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薯粉怎樣做好吃

發布時間: 2023-02-22 15:11:18

『壹』 紅薯粉怎麼做好吃

紅薯粉的做法如下:

主料:紅薯粉150克、辣椒2個、蒜米3瓣、香菜1棵。

輔料:生抽15克、香醋15克、鹽2克、榨菜適量、花生米適量、橄欖油5克。

1、紅薯粉比較長,可以從中間剪短一些。

『貳』 紅薯粉怎麼做好吃

涼拌紅薯粉、肉末炒粉絲、肉末湯煮紅薯粉都好吃。

肉末湯煮紅薯粉

准備原材料:紅薯粉干、肉沫、青椒、紅椒、蒜末、郫縣豆瓣醬;

做法:

1、准備好的紅薯粉干放在盆里,加入冷水,浸泡半小時左右,將它泡開;

2、把准備好的青椒和紅椒切成圈備用;

3、鍋燒熱,加入食用油,倒入肉末,翻炒變色,出鍋備用;

4、鍋中留少許底油,加入蒜末和辣椒,翻炒出香味,然後加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加入適量的開水,倒入剛才炒好的肉末,加入已經泡軟的紅薯粉干,攪拌均勻,蓋上蓋子煮2分鍾左右;

5、然後加入少許鹽、生抽、蚝油、紅醋,攪拌均勻,美味的紅薯粉絲湯就出鍋了,煮好的紅薯晶瑩剔透,非常好吃。

美國堪薩斯大學一項動物實驗發現,吸煙的大鼠體內維生素A水平較低,容易發生肺氣腫;而進食富含維生素A食物的吸煙大鼠則肺氣腫發病率明顯降低。為什麼一些長期吸煙者活到90歲以上但沒有發生肺氣腫,可能與他們日常飲食中維生素A含量豐富有關。研究人員建議那些吸煙者或被動吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如紅薯,以預防肺氣腫。

