當前位置:首頁 » 網上購物 » 酒釀蛋怎樣煮好吃
擴展閱讀
手環計步表怎樣調時間 2025-09-18 02:22:51
月經亂來是什麼原因 2025-09-18 02:19:47

酒釀蛋怎樣煮好吃

發布時間: 2023-01-02 22:05:38

Ⅰ 酒釀蛋的做法

酒釀蛋的製作方法如下:

1、鍋中下一點水,先將枸杞放入煮至水變色,打入雞蛋,用勺攪拌至雞蛋熟了。

酒釀蛋的營養價值

1、營養成分

酒釀蛋中含有酒精、糖分、蛋白質、有機酸、卵磷脂、卵黃素、DHA、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素D、鈣元素、磷元素、鐵元素、鋅元素、硒元素、硫元素等營養成分。

2、活血

酒釀蛋中含有少量的酒精,有活血的作用,能夠促進血液循環,還能夠增進食慾,幫助消化。

3、補充營養

酒釀蛋中含有豐富的蛋白質成分,蛋白質是建造和修復身體的重要原料,人體的發育以及受損細胞的修復和更新,都離不開蛋白質,食用酒釀蛋有補充營養的功效。

4、促進大腦發育

酒釀蛋中含有卵磷脂和DHA成分,對人的腦及神經組織的發育有重大作用。

5、美容養顏

酒釀蛋中含有豐富的維生素B1、維生素B2等維生素B族成分,能夠促進皮膚細胞再生、防止皮膚粗糙、增進皮膚健康,經常食用有美容養顏的功效。

6、預防夜盲症

酒釀蛋中含有維生素A,維生素A能夠促進人體維持正常的視覺功能,預防夜盲症和視力減退。

Ⅱ 酒釀蛋要怎麼煮

煮酒釀蛋詳細製作步驟

1、炒鍋上火,加入少量豬油,燒熱後打入雞蛋,兩面煎黃取出備用;

2、炒鍋中放少許油,燒熱後下薑片略炸,加入少量水,並加進酒釀、白糖、油炸豆腐泡(油豆腐),燒開一放入煎蛋,稍煮一下,即可盛出。

Ⅲ 甜酒煮雞蛋怎麼做

做法一:
材料:雞蛋2個、枸杞子20顆、醪糟、糯米酒、姜3片、麻油15ml、橄欖油少許
1、枸杞子先用冷水洗凈,然後用溫水浸泡至柔軟撈出備用
2、炒鍋中加入少許橄欖油,放入薑片炒出香味,薑片微微變黃時淋入糯米酒,然後加入兩倍的清水,用中火加熱
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鍾
4、趁煮湯汁的同時,將雞蛋磕到鍋中,用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時候將雞蛋盛在碗中,倒入湯汁沒過,淋入少許麻油即可。
小貼士:製作的米酒煮雞蛋盡量要新鮮的時候服用,不要放置的時間過長。
做法二:
材料:雞蛋、米酒、枸杞子、麵粉
1、准備好所有原料;
2、把米酒倒入煮鍋(避免用鐵鍋),倒入適量溫水,用中火慢慢燒開;
3、燒開後,倒入枸杞子,把麵粉慢慢劃圈式地撒入米酒中,邊撒入邊用筷子按順時針攪拌米酒;
4、小火慢煮開,煮時一定要用筷子攪動,以免麵粉在沸水中結成小疙瘩;
5、打入一個整雞蛋煮熟,酒汁漸濃時即可關火。
小貼士:加入了麵粉的米酒煮雞蛋,酒汁更加粘稠滑膩,而且晶瑩剔透非常漂亮。

Ⅳ 米酒怎麼煮雞蛋

醪糟雞蛋,又稱酒釀蛋,是廣西人傳統的小吃,在南方地區尤為流行。口味酸甜可口,而且具有滋陰養顏、催乳豐胸等等營養功效。在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。 將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。

酒釀蛋甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食慾,有助消化。糯米經過釀制,營養成分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。

參考做法:

1、准備好所有原料。

2、把米酒倒入煮鍋(避免用鐵鍋),倒入適量溫水,用中火慢慢燒開。

3、燒開後,倒入枸杞子,把麵粉慢慢劃圈式地撒入米酒中,邊撒入邊用筷子按順時針攪拌米酒。

4、小火慢煮開,煮時一定要用筷子攪動,以免麵粉在沸水中結成小疙瘩。

5、打入一個整雞蛋煮熟,酒汁漸濃時即可關火。

酒釀蛋的主要功效與作用:

1、酒釀蛋含有十多種氨基酸,其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升酒釀蛋中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍,為世界上其它營養酒類中所罕見的。

2、酒釀蛋經過釀制,營養成分更易於人體吸收,是廣大女性,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初癒者食用酒釀蛋的風俗;

