味就越鮮醇,原料的質地就越酥爛。
7、蓋緊蓋
如此,才能不讓湯汁水分流失快,且失去味道。
8、小火煲
煲湯的要訣是:武火燒沸,文火慢煨。小火慢煲,可以讓食材的營養物質慢慢滲入到湯內。但是多滾的湯並不利於身體 健康 ,所以建議用電紫砂瓦甄,功率小,往往使湯汁處於沸而不騰的狀態。如果沒有電紫砂瓦甄的話,就用最小火慢煲。
9、有耐心
這無需多說了。我用排骨邊在煤氣灶上煲湯的話,一般一個半小時左右。如果用電子瓦甄,微火,兩個半小時足夠了。這里補充一句,排骨邊不建議用電子瓦甄,容易脫骨。尾椎段則建議使用電子瓦甄。
10、後放菜和調料
尤其是容易爛的蔬菜,如,蘿卜、西紅柿、冬瓜等,得先讓排骨熬煮約1小時以上後再加入。鹽也要最後放。醋則例外。
堅持做到以上這幾點,想不煲出好喝的排骨湯都難。這樣煲好的排骨湯,不加任何蔬菜,只放鹽,喝上一口,真是甘甜四溢,回味無窮啊。
二、木瓜排骨湯
主料:排骨500g 木瓜500g 花生80g 眉豆50g
輔料:姜3片 鹽適量 新會陳皮適量
製作工藝:
1、木瓜去皮,去籽,切大塊備用
2、花生眉豆還有陳皮,用清水泡兩小時左右備用
3、排骨加薑片,放開水裡面焯掉血水再洗凈瀝干備用
4、湯煲里放入適量的水煮開,水開後放入備好的所有的材料,大火煮開然後煮小火煲約一個半小時
5、最後加鹽調味即可
三、番茄排骨湯
主料:西紅柿2個 豬小排300克 生菜200克 食鹽1.5茶匙 姜3片 小蔥2根
製作工藝:
1、排骨洗凈入冷水鍋加薑片煮開,稍煮一會兒,去血水
2、煮好的排骨用溫水沖洗干凈,加溫水和薑片煮開,番茄切塊
3、番茄倒入煮開的鍋內煮開後轉小火燉
4、燉1小時左右至排骨軟爛,湯汁香濃,調入適量鹽再煮10分鍾左右
5、加入蔥花和生菜後關火(生菜可換其他蔬菜或不加)
四、苦瓜玉米排骨湯
主料:豬排骨500g 苦瓜1根 玉米1根
製作工藝:
1、排骨用沖洗5分鍾,然後焯燙洗凈備用
2、把排骨放入免火鍋內鍋中加入蔥姜,大料和適量的清水
3、在加入料酒,加蓋大火燒開煮上10分鍾
4、把玉米和苦瓜洗凈分別切段和切圈,去除苦瓜瓤
5、玉米放入湯鍋中繼續煮至滾開,把內膽鍋放入外鍋中燜燒40分鍾
6、把煮好的排骨玉米湯盛入一個砂鍋中再放入苦瓜,加入鹽、胡椒粉,煮上8分鍾加少許雞精關火
五、冬筍排骨湯
主料:冬筍700克 排骨1000克 姜1塊 大蔥1根 八角1個 香葉4片 鹽適量
製作工藝:
1、排骨用清水浸泡半小時,撈出焯水備用
2、冬筍切滾刀塊,放入沸騰的開水中,汆燙一下,去除草酸,撈出備用
3、排骨下油鍋炒至變色、加入冬筍條、姜1塊、大蔥1根、八角1個、香葉4片、清水適量,大火煮開
4、轉到煲湯鍋內煮60分鍾
5、最後加鹽、胡椒粉調味即可
六、山葯蓮藕排骨湯
主料:豬小排200克 藕200克 山葯100克 食鹽3克 蔥1小段 姜1小塊 八角1枚 料酒1大湯匙 香葉2片 胡椒粉2克
製作工藝:
1、蓮藕切塊,山葯、蔥分別切小段,姜切片
2、排骨洗凈,冷水下鍋,放香葉、大料、薑片、蔥段、料酒,大火燒開
3、開鍋後去表面浮沫,放蓮藕塊,轉中火
4、待湯再次燒開,再放入山葯段,轉中小火,慢燉40分鍾,最後加鹽、胡椒粉調味即可
七、紅菇排骨湯
主料:豬小排500克 大紅菇(干)35克
輔料:食鹽1茶匙 姜3片 胡椒粉少許
製作工藝:
1、排骨用流動的清水沖洗干凈後,放入水中浸泡20分鍾左右
2、泡好的排骨放進湯煲里,加入薑片,以及沒過食材2倍量的清水,大火燒開,轉小火煲2小時
3、紅菇剪去帶泥土的菇腳,用流動的清水洗掉浮塵後
4、取小碗凈水浸泡約10分鍾
5、把泡好的紅菇連同濾掉沙土的泡菇水一起加入湯鍋里,再煮10分鍾左右
6、調入鹽,胡椒粉調味即可
㈡ 怎樣燉豬排骨好吃
工作方法
1.排骨洗凈,焯水後洗凈備用。
2.除枸杞外其他材料洗凈。
3.把排骨放在燉鍋里。加入薑片和適量的水。
4.加入洗好的材料。
5.放在鍋里用蒸架燉。
6.大火燒開後,轉小火燜1小時。
7.加入枸杞,小火燉20分鍾。出鍋前加鹽。
二、燉排骨
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食品
排骨適量,白菜,蔥,姜,料酒,鹽,味精。
工作方法
1.排骨洗凈,剁成小塊冷水,放入鍋中。
2、焯去血沫和雜質。
3.取出後用溫水沖洗干凈。
4.白菜洗凈,一刀兩段,蔥切段,姜切段,用刀輕輕拍松。
5.將白菜用開水焯一下,然後用清水冷卻,瀝干水分備用。
6、鍋燒熱,加少許底油,用蔥、姜切碎,煮料酒。
7.加入適量的水。水燒開後,撇去浮沫。
8.倒入天空電飯鍋,向電飯鍋內加水至水位後再放置。
9.先將不銹鋼墊板放入鍋內,再放入內鍋。在內鍋邊緣的儲水箱中注入清水,輕輕轉動內鍋蓋,使水箱中的水均勻分布。
10.蓋上蓋子,按功能鍵選擇煨。默認時間為3小時。
11.程序結束後,放鹽和雞精調味。(這兩件事要放在最後。如果鹽放的早,排骨會失水,蛋白質會凝固。營養成分不會輕易溶解在湯里,影響鮮度,排骨也很難酥。)
12.把焯過的捲心菜放進去。
第三,木瓜銀耳燉排骨
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食品
木瓜1個、排骨500克、銀耳20克、杏仁30克、蜜棗2個、水1000克、鹽1/2勺。
工作方法
1.木瓜去皮去籽,切塊。
2、銀耳泡發,如果買的是全花,需要切成片備用。
3.排骨切塊備用。
4.鍋中水燒開,排骨煮15分鍾,瀝干備用。
5.鍋中加水1000g,加入排骨、銀耳、杏仁、蜜棗,小火燉1小時。
6.加入木瓜燉30-40分鍾。
㈢ 豬排骨怎麼做比較好吃
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。下面我跟你分享一下豬排骨怎麼做比較好吃?