『叄』 【紅薯粉做什麼好吃】紅薯粉的做法大全

紅薯粉做什麼好吃:紅薯粉餅

材料 :紅薯粉若干,開水。

做法

1、紅薯粉放入盆里,倒入開水,用筷子調勻,再用手揉面樣的揉,揉到能揪成坨就行。

2、用手揉搓幾下,摘小坨放手心搓成圓圓的再按壓成扁型,放入蒸籠,正常火候蒸20分鍾左右,蒸熟起蓋即可。

小貼士 :紅薯粉成團時越稀蒸出來越軟,團越緊蒸出來就硬一些。

紅薯粉做什麼好吃:紅薯粉羹

材料 :紅薯粉,枸杞,花生米,白砂糖少量,清水適量。

做法

1、將紅薯粉、白砂糖(可不加)、枸杞混合在碗里。

2、將少量清水加入以上食材中,並調和均勻,無小疙瘩,水不要加太多,剛剛好能調和為佳。

3、燒一壺開水,將沸水直接沖入紅薯粉糊中,一邊沖,一邊攪拌,直到出現透明稠狀,如果不喜歡太濃稠,可以再多加一些開水,繼續攪拌,到此步驟就可以直接食用了。

4、將准備好的花生米,或其他乾果撒入粉羹中,就可以開吃了。

小貼士

1、調和的清水要涼水,但用量不宜多,否則很難沖泡開。

2、沸水沖泡時一定要充分攪拌,也可以直接將粉糊加清水倒入鍋中加熱,一邊加熱,一邊攪拌。

紅薯粉做什麼好吃:紅薯粉粿

材料 :紅薯澱粉250克,白菜心一個,鹽,味精,白糖少許,豬油適量,蝦米10克,小蔥4根。

做法

1、將白菜心切成絲,再剁成沫沫備用;小蔥切成蔥花備用。

2、准備一個大一點的碗,把准備好的白菜、蔥花、蝦米與紅薯澱粉拌勻加入少許的水,水不宜加多,以能溶解澱粉為宜,拌好後成流體狀,加入調味料拌勻備用。

3、准備干凈的鍋,放入比煎雞蛋的油多一點的豬油,加熱至冒微煙時,倒入准備好的材料,小火煎熟即可。

小貼士

1、喜歡可以加入各種海鮮,可以提味。沒有的話,不加味道也很好。

2、紅薯粉倒入預熱好的油鍋時,要先用筷子攪拌下,紅薯粉沉澱很快。

3、煎第一個時,可以做的小一點,防止黏鍋。

紅薯粉做什麼好吃:紅薯粉餃

材料 :紅薯粉適量,豬瘦肉適量,包菜適量,小蝦皮適量,蔥或蒜苗適量,開水適量。

做法

1、開水燒開。

2、把紅薯粉倒入盆,開水倒適量進去,拿雙快子一邊倒水一邊攪拌,水不用太多,把面和成團就好。

3、將豬肉、包菜、蔥和蝦皮炒好,一起攪拌均勻做成餡。

4、就像包餃子一樣,包入餡料。

5、上蒸鍋,蒸15-20分鍾即可。

『肆』 紅薯粉怎麼做才好吃 紅薯粉的製作方法

紅薯是我們大家都吃過的食物,而紅薯粉也是我們大家都吃過的食物,很多人都喜歡吃紅薯粉,它的味道非常好,而且還能做出很多美味的食物,下面我們一起來了解了解紅薯粉怎麼製作吧!

紅薯粉的做法

紅薯粉的做法一

1.紅薯粉用開水提前泡軟後放到涼水底下反復沖涼了瀝水,香蒜洗凈切碎,鮮肉泥加生抽和少許生粉拌勻備用;

2.坐鍋燒一大湯碗的清水,燒開後加一湯勺豬油,接著放入紅薯粉煮開;

3.將調好味的鮮肉泥用炒勺盛著放入鍋里,加少許湯汁劃散開再倒入鍋里;

4.繼續放香蒜碎一起煮,這個時候可以調鹽了,少許醬油和蚝油一起調入;

5.所有材料一起煮滾一會兒,最後撒胡椒粉即可。

紅薯粉的做法二

原料:海蠣子、紅薯粉、土豆粉、雞蛋、小白菜、姜、番茄醬、韓式蒜蓉辣醬、花生油(最好是豬油)。

做法:

1.紅薯粉(地瓜粉)/太白粉(土豆粉)/水 以2:1:4.5的比例調勻備用;

2.鍋子燒熱後 倒入適量油將海蠣子煎至微熟 撒入少量薑末(去腥) 再倒入調好的粉漿 稍稍凝固後打入雞蛋並將蛋黃鏟破;

3.撒上小白菜(切小段) 將煎餅翻面 煎至微微焦黃 出鍋;

4.將番茄醬 蒜蓉辣醬按個人口味各取適量 加少量清水煮開 再淋入適量水澱粉熬成醬汁(也可加少少量生抽等調味);

5.蚵仔煎裝盤,澆上醬汁就可以開動了。一定要趁熱吃才美味哦。

了解到紅薯粉的做法,平時自己也可以在家自製紅薯粉。紅薯粉汲取了紅薯的營養價值,對人體健康有利。

什麼是紅薯粉

紅薯粉它是一種澱粉,是通過紅薯加工而成的。而且利用紅薯粉還可製作成紅薯粉條等。

紅薯粉,一種食物。灰色細長條狀,晶瑩剔透,與粉絲相似。由紅薯加工製成。

紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿卜素0.5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。其中維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸,而大米、麵粉恰恰缺乏賴氨酸。但是很多發人卻還沒有意識到。吃紅薯會不會使人發胖。根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品。

紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質,對保護人體皮膚,延緩衰老有一定的作用。因此,國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。

