① 煲豬腳裡面可以放蟲草花紅棗枸杞花生香菇嗎
煲豬腳裡面可以放蟲草花紅棗枸杞花生香菇。准備好材料(豬商請幫忙剁,這樣做比較方便)把洗好的豬蹄放入冷水鍋中,加進韭菜用兩分鍾時間把豬蹄煮熟,用鑷子夾干凈殘留的冷水澡洗凈毛發和輔料。薑片壓扁後將所有材料放入鍋中,注入適量水放入高壓鍋,壓筋(同上一步用紫砂鍋)高壓鍋煮出提示聲,加入適量鹽並裝入湯碗,一碗鮮香的金湯就煮好了。注意:只要前面的湯焯透了,加姜的時間夠長就不會有腥味,所以不要加重口味的調味品。少量的鹽已經很好吃了,如果混在一起,會破壞味道和營養。
慢慢地燉,直到豬皮變軟,花生變成粉末和糯米。(高壓鍋比較快。)然後轉成小火,慢慢熬,熬到這鍋豬蹄用筷子可以輕松戳進去,下鹽調味即可。非常簡單。豬蹄本身含有豐富的膠原蛋白和較高的膽固醇,所以在寒冷的冬天可以說是必需的。另外,紅皮花生有補血的功能,女孩子喝了可以滋潤臉色紅潤。據說每月月經結束後喝,仍有豐胸效果。這個方子還加入了冬蟲夏草花,它還具有調理氣血的功效哦,總之,這個冬天葯可以停,湯不能停哦~。
② 豬蹄燉蟲草花還可以和什麼一起燉
用料 豬蹄1隻、蟲草花20克、姜7片、料酒1勺、鹽5克、鐵棍山葯2根、花生米30g
步驟
1 豬蹄斬斷,加入料酒焯水,備用,鐵棍山葯去皮洗凈切段,備用
2 在高壓鍋中加入純凈水1500ml,依次加入豬蹄,蟲草花,薑片,山葯,花生米,燉20分鍾。
3 燉好後開蓋再沸騰2分鍾,加入鹽調味。
(2)蟲草花燉豬腳怎樣燉好吃擴展閱讀
豬蹄燉蟲草花裡面含有非常豐富的膠原蛋白,可以讓身體獲取充足的蛋白質,皮膚就能夠變得越來越好,皺紋出現的幾率也可以減少很多,能夠延緩皮膚衰老,讓皮膚的水分不再流失,所以吃一些豬蹄燉蟲草花就可以起到美容養顏作用。
豬蹄燉蟲草花裡面所含有的營養物質非常多,對於正在長身體的孩子來說,可以適當的吃一些,這樣就能讓身體健康發育情況變得更好,豬蹄燉蟲草花裡面還含有非常豐富的微量元素,像鈣,鐵,鋅,硒等,就能夠讓孩子的大腦發育變得更好,可以讓孩子的記憶力也有所提高。
雖然豬蹄燉蟲草花可以給我們的身體帶來非常多的好處,但是一定要注意,不能和鵪鶉搭配在一起吃,也不能和蝦,鯽魚,鴿肉搭配在一起吃,容易導致滯氣情況出現,不能和驢肉搭配在一起吃,容易導致腹瀉情況發生,也不要和蕎麥搭配在一起吃,會讓頭發脫落的情況變得更加嚴重,大家也不要把這種食物和蒼術,黃連,大黃,百合等搭配在一起吃。
③ 蟲草花豬腳湯怎麼煲
豬蹄,豐富的膠質,都煮入湯中,乾燥秋季,貼個膘還能順便潤個燥,也不錯。就這樣清燉味道也很好,煮的過程中油都撇出去,清淡中不失鮮香。
豬蹄蘸料:生抽米醋老乾媽青椒末
【蟲草花豬蹄湯】
材料:豬蹄1個(490克),蟲草花80克,金針菇150克,小青菜90克,姜6片。