豬排骨的好吃做法1、紅棗山葯排骨湯
材料
小排 山葯 紅棗 枸杞子 生薑 料酒 陳醋 鹽
做法
1. 小排洗凈入沸水裡焯燙出血水洗去浮沫放在煮鍋里,加水沒過排骨大火燒開,放料酒, 少量醋, 姜,上蓋轉小火煮60分鍾左右
2. 山葯去皮洗凈切滾刀塊, 紅棗和枸杞沖洗干凈,把山葯, 紅棗, 枸杞放進煮鍋里,小火繼續煮40分鍾左右, 關火放適量鹽即可
小訣竅
山葯有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;另外有實邪者忌食山葯。
豬排骨的好吃做法2、清補涼排骨湯
菜譜 簡介
清補,意即補而不燥,補而不膩,既滋補又清熱。廣東人愛用清補涼煲湯,是為了適應當地濕熱的氣候。
清補涼由淮山、杞子、玉竹、沙參、蜜棗、元肉、芡實、紅棗、薏米等多樣既可當葯材,也可當食材的材料組成,一般煲湯只選其中幾樣。
功效:健脾益氣、清熱潤肺、除濕氣、安神補五臟。 清補涼排骨湯,選用清補涼中的幾樣主料,與排骨配合,使滋潤功效加強,對潤澤容顏很有幫助。
材料
材料:排骨,淮山,杞子,玉竹,沙參,蜜棗
調料:姜1片,鹽
做法
1、備好幾樣材料,清洗干凈(南方很多地方有整包的清補涼賣,就不用自己配那麼麻煩)
2、排骨先飛水,就是在煲內放水和排骨,滾後將排骨撈起;
3、將排骨連同淮山、杞子、沙參、玉竹、蜜棗、姜放煲內,加開水一起煲;
4、湯滾後調小火煲一小時以上;
5、煲好後加適量鹽調味。
小訣竅
1、有筒子問我煲湯是放冷水熱水,這個講法也不是統一的。一般飛水的話,想血水出得干凈,感覺用涼水會比較好。飛過水後再煲,就用開水。
2、還有煲湯的時間問題,老火湯煲的時間比較長,但我是不主張經常喝老火湯的。湯水如果煲的時間過長,亞硝酸鹽含量也會增加,偶而喝喝無妨,但經常喝就不好了。但時間太短的話,湯味又太淡,所以我一般是水沸後再煲一小時。
豬排骨的好吃做法3、花生木瓜排骨湯
材料
排骨頭半斤,花生 1小碗,木瓜 1個,鹽 適量
做法
1備所用的材料,將花生用清水泡半個小時。
2木瓜去皮去籽洗凈切滾刀塊。
3鍋中放水煮開後放入洗凈的排骨飛水。
4撈起來用涼水沖去浮沫血水放碗中備用。
5所有材料准備好。
6放入煲湯的砂煲中。
7煲中加滿水。
8放入電子煲中定好時後開煲。
9我那個煲平時煲湯煲糖水都是設定的三個半小時,反正材料放進去後就不用管了哈。如用砂煲的話就先用大火煲開然後轉小火煲到花生軟糯就行啦。
10煲好後,別的都不用放,只需加適量的鹽調味就行了。
11一款滋補的好湯就成了。
豬排骨的好吃做法4、薏米冬瓜排骨湯
材料
主料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克
調料:鹽、姜2片
做法
1、冬瓜去皮洗凈切塊,薏米、排骨洗凈,備用。
2、瓦煲內盛適量的水,放入洗凈的排骨。
3、大火燒開,撇去浮沫,改為小火燉。
4、放入薏米、料酒、薑片,用小火慢燉。
5、約燉1小時左右後,用筷子戳一下排骨肉,有點熟了,加入冬瓜。
6.繼續煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起鍋前5分鍾加入鹽。
小訣竅
1、如果想讓湯清一些,可先將排骨飛水,去除血水後再放入。
2、冬瓜性寒涼,脾胃虛寒易泄瀉者慎用;久病與陽虛肢冷者忌食。
3、喝時可撒些蔥花。
㈣ 豬排骨怎麼燉好吃又簡單
主料:排骨415g、土豆300g、山葯646g。
輔料:大蔥適量、姜適量、料酒適量、陳皮適量、八角適量、老抽適量。