紅薯粉既然是紅薯製作而成,那它就具有紅薯的所有功效。而且紅薯粉的應用很廣,不僅可做成紅薯粉條,還可做成紅薯花捲,紅薯麵包等。

紅薯粉是怎樣製做的

操作程序

原料:選擇三種果肉顏色的甘薯:紫色果肉、橙色果肉、黃色果肉

工藝流程

將3種原料甘薯清洗→去皮→切絲片丁→護色→乾燥→粉碎(測水分)→包裝

1.清洗:一定清洗干凈,關繫到產品的最終質量。

2.去皮:用竹刀將甘薯的外皮去凈,尤其是甘薯表皮凹陷部分。

3.切片或絲:將去皮後的甘薯用蔬菜切片機切成一定規格的薯片或薯丁。

4.護色:用食鹽配製成0.5%的溶液,將切好的甘薯薯片或薯丁泡在其中數分鍾。

5.乾燥:用烘乾設備乾燥,以保證產品的衛生,並注意溫度,一般在45~50℃之間,乾燥時間可根據薯片、薯絲的大小確定,使最終水分在6%以下.

6.粉碎、包裝:將乾燥後的甘薯,用錘片式粉碎機粉碎,使甘薯粉的細度在80目左右。

紅薯粉是由紅薯加工而成,而紅薯有抗癌作用,對心臟有益,同時還能預防肺氣腫。因此,大家平時可以多吃紅薯粉做成的紅薯產品,像紅薯糕等食品。

『伍』 薯粉怎樣做法好吃

薯粉可以做酸辣薯粉、薯粉絲炒豆芽、薯粉炒肉。一、酸辣薯粉做法:紅薯粉、辣椒、蒜、香菜。輔料:生抽、香醋、鹽、榨菜、花生米、橄欖油。紅薯粉用熱水泡5分鍾。蒜、辣椒切碎,香菜洗凈切小段。取一個小碗放入生抽、香醋、鹽、辣椒和蒜調酸辣汁。燒一鍋開水放入紅薯粉煮到夾起來是軟的即可。

『陸』 紅薯粉怎麼做好吃 紅薯粉吃法大全

1、酸辣紅薯粉。

(1)食材:紅薯粉150克、辣椒2個、蒜米3瓣、香菜1棵、生抽15克、香醋15克、鹽2克、榨菜適量、花生米適量、橄欖油5克。

(2)紅薯粉用熱水泡5分鍾。

(3)蒜米去皮切碎,辣椒切碎,香菜洗凈切小段。

(4)取一個小碗放入生抽、香醋、鹽、辣椒和蒜米調酸辣汁。

(5)燒熱鍋放入橄欖油煎花生米,聽到輕微噼里啪啦聲音關火。

(6)燒一鍋開水放入紅薯粉煮到夾起來是軟的即可。

(7)紅薯粉撈到面碗里,加一勺開水。

(8)倒入酸辣汁,放上花生米、榨菜和香菜即可。

2、紅薯粉絲炒豆芽。

(1)食材:紅薯粉絲一把、綠豆芽一把、韭菜適量、干辣椒適量、紅辣椒半隻。

(2)紅薯粉絲剪斷,提前用溫水浸泡半個小時。

(3)洋蔥切絲,紅椒切絲,生薑切絲。

(4)油鍋燒熱,先下入紅椒絲,洋蔥和姜絲炒出香味。

(5)下入泡軟的粉絲,大火翻炒,粉絲放進來以後加一些水防止粘鍋。

(6)加入豆瓣醬、白砂糖、白鬍椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油,蓋上鍋蓋燜煮一會兒。

(7)待湯汁收的差不多倒入豆芽,然後放入韭菜,稍微翻動即可。

3、炒紅薯粉。

(1)食材:紅薯粉180克、胡蘿卜1根、刀豆1把、熟肉片一半、雞蛋2個、牛肉醬2勺、生抽1勺、雞精1小勺、干蟲草花1小把。

(2)干蟲草花洗洗,加水泡發,胡蘿卜去皮和刀豆洗干凈後切絲,紅薯粉用冷水泡軟。

(3)鍋里水燒開,把泡好的紅薯粉放鍋里煮至無硬心。煮好的粉瀝水,用冷水沖,邊沖邊用手撥動粉。

(4)把粉條剪短,雞蛋打散,鍋燒熱後給油,把雞蛋液倒鍋里,煎成蛋餅。

(5)把蛋餅翻面,用鍋鏟把蛋餅切成條狀,盛出備用。

(6)把胡蘿卜絲、刀豆絲倒鍋里翻炒。

(7)把泡好的蟲草花放鍋里,翻炒均勻。

(8)放紅薯粉,加牛肉醬、生抽繼續翻炒,加入一半炒好的肉片和雞蛋條,再翻炒均勻即可。

『柒』 地瓜粉怎麼做好吃

地瓜粉可以炒著吃,炒粉皮的做法如下:

