㈠ 魚怎麼做好吃視頻
魚肉怎麼做好吃
想要製作出美味可口的魚肉,想要我們注意好方法,首先就要除腥,這是在製作魚肉的時候最關鍵的一步了。首先在原料的選擇上,我們最好選擇活魚常,或者是新鮮的冰鮮魚也不錯,我們一定要把魚腹中的黑膜全部都刮干凈。而且在洗的時候,我們最好選擇用溫水,因為這樣的去腥效果是非常好的。而且我們在給魚去鱗的時候,可以用乾麵粉搓一下,放置片刻之後再沖洗干凈。這樣處理是可以除腥的,還可以最大程度的保證魚肉的新鮮。
在烹飪的時候,我們可以把魚肉放置一段時間,這樣可以讓魚肉更加鮮美,一般來說需要兩小時左右的時間,因此對於剛殺掉的魚來說,我們不能馬上開始烹調。想要讓魚肉吃起來更鮮美,在蒸之前,把切好的蔥鋪在盤子裡面,蔥上面放魚,在魚身要切一些口,可以放上薑片或者調味品,這樣是可以讓魚肉更入味,還可以解決掉魚肉中的腥味。
在清理魚的時候我們要注意,魚的腹腔部位我們必須清理干凈,因為這是貼著脊骨縫的一個部位,是非常容易殘留污血的,而且需要擠壓干凈。同時再料理魚的時候,在魚肚子里的黑膜,必須完全去掉的。因為這層黑膜,是魚身上的一些廢物和臟物。所以在切魚肉的時候,我們應該順著魚刺,然後刀口斜入,可以避免魚肉破碎的情況產生。而且活魚我們不能馬上開始烹調,應該放置一段時間之後再開始烹飪才行。
魚肉怎麼做減肥
吃魚肉是可以幫助減肥的,首先我們要把草魚切成大片,然後用鹽、胡椒粉和料酒進行腌制。土豆需要切成大片,用微波爐高火加熱8分鍾到熟。番茄切成小丁之後,我們把紅椒切成絲,蘆筍切長段,飛水之後撈出備用。之後我們用澱粉和雞蛋,加入少許的鹽和成糊,之後我們就可以給魚片拖糊,下到5成熱的油鍋中,炸成金黃色的時候就可以撈出瀝油。然後再放入微波爐,中火加熱3分鍾,把土豆取出之後捻成泥,然後加入鹽、胡椒粉、黃油、香蔥末到土豆泥中拌勻。我們把土豆泥捏成餅放盤里,土豆泥上放蘆筍,架上兩片魚片。在鍋中留些油,煸香薑末,然後放入番茄丁,還需要少許的番茄醬,之後調味,要加鹽和糖,製成汁淋到盤子上,我們在魚排上點綴上一些紅椒絲和椿芽就可以了。
魚肉怎麼做輔食
魚肉是可以製作成輔食吃的,首先想要准備好魚肉清粥。魚肉去刺之後就可以切成小塊,然後在水中浸泡,去除掉其中的腥味,然後我們把大米煮成粥,然後我們把青菜切成碎,在米粥煮成稀糊狀的時候,我們把魚肉放到粥中,繼續開始煮,然後讓魚肉逐漸的融化到米粥中,放入切好的青菜就可以給寶寶吃了。
蒸魚泥也是不錯的魚肉吃法。把魚肉中的刺剔除掉之後,我們要把魚肉切成碎,蒸熟之後可以把生雞蛋打碎。然後我們把蒸好的魚泥直接放到碎的雞蛋糊中,繼續放到蒸鍋中開始蒸,蒸熟的雞蛋中是存在有魚泥的存在,而且是不需要放鹽的,之後魚肉中是含有不同程度的鹽分,是可以給寶寶吃的。
㈡ 紅燒魚怎麼做好吃又簡單視頻教程
主料:鯽魚900g
輔料:食油15g、生抽3g、老抽3g、生薑20g、蒜瓣20g、黑胡椒粉2g、豆瓣醬10g
1、准備好鮮活鯽魚(別的魚也可以的),收拾干凈。
㈢ 清蒸魚怎麼做好吃又簡單視頻竅門
鱖魚1條,干辣椒 1個,姜 適量 ,小蔥 適量,食鹽 適量,蒸魚豉油 適量,料酒 2湯匙,植物油 少許
1鱖魚在去鱗去除內臟後洗凈,抹乾水分
2用兩湯匙料酒和少許鹽抹於魚表面,腌制十分鍾
3姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鍾(水開後放入開始計時哈!)
4蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也會捲起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用
5魚蒸好後掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉油
6將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可
魚一條,姜 適量 ,小蔥 適量,食鹽 適量,胡椒粉 適量,植物油 少許,蔥 適量,蒸魚豉油 少許
1活魚去內臟去腮去魚鱗洗凈,在魚身上劃幾刀,不要切斷,這樣做是為了方便蒸熟和入味;在魚身上均勻地抹上鹽和胡椒粉,腌制15分鍾。
2蔥切絲,姜切片,把薑片塞入魚腹中,在盤子里鋪上一半的蔥絲,將魚放上去。
3將魚放入上氣的蒸鍋中大火蒸5分鍾後取出,倒掉盤子里的水,再調入1勺蒸魚豉油繼續蒸3-4分鍾;蒸魚的同時炒鍋燒熱,放入油,煸香花椒,然後將花椒撈出不要,將油溫燒至九成熱。
4魚蒸好後,在魚身上放上剩下的蔥絲,淋上熱油即可。
製作食材
草魚,姜 ,蔥,食鹽 ,紅椒,香菜,料酒,胡椒粉,豉油
1草魚洗凈,中間切兩半,順條打成斜刀口。
2蔥姜各5克切片,10克切絲;將切好的蔥姜絲各5克放入碗中泡水
3紅椒去蒂去筋膜,切細絲,香菜洗凈切段。
4把草魚放入盤中,用鹽5克,胡椒粉10克,料酒20克,蔥薑片各5克,腌制10分鍾。
5蒸鍋加水,大火燒開,將腌好的魚換入凈盤,放入鍋中,蓋鍋蓋,中火蒸10分鍾。
6將魚出鍋,挑出蔥薑片;將泡好的蔥姜絲,放在魚上面,淋上豉油20克。
7鍋內下20克色拉油,大火將油燒至7成熱(即油麵有青煙大量上升時為7成熱),起鍋淋在放有蔥姜絲的魚上。
8最後撒香菜、紅椒絲即可
清蒸魚的味道十分鮮美,而且重點突出了魚的味道,下面介紹一下製作清蒸魚的三個技巧。
第一,水燒開後將魚放入蒸籠,三分鍾後取出,將盤中魚湯倒掉,然後再放入蒸籠繼續蒸。此舉決定了魚熟後不腥,特別重要。
第二,在蒸魚之前,先將魚握住頭尾彎上一下,在魚身彎曲處墊上一姜塊,此舉保證魚蒸熟後呈腰部弓起之生動狀,給「型」加分。
第三,龜甲活魚清蒸時,只在倒掉蒸三分鍾後的湯時加鹽、蔥絲和極細火腿絲七、八絲,其他調料一概不用,以突出魚味。
㈣ 怎樣燉魚好吃又簡單視頻教程
想要把魚做的有味道又好吃,我推薦的做法還是香煎燜魚,即好吃又有味道,最近我也嘗試著做各種好吃又有味道的魚,做來做去還是覺得香煎燜魚最好吃,一上桌三兩下就被吃完,接下來我來分享一下這香煎燜魚是怎麼煮的吧!
【准備食材】
烏頭魚一條、咸蘿卜干四根、胡蘿卜一根、洋蔥半個、蔥兩根、五花肉一小塊。
【准備配料】
姜一塊、蒜頭一個。
【准備醬料】
醬油適量、蚝油少許。
【食材清洗切制過程】
1、從市場買回來的魚,一般都是賣魚的老闆幫忙處理好的,回來後我們只要把魚清洗干凈,再次把肚子裡面層膜剪開,把貼在骨頭里的血漬清洗干凈即可。
2、接著放到砧板上,把魚切成塊狀,裝到盆中。
3、胡蘿卜去皮清洗干凈滾刀切塊狀、蘿卜乾洗去鹹水後、平刀切成大片狀,分別裝入盤中。
4、洋蔥清洗干凈、切成大丁、五花肉洗凈後切成薄片。
5、姜去皮、清洗干凈、再放到砧板上用刀背拍碎,整個蒜頭掰成一瓣瓣的再用清水沖洗干凈、放到砧板上將它拍碎後再去衣,再切小轉入盤中備用。
6、把蔥洗干凈,切碎裝碗備用。
【烹飪步驟】
1、熱鍋冷油,先把豬肉煎香,再把魚輕輕的放入鍋中,中火慢煎,煎制兩面微焦,
2、用鍋鏟輕輕的把魚鏟到鍋邊,空出中間,放入蒜丁、姜炒香,
3、加入咸蘿卜干、胡蘿卜洋蔥翻炒片刻、加入水,抹過魚,再放入醬油、蚝油少許,蓋上鍋蓋中火煮十分鍾左右,
4、時間到後,先用鍋鏟角插一下胡蘿卜,能插進去就證明熟了,
5、盛大盆中撒上蔥花即可享受美味。
【做香煎燜烏頭魚小帖士】
1、煎制魚的時候可以用鍋蓋擋一下,這樣油就不會賤到身上。
2、咸蘿卜干已經是鹹的,所以不用放鹽,只要醬油蚝油再調味就可以了。
3、不喜歡吃蔥,胡蘿卜可以不放。
4、如果你喜歡辣椒,同樣可以加入適量的小辣椒。