土豆山葯燉排骨的做法
1、備好所需食材。
㈤ 豬肉排骨怎麼燉好吃
燉排骨一般步驟:
1.把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
2.撈出來後,再燒好開水,把焯好的排骨放進去,蔥、姜、花椒、大料少許,小火煮。期間放一點鹽,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了。
3.這時候可以放一些蔬菜進去,和排骨一起燉。把蔬菜燉爛後大火收湯汁,加適當鹽、味精就可以出鍋了。
燉排骨容易爛的竅門:
燉排骨放點醋,可以使其易熟。可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利於吸收,營養價值更高。
燉排骨湯更鮮小技巧:
燉排骨時,在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美。
燉排骨最好燉到排骨的骨頭可以嚼動為止。
A、如果吃骨頭是想補鈣的話,就要燉2個小時左右,吃的時候要嚼嚼骨頭,因為骨頭里的鈣很難融入水中,所以希望湯營養美味就要久一些。
B、如果就是想吃排骨,時間不用很久,大約30~50分鍾就可以吃了。
㈥ 豬排骨怎麼燉又嫩又爛
排骨燉30分鍾以上又嫩又爛。
主料:排骨500g、香菇200g。
輔料:油適量、鹽適量、八角2個、花椒適量、小茴香適量、桂皮適量、草果適量、白子適量、蔥適量、姜適量、辣椒適量、醬油適量、香葉3個。
香菇燉排骨的做法
1、排骨斬塊、洗凈。
㈦ 排骨怎樣燉好吃
排骨怎樣燉好吃
做法一
家常燉排骨
用料
排骨 500克
八角 2個
姜 5,6片
蔥 半根
老抽 2勺
鹽 5–10克
香葉 1片
蒜 4瓣
超簡單的家常燉排骨的做法
排骨自然解凍,涼水放入排骨,大火燒開
燒開後繼續焯3-4分鍾,過程中撇掉沫子
撇干凈沫子之後將排骨撈出,起鍋燒水,水量不要太少
等燒水過程中准備配料,蔥段,薑片,蒜瓣兒
香葉,大料,水開後把排骨,配料全都放入鍋內,大火1-2分鍾後,放入鹽,糖,老抽,攪拌均勻後,蓋蓋子轉小火
小火燉1個半小時,嘗一下味道和熟爛程度,如果不夠爛可以繼續在中火燉一點時間,直到爛度滿意,最後大火開蓋燉5-10分鍾收汁(視水量決定,不要干鍋)
小貼士
願意放土豆胡蘿卜也可以,但不要放味道太搶的
做法二
竹筍燉排骨
食材明細
主料
排骨300G
竹筍1棵
輔料
姜絲適量
蒜片適量
配料
鹽適量
雞精適量
原味口味
燒工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
竹筍燉排骨的做法步驟
1
竹筍洗凈
2
竹筍切片
3
水開後,加入適量的鹽,倒入竹筍焯下水。
4
鍋里的水開後,加點鹽,倒入筍焯水片刻。
5
將竹筍撈出備用。
6
排骨用熱水洗凈,裝盤備用。
7
熱鍋下油,倒入蒜和姜絲爆香。
8
倒入排骨翻炒。
9
一直把血水炒干,直到鍋里都是油為止。
10
倒入竹筍翻炒均勻,加入適量的鹽。
11
倒入適量的清水,沒過排骨。
12
大火燒開後,轉小火慢燉。
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小火慢燉到湯汁收干,加入適量的雞精,即可出鍋~
小竅門
1,竹筍切片後,最好放到加了鹽的開水裡,焯水片刻。這樣口感較好,沒有澀味。
㈧ 清燉豬排骨怎麼做好吃
用料:排骨2000克、玉米2-3根、姜5-6片、大蔥2根、料酒40ml、胡椒粉3-4克、耗油20g、雞精10g、鹽適量。