食材:杭椒8個、大蒜子3瓣、地瓜粉200克、生抽適量、食鹽1勺、胡椒粉少許、豬油適量

步驟:

1、首先將地瓜粉用清水稀釋,攪成麵糊狀即可。洗凈的杭椒去掉頭切碎,大蒜拍散去皮切成蒜末備用。

『捌』 薯粉怎麼製作才好吃

普遍呈灰色細長條,晶瑩剔透。紅薯也是富含營養,所以做一道好的紅薯粉是既健康又美味。

起鍋裝入盤子即可,這樣做出來的紅薯粉,吃了以後滿口留香,非常順滑,而且做飯簡單方便,營養均衡,適合大家在日常生活中做一份,而且成本也不高,大家喜歡吃的可以天天做。

『玖』 薯粉怎樣做法好吃

需要准備材料:薯粉適量、油適量、鹽適量、醬油適量、醋適量、雞精適量、干辣椒適量、生薑適量、火鍋料適量、蒜末適量。

薯粉做法如下:

1、先用甘薯粉開始浸泡一會。

『拾』 紅薯粉可以做什麼吃

真巧,我家也有不少老家親戚給的自己家做的紅薯粉,這里的粉是粉末的意思,不是粉條的粉。由於老家地多田少,所以種紅薯的也多,大部分的人家種的紅薯都是澱粉含量高的白芯薯,秋收後專門磨碎沉澱然後曬呈紅薯粉。

在我們這里哪一家即便今年沒有種紅薯,平常也要買上十斤八斤做菜吃,紅薯粉在做菜時既可以當做輔料,也可以當做主料。當輔料就是汆丸子,汆肉片,魚片時,把紅薯粉當做澱粉使用,使這些食材的口感變得又嫩又滑。當主料,就是把紅薯粉做成涼粉,可以涼拌也可以炒著吃,我看見已經有朋友分享了這些做法,我還是分享一下我們當地用紅薯粉做的苕粉圓子吧(苕粉是本地對紅薯粉的稱呼)。

這苕粉圓子是用紅薯粉做皮,餡料是鹹味的,體型比湯圓要大好多,可以煮著吃,可以蒸著吃,口感軟糯鮮香,我們這家家戶戶都會做,是過年必備的待客的 美食 !

苕粉圓子

先製作餡料,以下的餡料是我們這里比較喜歡的,也可以按自己喜好調餡。

食材:豬肉、豆腐乾、粉絲、蝦皮、木耳、香蔥、生薑

步驟一:先把粉絲和木耳泡發,然後將木耳、豆腐乾、香蔥和生薑洗凈備用。

步驟二:把肥瘦相間的豬肉去皮洗凈後剁成肉末,再將粉絲、木耳、豆腐乾、香蔥和生薑切碎備用。

步驟三:把肉末放入鍋中炒干水分後倒入適量的料酒、生抽和薑末,炒出香味後倒入切碎的粉絲、木耳和豆腐乾,加入適量的鹽、胡椒粉、生抽和耗油,翻拌均勻後關火,晾涼後拌入蝦皮和香蔥。

