A. 包菜怎樣炒好吃
炒包菜時,有人焯水有人直接炒,都不對,這才是正確做法,太香了
包菜又叫圓白菜、捲心菜,營養和「百菜之王」白菜不分上下,其中維C含量比白菜還要高很多,有美容、促進骨骼發育等多種營養元素,家裡有老人孩子的一定要隔三差五吃一次,營養還健康。
但是,我們在家炒包菜的時候經常會遇到這樣的問題,包菜不是不夠脆就是出水太多,明明要做手撕包菜,最終出鍋像一盤包菜湯,很影響食慾。直接炒出水、焯過水再炒不清脆,怎樣才能做一盤清脆可口不出湯的手撕包菜呢?今天,我就給大家講解一下正確做法,包菜不出水、不變色,鮮香脆嫩。
【手撕包菜】
1.首先,我們准備半顆包菜,去除根莖後把包菜撕成均勻小塊,剔除裡面的硬桿,手撕包菜為什麼一定要手撕,因為手撕出來邊緣不規則、方便入味。處理好以後放入清水中洗干凈,瀝干水分備用,這一步一定要把水分瀝干,不光是為了方式炸鍋,更重要的是瀝干水分以後方便炒熟、方便水汽快速蒸發,不容易出湯、口感清脆。
2.大蒜切成薄片,小米椒從中間破開,放在同一個盆中。再准備一小塊肥一點的豬肉,切成絲備用,也可以直接用豬油來炒。
3.食材准備好以後,我們開始烹飪,鍋內燒油,充分滑鍋後倒出熱油,加入涼油,熱鍋涼油可以防止炒菜時粘鍋。油熱以後倒入切好的肉絲,充分煸炒出裡面的肥油,把肉絲炒香、炒至微微焦黃。
4.然後倒入蒜片和小米椒,一起翻炒出蒜香味。
5.再放入控干水分的包菜,轉大火快速翻炒30秒鍾讓水分快速蒸發,這樣炒出來的包菜更加清脆。包菜斷生、微微塌軟以後,加入生抽5克提鮮快速翻勻,加入食鹽2克,雞精1克,胡椒粉1克,白糖少許提鮮,白糖量以吃不出甜味為宜。
6.然後從鍋邊淋入少許明油使菜品油光發亮,繼續顛鍋翻炒把所有調料翻勻,即可裝盤上桌。
有話說:
1.豬肉一定要充分煸炒出豬肉,這樣成菜更香。
2.包菜一定要控干水分再下鍋,方便快速炒干水分,保留清脆鮮嫩的口感。
3.此菜要大火爆炒、快速出鍋,以免久炒出水,影響口感和賣相。
好了,這道清脆可口的手撕包菜就做好了,炒包菜、直接下鍋或者焯水都不對,瀝干水分再炒才是關鍵。
B. 怎樣炒包菜好吃
怎樣炒包菜好吃,手撕包菜這道菜挺好吃的
【食材】:包菜1個,五花肉片150克,辣椒4個,花椒粒少許,薑片四片,蔥花少許,蚝油2勺,料酒1勺,食鹽少許,植物油適量
【製作方法】:
第一步:准備好所用的食材,五花肉切成肉片,配料切好裝盤備用。
第二步:包菜葉子撕小片,放入淡鹽水中浸泡五分鍾,清洗干凈,瀝干水分。
第三步:炒鍋倒入少量植物油,放入五花肉片,小火煎炒出油脂,五花肉煎至金黃以後,放入花椒粒和干辣椒,炒出香味。
第四步:放入切好的蔥花、生薑片翻炒出香味,加入2勺蚝油,1勺料酒,翻拌均勻。
第五步:把瀝干水分的包菜放入,開大火翻炒拌勻。
第六步:蓋上蓋子,燜炒兩分鍾左右,至包菜葉變軟,喜歡脆的現在就可以關火了。
第七步:喜歡軟的,可以再炒一分鍾,打開蓋子,把包菜拌勻後,加少許食鹽調味,關火。
第八步:把炒好的包菜,裝盤後即可食用,鮮香美味又下飯。
C. 包菜怎樣炒好吃又簡單
如下:
用料:包菜半個、蒜頭3個、小米椒4個、食用油適量、香醋適量、特鮮醬油適量、鹽少許。
1、適量油小火將蒜蓉和干辣椒煸出香味。
D. 包菜怎麼炒好吃又簡單
工具/原料
more
包菜 一個
紅椒 一個
大蒜子 三粒
蚝油 適量
鹽雞精生粉白砂糖 各少許
方法/步驟
1
1,把包菜用手撕成一片片,記住不要用刀,一定要用手撕開。
2
2,把撕好的包菜放在裝有淡鹽水的盆子里泡十分鍾左右。這個泡了後,又消毒,炒起來也會爽脆。
3
3,准備配料。紅椒,大蒜子,香蔥都切碎備用。
4
把鍋燒熱,倒入花生油,把紅椒先稍炒就放入大蒜末稍炒出香味。
5
5,倒入泡好晾乾的包菜,大火爆炒,二三分鍾後就炒軟了。
6
6,此時放點蚝油雞精和香蔥,鹽,白砂糖稍炒。
7
7,加入水澱粉勾芡收汁,裝盤完工。看看,還不錯吧,色香味齊全。