步驟:
1、有時間的話先浸泡半小時,然後再清洗干凈。
㈨ 排骨怎麼燉好吃
一、玉竹沙參燉排骨
食材
排骨6塊、沙參4根、百合10片、紅棗5個、石斛15g、玉竹20片、枸杞5g、鹽適量、姜5片。
做法
1、排骨洗凈後焯水再洗凈待用。
2、除了枸杞以外其它材料洗凈。
3、排骨放燉盅里。放入薑片加適量的清水。
4、加入洗凈的材料。
5、放鍋里用蒸架隔水燉。
6、大火煮開後轉小火1小時。
7、放入枸杞再燉20分鍾即可,起鍋前加鹽。
二、清燉排骨
食材
小排骨適量、小白菜適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、鹽適量、味精適量。
做法
1、將排骨洗凈,剁成小段冷水下入鍋中。
2、焯去血沫和雜質。
3、撈出後用溫水沖洗干凈。
4、小白菜洗凈一刀兩段,蔥切段,姜切塊,並用刀輕輕拍松。
5、小白菜用沸水燙透,再用清水投涼,瀝干水備用。
6、鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段、姜塊熗鍋,下排骨,烹料酒。
7、加入適量水,水燒開後,撇凈浮沫。
8、倒入天際電燉鍋內鍋中,往電燉鍋內加水至放盅前水位。
9、先將不銹鋼墊板放入鍋內,然後放入內鍋。往內鍋邊緣儲水槽注入干凈的水,並輕輕轉動內鍋蓋子,使槽內的水分布均勻。
10、蓋上上蓋,按功能鍵選擇慢燉,默認時間為3小時。
11、程序結束後,放鹽和雞精調味,(這兩樣要最後放,鹽放早了會使排骨肉失去水分,蛋白質凝固,營養物不易溶於湯中,影響鮮度,排骨也難酥爛。)
12、再下入焯過的小白菜即成。
三、木瓜銀耳燉排骨
食材
木瓜1個、排骨500g、寬窄雪銀耳20g、杏仁30g、蜜棗兩粒、水1000g、鹽1/2 匙。
做法
1、木瓜去皮去籽後切塊。
2、雪銀耳泡發,如果買的是整朵的需要切塊備用。
3、排骨切塊備用。
4、鍋內水燒開,排骨煮15mins,瀝干備用。
5、鍋內加入1000g 水,加入排骨、雪銀耳、杏仁及蜜棗,小火燉煮1小時。
6、加入木瓜,再煲30-40分鍾即可。
㈩ 豬肉排骨怎麼燉好吃又簡單
米香糯排骨
成品圖
主料:排骨350克
輔料:生抽1大勺,料酒1大勺,鹽少許,五香粉1/2小勺,雞蛋半個,食用油適量,地瓜粉1大勺,老抽1/2大勺,味淋1碗,清水半碗,大蒜5瓣,白芝麻適量
做法:
1.排骨洗凈瀝干水分,加入生抽、料酒、鹽、五香粉和半個全蛋液抓勻,再加入地瓜澱粉抓勻至粘稠,腌制30分鍾;
2.大蒜切成粗粒備用(不要太碎,否則容易炸糊);
3.味淋和清水一起放進小碗,攪拌均勻備用;
4.起炒鍋,熱鍋入涼油2大勺,小火下入大蒜粒,慢慢煸炒至蒜粒顏色金黃、蒜香濃郁,連油一起盛出,這就是香蒜酥;
5.另起炸鍋,下入適量食用油,五六成熱時下入排骨,炸至熟透撈出;再升高油溫至微微冒煙,下入排骨復炸,迅速炸至金黃色撈出瀝油;
6.另起鍋,鍋中加入味淋和水,大火煮開熬至微微粘稠;
7.下入炸過的排骨,大火翻炒;
8.翻炒期間,加入少許老抽,翻炒至上色;
9.湯汁即將收干時,下入1大勺香蒜酥(連油帶蒜);
10.翻炒均勻,起鍋即可!裝盤後可再撒適量熟白芝麻點綴提味兒。
烹飪技巧:
1、排骨炸兩遍,遍中溫炸,炸熟,第二遍高溫炸,炸酥,還能逼出大部分油脂;
2、香蒜酥可能一次用不完,如果不想保存可以盛出蒜粒和部分油脂,剩餘和油脂和炸油一起用來炸排骨就是;
3、沒有味淋,可以用米酒或料酒加適量白糖代替,嘗嘗有微微的甜味即可。