調味料:鹽1小勺,米醋一點點。
做法:買豬蹄的時候讓賣家給剁小塊,回家洗凈即可。蟲草花金針菇青菜都洗凈備用。
將豬蹄跟冷水一起下鍋,煮開後轉中小火再煮幾分鍾,讓血沫雜質漂浮出來,即可撈出洗凈。
燉鍋中加入足量的清水,放入焯過水的豬蹄,薑片,大火煮開後,轉小火燜煮1小時,至豬蹄軟爛,用筷子一穿即過的就可以了。
然後放入蟲草花和金針菇,加蓋再燜煮3分鍾。
最後加入鹽和小青菜,幾滴米醋,拌勻即可。
小貼士:煮的過程中,及時將浮油撇出。豬蹄有豐富的膠質,所以煮好的湯也是稍濃的。
將豬蹄撈出,蘸酸辣料啃,才有滋有味~
④ 蟲草花燉豬腳的家常做法大全怎麼做好吃視
步驟
1.准備好食材
2.豬腳洗凈下鍋焯一下,洗凈備用
3.蟲草花洗凈浸泡備用
4.燉鍋里注入開水,放入焯過的豬腳
5.大火燉一個小時
6.放入浸泡好的蟲草花燜10分鍾,下鹽、雞精調味即可食用
⑤ 蟲草花燉豬腳放白酒得嗎
不放。
豬手600g一隻、大黃豆200g、蟲草花25g、蔥姜料酒適量、鹽、味精適量。步驟:
1、全部食材洗凈,_豆用冷水泡4小時,豬手切塊焯水洗凈,蟲草花用水泡片刻。
2、用高壓鍋放入豬手,加蔥姜料酒,加水,上氣燒10分鍾,然後放入黃豆再上氣燒10分鍾。
3、放入蟲草花,開蓋燒片刻,調味放鹽,味精即可。
⑥ 豬骨蟲草花湯怎樣煲
豬骨蟲草花湯的做法
用料:排骨或是筒骨適量,蟲草花適量,
輔助食材:玉米一根,紅棗幾顆,鹽少許。
步驟:
1,排骨洗干凈,和涼水一起放入鍋中,加入一勺料酒,幾片生薑,大火煮開,料酒和生薑能去除排骨的肉腥味。
2,等到水燒開,鍋中會出現一層血沫,這樣處理後的排骨,燉湯的時候湯色不會發黑。
3,把焯好水的排骨撈出來,用水沖洗干凈,冷天用溫水,熱天用常溫水就可以,洗干凈後再放入燉鍋里,加上幾片干凈的生薑,幾顆紅棗。
4,煲湯我用的是電燉鍋,大家可以根據自己的時間和習慣,選擇砂鍋或者玻璃鍋等等,時間我設置了兩個小時的慢燉。
5,一個小時後打開鍋蓋,把玉米切成段放進去,蓋上蓋子繼續燉一個小時。
6,蟲草花洗干凈,在最後十分鍾放進去。
7,出鍋前只需要撒一點點鹽調味即可。
小貼士:
排骨在燉湯的時候,到底要不要焯水,其實不需要那麼糾結,如果是跟玉米這樣顏色鮮亮的食物一起煲湯,喜歡湯色漂亮清爽一些的,最好先給排骨焯個水,焯過水的排骨能充分去除排骨的血沫和腥味,燉出來的湯干凈又好喝;
新鮮的蟲草花在清洗的時候,稍微用清水漂洗一下就可以了,不要用力去揉搓,以免洗掉蟲草花上的真菌孢子粉,另外新鮮的蟲草花不宜久煮,我一般會控制在十分鍾以內,長時間燉煮不但會破壞蟲草花的香味,而且會破壞蟲草花的營養;
煲湯的時候,不建議過早放鹽,一般在湯出鍋前撒鹽調味即可,過早放鹽會影響湯中蛋白質的淅出。