再來製作圓子皮,芋頭和苕粉沒有確切的比例,只能芋頭中的水分來和面。

食材:芋頭、紅薯粉

步驟一:將紅薯粉用擀麵杖擀碎,用過濾網過濾一遍,把過濾出來的大顆粒的紅薯粉再擀一次。

步驟二:芋頭洗凈放如高壓鍋中,加入適量的清水,大火上汽後壓五分鍾左右,等高壓鍋自然消氣後,取出芋頭趁熱剝皮。

步驟三:趁熱將芋頭壓成芋頭泥,然後分次倒入紅薯粉,用擀麵杖攪拌,直到面團不沾手為止。

步驟四:和好的面團不用醒,直接取適量的面團搓圓整理成薄薄的碗狀,放入適量的餡料,然後慢慢將口收緊,再次團圓就可以了。

步驟五:包的圓子可以放入湯裡面煮,可以蒸熟吃,也可以放入冷凍室了冷凍定型,然後裝入塑料袋裡放置水分流失,吃的時候蒸熟即可。

小貼士:餡料可以按照自己的喜好來調,製作的關鍵在於圓子皮,用芋頭和紅薯粉做皮,口感比純紅薯粉更加潤滑軟糯,如果沒有芋頭也可以用土豆來代替,圓子皮的顏色會淺一些。

題主你好,很高興來回答你這個問題。

我媽媽前兩天給我拿了一袋子紅薯粉,足足有10斤呢,我留了一半勾芡,一半做菜,下面我來分享一下我的做法吧!

第一種:紅薯粉粑粑炒蒜苗

先准備半斤紅薯粉和水比例1:1把紅薯粉倒入盆中分次加入清水,邊倒邊攪拌,使紅薯粉充分攪拌均勻。

然後平底鍋中倒入食用油,6成熱油溫倒入紅薯粉,小火慢煎,兩面煎熟即可出鍋放菜板上晾涼切塊備用,再切把蒜苗葉子備用。

鍋中倒入少許油,放豆瓣醬爆香再下入紅薯粑粑和蒜苗翻炒,加適量鹽和雞精、糊椒面翻炒均勻出鍋裝盤,蒜香味濃,有嚼勁哦!

第二種:紅薯涼粉(家常味)

先准備1斤紅薯粉倒入盆中加水調勻至能掛起糊為止,鍋中倒入1000毫升水燒開,再關火。

然後把紅薯粉糊緩緩的倒入開水中,邊倒邊攪拌,再次開小火讓紅薯粉糊充分煮熟後,倒入另個盆中晾涼,再加入冷水泡一會使其完全冷卻。

最後撈出一塊紅薯涼粉切小條放入盤子中,加2勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油、蒜末、香油少許、辣椒醬2勺攪拌,攪拌就可以吃啦!香辣美味還Q彈哦!

希望我的做法幫能到你哦!

紅薯粉可以做成涼粉,涼粉可以涼拌,也可以炒,味道都不錯。

紅薯粉用溫水調開紅薯粉,鍋放上開小火,將調好的紅薯粉放入鍋里,在鍋里加入開水不停的攪拌直至熟了,水不要放多,否則做出的涼粉太軟不成型。

用盛放涼粉的餐具,裡面抹上油將熬制的糊倒入,然後放到冰箱冷藏到凝固,也可以在室溫下放涼。

天氣熱時,可以涼拌涼粉,涼粉取出來切成長條狀,再將配菜黃瓜切絲,香菜、蒜碎;加入鹽、醋、白糖、生抽醬油、香油、蒜碎攪拌均勻,喜歡吃辣的再放點辣椒油即可。

大家好我是小柳家常飯我用薯粉這樣做感覺挺好吃的大家可以試試

紅薯粉 (1碗)

香油 (適量)

