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桃子媽怎樣做涼面好吃

發布時間: 2024-08-11 00:58:33

A. 家庭食譜

家庭食譜做法大全如下:
一、小炒肉絲:
1、肉絲、澱粉、一點點料酒混合抓勻。白菜洗凈、擦乾,裁去葉留幫,切成5厘米長的段,順菜筋改刀成0.5厘米寬的絲;木耳切絲;洋蔥去外皮,洗凈切絲;紅尖椒縱切絲。
2、炒鍋里放油燒至七八成熱,保持中火,放入姜絲和肉絲,用鏟子撥散,肉絲發白時加入生抽翻炒。
3、看生抽色裹住肉絲時,放入白菜和木耳,翻炒1分鍾,放入洋蔥絲、紅尖椒絲翻炒,待洋蔥絲稍軟關火,放鹽、味精、香油、蔥段拌勻盛盤。二、尖椒肉絲:
1、尖椒洗凈,去蒂去子,切成8厘米左右長的斜絲。
2、肉絲用澱粉、1小勺油、醬油抓好。
3、油燒熱,轉中火,放入姜絲和肉絲炒熟。
4、放入紅、綠尖椒絲,翻炒均勻後馬上放入鹽和味精,關火拌勻。

B. 大夏天你會喜歡什麼菜餚

夏天到了,特別是三伏天,天氣又悶又熱,食慾不好也是很正常的。說起開胃菜,相信每個人都能說上幾種,下面就分享3道我喜歡的夏日開胃菜,清爽美味,做法簡單快手,希望你會喜歡!


3、放入肉絲,煸炒成熟。

4、倒入雪菜,翻炒均勻。

5、倒入老豆腐,略微翻炒均勻。

6、加入適量清水,大火燒開。

7、轉小火燜20分鍾,略微收汁。

8、出鍋前嘗一下鹹淡即可,可以適量加鹽調味。(我沒有加鹽)

1、雪菜我買的是袋裝的,基本沒有再放鹽,大家根據個人口味來調節。

2、老豆腐必須燉足時間,20分鍾老豆腐已經比較入味了,鮮美可口。

3、這道菜建議一頓吃完,第二頓如果再熱,雪菜的酸味會比較融入老豆腐中,豆腐酸了就不好吃了!

C. 夏天寶寶吃什麼食物好

由於夏天寶寶食慾相對較低,在製作輔食時一定要注意清淡,不要加過多鹽或糖等調味品,同時要注意在一天內變換輔食種類,保持新鮮,讓孩子能多吃一些。另外,在夏天,細菌的繁殖速度快,因此,為寶寶准備輔食最好是即做即食,米粉類輔食即沖即食,不要放置太長的時間。無論是否放入冰箱,隔夜食品是絕對不能再喂給寶寶的。夏...天出汗將使寶寶身體的水份損失大大增加,嚴重時寶寶會有煩躁不安、大便乾燥等表現。解決辦法是一方面保持室內涼爽,減少出汗;另一方面是增加水份攝入,即除了喂母乳添加輔食外,每天可讓孩子攝入3-4杯白開水。 幼兒在春末夏初身體增加較快,應該注意補充維生素d、鈣等礦物質。進入夏季後天氣逐漸炎熱,一方面體力消耗過大,另一方面在烹飪中要注意食物的色香味形,刺激食慾。同時要提高各種營養素的供給量。要在條件許可的情況下選擇西瓜、桃、藕、綠豆、黃瓜、蕃茄、茄子、柿子椒、扁豆、豌豆、萵筍、羊肝、豬肝等。食譜可設計:大米粥、小米粥、綠豆湯、肉片燒茄子、肉末炒扁豆,肉片炒柿子椒、豆製品炒萵筍,紅燒魚塊等。如幼兒出現「厭食症」可用山楂片20克、大棗10枚(烤焦)、雞內金兩個、加白糖少許,煮後按頓服用,可促進食慾;如厭食引起營養不良性貧血,可用龍眼肉30克、大棗20枚煮熟,棄皮核,加紅糖20克拌勻長服,有補血強體功效;如胃腸積食生熱,每日用蓮子20克煮爛,加小米(或白米)煮成粥,既能清心利小便,又能補益脾胃。