3、酒釀蛋可以促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚,潤胸,豐胸等功效。

Ⅳ 酒釀雞蛋怎麼做好吃


酒釀雞蛋是一道很有名的甜點小吃,尤其是對女人非常好,女人缺血,所以補氣血對於女人來說很重要。這道酒釀雞蛋就是活血,益氣,補脾胃的最好選擇,比起吃保健品,食補的效果當然是更好,也更安全了。
酒釀雞蛋怎麼做好吃呢?在製作的時候,一定要掌握好酒釀雞蛋的做法秘訣,一起看看這道甜點小吃怎麼做吧。
酒釀的做法:
食材:
糯米,甜酒麴(也稱酒葯,中葯店有售)
做法步驟:
1、糯米洗一洗,浸泡一夜,備用;
2、將糯米蒸熟,放涼至溫熱;
3、拌入甜酒麴,加入半杯涼開水,米中間捅一個小坑;
4、密封辦好的水,放在溫度偏暖的地方,保溫發酵;
5、大約48小時後,米酒就會接近滿坑,甜酒釀就做好了。
酒釀雞蛋的做法:
食材:
雞蛋1隻,生薑5片,紅糖1小匙,酒釀4大匙
做法步驟:
1、生薑加水,大水煮沸;
2、水煮沸了之後,轉成小火;
3、將雞蛋在碗里打散,備用;
4、小火滾至水收的差不多時,加紅糖;
5、加入酒釀不挺攪拌,轉大火;
6、滾了之後,加入雞蛋,快速攪拌,即可關火。
酒釀雞蛋的做法訣竅:
1、生薑一般用4-5片即可;
2、酒釀本身是甜的,所以紅糖盡量少一些,否則會有一些膩,一定要用紅糖,不能用白糖;
3、酒釀是熟的,煮的時間不需要太長;
4、早晚空腹飲用,效果最好。


Ⅵ 怎麼煮甜酒雞蛋

甜酒煮雞蛋

做法一:

材料:雞蛋2個、枸杞子20顆、醪糟、糯米酒、姜3片、麻油15ml、橄欖油少許

1、枸杞子先用冷水洗凈,然後用溫水浸泡至柔軟撈出備用

2、炒鍋中加入少許橄欖油,放入薑片炒出香味,薑片微微變黃時淋入糯米酒,然後加入兩倍的清水,用中火加熱

3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鍾

4、趁煮湯汁的同時,將雞蛋磕到鍋中,用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時候將雞蛋盛在碗中,倒入湯汁沒過,淋入少許麻油即可。

小貼士:製作的米酒煮雞蛋盡量要新鮮的時候服用,不要放置的時間過長。

做法二:

材料:雞蛋、米酒、枸杞子、麵粉

1、准備好所有原料;

2、把米酒倒入煮鍋(避免用鐵鍋),倒入適量溫水,用中火慢慢燒開;

3、燒開後,倒入枸杞子,把麵粉慢慢劃圈式地撒入米酒中,邊撒入邊用筷子按順時針攪拌米酒;

4、小火慢煮開,煮時一定要用筷子攪動,以免麵粉在沸水中結成小疙瘩;

5、打入一個整雞蛋煮熟,酒汁漸濃時即可關火。

小貼士:加入了麵粉的米酒煮雞蛋,酒汁更加粘稠滑膩,而且晶瑩剔透非常漂亮。

甜酒煮雞蛋的功效

米酒經過釀制,營養成分更易於人體吸收,是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初癒者食用米酒的風俗。

米酒可以促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等功效。

適合人群:適合所有人食用。 對中老年人、孕產婦和身體虛弱者更加適合。

米酒,又稱甜酒、甜曲酒和沸汁酒,也是漢民族的特產之一,有悠久的飲用歷史。

米酒與黃酒有很多近似之處,因此有些地方也把黃酒稱為「米酒」。它們的區別是:米酒只用大米作為原料,使用的是甜酒發酵曲,製作工序簡單,含酒精量較少,味道偏甜,適宜人君更大,最宜作夏季的飲料。製作法是將米飯(干飯)涼透後拌曲,保溫發酵24小時即成。一般來說,用糯米做出來的甜米酒質量最好,食用也最普遍。

米酒煮雞蛋有溫胃健脾。祛風散寒,滋陰補腎的功效。不含任何激素,防腐劑,是天然食品,對脾弱體虛的人大有補益

長個的時候當然可以吃了,天天吃更好,雞蛋富含大量蛋白質和各種維生素,是長個時最好的蛋白質來源!米酒煮雞蛋滋補身體,開胃健脾,適合天天吃!

糯米酒煮雞蛋的食用宜忌

糯米酒煮雞蛋的適用人群十分廣泛,一般人群均可食用。米酒煮雞蛋是南方人給產婦做月子時滋補的傳統食品。在米酒中打個雞蛋,再加入適量紅糖,不但補血補氣,還能幫助產婦下惡露、清潔子宮。特別適合中老年人、孕產婦、腸胃不好的人以及身體虛弱者。

不過,糯米酒煮雞蛋時,如果是為了增加甜味,最好加紅糖,不能加白糖。因為雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。而且,在烹飪的過程中不要放味精,因為雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸,糯米酒煮雞蛋時再放一遍味精,不僅多餘,反而把菜品原有的天然鮮味破壞了。