清水 大碗

取紅薯粉1碗備用

開大火將鍋燒熱後轉中小火,加入適量香油,拿起鍋轉一圈,使得鍋內均鋪滿香油,這樣在製作過程中就不易粘鍋

再取一大湯盆水,水的量大概在紅薯粉量的3倍,取紅薯粉的三倍水倒入鍋內

使用筷子攪拌幾下,再將紅薯粉均勻倒入水中

繼續使用筷子攪拌,直到即將凝結成固態時,使用鍋鏟將其沿著鍋周圍輕輕鏟起

按壓均勻,再加入少許香油添加再鏟起的紅薯粉圓子半成品周邊,以防糊鍋

再翻邊,同樣按壓均勻後,直到兩邊均成類似硬鍋巴狀,使用鍋鏟邊觸碰有脆脆的感覺即可出鍋啦

切下一塊試吃一下,有著淡淡的紅薯粉味道,盡管無鹽,但無鹽才是美味。最後將其切成塊,裝入盤中即可啦

【薯粉煎餅】

這道菜可以說算是一道農村菜品了,在我小的時候,住在農村,我爸爸媽媽就經常做給我吃

那個時候在鎮子裡面上學,每天回家要步行很久,不過回家之後,媽媽都會給我做上一點壓壓肚子的 美食 ,這款薯粉煎餅就是最常見的

小時候特別喜歡吃這個東西,因為覺得它特別的爽嫩Q彈,就很對我的口味,現在想吃還真在外面吃不到了,只能自己在家裡面做做吃吃

薯粉煎餅

用料:8勺薯粉、兩個雞蛋、適量蔥花

①將薯粉與水大概以1:2的比例,在碗中混合均勻,再加入適量的鹽和蔥花,打入兩個雞蛋攪拌均勻

②鍋內到少許油,燒熱將薯粉糊倒入鍋中煎,煎好一面之後翻過來煎另一面,即可

自己想吃什麼樣的口感的就煎的程度不一樣,我有的時候想吃嫩滑一點的,就會煎的時間短一點,想吃稍微硬一點點的就煎的時間長一點

這款薯粉煎餅還可以做成甜口的,甜口和咸口我都挺喜歡的,是兩種不一樣的風都可以嘗試一下

這款薯粉煎餅做法真的很簡單,畢竟是在農村很常見的東西,也不會去整那些花里胡哨的,保留著食物本身自然的味道。

有時候在大城市裡面吃多了那些,添加了很多調味料的東西,就偶爾想念那些小時候吃到的美味

很高興回答你的問題,你可以這樣做:

食材准備:紅薯粉絲適量、豬肉100克、 芹菜少許、鹽少許、糖少許、味精少許

烹飪步驟:

1.薯粉放入溫水內浸泡20分鍾

2.豬肉用鹽油糖生分水腌制

3.炒至干身

4.倒入開水

5.倒入粉

6.蓋蓋子悶5分鍾

7.加入秦菜,鹽,味精,攪拌

8.蓋上鍋蓋燜至水分稍干

紅薯粉大家都不陌生,紅薯粉就是用紅薯提煉的粉,紅薯粉也是可以做成很多 美食 ,都非常的好吃,紅薯粉可以做成 紅薯涼粉、紅薯粉圓子、薯粉粿、薯粉粉皮、紅薯粉粑粑等等 ,都非常的好吃,根據自己的喜好選擇。


紅薯粉也是我們生活中經常會吃的,紅薯粉還可以用來製作成很多 美食 ,用來勾芡等,我們這邊都是自己家種紅薯,用紅薯加工成紅薯粉條,製作成紅薯粉,我們這邊最喜歡用紅薯粉做成紅薯涼粉,Q彈勁道,軟韌滑爽,非常的好吃,用紅薯粉製作出來的 美食 ,Q彈勁道,下面就來分享一下薯粉可以做什麼吃。



一、紅薯粉涼粉

1、准備食材:紅薯粉、水


2、准備一個小盆,放入一碗紅薯澱粉,加入一碗水,盛紅薯澱粉的碗要和盛水的碗是一樣大的,攪拌均勻,紅薯粉一般都是會有小疙瘩的,攪拌均勻化開以後,用過濾網把澱粉水過濾一下,把雜質過濾掉,這樣做出來口感會更好。


3、起鍋燒水,用剛才的碗,加入四碗水,把水燒至微熱,開小火,倒入過濾好的澱粉水,一邊倒一邊攪,要不停地攪拌,澱粉就開始慢慢的變得粘稠,變粘稠後,不要急著倒出來,蓋上鍋蓋,燜上30秒,讓紅薯涼粉徹底熟透。


