① 如何燉好羊肉
燉羊肉做法多樣,營養價值豐富。製作方法是:將羊肉洗凈控干,直刀切成小塊狀,入開水鍋(砂鍋最佳)氽透,撈出後另換一鍋(砂鍋最佳)涼水燒開,加入醬油(最好用白色醬油)、食鹽、花椒、蔥段、薑片、茴香(包成小包),再把肉塊加入,改用小火燉爛即成。羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之佳品,是一種優良的溫補強壯劑。
② 羊肉怎樣清燉好吃
羊肉500克,蔥25克,青蘿卜少許,香菜25克,味精、鹽、姜、醋、胡椒粉適量。
1將羊肉剁成2.5厘米見方的塊,姜用刀拍破,蔥一部分切絲,一部分切段;青蘿卜切兩半;
2羊肉用開水氽去血污,倒入陶制盆內,加入姜、蔥段、蘿卜、開水(以沒過羊肉為限),再放在鍋內的小鐵架上,鍋內加適量的水(盆的下部分應泡在水中),蓋緊鍋蓋,燒至肉爛時撇去浮油,撈去蔥、姜、蘿卜,吃時加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調味。
羊腩3斤,花椒八角,刮囊的果皮,紅蘿卜,馬蹄,竹蔗等
1把買回來的羊腩放在熱水裡出水,把羊肉里的臟東西煮出來,煮到水的表面上浮起一層泡沫以後就撈起來。
2把瀝乾的羊肉放在干鍋里烤到出油,然後再撈起,把鍋洗凈。經過以上兩步處理以後的羊肉,就不會有臊味了。
3加少許羊油進油鍋里,爆香蒜頭,姜,刮囊的果皮,紅棗,香葉,花椒和八角。
4再把處理過的羊肉放到油鍋里爆,爆香後,倒入半碗(150ml左右)白酒。
5盞過酒以後的羊肉就會變得好香的拉。
6把用腐乳,柱候醬,面豉醬,花生醬,雞精混好的調味料倒到鍋里燜香!
7要羊肉好味,除了調料以外,還要加入少許冰糖.
8在另外一個鍋里,竹蔗,蘿卜,馬蹄和蜜棗煮湯汁。正宗的羊肉煲本來應該放點當歸的。用紅蘿卜馬蹄汁代替,就比較清潤。而且加入了刮過囊的果皮,就不會燥熱了。在煲里燉大概一個半個小時就可以了。
注意事項
1. 羊肉的血水要漂盡,燉制不能用大火,否則湯色差
2. 水應一次性摻夠,中途不能加水
3. 蘿卜不能過早放入,否則湯味差
③ 清燉羊肉怎樣燉出來好吃
羊肉是大家常見並且非常喜歡的一種肉食,並且羊肉的營養價值非常的高,羊肉補血的效果是非常好的,大部分人都喜歡吃羊肉,就是因為羊肉不但營養價值高,並且吃起來鮮美,羊肉的吃法還非常多,常見的有烤肉,涮肉、燉肉、煮湯等等。
清燉羊肉怎麼做好吃,清燉就是為了吃羊肉的鮮味,因此清燉的時候一定不要加太多的調料,只需加少量的蔥、姜、八角、料酒就可以了。把准備好的羊肉焯水去沫,然後放入調料燉的軟爛就可以了,這樣可以保持羊肉的原汁原味。
④ 羊肉怎麼燉的好吃
清燉羊肉
材料:羊肉300克,料酒15克,蔥,姜,花椒,干桔皮,山楂,鹽各適量。
做法:把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水。用清水將羊肉清洗干凈後切成小塊。在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中。中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒。接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂。蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時後,把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽。轉中火繼續燉15-20分鍾後關火就可以了,這時候我們就可以聞到香噴噴的味道了,當然,清燉羊肉吃起來是非常美味的,相信我們大家都是會喜歡食用清燉羊肉的,另外,清燉羊肉還具有不錯的保健功效。
功效
羊肉可保護胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,適合男士經常食用。山楂健胃消食的功效應該是大家都比較了解的,不僅很多人會食用山楂消食,而且山楂也是很多消食葯物的主要成分哦。食用山楂能夠幫助我們促進胃部的消化功能,提升新陳代謝的能力。清燉羊肉中的一些食材的保健功效我們也進行了詳細的介紹了,其實清燉羊肉的保健功效和養生功效也是非常不錯的,清燉羊肉具有非常好的開胃促消化的作用,尤其是我們腸胃不好的朋友們,經常食用一些清燉羊肉是非常不錯的選擇。