① 蓮藕怎麼做好吃
蓮藕是很常見的食材,它的口感脆脆的,很好吃,它的營養也很豐富,其含有維生素、粗纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、蛋白質等多種對人體有益的營養成分
蓮藕的做法也有很多種,可以蒸、炒、炸、煮湯、涼拌等等。做法都不算困難,很簡單易學,大家動手製作一次就可以熟練掌握
下面我分享一下我製作蓮藕的方法,希望對您有所幫助!
【糖醋蓮藕】
蔥切蔥花,蓮藕削皮切片備用
簡單省時的醬汁蓮藕就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
② 藕片怎麼做才能好吃
材料:
肉餡 200克,蓮藕 300克、蔥姜 生抽 鹽 雞精 澱粉 麵粉 泡打粉 芝麻 雞蛋
做法:
1、肉餡中加入蔥姜 鹽 雞精 生抽,攪打上勁
2、蓮藕洗凈,去皮
3、將藕切成中間不斷的藕夾
4、在藕夾中夾上肉餡,逐個做完放入盤中
5、麵粉和澱粉 1:1比例,再加入2克泡打粉,加入適量的清水攪拌均勻後加入雞蛋攪拌成煎炸糊
6、將藕夾裹上面煎炸糊
7、入熱油鍋煎炸定型色澤微黃
8、再復炸成兩面金黃即可
③ 蓮藕怎麼炒做好吃
1.蓮藕去皮切片,清水裡滴兩滴白醋,將蓮藕片泡入,豬肉、青椒切片備用。
2.蓮藕在沸水裡焯至斷生,撈出瀝干水分,鍋內放一點點油,放肥肉小火炒炸。
3.待肥肉炸至微黃,加入瘦肉翻炒,加適量鹽,待豬肉變色,放入蓮藕,加入青椒,翻炒至青椒斷生加適量鹽、醬油調味即可。
蓮藕500克瘦肉150克姜50克蒜肉50克干蔥3個青椒2個紅椒2個鹽適量蚝油適量味精適量雞粉適量豆瓣醬適量生粉適量生抽適量
如果喜歡清淡的朋友可以不放肉或辣椒,當然喜歡辣的可以多加點辣椒!
做法1將蓮藕削皮洗干凈後切成薄皮;
2將蒜米、青紅辣椒、姜、干蔥切成小粒;
3把蓮藕片焯水撈出;
4將鍋放油燒熱放入切好的配
主料:蓮藕(300克)豬裡脊肉(150克)
輔料:香菇(干)(40克)紅辣椒(30克)
調料:大蔥(5克)江米酒(10克)醋(2克)澱粉(玉米)(10克)醬油(8克)植物油(30克)
製作工藝
1.豬裡脊肉洗凈,切片;
2.肉片放入碗中加米酒、水澱粉、醬油抓拌,腌製片刻;
3.蓮藕去皮,洗凈,切絲,放入清水碗中加少許醋浸泡;
4.香菇洗凈泡軟去蒂;
5.蔥洗凈切段;
6.紅辣椒洗凈,切絲;
7.鍋燒熱至五成熱,加入30克油燒熱,放入豬肉片翻炒至半熟,盛起;
8.鍋中余油加熱,爆香蔥段,放入香菇及藕絲、紅辣椒絲炒勻;
9.加入醬油、米酒及適量水,改小火燜煮至入味,再加入豬肉片炒熟即可。
④ 新鮮藕怎麼做好吃
新鮮藕這樣做好吃
酸辣藕丁
食材:
鮮藕2節,青椒2個,干紅辣椒5根,生薑1小塊,小蔥3根。
做法:
1、將藕洗凈去皮切丁,將切好的藕丁浸泡在清水中,水中加一勺白醋(防止變色)。
2、青椒切絲,生薑切細絲,干紅辣椒斜刀切段,小蔥切末。
3、准備一鍋開水,將藕丁下入開水焯水,2-3分鍾後即可撈起。
4、調配醬汁:將1勺醋,1勺老乾媽辣椒醬,1勺番茄醬,1/3勺醬油,1/2勺白糖,少許黑胡椒粉混合均勻,備用。
5、鍋中放適量油,下青椒絲,生薑絲,紅辣椒,煸炒出香味後,下入藕丁翻炒。
6、翻炒1分鍾左右,倒入調好的醬汁,加入適量鹽調味,翻炒至醬汁均勻包裹在藕丁上即可。起鍋後撒上蔥花。
芝麻藕絲
材料:
藕一節、雞蛋1個、蒜3瓣、蒜苗1根、干紅椒、花椒適量、白芝麻、麵粉、白醋少量、植物油500ML(實耗少量)、姜、鹽少許、香油
做法:
1、藕去皮切絲,入加有白醋的水中浸泡幾分鍾防止氧化變色
2、燒開半小鍋水,加入藕條煮半分鍾左右撈出
3、雞蛋打散,加入少鹽和麵粉拌勻
4、將藕浸入蛋液,再粘些白芝麻
5、取小點的鍋入油燒五六成熱,依次下入藕條炸成金黃色。將炸好的藕條瀝油撈出
6、鍋內放入少許油,小火炒香花椒和干紅椒,再炒蒜粒和蒜苗
7、放入藕條,再加少許鹽炒勻,最後加入少量香油、花椒油翻炒片刻即可
⑤ 怎麼做蓮藕好吃呢
清炒藕片
用料
藕節;尖椒兩個;蒜1-2瓣;郫縣豆瓣醬1大匙(15ml);黑豆豉1小匙(5ml)
做法
原料准備,蓮藕一大截,脆藕為佳。黑豆豉就是黑色干豆豉,豆瓣醬我選擇了免剁的,每次剁起來案板好不利索偷個懶~如果你喜歡更辣一些可以加新鮮的紅朝天椒
蓮藕去皮切2-3毫米厚的半圓片,尖椒斜切絲,蒜剁碎。
鍋燒熱下油,將切好的藕片碼入鍋中,中火煎至一面微金黃,再煎另一面,煎的火候不夠或太干焦都會影響口感。一大截蓮藕大概要分3次煎完,每次適當往鍋中補充些油。煎好的蓮藕待用
利用鍋內余油,小火將蒜、豆豉、豆瓣醬炒香,如果沒余油了適當補充哈,這里一定要用小火,因為豆瓣醬很容易炒焦。
加入青椒一起炒至斷生,再加入煎好的蓮藕同炒兩分鍾至入味即可,因為豆豉和豆瓣醬的風味鹹味都很足,無需其他調味啊。