4、准備一個碗或者盆,把紅薯涼粉倒進去,放涼透,徹底放涼後,倒扣在案板上,切成大小均勻的長條,澆上准備好的料汁,攪拌均勻就可以吃了,也可以炒著吃,筋道,爽滑,都特別好吃。



二、紅薯粉韭菜粿

1、准備食材:紅薯粉300克、開水適量、豬肉、韭菜、香油、十三香、蚝油、鹽、蔥姜水


2、把韭菜摘干凈,用水洗兩遍洗干凈,盆里加入水,放一點鹽,把韭菜放進去浸泡五分鍾,這樣韭菜不容易變色,浸泡好後撈出來控干水分,豬肉洗干凈剁成肉餡放盆里,加入鹽、蚝油、十三香。


3、用蔥姜水調餡,分多次加入,朝一個方向攪拌上勁,把韭菜切成小段,用香油拌一下,這樣可以鎖住韭菜的水分,把韭菜加入到肉餡里,攪拌均勻,紅薯粉用擀麵杖擀碎,取四分之一的紅薯粉放碗里。


4、加入適量的開水,邊加入邊攪拌,攪拌均勻,攪拌均勻後把剩下的紅薯粉放進去,快速攪拌均勻,揉成面團,可以放點油防粘,揪一團面團,先揉圓再按扁,捏成中間厚邊上薄的麵皮,包上餡料收緊口。



5、全部包好後,蒸鍋里加入水,燒開後放進去蒸15分鍾就可以了,蒸好後可以直接吃,也可以放涼後,放平底鍋里煎制一下再吃,根據自己的喜好選擇,吃的時候再蘸上醬料,真的是太好吃了。


總結:紅薯粉可以製作成很多的 美食 ,用紅薯粉製作出來的 美食 晶瑩剔透,Q彈勁道,軟韌滑爽,非常的好吃,上面兩種紅薯粉 美食 ,做法簡單又好吃,也是我最喜歡吃的做法,喜歡的可以試試。


我們老家有一種全國獨一,獨特的風味小吃,用蒸熟的紅薯摻入薯粉,放進石臼敲打成彈性的粉團,包裹魚肉蝦三丁鮮餡,或包菜、紫菜、肉丁、蟹肉、牡蠣等為餡,捏成圓形,為我們海島地道風味食品,因稱「米時」與「時」同音,故稱為「時來運轉」,很吉利的名字!逢年過節我們海島基本所有的家庭都會製作這種 美食 。

現在因為這種食物製作過程繁瑣,縣城大街小巷的菜館就開始專門製作這種當地 美食 ,菜館為了便於推廣,就一直沿用「時來運轉」這個名稱。時來運轉在我們當地已有很久的 歷史 了,家家戶戶都會做,每逢過節日都會做這個來吃。特別是每年的冬至都有吃「時來運轉」的風俗!

每年在外的遊子歸鄉念念不忘的就是這種從小吃到大的 美食 !基本到家都會跑到專門製作這種 美食 的店裡一頓飽腹!

薯粉可以做丸子,做雜燴菜,蒸悶子,做灌腸,薯面餄烙等等很多

雞肉燉粉條,湯鮮 肉嫩,粉條也很好吃。

先把紅薯粉泡發一下,泡發十分鍾左右,蒜頭切粒備用,起鍋燒水,把雞肉焯一下水,雞肉冷水下鍋,鍋中放一勺料酒去腥。水開後撇去浮沫,在煮兩分鍾撈出備用。起鍋燒油,鍋中倒入適量食用油。倒入雞塊,把雞肉炒干水分,放入蒜粒,然後放一勺料酒,放一勺黃豆醬,翻炒均勻,放一勺食鹽,放一勺白糖提鮮,放一勺生抽,翻炒均勻,在倒入適量開水,大火燒開轉小火燉三十分鍾左右。時間到,在倒入泡發好的紅薯粉,煮五分鍾左右,放一勺香醋,放點胡椒粉,攪拌均勻就可以出鍋了。

雞肉燉粉條


食材


雞肉焯水


炒雞肉


放入紅薯粉


雞肉燉粉條做好了